8-Daagse Zen Retreat, Yoga en Meditatie Evolutie in Thailand

8-Daagse Zen Retreat, Yoga en Meditatie Evolutie in Thailand

  • *Zen House, Yoga&Meditation Garden*, Hua Hin, Prachuap Khiri Khan, Thailand

Zen Yoga Retraite in Hua Hin, Thailand

In deze Zen retraite in Thailand leer je meer dan een verbinding met jouw lichaam en een stijging van volledige bewustzijn in de praktijk. Door de theorie voorafgaand aan elke les, leer je de geschiedenis en yoga-wetenschappen, dat de de fysieke voordelen vergroten door de erkenning van de verschillende energetische overdrachten en ontwikkeling van de kracht van de geest.

Sorry, deze pagina is nog niet compleet vertaald naar het Nederlands. Momenteel wordt hier aan gewerkt, kom snel terug om de volledige pagina in het Nederlands te bekijken.

Waarom deze reis?

  • Intuïtieve yoga in muziek
  • Dagelijks geleide meditatiesessies
  • Dagelijkse Hatha yogapraktijken en lessen
  • Viering bij het vuur op de laatste avond van retraite
  • Dagelijkse detox en vegetarische maaltijden
  • 11 Overnachtingen
  • 7 dagen met instructie
  • Engels
Verberg alles

Voor deze retraite, verblijf je in Zen House, Yoga&Meditation Garden. Het huis is 200 vierkante meter met 4 slaapkamers, een ruime woonkamer, keuken, badkamer met warm water en een buitenkeuken / eetterras en een badkamer buiten In het midden van de grote tuin, zijn er decoratieve en voedende planten. Er zijn 3 slaapkamers te huur in het huis en sommige tenten zijn ook beschikbaar om op te stellen onder de mango bomen in de tuin. Er is een groot scala van accommodatie opties waar je uit kunt kiezen volgens je eigen persoonlijke voorkeur. Elke accommodatie optie komt met verschillende prijzen.

Accommodatie opties

  • Kamer met balkon - slaapkamer toegang tot de badkamer, bureau, balkon en airconditioning
  • Winderige kamer - slaapkamer met airconditioning
  • Shiva kamer - slaapkamer zonder airconditioning
  • Tent opgezet in de prachtige tuin

Deze 10 dagen yoga en meditatie retraite richt zich op iedereen te begeleiden op een pad van licht, leren en oefenen van een originele yoga, gebaseerd op de traditionele teksten van Hatha yoga. In de intimiteit van een kleine groep en in een mooie heiligdom van vrede, wordt deze retraite van 10 dagen aangeboden in een 50-urige yoga en meditatieprogramma, die detox en vegetarische gerechten omvatten. Er is ook een 20-urige yoga-programma.

Retraite programma

Dag 1

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Inleiding tot meditatie / Vipassana
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - Inleiding tot yoga en de wielen van energie, chakras; Praktijk - 6 warming-up oefeningen, Shavasana ontspanning
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Intuïtieve yoga op muziek

Dag 2

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Zonnegroet
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - de polariteit van energieën, de wet van resonantie; Praktijk - hoe het uitvoeren van een asana, padahastasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Vipassana meditatie

Dag 3

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Contemplatieve meditatie / wandel meditatie
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - zuiveringstechnieken, kriya's, de indriyas van de chakras; Praktijk - tadasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Intuïtieve yoga op muziek

Dag 4

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Zonnegroet
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - pancakosa, de vijf lichamen; Praktijk - sahaja agnisara dhauti
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Vipassana / wandel meditatie

Dag 5

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Japa yoga meditatie
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - de 8 stadia van yoga en de verschillende takken; Praktijk - trikonasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Intuïtieve yoga op muziek

Dag 6

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Zonnegroet
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - Shambhavi mudra, trataka; Praktijk - uddyiana bandha
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Japa yoga meditatie

Dag 7

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Tantrische Vipassana meditatie
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - genezing in yoga; Praktijk - dharunasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Intuïtieve yoga op muziek

Dag 8

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Zonnegroet
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - yama en nyama; Praktijk - gomukhasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Tantrische Vipassana meditatie

Dag 9

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Japa yoga meditatie
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - obstakels voor latente krachten; Praktijk - paschimottanasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Intuïtieve yoga op muziek

Dag 10

  • 05:45 - Eerste alarm
  • 06:00 - Tweede alarm om op te staan en verwelkom de zonsopgang en een detox drankje wordt geserveerd
  • 06:30 - Zonnegroet
  • 08:00 - Fruitontbijt en thee
  • Klusjes (optioneel)
  • 12:00 - Vegetarische maaltijd
  • Klusjes (optioneel)
  • 16:30 - Hatha Yoga: Theorie - benadering van Tantra en de sublimatie van seksuele energie; Praktijk - sarvangasana
  • 18:30 - Herbal infusion
  • 19:00 - Meditatie van jouw keuze en viering bij het vuur
  • Fenua iti

    Fenua iti, een organisator en permanente docent,maakte zijn dromen waar door het openen van een gezonde ruimte gericht op: - het ontwikkelen van welzijn door zelfkennis en realisatie van het essentiële zelf - meer harmonie tussen mens en natuur, permacultuur tuinieren - het ontwikkelen van verbindingen tussen mensen die de wil hebben om de wereld menselijker te maken, collectieve opkomst van het bewustzijn - 500 uur yoga-instructeur gecertificeerd door RYS en Yoga Alliance

Hua Hin is 2 uur en 30 minuten ten zuidwesten van Bangkok aan de kust van de Golf van Thailand. Dit is waar je Zen House, Yoga&Meditation Garden kan vinden. Dit heiligdom is gelegen in een prachtige en rustige platteland, dicht bij het strand en lokale markten.

Een Thaise traditionele voedselmarkt ligt slechts op 1 kilometer van het huis. Sommige fietsen zijn beschikbaar voor te huren als je op verkenning wilt gaan of als je de streekproducten wilt ervaren. De kust van Hua Hin tot aan Sam Roy Yott nationaal park is zeker de moeite waard om te verkennen met enkele mooie en lange stranden, vele tempels en vissersdorpen. Het dichtstbijzijnde strand is Sai Noi op slechts 5 kilometer afstand. Het is een mooi en spectaculair strand, omringd door 2 grote granieten rotsen die in het water dompelen aan beide zijden. Er is ook een grote Boeddhabeeld op de top van een weelderige heuvel met de wijsheid van zijn blik die door de natuur heen gaat.

Activiteiten
  • Activiteiten
  • Fietsen in de buurt
Algemeen
  • Algemeen
  • Kamers met airconditioning
  • Balkon
  • Strand in de buurt
  • Eethoek
  • Tuin
  • Keuken
  • Terras
Diensten
  • Diensten
  • Fietsverhuur
  • Gratis Wi-Fi
  • Lokale markt

Je wordt geserveerd met detox en vegetarische maaltijden.

  • 11 Overnachtingen
  • Alle dagelijkse vegetarische en detox maaltijden
  • Alle yogasessies vermeld onder het programma
  • Towels and toiletries
  • Fare from the airport to the Zen Sanctuary

Aankomst per vliegtuig

Een comfortabele shuttle van de internationale luchthaven van Bangkok naar Hua Hin is beschikbaar gedurende de dag voor 300 THB.

Van Hua Hin, kan je een taxi nemen naar de boeddhistische tempel van Wat Kao Deen voor 200 / 300 THB.

Vanaf daar word je geadviseerd om de organisator te bellen, omdat het adres van het huis onbekend is voor taxichauffeurs .

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 30 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Prachuap Khiri Khan, Thailand

Zen House, Yoga & Meditation Garden is een heilig huis voor yoga, meditatie en andere creatieve activiteiten.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 96% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

8 dagen / 7 nachten

Vertrek:
zaterdag 23 december, 2017
(8 dagen / 7 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Neem contact op

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 6059 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat