Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd

Je hebt je succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief!

Sorry, deze aanbieding is momenteel niet beschikbaar op onze site.

Wat dacht je van deze

3-Daagse Weekend Yoga Retreat met Kookworkshops in Limburg, Nederland

Hof de Brulle, Breulsweg 3, 6321 EK Wijlre, Nederland

Kookvakantie en Yoga Retreat in Nederland

Kookvakantie en Yoga Retreat in Nederland

Doe mee met Gauri en Hanna voor een heerlijk weekend in Hof de Brulle om yoga en meditatie te beoefenen, te leren over de yogische benadering van voedsel, en om recepten te leren en inspiratie op te doen voor gezond koken! De kookworkshops zijn educatief, super leuk en heerlijk. Iedereen werkt hands-on, en je zult samen van de resultaten genieten.

Maak kennis met de instructeurs

Hanna & Gauri
Lees meer

Highlights

  • Yogalessen
  • Kooklessen en workshops
  • Lezing over voeding en yoga voedsel
  • Vrije tijd om de omgeving te verkennen
  • Dagelijkse biologische vegetarische maaltijden
  • 3 overnachtingen
  • Drankjes en thee

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


3 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Fins, Frans, Duits, Engels
De maximale groepsgrootte is 14
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
17:00
Uitchecktijd:
16:00

Hof De Brulle is een gerestaureerde boerderij in Limburg, Nederland. Het heeft alles voor een geweldige zomer weekend retreat: een serene yoga ruimte, gezellige slaapkamers, een charmante omgeving, een speciaal gebouwde keuken voor kookworkshops, en een prachtige tuin om in te wandelen, te ontspannen en te eten.

Programma

De kookworkshops zijn gebaseerd op de yoga filosofie en accumulatie van meer dan 18 jaar van yoga en yogisch koken. Je zult alleen biologische, verse en meestal veganistische ingrediënten gebruiken.

Je hoeft je geen zorgen te maken als je naar de vorige kookretreats of workshops van Sampoorna Yoga Belgium bent geweest, er is nog veel meer om te ontdekken! Ook voor mensen met allergieën is dit een geweldige kans om je te laten inspireren door nieuwe voedingsmiddelen en combinaties.

Kookworkshop 1 (zaterdag): Indisch geïnspireerd

In de eerste workshop, zal je eenvoudige, evenwichtige maaltijden met exotische specerijen (kurkuma, komijn, kardemom, koriander, etc.) op basis van linzen en groenten voorbereiden. Je zult samen ghee bereiden en ook enkele zoete plant-based dessertjes. Ook bereid je je voor op het ontbijt van de volgende dag.

Kookworkshop 2 (zondag): Mediterrane keuken

In deze sessie focus je op gerechten geïnspireerd door de Italiaanse, Griekse en Libanese keuken. Ook hier leer je enkele nieuwe gezonde dessertjes. Eenvoudige recepten op basis van pure ingrediënten en verse kruiden waar je ook thuis heerlijk van kunt genieten.

Kookworkshop 3 (maandag): Snelle maaltijden

De laatste workshop helpt je met inspiratie voor maaltijden tijdens werkdagen. Je zult evenwichtige maaltijden bereiden die klaar zijn in 15 - 30 minuten, en vaak gebaseerd zijn op een ingrediënt dat je van tevoren kunt voorbereiden en kunt gebruiken voor meerdere maaltijden tijdens de week (linzen, quinoa).

Programma

Vrijdag

  • Welkomstdiner
  • Introductie
  • Zachte yoga oefeningen in de avond

Zaterdag en zondag

  • Energieke Hatha yogales
  • Brunch
  • Lezing over voeding en yoga voedsel
  • Vrije tijd
  • Kookworkshop 1 en 2
  • Diner
  • Kalmerende Yin yogales

Maandag

  • Energieke Hatha yogales
  • Ontbijt
  • Kookworkshop 3
  • Lunch
  • Sessie om af te sluiten

Gelieve er rekening mee te houden dat maandag in België een feestdag is. (Pinkstermaandag of tweede pinksterdag)

Instructeurs

Hanna Summanen

Gauri Ameeuw

Retreat locatie

Hof de Brulle is gevestigd in Wijlre (Nederland), net over de Belgische grens. Het is 90 minuten rijden van Brussel en zeer dichtbij Maastricht.

Nabijgelegen plaatsen

  • Brussel - 1,5 uur

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Kooklessen

Algemeen

  • Tuin
  • Keuken
  • Lounge
  • Yogastudio

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats

Eten

Het eten dat wordt geserveerd is biologisch en vegetarisch, meestal veganistisch. Sampoorna Yoga Belgium houdt rekening met al je voedselallergieën.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Brunch
  • Lunch
  • Avondeten
  • Drankjes

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Thee
  • Detox sappen

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Biologisch
  • Rauw voedsel
  • Yoga
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

In de prijs inbegrepen

  • 3 overnachtingen
  • Alle lezingen en kookworkshops
  • Yogalessen
  • Dagelijkse biologische vegetarische maaltijden
  • Drankjes en thee

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 14% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 21 dagen voor aankomst worden voldaan.
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor speciale aanbiedingen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites