Yoga & Mindfulness
Laat de ervaren yogadocenten je begeleiden in dagelijkse yoga- en mindfulness-sessies te midden van rijstvelden en rustgevende geluiden van de natuur. Ontdek innerlijke rust en balans terwijl je je yoga praktijk verdiept.
Spa ervaring
Geniet van een ongeëvenaarde spa-ervaring die je zintuigen kalmeert en je lichaam verwent. Laat de professionele spa-therapeuten je meenemen op een reis van ontspanning met verkwikkende behandelingen die je vernieuwde vitaliteit brengen.
Holistische spirituele tour
Duik diep in de spirituele rijkdom van Bali met de holistische spirituele tour. Verken heilige tempels, ontmoet lokale spirituele leiders en laat je betoveren door de unieke energie van dit magische eiland. Ontdek de charmes van Bali: wandel door de groene rijstvelden, ervaar dagelijkse yoga en mindfulness, geniet van culturele hoogstandjes en verken de spirituele dimensie van het eiland.
Programma
Wil je jezelf even geheel onderdompelen in zelfliefde? De dagen beginnen in de serene rust van de vroege ochtend met een yogasessie. Hiermee werk je aan het wegnemen van blokkades, verbeteren van de energiebanen en flexibiliteit van het lichaam. Ervaar verschillende yogastijlen zoals Hatha, Vinyasa en Yin Yoga. Een privé chakra groepssessie met een lokale genezer om dichter bij jezelf te komen. Werk aan helderheid voor het bewustzijn van lichaam en geest. De yogadocenten zijn Yoga Alliance gecertificeerd. Ontspan dagelijks met yoga en meditatie, veel persoonlijke aandacht, en reflectie aan het zwembad met uitzicht op de jungle. Activiteiten zoals vulkanische warmwaterbron, wandelingen in de rijstvelden, een bezoek aan het centrum van Ubud - het spirituele hart van Bali. Alleen al hier zijn brengt je enorm veel inzichten, geweldige eetcafés, vegetarische keuzes, Ricardo zal je naar de beste eetcafés voor lunch brengen.
Persoonlijke groepen
Persoonlijke groepen van ongeveer 10 personen worden gevormd om de beste ervaring te garanderen. Ricardo, de organisator, is Nederlands, dus je kunt je comfortabel voelen met veel Nederlandse gesprekken. De groepssessies worden in het Engels gegeven, zodat iedereen mee kan doen.
