Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd

3-Daagse Recharge Yoga Retreat op een Geheim Eiland in Noord-Holland

Stroeërdijk 1, 1777 PG Hippolytushoef, Nederland

Recharge Yoga Retreat in Noord-Holland

Geniet op het geheime eiland in Noord-Holland op een mooie locatie midden in de natuur. Een plek waar jij je stresslevel omlaag brengt, je energie weer laat stromen en vrijheid kunt ervaren. Laat je inspireren met leuke, eigentijdse en inspirerende workshops. Ga je mee? Gewoon doen!

Maak kennis met de instructeurs

Mirjam
Lees meer

Highlights

  • 2 yogalessen
  • 1 meditatiesessie
  • 2 workshops naar keuze
  • 1 ontspannende massage
  • 1 stiltewandeling bij het strand
  • Dagelijks ontbijt, lunch en diner
  • Onbeperkt thee en water
  • 2 overnachtingen

Yoga stijlen


3 dagen met instructie
Groepsgrootte: 8-19 deelnemers
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
18:00
Uitchecktijd:
16:00

Faciliteiten

  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Tuin
  • Keuken
  • Lounge
  • Meertalig personeel
  • Picknickplek
  • Yoga shala

De Wierschuur is een prachtige accommodatie gelegen in de natuur. Wanneer de natuur zijn gang gaat is Wierschuur Nieuwland omringd door weiden met bloemrijk

hooiland. Het is een plek waar je rijdt over pittoreske boerenweggetjes en langs bollenvelden met indrukwekkende vergezichten.

Het heeft 500 vierkante meter vloeroppervlakte en 225 vierkante meter op de verdieping met een mooie yogaruimte. Je kunt er heerlijk koken met een riante open keuken. De slaapkamers zijn voorzien van extra lange boxspring bedden. De woonkamer beschikt over een houtkachel om bij te genieten. De Wierschuur ligt vrij in de natuur.

Programma

Vrijdag

Na elke dag sprinten, het beste uit jezelf halen reis jij vandaag af naar Noord-Holland om tijd te nemen voor jezelf om te ontspannen en weer op te laden. Een héérlijk 'waddenweekend' om lekker uit te waaien. Bij aankomst krijg je een rondleiding en als jij je koffer hebt uitgepakt staat er een lekker gezond hapje en drankje voor je klaar. Je start in de avond met een korte meditatie om te onthaasten en even los te komen van het dagelijks leven. Je eet daarna gezellig aan een grote tafel.

Zaterdag

Vandaag start je met een Restorative yogales. Een heerlijke rustige yogales om helemaal bij jezelf te komen, het vermindert stress en helpt om onbalans, door onze dagelijkse bezigheden, te herstellen. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, Rootz! begeleidt jou graag. Laat in de middag jouw energie weer stromen met leuke, inspirerende en eigentijdse workshops. Kies tijdens jouw retreat uit twee favoriete workshops waar je graag aan deelneemt. Wil je in de middag liever vrije tijd voor jezelf of trek je er graag op uit, helemaal prima. In de avond staat er een heerlijk Ayurvedisch diner voor je klaar, vers bereid, gezond en boordevol energie.

Zondag

Buiten begint de dag al te ontwaken, de zon schijnt en er waait een frisse wind. Het uitzicht is prachtig. Vandaag mag je komen genieten van een Yin & Yang yogales, waar rust en energie elkaar afwisselen. Na de lunch vertrek je richting het strand voor een stiltewandeling. Bij terugkomst staat er overheerlijke 'happy' taart voor je klaar, want je leven vieren mag altijd!

Workshop : Ayurveda Superfood met Niels Dreijer

Niels Dreijer legt op heldere wijze uit wat Ayurveda is en wat het voor jou persoonlijk kan betekenen. Ieder mens is immers uniek. Wat is de rol van voeding? Wat is je natuur en waar ligt je disbalans? Hoe ontstaan ziekten en hoe kan je ze voorkomen met behulp van Ayurveda?

Workshop : Schrijf Je Hoofd Op Orde met Monique Goemans

Schrijven kan een heerlijke methode zijn om alle gedachten in je hoofd te ordenen. Meestal hoef je het geschrevene niet eens terug te lezen: het schrijven alleen is al genoeg om gebeurtenissen beter te onthouden. Deze schrijfoefeningen van Monique Goemans helpen je op weg. Beginnen met schrijven kan lastig zijn. Om te voorkomen dat je verstrikt raakt in je eigen gedachten nog voordat je een woord op papier hebt gezet, is het handig om te beginnen met een duidelijke oefening in je hoofd. Pak pen en papier en je kunt aan de slag!

Workshop : Heling Met Ademhaling met Mirjam Dreijer

Tijdens de verkorte ademsessie kun je voelen en ervaren hoe het is om meer ruimte te geven aan je adem om zo de opgehoopte spanning in je lichaam los te laten en te laten stromen. Door contact te maken met je ademhaling, breng je meer zuurstof in je ademhalingssysteem. De zuurstof en de ontspanning zorgen ervoor dat negatieve emoties verdwijnen. De ruimte die hierdoor ontstaat zorgt voor heling. Je komt letterlijk en figuurlijk op adem! Door dit regelmatig te doen komt er meer

ruimte voor je gezondheid.

Workshop : Werkplezier met Herma Meijer

Werkplezier? Hoe zit dat bij jou? Tijdens de workshop 'Werkplezier' nodigen zij jou uit om uit de trein te stappen en een (werk)leven te creëren dat echt bij jou past. Je gaat aan de slag met leuke oefeningen, inzichten en verhalen om jouw talent te laten stralen. Kies voor geluk en doe waar je meer energie van krijgt. Plezier in

je werk is een belangrijke voorwaarde voor meer balans in je leven. Geluk in je werk, werkt door in je hele leven!

Programma

Vrijdag

  • 18:00 Aankomst, ontvangst met welkomstdrankje en lekkernij
  • 19:00 Meditatie 'onthaasten'
  • 19:30 Diner

Zaterdag

  • 08:30 Fruitontbijtje
  • 09:00 Restorative yoga
  • 12:00 Lunch
  • 14:00 Workshop 'Ayurveda Superfood'
  • 15:00 Workshop 'Schrijf je hoofd op orde'
  • 16:00 Workshop 'Heling met ademhalen'
  • 17:00 Workshop 'Werkplezier'
  • 18:00 Tapas bij de warme kachel
  • 19:30 Diner

Zondag

  • 08:30 Fruitontbijtje
  • 09:00 Yin & Yang yoga
  • 12:00 Lunch
  • 14:00 Workshop 'Stiltewandeling langs het strand'
  • 15:30 'Happy Tea Moment' met taart
  • 16:00 Afsluiting

Instructeurs

Mirjam Dreijer

Retreat locatie

De retreat vindt plaats in Hippolytushoef, Nederland.

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Wandelen

Algemeen

  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Tuin
  • Keuken
  • Lounge
  • Meertalig personeel
  • Picknickplek

Diensten

  • Gratis parkeren

Eten

Naast yoga is voeding een belangrijk onderdeel van deze yoga retreat. Dagelijks worden er heerlijke biologische en Ayurvedische maaltijden bereid door Niels Dreijer. Rootz! maakt overheerlijke huisgemaakte gerechten, smoothies, salades en meer. Genieten staat tijdens de retreat centraal! De maaltijden worden gemaakt met zoveel mogelijk lokale en biologische seizoensproducten die uit de omgeving komen. Rootz! bereidt smaakvolle en verrassende maaltijden.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Thee

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Lacto-ovo vegetariër
  • Veganistisch
  • Glutenvrij
  • Rauw voedsel
  • Fruitariër
  • Lactosevrij
  • Andere dieetwensen op aanvraag
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Spa behandelingen

Een onderdeel van de retreat is een heerlijke ontspannende massage van 30 minuten en zit bij de prijs inbegrepen. Je kunt hierbij kiezen uit een ontspanningsmassage, bamboe massage of voetmassage.

Het is ook mogelijk om nog een extra massage te boeken tegen meerprijs. De prijzen van de massages bedragen 45 EUR voor een half uur, 65 EUR voor een uur en 85 EUR voor anderhalf uur.

Mocht je meer informatie willen ontvangen over de massage, geef dit dan aan bij de aanmelding, ROOTZ! neemt dan contact met jou op.

In de prijs inbegrepen

  • 1 happy Tea Moment met taart
  • 1 keer tapas bij de warme kachel
  • 1 meditatie sessie
  • 1 ontspannende massage
  • 1 stiltewandeling naar het strand
  • 2 yogalessen
  • 2 overnachtingen
  • 2 workshops naar keuze

Niet in de prijs inbegrepen

  • Vervoer naar de retreat locatie
  • Annulerings- en reisverzekering

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 25% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
3 dagen / 2 nachten
vanaf --
Minimale groepsgrootte

Voor deze reis is een minimumaantal van 8 deelnemers vereist.

Beschikbaarheid

Aankomst: vrijdag 12 maart, 2021
Vertrek: zondag 14 maart, 2021

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com

Gegarandeerd de beste prijs
5408 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor speciale aanbiedingen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites