Je hebt je succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief!

Sorry, deze aanbieding is momenteel helaas niet beschikbaar op onze site.


Mis onze speciale promoties, exclusieve aanbiedingen, nieuwe bestemmingen en inspirerende verhalen niet!

3-Daagse Goede Voornemens Yoga Weekend in Klooster in Biezenmortel, Nederland

Goede Voornemens Yoga Retreat in Nederland

Hoeveel goede voornemens heb jij al in de prullenbak gegooid? Het bedenken is niet zo moeilijk, maar volhouden lukt niet. In je hoofd heb je de kilo’s er al af getraind, je agenda schoongeveegd... Maar ondertussen lig je nog steeds op de bank. Zeg je toch weer ja tegen die opdracht… Terwijl je eigenlijk best weet: geen verandering zonder actie. Dat veranderen moeilijk is, weten we allemaal. Zeker wanneer je al jaren met je slechte gewoontes weg weet te komen. Dus vraag je af: Waarom doe ik dit? Kan het ook anders?

Het Goede Voornemens Weekend staat in het teken van je mind en het (h)erkennen van gedragspatronen. De tools die we je aanreiken, kun je vervolgens zelf gaan toepassen. Dus halen jouw goede voornemens het einde van Januari doorgaans niet? Heb je de moed nu al opgegeven? Geef jezelf nog een kans! Een goed begin is het halve werk, dus begin 2018 met Yoga.

Hoogtepunten van de retreat

  • Asana
  • Satsang
  • Ochtend meditatie-wandeling
  • 2 nachten accommodatie
  • 3 maaltijden per dag
  • Meditatie
  • Mantra

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


3 instructiedagen in het Nederlands
De organisator spreekt: Engels, Nederlands
Verberg alles

Accommodatie

Tijdens de retraite verblijf je bij het voormalige klooster De Beukenhof. Het is tegenwoordig ingericht als hotel en groepsaccommodatie, maar heeft nog niks van haar oorspronkelijke, spirituele uitstraling verloren. De kamers zijn knus, met 2 - 3 bedden en comfortabele matrassen. Lakenpakket zit inbegrepen bij de prijs.

Yoga Knowhow Goede Voornemens Yoga Retreat Nederland Programma

Ieder weekend kent minimaal 3 Asana-lessen van 2 uur, waarin we ook een stukje Pranayama opnemen. Er is tijdens ieder weekend tijd voor Filosofie, Meditatie en Satsang. Het definitieve programma krijg je in de week voor het weekend toegestuurd, maar de grote lijn is altijd als volgt:

Vrijdag

  • 17.00-18.00 Aankomst en ontvangst
  • 18.00-19.00 Diner en kennismaking
  • 19.30-20.30 Introductie Yoga en meditatie
  • 20.30-21.30 Gelegenheid tot vragen en ontspanningsoefeningen

Zaterdag

  • 07.30-09.30 Pranayama en ochtend asana’s
  • 09.30-10.15 Ontbijt
  • 11.00-12.30 Yoga Filosofie en groepsoefening
  • 12.30-14.00 Asana’s verdieping
  • 14.00-16.15 Lunch en vrije tijd
  • 16.30-18.30 Avond asana’s
  • 18.30-19.30 Diner
  • 20.00-22.00 Satsang en ontspanningsoefeningen

Zondag

  • 07.30-09.30 Pranayama en ochtend asana’s
  • 09.30-10.15 Ontbijt
  • 10.15-13.00 Meditatie (-wandeling)
  • 13.00-13.45 Lunch
  • 14.00-15.30 Satsang & vragenrondje
  • 15.30-16.00 Check-out & Afscheid

Excursies

Ochtend meditatie-wandeling in de Loonse en Drunense Duinen. (bij droog weer)

Instructeurs

Sundar Prins
Yogi Sundar is een oude rot in het vak. Hij gaat al zo'n 20 jaar als Yogi door het leven en runt nu 10 jaar zijn eigen Studio in Hoek van Holland. Sundar is iemand die weinig 'uit de boeken' heeft geleerd, maar des te meer uit het leven. Na een bewogen jeugd en jaren op het 'verkeerde pad', verliest hij in 1997 bij een ongeluk zijn vrouw en bijna zijn leven. Hij zou nooit meer uit de rolstoel komen. Maar Sundars doorzettingsvermogen bracht hem op de yogamat. Inmiddels is de rolstoel verdwenen, reist hij de wereld rond en is Sundar een fanatiek yoga ambassadeur. Zijn motto? Yoga is medicijn.

Retreat locatie

De retraite wordt gehouden in Biezenmortel. Laat je verwelkomen in het gastvrije Brabant. Biezenmortel is een klein dorpje onder de vleugels van de gemeente Haaren. Onderweg naar het klooster rijd je tussen de weilanden door en kom je al helemaal tot rust. Vlakbij vind je nationaal park de Loonse en Drunense duinen, met magnifieke zandverstuivingen en heerlijke wandelpaden door de groene bossen.

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Massage

Algemeen

  • Meditatietuin
  • Picknickplek
  • Terras

Diensten

  • Gratis parkeren
  • Draadloos internet

Eten

Buffetvorm. Ontbijt, lunch en diner zijn inbegrepen. Vegetarische maaltijden mogelijk. Koffie/thee/water staan gedurende het hele weekend klaar.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Spa behandelingen

Massage / Behandelingen alleen op aanvraag en vooraf geboekt.

In de prijs inbegrepen

  • 2 nachten accommodatie
  • Alle maaltijden

Bereikbaarheid

Bereikbaar via openbaar vervoer, met bus. Per auto goed bereikbaar via Den Bosch, Eindhoven of Tilburg. Je kunt je tevens aanmelden voor de carpoollijst.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 28 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www02 - 8005