Alice, professeur de yoga et coordinatrice du séjour, vous transmet cette pratique d’autoguérison en jouant avec les différentes approches auxquelles elle s’est formée successivement : hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga et yoga nidra. En partant d’une thématique, elle vous permets de vivre la pratique autrement, en intégrant les outils du yoga pour devenir plus sensible et autonome sur le tapis. Considérant le yoga comme un rituel de santé holistique quotidien, elle vous guidera dans cette période de transition automnale, vécue à la fois comme un apprentissage et comme une célébration.

Julie est naturopathe, thérapeute en psychogestionnel, réflexologue et cuisinière holistique. Elle a à cœur d’aider les personnes qui croisent son chemin à prendre conscience de leurs ressources, de leurs forces et de leurs potentiels. A travers ses séances en privé, ateliers ou séjours, son but est de redonner le pouvoir aux personnes qui y participent, de partager avec eux/elles ses connaissances, de leur donner des clefs de compréhension sur leur santé et de les aider à guérir physiquement et émotionnellement. Sa cuisine est intuitive, inspirée de ses nombreux voyages.