Sorry, deze aanbieding is momenteel helaas niet beschikbaar op onze site.

Je hebt je succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief! Mis onze speciale promoties, exclusieve aanbiedingen, nieuwe bestemmingen en inspirerende verhalen niet!

4-Daags Yoga Weekend in Saint-Tropez, Frankrijk

4-Daags Yoga Weekend in Saint-Tropez, Frankrijk

  • Parc des Myrtes

Yoga Weekend in Saint-Tropez, Frankrijk

Houd je van natuur, rust en de Mediterraanse zee? Hou je van het Franse landschap en cultuur? Doe mee met ons voor dit onvergetelijk weekend in Saint-Tropez.

Waarom deze reis?

  • Meditatielessen
  • Yogalessen in Hatha en Vinyasa Yoga Flow, Kundalini
  • Accommodatie in strandhuisje of hotel
  • Biologische lunch bij de wijnmakerij
  • Bezoek aan Marché des Lys
  • Bezoek aan Ramatuelle
  • Ochtendwandelingen
  • 3 nachten accommodatie
  • 4 dagen met instructie
  • Nederlands, Engels
Verberg alles

Je verblijft in het pittoreske ‘Coq Hotel’ in Cogolin, een hotel in Provencaalse stijl op slechts 10 minuten afstand van Saint-Tropez, de zee, en de Golf van Saint-Tropez. Cogolin is een typisch Frans plaatsje met veel gezellige restaurantjes en winkels en het hotel is perfect gelegen (‘centre ville’) aan de Place de la Republique. Het hotel beschikt over comfortabele 2-persoonskamers, elk uitgerust met eigen badkamer (douche en/of bad), TV, airconditioning, en de kamers zijn individueel en uniek ingericht in eigen lokale stijl. Om een rustig verblijf te garanderen zijn de kamers goed geïsoleerd tegen geluid. Tegen geringe bijbetaling is het mogelijk om een 1-persoonskamer te boeken.

De meeste yogalessen worden buiten gehouden zodat je ten volle kunt genieten van de retraite. Klassen omvatten Hatha en Vinyasa Flow Yoga en Kundalini en worden gegeven door verschillende docenten. Lessen worden zo veel mogelijk afgestemd op het niveau van de deelnemers, maar het is belangrijk dat je al wat yoga-ervaring hebt. De groepen bestaan uit maximaal 12 deelnemers per weekend. De instructietaal is Engels en Nederlands

Dag 1

  • 17.00-18.00 aankomst hotel
  • 19.00 opening en welkomstdrankje
  • 19.30 diner
  • 21.00 meditatie

Dag 2

  • 07.00 ontbijt
  • 07.30-9.00 vroege ochtendwandeling
  • 09.00-10.30 yoga
  • 11.00-12.00 bezoek aan de Citadelle van Grimaud
  • 12.00-14.00 lunch Grimaud
  • 14.00-17.30 vrije tijd
  • 17.30-19.00 yoga
  • 20.00 diner
  • 21.30 meditatie

Dag 3

  • 07.00 ontbijt
  • 07.30-9.00 ochtendwandeling langs de sentier littoral
  • 09.00-10.30 yoga
  • 11.00-12.30 bezoek aan Marché des Lys, Saint Tropez
  • 12.30-14.00 lunch Saint Tropez
  • 14.00-17.30 vrije tijd
  • 17.30-19.00 yoga
  • 20.00 diner
  • 21.30 film

Dag 4

  • 07.30 ontbijt
  • 08.00 bezoek Ramatuelle
  • 10.00-12.00 yoga en meditatie
  • 12.00-1400 speciale bio lunch
  • 15.00 slot sessie
  • 17.00 vertrek hotel
  • Bezoek aan Marché des Lys
  • Bezoek aan Ramatuelle
  • Emanuelle Jeanne

    Ik ben begonnen met yoga in 2008 en het werd meteen mijn passie. Mijn wens om docent te worden kwam al vrij snel naar boven en ik ging verschillende workshops volgen. Ik volgde mijn eerste docentenopleiding in Ashtanga Vinyasa Yoga met Titaua Ellia, die les geeft in Ashtanga Vinyasa, Hatha yoga, Yin yoga en Zwangerschapsyoga. Ashtanga Vinyasa vind ik een van de mooiste yoga-stijlen, omdat je leert de kunst van het ademhalen te ontdekken, om zo kracht en flexibiliteit aan je lichaam te geven. Ik geef les aan iedereen die graag yoga wil beoefenen, beginners en gevorderden. Mijn filosofie is dat yoga voor iedereen bereikbaar moet zijn.

  • Fabienne Gratas

    Ik was in mijn leven op een punt beland dat ik een ​​nieuwe richting moest kiezen en ik ontdekte yoga tijdens een reis. Deze eerste ontmoeting was voor mij een onvergetelijke ervaring en opende voor mij deuren waarvan ik nooit vermoed had dat ze bestonden. De wens om yoga te gaan doen is daarna nooit meer weggegaan. Tot op heden kan ik zeggen dat yoga mijn leven ingrijpend en blijvend veranderd heeft. In het bijzijn van inspirerende docenten voelde ik al heel gauw de wens om hierin mee te delen, en de wil om hierin gevormd te worden en om yoga te gaan onderwijzen: de wetenschap van de ziel, voor ieder van ons een oneindige bron van inspiratie.

  • Annette Visser

    Ik ben een KRI gecertificeerde Kundalini yogadocente en lid van KYN, de beroepsvereniging voor Kundalini Yogaleraren in Nederland. Sinds 2000 geef ik Kundalini yoga les. Ook ben ik betrokken als assistent bij de Level 1 en level 2 van de internationale Kundalini Yoga Lerarenopleidingen. Naast yogadocente ben ik jarenlang werkzaam geweest als personeelsadviseur in de gezondheidszorg. Momenteel ben ik bezig met het afronden van de opleiding tot Sat Nam Rasayan healer. Sat Nam Rasayan is een meditatieve genezingsvorm binnen de traditie van Kundalini Yoga.

Saint-Tropez is wereldberoemd en ligt aan de Côte d’Azur (région PACA: Provence-Alpes- Côte d’Azur) aan de Méditerranée. De plaats wordt vooral in de zomermaanden internationaal als mondain beschouwd, maar de kracht van Saint-Tropez ligt waarschijnlijk in het feit dat het zijn authenticiteit nooit verloren heeft.

Is het er in de zomer druk en heet, na oktober herneemt de natuur haar stille kracht over de omgeving en verandert alles in een adembenemend mooi landschap, dat door sommigen in de winter als nog mooier wordt bestempeld dan in de zomer.

Saint-Tropez ligt aan de ene kant aan de baai (de baai van Saint-Tropez), tegenover plaatsen als Sainte-Maxime, Cogolin en Grimaud (in de heuvels), en aan de andere kant aan de open zee met haar uitgestrekte wild-natuurlijke stranden als Pampelonne en Ramatuelle. Hier kun je buiten het seizoen uren wandelen zonder iemand tegen te komen en de sentier littoral langs de scherpe zeelijn met haar talloze wonderschone vergezichten -onder andere op de besneeuwde Alpen- is een traject dat zich heerlijk leent voor vroege wandelingen en mediteren, en om die reden in ons programma is opgenomen.

Gedurende de voorjaarsweekenden worden de yogasessies gehouden op verschillende locaties in en rond Saint-Tropez, zoveel mogelijk buiten en in de vrije natuur.

Activiteiten
  • Hiken in de buurt

Een onvergetelijk verblijf in Frankrijk is niet compleet zonder de aanwezigheid van de onovertroffen Franse keuken. De speciaal geprepareerde biologische lunch op het terras van een uniek wijngoed op zondag is het onbetwiste hoogtepunt. Maar alle weekenden staan in het teken van het beste dat Frankrijk op vegetarisch en biologisch gebied te bieden heeft. En dat is ook belangrijk, want een juiste voeding vormt een van de 5 basis elementen van yoga: wil je volop je yoga beoefenen en ook de filosofie van de yoga volop uitdragen, dan hoort een bewuste en vegetarische voeding daarbij, met respect voor de natuur.

Massages kunnen worden geboekt onsite

  • 3 overnachtingen
  • 3 diners
  • 3 lunches
  • Alle yogalessen
  • Ontbijt
  • Thee, koffie, water, fruit en snacks
  • Vliegtickets
  • Reisverzekering
  • Annuleringsverzekering

Aankomst per vliegtuig

Dagelijkse vluchten zijn mogelijk met Transavia en EasyJet in Nice (en Toulon, afhankelijk van het seizoen). Transfers van en naar het hotel is mogelijk tegen een kleine meerprijs op vaste tijden. In alle andere gevallen zijn de kosten van de transfer op je eigen kosten. Houd er rekening mee dat deze kosten hoog kunnen zijn.

Aankomst per trein

Dagelijkse HST verbindingen tussen Amsterdam, Rotterdam en Nice, Toulon of Les Arcs.

Aankomst per auto

Snelweg van Nederland tot de afrit Le Luc (A8), volg dan de directe verbinding naar Cogolin.

  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze wordt geannuleerd vóór de dag van aankomst.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.