3 Daagse Weekend Yoga Retreat op Vlieland
Weekend Yoga Retreat in Nederland
Genieten van een weekend vol ontspanning en reflectie, in combinatie met het genieten van de schoonheid van het eiland en van de Yoga arrangement. Gedurende diverse weekenden staan er yogaworkshops onder begeleiding van ervaren docenten op het programma. Ieder weekend wordt begeleid door een andere yoga-instructeur die een unieke invulling zal geven aan de sessies. Het doel is om jou een onvergetelijk ontspannen weekend te bieden, zodat je uitgerust en vervuld naar huis zult terugkeren.
Maak kennis met de instructeurs
Highlights
- 4x yogasessie van 90 minuten
- Gratis gebruik van het zwembad
- Gratis dagdeel gebruik van het wellness center
- Gebruik badjas en slippers
- Bagageservice van en naar het hotel
- Gratis gebruik van busvervoer op het eiland
- 2x uitgebreid ontbijt en 1x 2-gangen diner
- 2x hotelovernachting
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
Accommodatie
Faciliteiten
- Gym
- Hot tub / Jacuzzi
- Sauna
- Spa
- Stoomcabine
- Binnenzwembad
- Tafeltennis
- Tennisbaan
- Bar
- Café
- Concierge receptie
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Open haard
- Keuken
- Lobby
- Lounge
- Bagageopslag
- Meertalig personeel
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Terras
- Oppas
- Schoonheidssalon
- Fietsverhuur
- Vergaderruimte
- Gratis Wi-Fi
- Kapper
- Strijkijzer / Strijkplank
- Wasserij
- Bibliotheek
- Medische assistentie
- Vergaderruimte
- Tourbegeleiding
- Bruiloft
- Draadloos internet
Strandhotel Seeduyn heeft hotelkamers met uitzicht op de duinen of de Noordzee, mét balkon of terras. Daarnaast zijn er ook ruime appartementen, geschikt voor het hele gezin.
Strandhotel Seeduyn beschikt over zowel hotelkamers als appartementen. De moderne hotelkamers zijn van alle gemakken voorzien die je van een 4-sterrenhotel mag verwachten. Alle kamers hebben een balkon of terras, gratis wifi, espressomachine en waterkoker.
In de appartementen van Strandhotel Seeduyn geniet je van de vrijheid van een zelfstandig “huis” in combinatie met de gezelligheid, comfort en faciliteiten van een hotel. Er zijn 4- en 6-persoonsappartementen met een volledig ingerichte keuken inclusief kookgelegenheid, vaatwasser en magnetron, een balkon of terras en gratis wifi.
Programma
Yoga op Vlieland start op vrijdagavond, gevolgd door activiteiten op zaterdag en een afsluiting op zondagochtend.
Vrijdag
- 16:00 Inchecken bij de receptie
- Diner op eigen gelegenheid
- 19:30 Yogasessie in de Strandzaal
Zaterdag
- 08:30 Yogasessie in de Strandzaal
- 10.00 Ontbijt
- 16:30 Yogasessie in de Strandzaal
- 20:00 2-gangendiner in de Brassery
- Mocht u eerder wensen te dineren, kunt u dit aangeven in de Brassery)
Zondag
- 08:30 Yogasessie in de Strandzaal
- 10:00 Ontbijt
Ontspannen
- U kunt gratis dagdeel gebruik van het wellness center
- U kunt gratis gebruik maken van het zwembad.
- Gelieve de sauna vooraf reserveren in de schoonheidssalon. Bij deze balie ontvangt u ook de badjas en slippers.
- U kunt gebruik maken van het ontbijtbuffet voor óf na de yogasessie.
Instructeurs
Marije Wagelaar
Marije Wagelaar heeft in 2016 haar Kundalini yoga teacher training afgerond en geeft sindsdien wekelijks les. Haar lessen zijn gevarieerd en geschikt voor alle niveaus, met een vaste structuur: afstemming, ademhalingsoefeningen, kriya, ontspanning en meditatie. Deze combinatie van dynamische houdingen en ademtechnieken bevordert flexibiliteit, energie en stressmanagement. Elke les eindigt met meditatie voor rust en emotionele balans. Marije is aanwezig van 17 tot 19 oktober.
Danielle van Grieken
Daniëlle, afgestudeerd in Internationale Betrekkingen en ooit onderzoeker naar terrorisme in Utrecht, maakte acht jaar geleden een drastische wending in haar leven. Na het nemen van ontslag, ontdekte ze tijdens reizen haar liefde voor yoga en startte na terugkomst haar eigen yogaschool. Als yogadocente, schrijfster en illustratrice werkt ze nu vanuit haar studio’s in Utrecht. Naast het geven van avondyogalessen, schrijft Daniëlle overdag aan haar boek en ontwerpt ze geboortekaartjes en patronen. Haar veelzijdige dagen zorgen ervoor dat het leven nooit verveelt.
Maaike Dijkstra
Maaike Dijkstra is yogadocent en geeft Yin yoga en intuïtieve yoga, waarbij je van hoofd naar hart beweegt. Ze is coach in bewustzijnsontwikkeling en organiseert stiltedagen. Haar yogalessen en retreats brengen je terug naar de stilte en rust in jezelf, met als uitgangspunt dat alles wat je zoekt in jezelf te vinden is. Maaike werkt vanuit eenheidsbewustzijn en coacht je om je ziel en essentie te leven. Ze is aanwezig van 17 tot 19 januari en van 7 tot 9 maart.
Florijn Spoelstra
Florijn, woonachtig in Naarden met haar gezin, begon haar yoga-reis met hatha yoga in Bussum, geïnspireerd door de lessen van Yvonne en Sandra Tideman. Haar verlangen naar diepere inzichten in de yogafilosofie leidde haar naar de opleiding bij Saswitha in Bilthoven. In haar hatha yogalessen, die gekenmerkt worden door rustige houdingen en aandacht voor de adem, neemt Florijn haar studenten mee in een mindful beoefening. Florijn is aanwezig van 7 tot 9 februari.
Nelleke van de Griend
Nelleke van de Griend verzorgt al jarenlang met plezier yogaweekenden bij WestCord Seeduyn. Ze is opgeleid bij Saswitha Yoga & Wijsbegeerte en heeft aanvullende bijscholingen gevolgd, zoals ademtherapie en yoga voor diverse doelgroepen. In haar studio Yogaflex IJmuiden geeft ze Hatha Yoga, Poweryoga, Pilates en Essentrics. Daarnaast biedt ze buitenlessen aan, zoals Mind-Walk en Wandelcoaching. Nelleke wil de rust en ontspanning die yoga haar brengt, graag delen met anderen. Nelleke is aanwezig van 27 tot 29 juni.
Anna Molleman
De ervaren yogadocent Anna Molleman begeleidt je tijdens het yogaweekend op Vlieland, waarbij de lessen in het teken staan van verbinding met jezelf. Door de rustgevende omgeving kom je volledig tot ontspanning en vind je balans tussen lichaam en geest. Anna is aanwezig van 21 tot 23 februari.
Renate Zijm
Voor Renate was het liefde op het eerste gezicht toen yoga in haar leven kwam! Ze geeft les in Ashtanga, Yin, Vinyasa en restorative yoga in Amsterdam en is verbonden aan De Nieuwe Yogaschool. Haar leraren zijn o.a. David Swenson, Manju Pattabhi Jois en Johan Noorloos. Renate’s gevarieerde en soms uitdagende lessen leggen de nadruk op ademhaling, waardoor de energie gaat stromen en de geest tot rust komt. Voor haar staat yoga voor een pad van liefde en vrijheid, iets wat ze graag met je deelt. Renate is aanwezig van 14 tot 16 maart en van 24 tot 26 oktober.
Marian Ypma
Marian is een gediplomeerd Yoga & Pilatesdocent en geeft sinds 2004 groepslessen. Opgeleid door o.a. Johan Noorloos en Wim Hof, biedt ze ook stoelmassages (shiatsu) aan voor particulieren en bedrijven. Haar doel is om mensen bewuster te laten bewegen, ademen en ontspannen. Sinds 2018 organiseert ze yogaretreats naar bestemmingen zoals Fuerteventura, Griekenland en Marokko. De natuur speelt een belangrijke rol in haar lessen, met op Vlieland de focus op elementen zoals aarde, water en lucht. Marian is aanwezig van 14 tot 16 november.
Anneke Naafs
Anneke Naafs geeft toegankelijke yogalessen voor alle niveaus, of je nu nieuw bent of een ervaren yogi. Haar lessen helpen je uit je hoofd en in je lichaam te komen, waardoor je kunt ontspannen en tot rust komt. Tijdens het yogaweekend biedt ze een restorative yoga-nidra les op vrijdagavond, een Hatha yogales op zaterdagochtend, Yin yoga in de namiddag, en op zondagochtend een Yang-yin les. Zelfs als je deze stijlen niet kent, kun je gerust meedoen; de lessen zijn geschikt voor iedereen. Anneke is opgeleid in Hatha en yoga-nidra bij Saswitha en in Yang-yin en mindfulness bij Sarah Powers,
Harriet de Bruin
Harriët runt sinds 2009 haar eigen yogacentrum, het Body & Mind Center Sneek, waar ze poweryoga, yin yoga, pilates en easy flow yoga geeft. Als shiatsu-therapeut en ademcoach legt ze tijdens het weekend de focus op ademhalingsoefeningen. Haar gevarieerde lessen bestaan uit energieke ochtendsessies en ontspannende middagsessies, met veel aandacht voor Yin yoga. Elke les draait om balans, rust en zachtheid, geschikt voor alle niveaus. Een extraatje is de optie om de dag te starten met een verfrissende duik in de Noordzee. Harriët is aanwezig van 7 tot 9 november.
Jet van Vugt
Jet verzorgt de laatste cursus van het jaar en brengt haar jarenlange ervaring en passie voor yoga mee. Sinds 2018 geeft ze les in Bennekom, waar ze in haar lessen de nadruk legt op ademhaling, ontspanning en verlichting. Haar stijl combineert elementen uit hatha-yoga en Qigong, waardoor haar sessies een unieke balans bieden tussen fysieke en mentale rust. Jet zorgt ervoor dat yoga toegankelijk is voor iedereen, ongeacht ervaring of niveau. Ze nodigt je uit om samen van 28 tot 30 november tot rust te komen en in balans het jaar af te sluiten.
Retreat locatie
Strandhotel Seeduyn op Vlieland ligt op een locatie die met recht uniek te noemen is! Nergens in Nederland vind je een hotel zó vrij en dicht aan zee: het hotel ligt namelijk op de eerste duinenrij met uitzicht op zee en het uitstrekte strand.
- Jachthaven - (1,5 km)
- Vliehors | Sahara van het Noorden
- Vuurboetsduin - 18 min - (1,5 km)
- De Noordwester, Informatiecentrum - 17 min - (1,4 km)
- Stichting Museum Tromp's Huys - 18 min - (1,5 km)
Eten
De Brassery
Het restaurant in Strandhotel Seeduyn is goed voor een goed glas wijn, de lekkerste seizoensgerechten én een fantastische locatie; welkom bij De Brassery! Bij De Brassery dineer je op de eerste duinenrij van het Noordzeestrand op Vlieland.
Voor dit retreat is de volgende inbegrepen:
- 2x Uitgebreid ontbijtbuffet
- 1x 2-gangen diner
- 1 fles mineraalwater op de kamer
- Koffie, thee op uw hotelkamer inbegrepen.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Ontbijt
- Avondeten
- Drankjes
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Lacto-ovo vegetariër
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Rauw voedsel
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
- Pescotariërs
- Zeevruchten
- Fruitariër
- Lactosevrij
- Paleo dieet
- Andere dieetwensen op aanvraag
Wat er te doen is
- Fietshuur - v.a. 10,00 EUR per dag
- Paardrijden - v.a. 42,50 EUR (1 uur)
- Vliehors Expres - 27,50 EUR per persoon
- Zeehondentocht - 30,00 EUR per persoon
Spa behandelingen
Naast de yogasessies ben je natuurlijk van harte welkom in de Welcome Wellness om te genieten van de wellnessfaciliteiten van Strandhotel Seeduyn. Gratis dagdeel gebruik van het wellness center.
- Bij het boeken van massages of schoonheidsbehandelingen ontvangt u 10% korting. Reserveren is gewenst.
In de prijs inbegrepen
- 2x hotelovernachting
- 2x uitgebreid ontbijtbuffet
- 1x 2-gangen diner
- 4x yogasessie van 90 minuten (vrijdagavond, zaterdagochtend en -middag en zondagochtend)
- Gratis gebruik van het zwembad
- Gratis dagdeel gebruik van het wellness center
- 10% korting op een behandeling in WellCome Wellness Vlieland (reserveer op voorhand, vol=vol.)
- 1 fles mineraalwater op de kamer
- Gebruik badjas en slippers
- Bagageservice van en naar het hotel
- Gratis gebruik van busvervoer op het eiland
Niet in de prijs inbegrepen
- Drankjes tijdens diner
- Toeslag kamerupgrade
- Schoonheidsbehandelingen
- Veerbootticket Harlingen - Vlieland v.v.
- Vliegtickets
- Parkeerkosten Harlingen
- Toeristenbelasting
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Amsterdam Airport Schiphol
112 km
Transfers niet voorzien
Aankomst met vliegtuig
Boek je vlucht naar Amsterdam Airport Schiphol (AMS).
Aankomst met de trein
- Van Schiphol naar Amsterdam Centraal:
Neem een directe trein vanaf Schiphol Airport naar Amsterdam Centraal. Treinen vertrekken regelmatig en de reis duurt ongeveer 15-20 minuten.
- Van Amsterdam Centraal naar Harlingen Haven:
Neem een directe trein van Amsterdam Centraal naar Harlingen Haven. Deze treinreis duurt ongeveer 2 uur. Afhankelijk van de tijd van de dag, kan het zijn dat je een overstap moet maken in Leeuwarden. In dat geval neem je de trein naar Leeuwarden en stap je daar over op de trein naar Harlingen Haven.
- Van Harlingen Haven Station naar de veerterminal:
Het station Harlingen Haven ligt op loopafstand van de veerterminal (ongeveer 5-10 minuten lopen). Volg de bewegwijzering naar de veerterminal voor de veerdienst naar Terschelling of Vlieland.
- Alternatieve Route: Van Schiphol naar Leeuwarden
Als de rechtstreekse trein van Amsterdam Centraal naar Harlingen Haven niet beschikbaar is, kun je de volgende route nemen. Neem een trein van Schiphol Airport naar Leeuwarden. Dit kan een directe trein zijn of met een overstap in Zwolle. De totale reistijd is ongeveer 2 uur.
- Van Leeuwarden naar Harlingen Haven:
Vanaf Leeuwarden neem je de trein naar Harlingen Haven. Deze reis duurt ongeveer 30-35 minuten.
Tips:
Treintijden en Tickets: Controleer de treintijden op de NS-website of gebruik de NS-app om up-to-date informatie te krijgen. Je kunt treinkaartjes kopen op Schiphol, online of via de NS-app.
Reisinformatie: Voor actuele reisinformatie en mogelijke verstoringen kun je de website of app van 9292 gebruiken, die een overzicht geeft van alle openbaar vervoer in Nederland.
Aankomst met de auto
Met de auto bereikt u de veerterminal via de Afsluitdijk (A7) en de N31 en vanuit Leeuwarden via de A31. De snelste route is de ANWB-wegwijzers (i.p.v. uw navigatiesysteem) te volgen naar Harlingen Haven. Door het volgen van de ANWB-wegwijzers heeft u zo min mogelijk last van vertraging door openstaande bruggen in en rond Harlingen.
Bagage mee op de boot
- Bagageservice sneldienst
Reist u met de sneldienst, dan neemt u zelf uw bagage mee aan boord. Direct bij binnenkomst plaatst u uw ruimbagage in de daarvoor bestemde vakken. Handbagage, jassen, etc. kunt u opbergen in de speciale bovenvakken (indien aanwezig) of onder uw zitplaats. Aan boord mag bagage nooit een zitplaats in beslag nemen of gangpaden en nooduitgangen versperren. Volg de aanwijzingen van de medewerkers hierover op.
- Bagageservice veerdienst
Reist u per autoveerdienst, dan plaatst u na de ticketcontrole uw ruimbagage op de bagagewagens die klaar staan. De bagagewagens worden door de medewerkers aan en van boord gereden. Na aankomst kunt u uw bagage hier weer afnemen. Handbagage mag u meenemen in de salon. Deze mag nooit een zitplaats in beslag nemen of gangpaden en nooduitgangen versperren. Volg de aanwijzingen van onze medewerkers hierover op. Het gebruik van een bagagewagen is voor eigen risico.
Bagagevervoer op Vlieland
Op Vlieland staat de bagagevervoerder op de veerdam. O.v.v. Strandhotel Seeduyn wordt uw bagage kosteloos naar het hotel gebracht.
Busvervoer op het eiland
Op vertoon van uw bevestiging is busvervoer naar Strandhotel Seeduyn inbegrepen.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.