(Geen beschikbaarheid) 4-Daagse Hike en Yoga Retreat in Grindelwald
Deze listing is volgeboekt, ontvang een melding wanneer er data beschikbaar zijn
We sturen je slechts één e-mail en zullen je nooit spam sturen.
Yoga & Hike Retreat van de Alpen
Back to your ROOTZ! in het hart van de Alpen en ervaar Hike & Yoga momenten langs de prachtige “Reuzen” de Eiger, de Mönch en de Jungfrau. Beleef samen met andere avonturiers een Adventure Day om de ultieme vrijheid in de bergen te ervaren. Liever geen yoga, geen probleem. Het volgen van de yoga is geen verplichting.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Highlights
- Yoga en meditatie sessies
- Prachtige wandelingen in de Zwitserse Alpen
- Glider/flyer Experience
- Mountain cart experience
- Ontbijt, lunch, diner, en drankjes
- Winter BBQ in Chalet Cavre
- 3 nachten in een moderne luxe Chalet
Niveau
- Beginner
Yoga stijlen
Accommodatie
Tijdens deze retreat verblijf je in de Zwitserse Alpen in het Berner Oberland en overnacht je in een prachtige moderne luxe Chalet nabij Grindelwald.
Let op: er zijn 6 gedeelde kamers, allemaal voorzien van eigen badkamer met douche & toilet. Eenpersoonskamer is niet mogelijk tijdens deze retreat.
Programma
Het Berner Oberland
Een sportieve en rustgevende yoga & hike retreat. In Zwitserland is het eindeloos genieten van adembenemende uitzichten, indrukwekkende berglandschappen, ongerepte natuur en prachtige meren en berghutten. Wandelen op het dak van Europa zou op ieders bucket-list mogen staan.
Faulhorn
Tijdens jouw retreat overnacht je in een moderne luxe Chalet en van daaruit maak je een wandeltocht van 3-5 uur naar Faulhorn op 2861 meter hoogte. Het uitzicht is er fenomenaal te noemen.
Explore de First Cliff Walk
- Trek je bergschoenen aan en ga er met Rootz! op uit. Bezoek de First Cliff Walk met haar uitkijkplateau 45 meter boven de grond. Daar moet je zijn geweest!
Wandelen met je hoofd in de wolken
Het is op en top genieten in de natuur om daar je hoofd leeg te maken en even los te komen van al jouw verantwoordelijkheden. Een plek waar jij je stresslevel omlaag brengt, je energie weer laat stromen en echt vrijheid ervaart.
Programma
Zaterdag
Vandaag begint jouw retreat richting de Zwitserse Alpen. Je koffer is gepakt en je bent voorbereid op dé tocht door de bergen om los te komen van alle dagelijks bezigheden. De afgelopen periode heb je hard gewerkt en nu is het tijd om de hoogte op te zoeken om jouw avontuur te gaan beleven. Bij aankomst verwelkomt het team jou met een hapje & drankje en ontmoet je de mede avonturiers. In de avond staat er een huisgemaakt diner voor je klaar, vers bereid, gezond en boordevol energie. Vroeg onder de wol en bijtijds op om de eerste klim in de bergen te gaan ervaren!
Zondag
First Cliff Walk
Na een stevig ontbijt bereiden wij ons voor op onze wandeltocht. Vanuit het bergstation neem je de gondel van Grindelwald naar de First, de tocht met de gondel duurt ongeveer 25 minuten.
Daar waag je je op de First met haar fenomenale uitzichten. Het is een loopbrug die aan de zijkant van een bergwand is gemonteerd op 2.000 meter hoogte, mooi en indrukwekkend. Nu maar hopen dat je geen hoogtevrees hebt.
Hike naar Faulhorn
Vanaf de First maak je een wandeltocht iets naar beneden richting de Bachsalsee door het volgen van de aangegeven pijlen. Een echte must-see als je toch al boven bent. Het is een wandeltocht met prachtige uitzichten op het bergmeer en de silhouetten van de Eiger, Mönch en Jungfrau. Een grandioos bergdecor begeleidt je tijdens de hele tocht. We verlengen hier onze wandeltocht naar de Faulhorn Bergtop. Onderweg stoppen jullie om even te pauzeren en iets te eten. Met aangevulde energiereserves bereik je uiteindelijk via een pad over de bergkam de Faulhorn bergtop, dit is een pittige klim. Het panoramische uitzicht vanaf de Faulhorn is onbeschrijflijk. Hier heb je niet alleen een zicht op de sneeuwtoppen, maar ook op de meer dan 2.000 meter lager gelegen Brienzersee.
Afdaling naar Bussalp/Grindelwald
Vanaf Faulhorn dalen we verder af naar tot in het pittoreske Bussalp en vanaf daar vertrekken we met een bus terug naar Grindelwald. Na de hike, waar we hebben genoten van de mooie uitzichten gaan we lekker dineren bij een traditioneel Zwitsers restaurant.
Maandag
Adventure package
Vandaag ga je naar het bergstation Grindelwald naar de First en daar start jij aan jouw ADVENTURE DAY. Ga hier echt vrijheid ervaren en beleef een spectaculaire gevoel in de hoge bergen. Wie durft? Kies je voor de First Glider of voor de First Flyer. Na dit avontuur ga je lunchen om vervolgens met de Mountain Cart over bergpaden naar beneden richting het dal tot aan Bort te eindigen.
First Glider (keuze A)
Vliegen als een roofvogel kan opwindend zijn. Maak een luchtige reis met de First Glider met vier andere “gasten” die zweven met hun gezicht naar beneden door de berglucht en genieten van het panorama en de snelheid. Vlieg omlaag met een snelheid van 83 kilometer per uur over een 800 meter lange route.
First Flyer (keuze B)
Lucht, niets anders dan lucht - omhoog, omlaag, rechts en links. Op de First Flyer is de vrijheid grenzeloos en ligt het tempo hoog. Optimaal gezekerd in een stevig harnas racen vier personen met een topsnelheid van 84 km/u over de 800 meter lange staalkabel van First naar Schreckfeld. Op sommige plaatsen zweef je zo'n 50 meter boven de alpenweiden.
First Mountain Cart
Met de Mountain Cart ga je de berg af tot aan het dal bij Bort. Dit zeiden de uitvinders van de bergcar: een kruising tussen een skelter en een slee. Hij komt op bijna elk terrein de berg af en is veilig en comfortabel. Het zwaartepunt ligt laag, de wielen staan ver uit elkaar en hydraulische remmen zorgen ervoor dat je op lange afstanden de snelheid onder controle hebt. Dat is ook het geval op de drie kilometer lange natuurweg van Schreckfeld naar Bort.
De dag sluit je af met een winter BBQ in Chalet Cavre.
Dinsdag
Na het ontbijt sluit je relaxed af, geniet je na om daarna vol inspiratie en ademruimte huiswaarts te keren.
Dagelijks programma
Zaterdag 19 oktober 2024
- 18.00 uur Aankomst. Ontvangst met welkomstdrankje & lekkernij
- 19.30 uur Homemade diner in Chalet Cavre
Zondag 20 oktober 2024
- 08.00 uur Ontbijt
- 09.00 uur Hike, Yoga & Meditatie: First Cliff Walk – Bachsalpsee - Faulhorn - Bussalp
- 12.00 uur Lunchpakket
- 19.30 uur Diner bij een Zwitsers restaurant
Maandag 21 oktober 2024
- 08.00 uur Yoga
- 09.00 uur Ontbijt
- 11.00 uur Adventure Package: First Glider of First Flyer
- 13.00 uur Lunch
- 14.00 uur Adventure Package: Mountain Cart
- 20.00 uur Homemade diner BBQ in Chalet Cavre
Dinsdag 22 oktober 2024
- 08.00 uur Ontbijt
- 09.30 uur Afsluiting
Instructeurs
Mirjam Dreijer
Mirjam Dreijer is een yogadocente, vitaliteitsadviseur en eigenaresse van ROOTZ! 10 jaar geleden gestart met lesgeven en gaande weg droomde ze van een eigen yogastudio. Ze wisselde van baan en een leven vol met 'wat anderen belangrijk vinden', voor een betere combinatie met lesgeven en meer tijd voor haar kinderen.
Retreat locatie
Even helemaal weg van het dagelijkse leven en omringd zijn door de elementen van de natuur. Berner Oberland met haar hoogtes, gletsjers met eeuwige sneeuw, uitgestrekte dalen, prachtige watervallen, mooie bergmeren benemen af en toe jou de adem. Het is een avontuur waar jij naar op zoek bent.
Je bent omgeven door de drie “Reuzen” zoals de Eiger, Mönch en Jungfrau in de omgeving van Grindelwald. Hier raak je als beginnende hiker en avonturier nooit uitgewandeld met maar liefs 300 kilometer aan wandelpaden!
Eten
Dagelijks worden er heerlijke en gezonde maaltijden bereid. Een vers kopje koffie bij de lunch of in de avond mag daar natuurlijk niet aan ontbreken. Genieten staat tijdens het Men & Woman retreat centraal! Een winterse BBQ mag in deze retreat ook niet ontbreken.
Alle maaltijden en diverse tussendoortjes en maaltijden zijn biologisch. Thee en water de hele dag, smoothie of sap in de middag. Consumpties en foodies buiten de Chalet zijn voor eigen rekening.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Ontbijt
- Lunch
- Avondeten
- Snacks
- Drankjes
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Biologisch
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
In de prijs inbegrepen
- 3x overnachting in een luxe moderne Chalet
- Linnengoed en handdoeken
- 3x ontbijt, 2x lunch, 1x homemade diner, 1x outside diner in een Zwitsers restaurant, 1x winter BBQ
- 2x yoga & meditatie
- 1x hike: First Cliff Walk - Bachsalsee - Faulhorn - Bussalp
- 1x adventure package (First Glider of First Flyer, Mountain Cart)
- 2x toegang gondellift Bergstation First
Niet in de prijs inbegrepen
- Annulerings- en reisverzekering
- Autohuur en vervoer (pendeldienst op aanvraag)
- Wandeluitrusting
- Consumpties & foodies buiten het verblijf zijn voor eigen rekening met uitzondering van het heerlijke eten en drinken in Chalet Cavre.
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Geneva Airport
153 km
Transfers niet voorzien
Bern Airport
51 km
Transfers niet voorzien
Zurich Airport
101 km
Transfers niet voorzien
Aankomst per vliegtuig
Boek uw vlucht naar Bern Airport (BRN) ( ~ 51 km), Geneva Airport (GVA) ( ~ 153 km), Zurich Airport (ZRH) ( ~ 101 km).
Aankomst met de auto en de trein
De locatie is gemakkelijk te bereiken met de auto of de trein (873 km vanaf Utrecht). Vraag naar de mogelijkheden voor pendeldienst.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 25% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
