Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd

4-Daagse Luxe Verstilde Yoga Retreat 'Gimme a Break' in Historische Duinlocatie bij Zee

Noorderstraat 2, 1901 MT Castricum, Nederland

Luxe Verstilde Yoga Retreat in Castricum

Tip van een expert: dit is één van de populairste yoga retreats die wordt aangeboden in Nederland.

Even helemaal niets. Goodbye drukte, stress en zorgen, hello ‘me-time’. Met twee stilteperiodes per dag ('s ochtends tot en met de lunch en 's avonds na 21:00 uur) en in totaal ruim tien uur yoga en meditatie. De ideale omstandigheden om in relatief korte tijd, weer veel dichter bij jezelf te komen. En met verrassende maaltijden, sapjes en extra’s tussendoor, met liefde en inventiviteit voor je bereid door Lady Turkey, Independent Chef & Food Artist.

En verder? Het is aan jou: ontspan in de sauna, waai uit aan zee, wandel, lig, hang of doe helemaal niks dan wat staren in de vlammen van de houtkachel. Wat een stilte, wat een rust! Wat ook komt doordat je zoveel extra leefruimte hebt: het aantal deelnemers is bewust beperkt zodat de anderhalve meter regel makkelijk valt na te leven.

Stil zijn à la Liber

De stilteperiodes van deze retraite zijn opgezet volgens de Liber doe-het-zelf coachingsmethodiek. Een nieuwe bewustwordingsweg. Je zag er misschien al wat over voorbijkomen op televisie of in Happinez. Liber leert je een tweede motor in jezelf aan te boren: het vermogen een stille en machteloze relatie te ontwikkelen met dat in je wat geluid maakt, machtspretenties heeft. Het resultaat: wie je werkelijk bent, wordt beter zichtbaar. Of, zoals Liber grondlegger Thomas van Kleef het verwoordt: "we worden pas betekenisvol als we nietszeggend durven te zijn." Op de avond van aankomst legt Thomas je uit hoe stil zijn à la Liber werkt. In vraag-en-antwoord-momenten gaat hij hier de volgende dagen verder op in. Nu al benieuwd? Bij de foto's op deze pagina vind je een korte kennismakingsvideo. (Om het geluid te horen: verschuif het balkje bij de speaker).

Plaats van handeling van al dit heerlijks: het even sfeervolle als historische Transitium ZeeVELD. Een oude duinboerderij met moderne aanbouw, uitzonderlijk vrij en mooi gelegen bij Castricum, in het uitgestrekte groen van het Noordhollands Duinreservaat. Een Natura 2000 gebied en een van de grootste aaneengesloten natuurgebieden van Nederland. Waar je ook maar kijkt: natuur. Eenmaal gearriveerd hoef je hier dagenlang geen auto meer te zien.

Gimme a Break Verstilde Yoga Retreats. Loslaten en weer op adem komen. Zodat je er met verse zin en energie weer tegenaan kunt.

Maak kennis met de instructeurs

Araliya & Thomas
Lees meer

Highlights

  • 8 yoga en meditatielessen verspreid over vier dagen
  • Veel leef- en ademruimte door het beperkte aantal deelnemers
  • 2 stilteperiodes dagelijks: tot en met de lunch en vanaf 9 uur 's avonds.
  • Stil worden voor wat geluid in je maakt: Introductie tot Liber, de doe-het-zelf coachingsmethodiek
  • Heerlijke maaltijden, tussendoortjes en onbeperkt theesoorten, koffie variëteiten en sapjes
  • Een stap buiten de deur en je staat midden in een Natura 2000 gebied
  • De verstilde, sfeervolle en historische locatie ondersteunt je proces
  • Onbeperkt gebruik van de sauna
  • 3 overnachtingen in eigen kamer

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


4 instructiedagen in het Nederlands
De organisator spreekt ook: Engels, Frans, Duits
Groepsgrootte: 3-13 deelnemers
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
16:00
Uitchecktijd:
15:00

Faciliteiten

  • Sauna
  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Tuin
  • Keuken
  • Labyrinth
  • Lounge
  • Bagageopslag
  • Meertalig personeel
  • Picknickplek
  • Rookvrije omgeving
  • Terras
  • Yogastudio
  • Fietsverhuur
  • Vergaderruimte
  • Gratis parkeren
  • Gratis Wi-Fi
  • Internettoegang
  • Strijkijzer / Strijkplank
  • Wasserij
  • Bibliotheek
  • Vergaderruimte
  • Draadloos internet
  • Outdoor douche

Je verblijft in Transitium ZeeVELD. Een duinboerderij uit 1830 met moderne aanbouw, vlak bij de Randstad en toch afgelegen, echt heel erg buiten, op loopafstand van zee en strand. Een stap buiten de deur en je staat in een van de grootste nationale parken van ons land: het Noordhollands Duinreservaat. Een Natura 2000 gebied. Al wat je om het huis ziet: bomen en weiland, gras en groen. Pas zo’n 400 meter verderop vind je de dichtstbijzijnde doorgangsweg. Hier ben je er echt even helemaal uit. Eenmaal geparkeerd hoeft de auto hier niet meer van z’n plek te komen.

Het vele groen rond het huis geeft je het gevoel even helemaal weg te zijn uit de drukte van het dagelijkse leven. Ook de indeling is bijzonder: je vindt hier tot wel zeven verschillende verblijfruimtes. Variërend van een aan de tuin grenzende serre met houtkachel, glas-in lood ramen en een indrukwekkende collectie kerkklokken, een sfeervolle eetkamer of ‘refter’ met balkenplafond, een koffiebar, een leeskamer met potkachel en een intieme tuinkamer. De lessen worden gegeven in wat eens de deel van de oude boerderij was. Nu een sfeervolle kapel, door de vloerverwarming extra geschikt voor yoga en meditatie.

Door de vele aparte ruimtes vind je hier altijd wel een plekje waar je kunt terugtrekken en genieten van de rust. Daarnaast is er een sauna met stortemmer, buitendouche en relaxruimte waar je onbeperkt gebruik van kunt maken. Het huis heeft overal erg goede WiFi. Als je wilt kun je hier zelfs (een beetje) doorwerken.

"Transitium", "Het Nieuwe Klooster" of ook ‘Klooster laboratorium’, ZeeVELD voert verschillende vlaggen die hetzelfde aanduiden: dat dit een plek is die gasten en bewoners leert samen te vallen, ‘een te worden’, met wie ze werkelijk zijn. Precies zoals alle kloosters in alle culturen dat altijd al waren, maar dan op een manier die van deze tijd is. En die dus niet alleen recht doet aan de wijsheidstradities van oost én west, maar ook aan de nieuwste ontdekkingen op het gebied van bijvoorbeeld de kwantumfysica en de neurologie. Vandaar: Het Nieuwe Klooster.

Dat eenwording, ‘jezelf worden’, hoe dan ook te maken heeft met de innerlijke overstap op een andere energiebron, drukt het label ‘Transitium’ uit. En dat de vorm van het ‘nieuwe’ dat ZeeVELD wil brengen niet al bij voorbaat vast staat, maar hier met vallen en opstaan wordt onderzocht, wil het etiket ‘Laboratorium’ uitdragen.

Programma

Programma (tijden onder voorbehoud)

Dag 1

  • 16:00 Aankomst met theesoorten, koffievariëteiten, verrassing van de keuken
  • 17:00 Yin yoga (75 minuten)
  • 18:30 Diner
  • 20:00 Stil worden voor wat geluid in je maakt: introductie tot de Liber doe-het zelf coachingsmethodiek
  • 21:30 Ingang stilteperiode

Dag 2 en 3

  • Tot en met de lunch: stilteperiode
  • 07:00 Ontbijt licht
  • 07:30 Hatha yoga (75 minuten)
  • 09:00 Ontbijt uitgebreid
  • 13:30 Lunch
  • 15:30 Verrassing van de keuken
  • 16:00 Vinyasa flow (60 minuten)
  • 18:00 Stil worden voor wat geluid in je maakt: Vraag en Antwoord over Liber
  • 18:30 Diner
  • 20:00 Yin yoga, yoga Nidra, meditatie (90 minuten)
  • 21:30 Ingang stilteperiode

Dag 4

  • Tot en met de lunch: stilteperiode
  • 07:00 Ontbijt licht
  • 07:30 Yin yoga (90 minuten)
  • 09:00 Ontbijt uitgebreid
  • 13:30 Lunch
  • 14:30 Stil worden voor wat geluid in je maakt: Vraag en Antwoord over Liber
  • 15:00 Naar huis

Maaltijden:

  • 07:00 Ontbijt lopend: sapje en vruchtje
  • 09:00 Ontbijt uitgebreid: huisgemaakte granola, yoghurt, zelfgemaakte havermelk, vruchten, eitje met groenten, crackers, broodje, 2 soorten zelfgemaakte spreads, kaas
  • 13:30 Lunch
  • 15:30 Verrassing van de keuken
  • 18:30 Diner

Instructeurs

Araliya Bosma

Thomas van Kleef

Retreat locatie

ZeeVELD, een unieke accommodatie op een unieke locatie, ligt vlakbij de Randstad en toch afgelegen, op ruime afstand van de bewoonde wereld, midden in de vrije natuur en op loopafstand van zee en strand. Een stap buiten de deur en je staat in een van de grootste beschermde natuurgebieden van ons land: het Noordhollands Duinreservaat. Een Natura 2000 gebied.

Kenmerkend aan dit gebied is de grote variatie aan flora en fauna. Duinen, parken en parkachtige terreinen, eeuwenoude eikenbossen en imposante lanen: je wordt telkens weer verrast. Het vele groen geeft je het gevoel even helemaal weg te zijn uit de drukte van het dagelijkse leven.

Eten

Tijdens deze retreat geniet je dagelijks van een gevarieerd ontbijt, een uitgebreide en voedende lunch en een exclusief diner. De maaltijden worden met liefde bereid door Independent Chef en Food Artist Lady Turkey. Meer dan per se vegetarisch (kan op aanvraag natuurlijk wel) kookt zij vooral eerlijk. Puur. Gebaseerd op de seizoenen en op de hoogte van de herkomst van de producten die ze gebruikt. Haar stijl is internationaal: de Europese technieken gecombineerd met de diepte en puurheid van smaak die de keukens van Azië en Zuid Amerika kenmerkt. Groenten, no waste, duurzaam en gezond koken, daar gaat het haar om. Voor Lady Turkey geen eten uit pakjes of blikjes. Waar ze op inzet: kwaliteit, nieuwe smaakexplosies en originele combinaties. Ontdek de eerlijke keuken van Lady Turkey.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Koffie
  • Thee
  • Detox sappen

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Andere dieetwensen op aanvraag
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

In de prijs inbegrepen

  • 3 keer puur en gevarieerd ontbijt
  • 3 keer uitgebreide en voedende lunch
  • 3 exclusieve bijzondere diners
  • 3 overnachtingen in een eigen eenpersoonskamer
  • 8 yogalessen
  • Tussendoortjes
  • Gebruik yogamat

Niet in de prijs inbegrepen

  • Vervoer van en naar de locatie
  • Duintoegangskaarten

Bereikbaarheid

Aanbevolen luchthavens

Aankomst per auto

De meeste routeplanners geven de weg naar Noorderstraat 2 niet correct aan. Gebruik daarom voor het allerlaatste gedeelte van je reis deze routebeschrijving: De ingang Noorderstraat staat bij de Heereweg aangegeven met een groot bord: 'Welkom in het Noordhollands Duinreservaat – Ingang Noorderstraat'. De straat wordt benoemd als Fietspad, maar is voor bestemmingsverkeer ook voor auto’s toegankelijk. Rijd hier in en sla direct linksaf en parkeer op de parkeerplaats. Loop terug naar de Noorderstraat, loop deze verder af in de inrijrichting, langs een automaat voor duinkaarten (aan je rechterzijde), tot je op een splitsing komt met een bord met toeristische informatie. Sla hier linksaf. Na ongeveer 75 meter zie je aan je rechterhand het groene toegangshek tot ZeeVELD. Het terrein van ZeeVELD zelf is niet toegankelijk voor auto's. Eventueel kun je wel tot aan het hek rijden en daar de bagage uitladen. Er staat een handtrekkar klaar om deze dan tot aan het huis te vervoeren.

Aankomst per openbaar vervoer

Er rijden heel onregelmatig bussen vanaf Station Castricum naar Noorderstraat 2. Informeer voor vertrek bij OV reisinformatie. Op het station zijn OV fietsen te huur. In ongeveer 15 minuten fiets je naar ZeeVELD.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
4 dagen / 3 nachten
vanaf --
Minimale groepsgrootte

Voor deze reis is een minimumaantal van 3 deelnemers vereist.

donderdag 18 februari, 2021
(4 dagen / 3 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com

Gegarandeerd de beste prijs
5314 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor speciale aanbiedingen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites