7-Daagse Tour en Ayurveda Yoga Retraite in Puglia, Italië

7-Daagse Tour en Ayurveda Yoga Retraite in Puglia, Italië

  • Masseria Montepaolo, Conversano, Apulië, Italië

Ayurveda Yoga Retraite in Apulië, Italië

Wij geloven in de verrijking van ons leven door de traditionele kennis van Vedas. Deze kennis is een brug tussen de oude cultuur en de moderne beschaving. Wij helpen graag mee om deze oude wijsheid over te dragen van generatie op generatie zodat de moderne samenleving kan genieten van de individuele krachten. Vedaguru is toegewijd aan het helpen van mensen.

Waarom deze reis?

  • Ayurvedische behandelingen
  • Dagelijks 's morgens Hatha yogalessen
  • Ayurvedische en mediterraanse kookles
  • Excursies naar Alberobello, Conversano en Polignano a mare
  • Half pension of logies en ontbijt maaltijden
  • 6 Overnachtingen
  • 6 dagen met instructie
  • Italiaans, Engels
Verberg alles

Tijdens de retraite, verblijf je in een gedeelde of privekamer bij Masseria Montepaolo. Er zijn tien kamers in het hoofdgebouw van Montepaolos, gelegen op de tweede en derde verdieping, bereikbaar per trap. De kamers hebben verschillende indelingen voor twee, drie of vier gasten. Elke kamer is vernoemd naar een teken van de dierenriem. Alle kamers zijn zeer comfortabel en bieden rust in een geraffineerde en aangename omgeving.

Montepaolo heeft ook twee junior suites. Dit zijn slaapzolders met één slaapkamer en keuken, evenals twee 2-slaapkamer appartementen in de 14e-eeuwse toren genaamd La Torre del Brigante.

Hoofdgebouw

De tweede verdieping heeft drie ruime en lichte kamers, elk met een balkon. Dit waren ooit familiekamers toen het huis de privéwoning van de huidige eigenaar was. De kamers hebben nog steeds vloeren en antiek afkomstig uit de 19e eeuw. De voorzieningen van deze kamers zijn wifi, verwarming, tv, telefoon, minikoelkast, plafondventilator, kluis en een föhn.

De andere zeven kamers zijn gelegen op de charmante, gerenoveerde zolder op de derde verdieping, elk met ramen die uitkijken op het omliggende platteland of aangelegde terrein, ingericht in de Provençaalse stijl. De voorzieningen van de kamers zijn wifi, verwarming, tv, telefoon, minikoelkast, plafondventilator, kluis en een föhn.

Voor de gasten die verblijven in het hoofdgebouw, wordt er een vers ontbijtbuffet aangeboden op de benedenverdieping.

Inchecken kan op elk moment, maar de kamer is enkel beschikbaar vanaf 2 uur in de namiddag. Uitchecken vóór 11 uur, maar het is mogelijk om langer te verblijven op de locatie, het zwembad, gebruik van een extern toilet, enz.

Yogamat en gratis fiets zijn aanwezig.

Metgezellen die niet aan de activiteiten deelnemen kunnen in een gedeelde kamer verblijven en alleen de accommodatie betalen.

Laat je verleden even los en stap in een andere wereld. Na deze ervaring zal je voor altijd iets van onschatbare waarde met je meedragen. De retraite zul plaatsvinden in het hart van het prachtige Apulië, waar je gedachten even op nul worden gezet en je ultiem kunt genieten. Tijdens deze ervaring zullen je vijf zintuigen geprikkeld worden en wordt je ware aard ontdekt.

De 7-daagse yoga retraite bestaat uit:

  • Hathayoga (6 lessen in de ochtend omgeven door de natuur)
  • Ayurvedische behandelingen voor ontspanning van lichaam en geest
  • Ayurvedische workshop en mediterraanse kookles

Alberobello

Gelegen op 24 kilometer vanaf Conversano in de Valle d’Itria, lijkt Alberobello net een sprookje. Ik word wakker en zie een land van dromen, schreef de betoverde Gabriele D‚Annunzio voor de trulli van Alberobello. Trulli zijn huisjes van op elkaar gestapelde stenen met een puntdak. Verhaal gaat dat de bewoners van de trulli de huizen zonder cement bouwden, omdat deze dan ook snel weer afgebroken konden worden. Dat was handig, omdat er dan minder belasting betaald hoefde te worden. Nu zijn de meeste trulli opgeknapt en extra verstevigd. Kenmerkend voor de trullo is het kegelvormige dak, vaak versierd met primitieve, christelijke of magische symbolen. Dankzij de dikke muren blijft het aangenaam koel in een Trullo, wat natuurlijk ideaal is tijdens de warme zomermaanden. De zogenaamde passieve bouwstructuur is in staat om de meest gewelddadige schokken van een aardbeving te absorberen. Alberobello is de onbetwiste trulli-hoofdstad. In deze plaats zijn ruim duizend trulli te vinden. Alberobello is dan ook opgenomen in de Werelderfgoedlijst van de UNESCO.

  • Carola Altea

    Na een reis naar India in 2008, aangetrokken door de Ayurvedische geneeskunde, door de krachten van de natuur en haar passie voor anthropologie en heeft daardoor kennis van de oude culturen in Wayanad, Kerala. Ze heeft voor vele jaren in Griekenland gewerkt en kent de cultuur en de mysteries van de Cycladen. Ze woonde in Italië, in de Alpen, waar ze opnieuw tradities ontdekte. Carola studeerde in India Ayurveda, Pranische genezing, yoga en meditatie. Vele delen van de wereld heeft ze al bezocht en ze is altijd op zoek naar de essentie in haarzelf, de natuur en lokale tradities.

  • Elena Martorella

    Elena is een yogadocente en therapeut, met een passie voor bedrijf. Ze heeft naar plekken Australië zoals Mexico, India, Zuid-Amerika, Afrika en Australië op zoek naar kennis en nieuwe levenservaringen. Ze heeft als yogadocent in Marokko en Griekenland gewerkt. In India kreeg ze de kans om meer te leren over Ayurveda, yoga en de kunst van massagebehandelingen. De richtlijnen die Elena volgt zijn die van de Hatha yogatraditie in India.

  • Mariangela Pascale

    Een masseuse en therapeute sinds 2000. Mariangela staat altijd open voor verbeteringen in de studies. Ze gebruikt verschillende technieken in haar werk (hot stone therapie, massage, Watsu, Ayurvedische massage, weefsel, afvallen, anti-stress en energie) om zo een goede behandeling te verzorgen. Ze is de president van Vedaguru Association.

  • Lucrezia D' Alessandro

    Lucrezia is een lokale chef-kok, wiens passie voor eten en koken al jaren een toewijding is. Ze werkt alleen met de verste en meest authentieke ingrediënten zodat alles wat ze maakt of bakt, een heerlijk originaliteit of een superieure smaak heeft! Ze zal je de lessen lessen leren die zij heeft geleerd van haar liefde voor de culinaire kunsten en als je geluk hebt, zelfs sommige geheimen van de beroemde Italiaanse keuken zullen worden onthuld!

  • Fabio Basalisco

    Fabio is een specialist in neurologie, met verfijning in de Ayurvedische geneeskunde en psychosomatische, opgeleidt in Indië, als een student van Dokter Raju. Na jaren van huisartsgeneeskunde besloot hij om te stoppen en zich te wijden aan de Ayurvedische geneeskunde. Hij volgde een driejarige cursus om een Ayurvedische therapeut te worden en behaalde zijn diploma in de Ayurvedische geneeskunde aan de Maharishi Vedic Universiteit. Al meer dan 20 jaar heeft hij zich beziggehouden met Ayurveda, het combineren van de studie van de basisprincipes met een interesse voor massage, voeding, yoga, meditatie, filosofie en psychologie.

Montepaolo is gelegen ten zuiden van Bari, binnen Parco dei Laghi, een beschermd natuurgebied wat ooit bestond uit meren, waardoor er een interessante flora en fauna is ontstaan.

Andere dichtbije bestemmingen zijn:

Conversano (3 km), een artistieke stad met een prachtig middeleeuws kasteel, talrijke historische kerken en kronkelende steegjes met winkels en restaurants.

De adembenemende kustplaats Polignano ligt op 9 km afstand.

De prachtige grotten van Castellana Grotte, liggen op 10 km afstand.

Capitolo ligt op 20 km afstand, met prachtige stranden en kristalhelder water.

14 km verderop ligt Putignano, een historische stad waar jaarlijks in de zevende week voor Pasen het wereldberoemde carnaval festival gevierd wordt.

Alberobello (25 km) is een Unesco erfgoed, bekend om de verbazingwekkende Trulli architectuur.

De maaltijden tijdens de retraite worden geserveerd op basis van het concept van kilometer 0.

Maaltijden worden grotendeels bereidt met Montepaolo´s seizoensgebonden producten, olijfolie, groenten, fruit en kruiden uit de mediterraanse keuken. Er worden lokale, traditionele Puglia recepten gebruikt, aangepast met de creativiteit van de eigenaars. Bij het ontbijt kun je genieten van zelfgemaakte jam, koekjes, taarten, vers fruit wat dezelfde ochtend geoogst wordt, traditionele Italiaanse koffie, cappuccino, thee, organische gerst, yoghurt, verse groenten, verse sappen, toast, biologische granen en croissants.

Voorbeelden van lunch en dinergerechten zijn: traditionele zwarte tarwe focaccia, gefrituurde lekkernijen, broccoli pasta, zwarte tarwe pasta met gedroogde ricotta, bonen en cichorei crème (fave e cicorie), peulvruchten soepen, parmigiana, plantaardige quiche en gebakken pasta. Ook worden er verse zuivel specialiteiten geboden zoals mozzarella, ricotta en caciocavallo kaas, die iedere dag vers worden gemaakt door een lokale zuivelfabriek in Conversano.

Gedurende de dag krijg je een gratis fruitmand, kruidenthee en ayurvedisch water. Vlees wordt alleen op verzoek geserveerd.

Het dichtstbijzijnde dorp ligt op 3 km afstand. Als je geen auto tot je beschikking hebt, word je aangeraden om half pension te boeken. Het is ook mogelijk om dit op het moment van aankomst te beslissen. Als je diner wenst op de dag van aankomst, vraag dit dan van te voren aan bij Vedaguru Centre. Klik op de knop Neem Contact Op voor het verzenden van een bericht.

Optionele tours

Bezoek bezienswaardigheden in de omgeving, zoals musea en kerken.

  • 6 Overnachtingen
  • 6 Yogalessen
  • 2 Ayurvedische behandelingen
  • Ayurvedische richtlijn volgens jouw constitutie
  • Workshop koken
  • Transfer van en naar het treinstation van Conversano
  • Half pension of logies en ontbijt maaltijden
  • Reizen naar Alberobello, Conversano en Polignano a mare
  • Het huren van een auto of motor
  • Extra ayurvedische behandelingen
  • Boottocht in de Polignano a mare
  • Paardrijden
  • Andere maaltijden
  • Andere tours: Materia, Bari, enzovoorts
  • De optionele tours zijn niet inbegrepen
  • Transfer van de luchthaven van Bari of Brindisi naar Conversano

Aankomst met het vliegtuig

De internationale vliegvelden Bari en Brindisi bieden vluchten naar de belangrijkste internationale bestemmingen met tussenlanding in Rome, Milaan en andere grote Italiaanse vliegvelden. Een taxi vanaf het vliegveld naar de retraite kost 70 euro. Je kunt er ook voor kiezen om voor 5 euro de metro van Bari vliegveld naar centraal station Bari te nemen. Daarna kun je voor 2 euro de trein naar Conversano nemen, zodat het personeel van Vegaduru je daar op kan halen.

Aankomst met de bus

  • Een speciale busdienst, Pugliairbus, is actief in de gehele regio. Het verbindt alle luchthavens van Puglia met de grootste steden.

Aankomst met de auto of taxi

Puglia is goed verbonden met de rest van het Italiaanse schiereiland. Voor degenen die vanuit het noorden komen, bereik je de grootste steden van Puglia door langs de Adriatische kust (snelweg A14 Bologna - Taranto) te rijden. Als je vanuit de richting Rome komt, neem je de A1 naar Napels en daarna de A16 naar Canosa di Puglia.

Je kunt vanuit het zuiden Puglia bereiken via de A3 Salerno Reggio-Calabria in Bari en de 106 Jonica naar Tarente. Een taxi kost 60 euro per enkele reis.

Aankomst met de trein

  • Er loopt een spoorlijn door heel Puglia. De hogesnelheidslijn Frecce di Trenitalia verbindt Bari en Foggia dagelijks met de belangrijkste Italiaanse steden.
  • Ferrovie del Sud Est, het openbare spoorwegbedrijf in Puglia, verbindt Bari en een groot deel van de provincies met Lecce, Brindisi en Taranto.

Aankomst met de boot

  • Als je met de boot naar Puglia wenst te reizen, bieden de kustplaatsen Vieste en Tarente watertransport aan.
  • De havens van Bari en Brindisi zijn populaire tussenstops voor cruiseschepen en bieden diensten aan zoveel personen als voertuigen.

Aankomst met de taxi

Van de luchthaven Bari Karol Wojtyła (BRI), kun je een taxi boeken. Enkele reis naar Masseria Montepaolo kost 60 euro.

Voor degenen die een auto willen huren, Vedaguru Centre adviseert om direct een auto op het vliegveld van Bari te huren.

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Apulia, Italy

Vedaguru Centre organiseert Ayurveda yoga retreats, training en Panchakarma retreats in India en Italië.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 86% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

7 dagen / 6 nachten

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5792 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat