7-Daagse Eet, Wijn en Yoga Retraite in Toscane, Italië

  • Il Troscio, Capalbio, Orbetello, Toscane, Italië

7-Daagse Eet, Wijn en Yoga Retraite in Toscane, Italië

  • Il Troscio, Capalbio, Orbetello, Toscane, Italië

Toscane Yoga Retraite Italië

Vergroot de kracht in jouw spieren en onderhoudt de souplesse en flexibiliteit van je lichaam tijdens deze yogaretraite. Met dagelijkse yoga-oefeningen zul je een hoge bewustzijn ervaren. Je kunt er zeker van zijn dat jouw retraite de meest effectieve manier zal zijn om jouw stress te verminderen. Je zult ook de diepste ontspanning bereiken die je nodig hebt.

Waarom deze reis?

  • Tweemaal dagelijkse yogalessen
  • Geniet van een ontspannende massage
  • Onbeperkt gebruik van de voorzieningen van de accommodatie
  • Dagelijks gezond ontbijt en diner
  • 6 Overnachtingen
  • Treinstation transfer
  • 7 dagen met instructie
  • Nederlands, Engels
Verberg alles

The Villa

The Villa, een karakteristiek gebouw van de Maremma in 1920, is gelegen op een heuvel in het hart van de boerderij, omgeven door olijfbomen, tarwevelden, struiken en een vijver. The Villa is een gehucht van ongeveer 200 vierkante meter verdeeld over twee verdiepingen en is goed voor acht personen. Het huis heeft een ruime entree die toegang geeft aan de ene kant tot de keuken met open haard, een badkamer en een pantry. Aan de andere kant heb je een grote woonkamer en eetkamer met open haard.

Op de eerste verdieping zijn er drie tweepersoons slaapkamers met uitzicht op de heuvels van Maremma en twee badkamers met douche. Er is een charmante tuin versierd met planten typisch voor een houten veranda met tafel, een stenen barbecue en een zwembad. Alle maaltijden van het ontbijt en diner worden geserveerd met een prachtig uitzicht over de heuvels van Toscane na je yogales in een ontspannen en vriendelijke omgeving.

The Court

The Court heet je welkom bij de ingang met een prachtige stenen open haard in het midden van een grote kamer. Aan de ene kant, de keuken en de woonkamer aan de andere kant, er zijn drie tweepersoons slaapkamers met uitzicht op de olijfbomen, met drie badkamers met douche, een bijkeuken en een mooie veranda met een volledige eetkamer en woonkamer, allemaal op één niveau. Buiten is er een grote veranda met uitzicht op de tuin met een eigen zwembad en een slaapbank om je boek te lezen of te bezinnen in de rust van Maremma.

Il Casale

Casale is een klein huis, erg mooi en vriendelijk, gestructureerd op een verdieping met een eigen volledig afgesloten tuin. Dit huis is geschikt voor vier personen. Het interieur bestaat uit een keuken die uitkijkt op de woonkamer. Het is een glazen veranda met uitzicht over de graanvelden. Er zijn twee tweepersoons slaapkamers, twee badkamers met douche en een bijkeuken. Er is ook een charmante veranda met een ijzeren tafel om te lunchen en een boek te lezen.

Bij YogaFlee, zal je worden voorzien met een aantal mensen die ervoor zorgen dat je jouw balans en houding zal verbeteren. Ze zullen je niet alleen leren hoe je lichaam werkt, maar ze zullen er ook voor zorgen dat je zult genieten van je verblijf in de retraite. Zij zullen je verwennen met pure ontspanning zodat je kunt genieten van andere activiteiten.

Bovendien zal YogaFlee ervoor zorgen dat jouw yogaretraite je eigen praktijk helpt transformeren waarin je heerlijke en levenslange herinneringen kunt maken. Je zult Toscane ervaren op een manier zodat je het nooit vergeet. Met deze retraite, kan je er zeker van zijn dat je een heleboel voordelen hebt met inbegrip van verschillende en indrukwekkende positieve effecten op je lichaam en geest. Je zult je gelukkig voelen met de yogaoefening die je uitvoert en geniet van de praktijk.

Voorbeeld dagindeling

  • 08:30 - 09:30 Ashtanga flow yogapraktijk (zoals Power yoga) om wakker te worden en energiek te voelen tijdens jouw dag
  • 09:30 - 11:00 Geniet van warm brood vers gemaakt door de chef-kok, lokale honing, jam, yoghurt, eieren, pannenkoeken, gedroogd fruit, noten, en een schotel seizoensfruit. Ga rustig zitten, ontspan en neem je tijd voor een zonovergoten ontbijt in de buurt van het zwembad.
  • 11:00 - 18:00 Vrije dag of een van je excursie pakket ervaringen.
  • 18:00 - 19:30 Lekkere ontspannende en Restorative yoga (Yin yoga) om je dag te beëindigen. Dit kan plaatsvinden in de buurt van het zwembad of op het strand.
  • 19:30 - 21:30 Huisgemaakte biologisch vegetarisch diner met lokale wijn gemaakt door een lokale kok.
  • Ramona Jager-Grootveld

    Green Yoga India Yoga Alliance RYT 200 (Yin Yoga)

    Ramone heeft veel dingen gedaan in haar leven. Op een jonge leeftijd, was ze een gekwalificeerde danser op verschillende dansstijlen, van klassieke tot hip hop. Ze heeft voor een lange tijd gewerkt als een hypotheekadviseur. In 2010, na een burn-out, wilde ze yoga doen vanwege het belang van het loslaten van de stress. Ze was erg enthousiast en begon yoga te doen vele malen per week. Wanneer ze de kans kreeg om haar baan op te zeggen, ging ze naar India om haar 200-uurs docententraining te volgen voor kwaliteit en moderne multi-stijl yoga.

Deze retraite vindt plaats in Il Troscio. In het hart van Maremma, bovenop een heuvel tegenover het oude dorp Capalbio, ondergedompeld in de natuur verschijnt de Troscio Casali. Het is omringd door olijfbomen, wijngaarden, velden en mediterrane struiken. Je hebt zicht op de zee met zijn mooie stranden.

Ontspanning is gegarandeerd, gewoon genieten van het prachtige landschap, Il Troscio geeft onderdak en leven aan vele soorten dieren en vogels. De natuur is sterk en wild, vol van contrasten tussen de zee, de maquis en platteland.

Activiteiten
  • Massage
  • Duiken in de buurt
  • Winkelen in de buurt
  • Spa
  • Zwemmen
  • Zwembad
Algemeen
  • Strand in de buurt
  • Eethoek
  • Milieuvriendelijk
  • Keuken
  • Restaurant in de buurt
  • Yogashala
Diensten
  • Gratis flesjes water
  • Gratis Wi-Fi
  • Dagelijks schoonmaken van de kamer
  • Tour begeleiding

Voor het ontbijt, word je geserveerd met warm brood vers gemaakt door een chef-kok, lokale honing, jam, yoghurt, eieren, pannenkoeken, gedroogd fruit, noten en een schotel van seizoensgebonden fruit. Voor diner, zal je genieten van een huisgemaakte vegetarische diner met lokale wijn gemaakt door een lokale kok.

Verken de stad

Reis naar de prachtige kleine Romeinse steden zoals Capalbio en Pitigliano.

Leer over de cultuur

Leer hoe je pasta kan maken, ga naar de natuurlijke spa of bezoek Il Giardino dei Tarocchi.

Bezoek historische locaties

Bezoek Rome of Sienna.

De prijs van deze retraite omvat een gratis massage.

  • 1 Ontspannende massage
  • 6 Yogalessen in de avond
  • 6 Overnachtingen
  • 7 Yogalessen in de ochtend
  • Dagelijkse schoonmaakdienst
  • Gezonde huisgemaakte ontbijt
  • Huisgemaakte vegetarische diner
  • Treinstation transfer
  • Onbeperkt gebruik van faciliteiten
  • Onbeperkt water, thee en koffie
  • Wi-Fi
  • Wijn
  • Extra spa-behandelingen
  • Excursies
  • Extra activiteiten
  • Lunch
  • Vervoer
  • Reis naar Capalbio

Aankomst per vliegtuig

Boek je vlucht naar Pisa International Airport (PSA).

Aankomst per trein

Neem een trein naar Capalbio treinstation. YogaFlee zal je ophalen van het station.

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Geverifieerde BookYogaRetreats.com recensies

  • S
    Beoordeling van Anoniem

    4 days in paradise

    PROS Pro's: There is so much to like about this yoga retreat. Nestled in the Tuscany hills, overlooking groves of olive trees and native forests, the reds and browns of the landscape, the view from the dinner table was magnificent. The meals provided at breakfast and dinner were traditional Italian fare, prepared by a local woman who really should open her own restaurant. Abundant and delicious! Yoga classes, ashtunga in the morning and yin in the evening provided a healthy balance. Delivered outdoors, next to the swimming pool, which provided a welcome retreat at the end of practice. The hospitality of both Ramona and Mark was first class. They went above and beyond to ensure all needs were met. They are beautiful, caring and compassionate people and of course their two dogs Bear and King are not to be overlooked or forgotten. I would highly recommend this retreat to travellers who want to experience life away from the tourist track and incorporate some yoga practice into their day.

    2017-Jun-21 08:12:24

Testimonials

  • Beoordeling van Renata uit Nederland

    "In a spontaneous mood we decided, 3 ladies and "yoga enthusiasts", to spend a week together and go on a yoga holiday. Easier said than done because there are more than plenty available in all shapes and sizes and costs. On land, at sea, close-by or exotic, from spartan to luxury with combinations like yoga & surfing, yoga & disco and very often detox with juices etc. Not at all what we had in mind because we all have a quite different nature but all three of us look for fun in life."

    "After a lot of searching, our eyes fell on YogaFlee. YogaFlee offered 1 week of yoga and wine in Tuscany."

    "That seemed to be something for us. Every morning and evening a yoga lesson, cooked breakfast and dinner and during the day free as a bird to go where we want to. For example Rome, Pisa and hang out in the evening in one of the beautiful surrounding villages."

    ""

    "We were very curious to find our place after a successful flight."

    "That didn’t quite happen despite navigation and printed directions. After a lot of searching and a delicious lunch, the mood was good and Google Earth helped us out. After 3 km of bumps (they call it a dirt road) we encountered surprisingly little "Il Troscio"."

    "What a magnificent farm, from top to bottom, well-kept and maintained where we could stay in "La Villa". Nice rooms, a sea of space, lovely beds and a great view from all the rooms."

    "After our yoga teacher Ramona made us comfortable, the rooms were arranged and everything was in place, we looked forward to our first yoga lesson and were curious about the other participants."

    ""

    "A personal and intensive lesson next to the large swimming pool, sun and blue sky, fantastic views of the beautiful scenery around us and a nice group of people. The beginning was already good. But it became even better. A delicious Italian dinner was waiting for us."

    "And of course the wine. I knew the Italian cuisine was delicious but what Elisabeth (the cook) provided us with her team every day was the icing on the cake. Antipasti, Primo, Secundi and Dolce. Everything so fresh, feta al mano (made from scratch). Lets eat!!"

    "The holiday could begin and what a holiday it was!"

    "Every morning we were woken by (Hatha) Power yoga followed by a delicious breakfast, under the shining sun and with all the ambiance of Italy. Great bonding between our teacher and the group. The need to make long trips to Pisa, Rome or Sienna were soon gone. Small excursions in the surrounding area or to the coast were enough because our place had everything we would need."

    "In the evening a relaxing Yin lesson and the culinary feast could start again. The evenings were very animated, lots of laughter and but also serious conversations. Nobody had the need to go to a village so the heels and dresses remained in the suitcase."

    ""

    "It was Ramona and her team who managed to transform 3 ladies within a week into lean yogi's who don’t blink about standing on their head, doing 10 sun greetings and, I do not know how many, downside facing dogs, cobras and other complicated asanas. Because of that we were full of suppleness on the return journey in the ever-tough airplanes. We will miss this!"

    ""

    "A more than amazing week that exceeded our expectations overall. From start to finish, perfectly taken care of, everything exceeded our expectations (environment, location, entourage, classes, atmosphere, food, company). We would prefer to keep this as our secret tip but that would not be fair. Ramona and not to forget her husband Mark deserve all praise and we hope many yoga enthusiasts can discover the most delightful combination of Yoga & Wine in Tuscany."

    "We'll be back! Thank you so much for this fantastic week. We have enjoyed it so much and know now that a Yoga holiday can be really fun."

    "Renata (also known as Kwek)."

    YogaFlee, aangepast

  • Beoordeling van Wasiliki uit Nederland

    "Yoga in Tuscany, just the three of us, that was the plan. In one word; Amazing !!! The villa on arrival was perfect and provided all necessary amenities including a beautiful garden and pool, the area is gorgeous and vast. A chef freshly prepared our meals with local products, we were spoiled terribly !"

    "And then the yoga completed it all, given by Ramona. Really good and so nice! Good explanation and adjustments to postures. Full beautiful yoga sessions, poolside under a light blue sky, listening to the birds and the wind. I really miss this!"

    "In the morning the power yoga (a combination of ashtanga and vinyasa) is intensive and very nice."

    "In the evening yinyoga, beautiful relaxing attitudes at sunset."

    "Throughout the week I did not have a moment that I reluctantly went to the yoga lessons, I enjoyed every moment of my life."

    "Actually, words fail me, this is something everyone has to experience."

    "Dear Ramona and Mark,"

    "We will be back next year! Much love, Wasiliki"

    YogaFlee, aangepast

  • Beoordeling van Guest uit Nederland

    "Number 3 of all three, is me and I really don’t what to say more than was already mentioned in the review of Wasiliki en Renate."

    "You just really have to see and experience this yourself. We also had a great and fun contact with the other guests. Everything was just perfect and great. Nothing is obligated and you’re free to do what you would like to do."

    "Dear Ramona and Mark until next year!"

    YogaFlee, aangepast

  • Beoordeling van Nontas

    "I had the luck to participate in Ramona's class where she was instructing an Ashtanga Primary series class. Her guidance was excellent, the verbal and hands on adjustment were equally strong and smooth. Her voice was clear for the whole class and she observed everything. Her demonstrations were at a tip top level and her class rather difficult as Asthanga has many challenging asanas in specific order. I enjoyed Ramona's class that day and i hope to be in another class of hers some day!"

    YogaFlee, aangepast

  • Beoordeling van Monique uit Nederland

    "If you would like to have a serious yoga lesson, want to eat nice and healthy while enjoying a glass of wine (if you wish to) and in a beautiful location, then you are at the right place!"

    "Ramona gives very good lesson with personal attention and challenges everyone at every level. She is very clear in her instructions and personally corrects your posture where necessary in a very pleasant way. Although I was very much a beginner, I was able to do very well with her, and learned a lot in a short while. In addition, Ramona and Mark are very nice people and extremely hospitable, making you feel very welcome. The food and the location do the rest."

    "An absolute must!"

    YogaFlee, aangepast

  • Beoordeling van Marjon uit Nederland

    "What a remarkable yoga holiday we had in Tuscany. From the very first moment we were welcomed with open arms by hostess Ramona and host Mark. It was an unforgettable trip for us, the house is situated in an oasis of calm, luxurious and stands on a hill in a fairy-tale-like setting. The excursions were great. Every detail was taken care of during this vacation. The 2 yoga lessons a day were incredible, after which we were always given a culinary surprise, the food, the company, the atmosphere, it exceeded our expectations and this holiday is certainly to be repeated. Thank you for all for taking care of us so well."

    YogaFlee, aangepast

  • Beoordeling van Joep uit Nederland

    "No Yoga for me, I was “allowed” to tag along with my wife …. And was not bored for one moment, lovely relaxing atmosphere with great surroundings and views. You are made felt very welcome by the hostess Ramona and her husband Mark."

    "The houses are good with all necessary luxuries and the breakfast and dinners are fantastic. At the recommendation of Ramona and Mark we visited Saturnia’s sulfur baths. It was a new experience for me and thoroughly enjoyed it. All in all, I highly recommend it and I enjoyed it very much. Thank you for this really nice experience."

    YogaFlee, aangepast

Eindhoven, Netherlands

YogaFlee biedt yogaretraites in Italië en Curaçao. Ramona is de oprichter van YogaFlee en ze kiest de locaties, regelt het eten en geeft yogalessen.

vanaf --

7 dagen / 6 nachten

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5666 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat
  • Geen boekingskosten