28-Daagse 200-urige Yoga Docentenopleiding in Nepal

28-Daagse 200-urige Yoga Docentenopleiding in Nepal

  • Rishikul Yogshala, Hotel Tulshi, Barahi Tole, Lake Side, Pokhara, Nepal

Ontdek Nepal Yoga Docentenopleiding

Ervaar een echte yogische ervaring in het prachtige Nepal. Doe mee met de 200-urige yoga docentenopleiding van Rishikul Yogshala en ontdek de innerlijke bevrijding in het hart van de Himalaya's. Verken de wetenschap van yoga en spiritualiteit terwijl je enkele van de mooiste schatten van de natuur verkent.

Waarom deze reis?

  • Yogische kooklessen
  • Hatha en Ashtanga yoga
  • Yogische lifestyle en yogafilosofie
  • Het begrijpen van de menselijke anatomie met respect voor de kunst van yoga
  • Yoga zuiveringstechnieken en Shatkriyas
  • Gezonde voedzame maaltijden en drankjes
  • Genezing door lachtherapie
  • 28 overnachtingen
  • 27 dagen met instructie
  • Engels
Verberg alles

Mooie, ruime kamers met de Annapurna Range op de achtergrond worden aangeboden aan de studenten, zodat ze kunnen genieten van een rustige en ontspannende tijd terwijl ze de dag afsluiten. De kamers zijn gedecoreerd met een houten interieur en zijn voorzien met alle moderne voorzieningen, zodat de deelnemers hier kunnen genieten van een huiselijk verblijf. Ze bieden je tweepersoons accommodatie, en op aanvraag kan dit ook worden gewijzigd in een eenpersoonskamer. De single kamer is echter beperkt.

Rishikul Yogshala, een door Yoga Alliance gecertificeerde geregistreerde yogaschool is sinds 2010 de leider in het verspreiden van yoga-educatie. Rishikul Yogshala combineert traditionele waarde van oude yoga met hedendaagse patronen om volledig te voldoen aan de eisen van een hedendaagse yogi die hun leven en carrière als bekwame yogabeoefenaar en docent willen leiden. De lessen zijn aanvankelijk meer wetenschappelijk, maar evolueren later naar een spirituele methode die een holistische en goed afgeronde benadering van yoga mogelijk maakt. Dit programma bij de Yogshala staat de geest toe om de rust te vinden en het lichaam zijn schoonheid en vitale uithoudingsvermogen te herstellen.

Het programma is ontworpen volgens de normen van Yoga Alliance en heeft een sterke basis voor alle elementen. Deze cursus is samengesteld voor diegenen die het verlangen hebben om yoga te begrijpen en een succesvolle yogadocent willen worden.

Ashtanga yoga

Tijdens deze 200-urige yoga docententrainnig behandelen we de eerste serie van Ashtanga en een aantal van de tweede serie, ook wel nadi shodhana genoemd. De lessen worden gegeven overeenkomstig de traditie ontwikkeld door Sri K. Pattabhi Jois van Mysore, India. De houdingen die betrokken zijn bij Ashtanga maken gebruik van Ujjai adem en bandha's (energie wordt vergrendeld). Deze asana's helpen bij de verbetering van de spierkracht, concentratie en flexibiliteit. Onze docenten leren de studenten de houdingen perfect met behulp van buigingen, houdingen en inversies.

Hatha yoga

Op het gebied van Hatha geven we les in alle asana‘s, van makkelijk tot gevorderd. Onze Hatha zorgt er voor dat je langzaam je spieren versoepelt en de geest kalmeert. Goede ademhaling en gemoedsrust zijn slechts enkele van de vele voordelen die je leert tijdens de houdingen.

Yogafilosofie

We leren ook de filosofie van yoga tijdens deze docententraining. We gaan dieper in op yoga en verbeteren de spirituele energie en kennis door middel van het ontwaken van ons heilige, innerlijke bewustzijn. Jezelf verankeren in de heilige kern van het leven door middel van yoga en vedas zorgt voor een creatieve stroom van liefde en puurheid.

Curriculum

  • 10 grote vitale energie- en vitale punten van de mens
  • 14 grote Nadi's en het belang van sushumna en chitra nadi
  • Anatomie en psychologie van inademing en uitademing
  • Anatomie van het zenuwstelsel en ademhalingssystemen
  • Anatomie van de ruggenmerg en spijsvertering
  • Ashtanga Vinyasa yoga
  • Bandha's - sloten
  • Externe pranayama serie tot twee variaties
  • Humortherapie
  • Innerlijke pranayama serie tot 3 niveaus
  • Inleiding tot de Ayurveda natuurgeneeskunde en het belang van voeding en diepe slaap
  • Inleiding tot yoga sutras, Shiva soetra's, kama-soetra's en bhakti sutra
  • Kumbhaka (retentie) en minder onderbrekingen of continu ademhalingen
  • Niveaus van concentraties en verfijningen
  • Mantra yoga en het belang ervan
  • Meditaties en haar praktijken
  • Mudra's (gebaren)
  • Primaire fase Kundalini yoga en de voorbereidingen
  • Shat-kriya's (zuivering) en andere gerelateerde therapieën
  • Zonnegroet met 12 surya mantra's en de voordelen ervan
  • Therapeutische yoga voor rugproblemen, obesitas, diabetes problemen, hoge en lage bloeddruk, enz.
  • Traditionele en klassieke Hatha yoga
  • Transformationele yoga en haar praktijken
  • Verschillende paden van de yoga en de praktijken
  • Yoga Nidra basis serie van vier niveaus

Voorbeeldschema

  • 06:00 Ochtendgebed
  • 06:45 Klassieke Hatha yoga
  • 08:30 Pranayama - ademhalingsoefeningen
  • 09:00 Ontbijt
  • 11:00 Yoga practicum en filosofie
  • 13:30 Lunch
  • 14:30 Rust of zelfstudie
  • 15:30 Yoga
  • 17:00 Ashtanga Vinyasa
  • 19:00 Meditatie
  • 20:00 Diner

Houd er ook rekening mee dat er ook een arts beschikbaar is voor gratis consultaties, maar medicijnen kosten extra.

De TTC begint op de 7e van elke maand en eindigt op de derde van de volgende maand. De studenten mogen vanaf de 6e inchecken en kunnen elk moment op de op de 4e uitchecken.

Inbegrepen in deze retreat: een bezoek aan Sarangkot voor zonsopgang yoga, yoga in de nabijgelegen bergen, boottocht op Pokhara Lake, een bezoek aan arme scholen om yoga met hen te hebben, en Karma yoga (schoonmaken van Pokhara Lake).

  • Yogi Prashant

    Yogi Prashant is een gecertificeerde yogastudent met erkenning van de hoog gewaardeerde Bihar School of Yoga. Toen hij leerde over de verschillende facetten van yoga werd het een vorm van discipline, toewijding en zelfbeheersing. Hij heeft al vele jaren ervaring in het onderwijs van yoga en helpt studenten op hun spirituele doelen te bereiken. Goed getraind in asana en gerelateerde vormen zowel in Hatha als Ashtanga, is yogi Prashant een master met vele vaardigheden.

  • Bipin Baloni

    Meester van Ashtanga, Hatha en Vinyasa yoga, Yogi Bipin Baloni is een yogi, die zich sinds zijn zeventiende al op de weg naar zelfontdekking ging. Hij heeft zijn leven toegewijd aan de yoga hoofdstad, Rishikesh, en woont nu in de geestelijke stad als een eerbiedige yogadocent.

  • Swami Atmanananda Giri

    Geboren en getogen in Kerala, Swami Atmaji heeft zijn leven gewijd aan yoga en spiritualiteit sinds de kindertijd. Een ziel van nature en heeft homeopathie gestudeerd in Kerala en heeft als doel om mensen gezond te maken.

  • Gangesha Chaitanya

    Yoga Alliance RYT 200 (Hatha Yoga)

    Een voormalige Naga goeroe, Gangesha Chaitanya, heeft kennis en wijsheid van de ongeëvenaarde yogische mystici die enkel zeer zeldzame yogi's kunnen bereiken. Een E-RYT gecertificeerde yogadocent, kreeg hij een belangrijk deel van zijn geestelijke opvoeding van de grote heilige Swami Rama. Hij is een meester van meditatie, Kundalini yoga en pranayama. (Kernonderwerpen: meditatie, inspirerende en spirituele gids)

  • Manoranjan Chand

    Manoranjan ji beoefent sinds 2007 Ayurveda en Hatha Yoga sinds 2009. Hij is gespecialiseerd in Panchkarma Therapie, Mudra's, Yoga Nidra, Shat Kryias (zowel praktisch als theoretisch) en yogisch koken. Geboren en opgevoed in Mahakaleshwar in Karnataka, sinds zijn jeugd is hij gewijd aan yoga.

  • Pankaj Ji

    Pankaj ji heeft een RYT 200 certificering van Yoga Alliance en is gespecialiseerd in het doceren van Hatha en Ashtanga yoga. Daarnaast heeft hij ook masters in yoga voltooid, waarin hij alle elementen van de yogische wetenschap grondig bestudeerde.

  • Kavitha Hangargi

    Geboren en opgevoed in een spirituele omgeving van een gerespecteerde familie in Karnataka, werd Kavithaji opgevoed onder de waarden en leringen van Basavanna (een van de grootste heiligen in de 12e eeuw en een hooggeprezen Hindoe filosoof, staatsman, Kannada dichter).

  • Annnamalai Prana Ji (Swami Thiyagaranjan)

    De meest vooraanstaande yoga goeroe in Rishikesh, Annamalai Pranaji is gespecialiseerd in onderwerpen zoals Pranayama en yoga filosofie. Hij voltooide zijn opleiding in de principes van Swami Sivananda - Swami Vignananda traditie van Tamil Nadu.

  • Deepa Ji

    Als een volgeling van Lord Krishna, die ook haar spirituele gids is, is Deepa Ji een toegewijde volger van yoga en de spirituele boodschap van de liefde die het in zich draagt.

  • Gurmeet Singh

    Gurmeet ji is geboren en getogen in de spirituele stad Rishikesh, en is expert in de onderwerpen zoals Hatha yoga, yoga anatomie en fysiologie

  • Vimal Sharma

    Vimalji heeft verschillende diploma's, waaronder een bachelor in Sanskriet, een master in filosofie en een diploma in yogische wetenschappen. Vimalji is geboren in een traditionele Indiase familie, Toen hij 11 jaar oud was, verdiepte hij zichzelf al in yoga praktijken. Hij studeerde verder onder Mahamandaleshwar Sri Swami Veda Bharati- een discipel van Swami Rama en heeft sindsdien zijn leven toegewijd aan de leer en de praktijk van de yogische wetenschap. Met zijn opleiding en ervaring in verschillende mystici van yoga, waaronder mantra chanting, behaalde hij de status van Acharya Vimal.

  • Kushal

    Kushal ji, een sterke gelovige in het feit dat yoga en wetenschap sterk verbonden zijn met elkaar, heeft zijn leven gewijd aan het verkennen van de ingewikkelde aspecten van yoga vanuit een wetenschappelijk standpunt. Hij heeft een master in Yogic Sciene en een sterke ervaring in het samenwerken met het Indiase leger als een yogadocent. Naast een toegewijde yogadocent, is hij ook gepassioneerde karma yogi die van vrijwilligerswerk houdt op verschillende yogakampen.

  • Suraj Choudhary

    Suraj Ji is een RYT 500 leraar, gecertificeerd door de Yoga Alliance, en heeft ook een Master in Yoga Wetenschappen. Geboren en getogen in Rishikesh, de yoga hoofdstad, doet Suraj Ji als sinds zijn kindertijd aan yoga. Hij heeft ook gestudeerd onder het diepgaande mentorschap van Guru Narendra Gussain, een veelgeprezen yogaleraar van traditionele en moderne yogastijlen. Één van de meest exclusieve aspecten van de lessen van Suraj Ji is de mix van traditionele yoga met moderne stijlen.

  • Benkat Raman

    Geboren en getogen in het heilige bedevaartsoord Gangotri, doet Benkat Ji al aan yoga en meditatie sinds zijn 10e. Hij heeft een postdoc in Yoga Wetenschappen aan de Pt. L.M.S. Govt. P.G. Universiteit in Rishikesh en een Master in Human Consciousness & Yogic Science aan de Gurukul Kangri Universiteit in Uttarakhand. Na jaren van ervaring opdoen in specifieke onderwerpen van yoga docentenopleidingen, is en blijft hij dé master in Shatkarmas, Asana, Mudra & Bandha, Pranayama, meditatie en mindfulness-wandelen.

Pokhara is een van de meest pittoreske en welvarende valleien in Nepal. Omringd door Himalaya sneeuwtoppen, weelderige groene valleien, meren en de Seti rivier die soepel door de stad stroomt, wordt de plaats een toonbeeld van natuurlijke schoonheid en sereniteit. Deze adembenemende schoonheid wordt gecombineerd met het traditionele erfgoed van de stad dat zichtbaar is in de aanwezigheid van oude Hindoe tempels en Boeddhistische Gompa's die deze plek de ideale bestemming maken voor een compleet restauratief en verhelderend yoga trainingsprogramma. De plaats biedt ook een grote verscheidenheid aan excursies en activiteiten die wereldwijd toonaangevend zijn, zoals trekking, jungle safari, raften en nog veel meer.

Afstanden

  • Pokhara luchthaven, op 5 minuten

Het eten is 100% vegetarisch volgens het evenwicht van lichaam en geest. De tijden voor de maaltijden gaan per schema. De maaltijden zijn hygiënisch en lekker.

  • Riverrafting
  • Trekking
  • Bezoek oude tempels van de Himalaya
  • 1 t-shirt voor yogales
  • 2 yogaboeken voor zelfstudie
  • 28 overnachtingen
  • 200-urige certificaat
  • Uitgebreid en gedetailleerd curriculum
  • Gedetailleerde communicatievaardigheden voor het onderwijs
  • Gedetailleerde onderwijs op meditatie, pranayama, asana's, mudra's, sadhana en mantra 's
  • Theorie- en praktijkexamens voor yoga
  • Nasale waspot
  • Vegetarisch eten geserveerd voor de duur van het programma
  • Outdoor yoga en meditatie
  • Sociale, culturele en recreatieve uitstapjes
  • Wekelijkse groepsdiscussie om jouw kritische vaardigheden te verbeteren
  • Handleidingen en materialen

Aankomst per vliegtuig

Boek je vlucht naar Tribhuvan Airport in Kathmandu. Bij aankomst, kan je de bus of taxi nemen naar onze locatie in Pokhara.

Aankomst met de bus

Als je vanuit India reist, kun je Nepal bereiken via Kakkarbhitta (West-Bengalen), Biratnagar (Bihar), Birgunj (Bihar), Sunauli, Nepalgunj, Dhanagadi en Mahendranagar (over de grens van Uttar Pradesh ). Vanaf daar kun je een rechtstreekse bus nemen naar Pokhara.

  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Rishikesh, India

Rishikul Yogshala is een Yoga Alliance school in Rishikesh met zowel centra in andere delen van India als een in Nepal. De school biedt 200-, 300-, en 500-urige Yoga Docentenopleidingen.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 96% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

28 dagen / 27 nachten

Vertrek:
dinsdag 3 april, 2018
(28 dagen / 27 nachten)
Neem contact op

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 6004 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat