3-Daagse Culinaire Vakantie en Yoga Retraite in Campania, Italië

Yoga Retraite Italië

Doe meet deze reis voor drie dagen op een heerlijke en unieke yogaretraite in de prachtige regio van Irpinia, omgeven door ongerepte natuurgebieden en niet ver verwijdert van de wereldberoemde Amalfikust in Italië. Bezoek de lokale bezienswaardigheden en geniet van het lokale leven tijdens het beoefenen van yoga en ontspanning. Geniet van de lokale producten die de regio te bieden heeft, zoals wijn, kaas, truffels, extra vierge olie, en veel meer. Alles wordt vergezeld met heerlijke gerechten, gemaakt van 100% organische, lokaal geteelde, en zorgvuldig gekozen producten.

Hoogtepunten van de retreat

  • Meditatiesessies
  • Kookles over traditionele gerechten
  • Dagelijkse yogasessies
  • Bezoek aan een wijnkelder, een lokale fabriek en een boerenmarkt
  • Alle treinstation en luchthaventransfers
  • Dagelijks gezonde biologische maaltijden
  • 2 Overnachtingen

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


3 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Frans, Duits, Spaans, Engels
De maximale groepsgrootte is 6

Luchthaventransfer inbegrepen: Naples International Airport

Verberg alles

Accommodatie

Faciliteiten

  • Spa
  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Keuken
  • Bagageopslag
  • Meertalig personeel
  • Rookvrije omgeving
  • Speciale menuverzoeken
  • Yogastudio
  • ATM / Bank
  • Supermarkt
  • Internettoegang
  • Strijkijzer / Strijkplank
  • Wasserij
  • Bibliotheek
  • Draadloos internet

Tijdens deze retraite, zal je verblijven in een privé tweepersoonskamer met badkamer. Je kunt ook kiezen om te verblijven in een volledig ingericht appartement met 2 slaapkamers goed voor maximaal zes personen.

Styleoga Yoga en Kookvakantie in Italië Programma

Dag 1

  • Aankomst en inchecken tussen 12:00 en 14:00.
  • Gratis ophaling van Nápoli - Capodichino International Airport (NAP), Salerno Costa d'Amalfi Airport (QSR), of treinstation.
  • Programma overzicht en organisatie met welkomsthapje
  • Bezoek aan het lokale dorpje
  • Yogales
  • Ontspanning en meditatiesessie
  • Diner

Dag 2

  • Ontbijt
  • Yogasessie in de ochtend
  • Meditatie en ontspanning
  • Bezoek aan de lokale kaasfabriek om te zien hoe de buffelmozzarella wordt bereid met gratis proeven en lunch (als het weer het toelaat)
  • Outdoor trekking of wandelactiviteit in de namiddag (als het weer het toelaat)
  • Bezoek aan een lokaal dorpje om te genieten van tradities en cultuur
  • Bezoek aan een lokale wijnkelder voor lokale DOCG, Denominazione di Origine Controllata e Garantita, wijnproeverij tour
  • Diner
  • Meditatiesessie onder de sterren in de avond (als het weer het toelaat)

Dag 3

  • Opstaan
  • Ontbijt
  • Yogasessie in de ochtend
  • Bezoek aan een lokale boerenmarkt om verschillende lokale producten te proberen, zoals extra vierge olijfolie, jam, kaas, brood en nog veel meer
  • Gratis kookles van een lokaal traditioneel gerecht
  • Lunch met hetgene wat je hebt gekookt in de les
  • Uitchecken en transfer naar Nápoli - Capodichino International Airport (NAP), Salerno Costa d'Amalfi Airport (QSR), of treinstation.

Excursies

  • Outdoor trekking of wandelactiviteit in de namiddag
  • Excursie naar een lokale kaasfabriek
  • Uitstapjes naar een paar lokale dorpjes
  • Bezoek aan een lokale boerenmarkt
  • Wijnproeverij en bezoek aan een lokale wijnkelder

Instructeurs

Luigi Xuereb
Luigi is al van zeer jonge leeftijd een liefhebber van sport. Hij besloot het oosterse kunstpad te volgen en heeft nu een master in meditatie- en ademhalingsoefeningen. Hij heeft ook een passie voor outdoor activiteiten en extreme sporten. Hij is een expert in neuro-linguïstische programmering (NLP), positieve benadering en denken, en hij houdt seminars over de hele wereld. Hij is de mede-oprichter en coach van Styleoga, waar hij wordt gevolgd door klanten op intercontinentaal niveau.
Antonia Califano
Dokter Antonia Califano heeft een PhD in de voedingswetenschap en Diëtetiek, en is een gediplomeerd sportinstructrice en natuurgeneeskundige met meer dan 15 jaar ervaring, waarbij ze gebruik maakt van een innovatieve en efficiënte techniek genaamd Styleoga, die het beste van yoga, fitness, en andere Oosterse kunsten combineert. Deze methode heeft betrekking op alle delen van het lichaam om zo het beste uit jezelf en anderen om je heen te halen.

Retreat locatie

Deze retraite vindt plaats in de Irpinia regio in Italië. Styleoga heeft de Irpinia regio gekozen voor deze retraite omdat de uitgestrekte groene en niet-verontreinigde gebieden het de perfecte plek maken om de controle over jezelf terug te krijgen.

De Irpinia regio heeft nauwelijks bekende plaatsen rijk aan geschiedenis en cultuur, omgeven door adembenemende natuuruitzichten, passerend langs kleine boerderijen en kelders gerund door familie‘s, die nog steeds traditionele methoden gebruiken maar alsnog zeer goede kwaliteitsproducten produceren, die erkend zijn over de hele wereld. Deze producten omvatten wijn, extra vierge olijfolie, kaas, truffel (tartufo), en nog veel meer.

De Irpinia regio biedt ook een aantal van de mooiste en meest karakteristieke dorpjes op het schiereiland, die je zal bezoeken tijdens het volgen van je lichaam en geest revitalisering programma.

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Kooklessen
  • Massage
  • Spa
  • Wijnproeverij

Algemeen

  • Balkon
  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Meertalig personeel
  • Rookvrije omgeving

Diensten

  • Gratis Wi-Fi
  • Haardroger
  • Internettoegang
  • Lokale markt
  • Toiletartikelen
  • Draadloos internet

Eten

Voeding is een van de sterke punten van deze ervaring. Tijdens je verblijf hier zal je de typische streekproducten en specialiteiten proeven, met lokale en persoonlijk gegroeide verse ingrediënten. Al het voedsel is biologisch, lokaal geteeld, vers geplukt en gekookt dagelijks.

Deze retraite geeft je ook de kans om te genieten van de lokale producten die onze streek te bieden heeft, zoals wijn, buffalo mozzarella kaas, truffel, extra vierge olijfolie en nog veel meer.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Lacto-ovo vegetariër
  • Veganistisch
  • Glutenvrij
  • Biologisch
  • Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
  • Natuurgeneeskundige
  • Fruitariër
  • Lactosevrij
  • Yoga
  • Andere dieetwensen op aanvraag
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Tijdens je vrije tijd kan je de prachtige stad Salerno bezoeken, de Amalfikust, de ruïnes van Pompeii, of winkelen in Napels tijdens een avondbezoek, of gewoon ontspannen bij de open haard en genieten van de vrede van het rustige dorp.

Spa behandelingen

Spa-behandelingen en massages zijn beschikbaar op aanvraag en hebben een meerprijs. Voor meer informatie over spa-behandelingen en massages, stuur alsjeblieft een verzoek naar Styleoga.

In de prijs inbegrepen

  • 1 Kookles
  • 1 Outdoor trekking of wandelactiviteit
  • 2 Overnachtingen
  • 2 Meditatiesessies
  • 3 Yogasessies
  • Alle transfers
  • Dagelijks gezonde biologische maaltijden
  • Bezoek aan een wijnkelder en een boerenmarkt
  • Wijnproeverij tour en bezoek aan een lokale wijnkelder
  • Bezoeken aan de lokale dorpjes

Niet in de prijs inbegrepen

  • Extra activiteiten
  • Vliegtickets
  • Persoonlijke uitgaven
  • Spa-behandelingen
  • Fooi

Bereikbaarheid

Aankomst per vliegtuig

Boek je vlucht naar Napels International Airport (NAP) of Salerno Costa d'Amalfi Airport (QSR). Styleyoga zal je ophalen van het vliegveld. Transfer van en naar deze vliegvelden is inbegrepen in de prijs.

Aankomst per trein

Gelieve je trein te boeken om aan te komen in Napels centraal station of treinstation van Salerno. Styleyoga zal je ophalen van het treinstation. De pick-up is inbegrepen in de prijs.

Airport: Naples International Airport Luchthaventransfer inbegrepen: Naples International Airport Geen extra kosten. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
Heel goed 9.2 /10 18 beoordelingen

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
3 dagen / 2 nachten
vanaf --
Special discount

The first five bookings are eligible for a special discount of 100 EUR per person.

 

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de beste prijs
7536 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www01 - 8008