7-Daagse Yoga Retreat en Surfkamp voor Vrouwen in Sayulita, Mexico

7-Daagse Yoga Retreat en Surfkamp voor Vrouwen in Sayulita, Mexico

  • Hotelito Los Suenos, Sayulita, Nayarit, Mexico

Surf Kamp en Yoga Retraite Mexico

Kom surfen, strekken en versterk met Elana op dit geweldige surf-avontuur voor vrouwen. Je zal elke ochtend eerst strekken om je zo voor te bereiden op de dag vol surfen die voor je ligt. Je zal een gepersonaliseerde kleine groepsinstructie hebben, genieten van het dorp of het strand, en een ontspannende avondpraktijk bij zonsondergang hebben. De yoga zal worden gestructureerd om je surfcapaciteiten te verbeteren en de spieren te ontspannen aan het eind van de dag. Voel je sterk met deze retraite en wees een sterke en bewuste vrouw.

Waarom deze reis?

  • Dagelijkse ontspannende avond yoga
  • Dagelijks opbouwen van vaardigheid ochtend yoga
  • Yoga in de openlucht op het dak van de yoga shala
  • Gepersonaliseerde surfinstructie voor kleine groep
  • Tijd om het dorp te verkennen
  • 5 Overnachtingen met accommodatie
  • Dagelijks ontbijt
  • 5 dagen met instructie
  • Engels
Verberg alles

Tijdens de retraite verblijf je bij Ibis Los Sueños, Sayulita, Nayarit, Mexico. Dit boetiekhotel heeft een eigen volledig uitgeruste openlucht yogastudio, een zwembad om in te dippen, een openlucht eetruimte en elegante accommodaties. Het is slechts twee blokken van een wit zandstrand en een 10 minuten lopen van het belangrijkste deel van het centrum van Sayulita. Het Ibis personeel is uiterst vriendelijk en behulpzaam en zal je voorzien van een voedzaam en lekker ontbijt, elke dag van je verblijf.

Je verblijft in premium kamer, een standaard accommodatie met twee aparte bedden of een queensize bed. Er zijn upgrade opties waaronder grotere kamers, met keukens en woonkamers, kamers met terrassen en villa's. Als je liever geen kamer deelt, is één supplement beschikbaar tegen een extra vergoeding.

Deze retraite creëert een veilige leeromgeving voor vrouwen om de magie van surfen te verkennen, of je nu een complete beginner of een ervaren intermediair bent. Professionele instructeurs van een veelgeprezen Sayulita surfschool zullen je begeleiden, en zullen lesgeven in kleine groepen (niet meer dan een verhouding van 4 studenten per instructeur) voor vier opeenvolgende dagen.

De yoga die zal worden onderwezen in deze retraite zal zich richten op de versterking van de spieren die nodig zijn voor effectief peddelen (en het strekken aan het eind van de dag na je surfuitstapjes), het verkrijgen van beter evenwicht, en het leren van goede lichamelijke positionering en techniek voor de meest efficiënte en lonende surfervaringen.

Dagelijks schema

Dag 1

  • Aankomst
  • Welkomstreceptie
  • Avond oriëntatiegesprek (diner geboden)

Dag 2

  • Ochtend yogalessen
  • Ontbijt
  • Surflessen
  • 's Middags yogales (diner wordt niet verstrekt)

Dag 3

  • Ochtend yogalessen
  • Ontbijt
  • Surflessen
  • 's Middags yogales (diner wordt verzorgd)

Dag 4

  • Ochtend yogalessen
  • Ontbijt
  • Surflessen
  • 's Middags yogales (diner wordt niet verstrekt)

Dag 5

  • Ochtend yogalessen
  • Ontbijt
  • Surflessen
  • 's Middags yogales (diner wordt verzorgd)

Dag 6

  • 5 Ochtend yogalessen
  • Ontbijt, groepsfoto's en afscheid
  • Elana Cydney Vollen

    In de vijftien jaar dat ze onderwijst, heeft Elana een stijl van lesgeven die gebaseerd is op uitlijning en logisch doordacht is wat betreft de volgorde en de structuur, waarbij het ook vloeiend en sierlijk is, zonder al te veel woorden. Elana richt zich op het stimuleren van elkaar en het leven te vieren, en om niet te focussen op hoe je je vergelijkt met anderen of alles wat je niet kunt doen. Elke asana is een gedicht dat kan worden gedaan door je lichaam over te geven aan het goddelijke. Ze zal er zijn als gids en om ervoor te zorgen dat je het op een veilige manier beoefent. Ze is een surfer en yogini, en het is altijd haar droom geweest om deze bij elkaar te brengen.

Tijdens de retraite verblijf je bij Ibis Los Sueños, Sayulita, Nayarit, Mexico. Sayulita is een pittoresk dorp strand, gelegen in de prachtige baai van Banderas, ook bekend als "de Mexicaanse Riviera". Het heeft mooie ambachtelijke boetieks, gastronomische gerechten, een prachtig wit zandstrand met een grote surf-break, prachtige natuurwandelingen en tal van andere activiteiten.

Nabijgelegen plaatsen

  • Puerto Vallarta International Airport (PVR), 38 kilometer
Activiteiten
  • Kooklessen
  • Duiken in de buurt
  • Vissen in de buurt
  • Wandelen in de buurt
  • Paardrijden / verhuur in de buurt
  • Surfen in de buurt
  • Massage
  • Buiten zwembad
  • Snorkelen in de buurt
  • Walvis spotten in de buurt
Algemeen
  • Kamers met airconditioning
  • Balkon
  • Bar
  • Strand in de buurt
  • Eetgelegenheid
  • Milieuvriendelijk
  • Restaurant
  • Yogastudio
Diensten
  • Board verhuur
  • Gratis Wi-Fi
  • Bibliotheek
  • Tour-assistentie

Tijdens de retraite, wordt je dagelijks ontbijt geserveerd, evenals twee diners in het hotel en één in een nabijgelegen restaurant gespecialiseerd in huisgemaakte authentieke gerechten en huisgemaakte margaritas.

  • Omliggende gebieden verkennen
  • Visserij
  • Wandelen
  • Paardrijden
  • Massage of wellness-behandelingen
  • Winkelen
  • Snorkelen
  • Bezoek dichtbij gelegen plaatsen

Tegen een extra vergoeding zijn ontspannende en verjongende massageservice beschikbaar in het hotel.

  • Diepe weefsel massage
  • Reflexologie
  • Krijg een ontspannende massage
  • Zweedse massage, 60 minuten
  • Therapeutische massage
  • 3 Diners
  • 4 Dagen van surf instructies
  • 5 Overnachtingen met accommodatie
  • 9 Yogalessen
  • Luchthaventransfers naar en van Puerto Vallarta International Airport (PVR)
  • Dagelijks ontbijt
  • Vluchten
  • Aanvullende activiteiten
  • Optionele behandelingen
  • Fooien

Aankomst per vliegtuig

Boek je vlucht naar de Puerto Vallarta International Airport (PVR). Transfer van en naar de luchthaven is inclusief. Yoga met Elana zal je van het vliegveld halen.

  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 30 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.

California, United States

Yoga with Elana biedt yoga- en surfretreats in Mexico. De lessen van Elana tijdens deze retreat ondersteunen de skills en kracht dat nodig is.

vanaf --

7 dagen / 6 nachten

Beschikbaarheid

Aankomst: maandag 15 januari, 2018
Vertrek: zondag 21 januari, 2018

Neem contact op

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 6033 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat