6-Daagse Surfen, Freediving en Yoga Retraite op Bali, Indonesië

Nusa Lembongan Yoga Retraite op Bali

Deze pagina is nog niet volledig vertaald naar het Nederlands. Momenteel wordt hier aan gewerkt.

Ervaar het leven op een klein tropisch eiland. Nusa Lembongan is een paradijs waar je kunt ontsnappen en het drukke leven uit de stad vergeten. Leef in het ritme van de zon en word vroeg wakker voor een geweldige surf en yoga retraite! Jouw accommodatie ligt op slechts een steenworp afstand van het strand waardoor jij kunt genieten van de prachtige zonsondergangen. Dit is een ware retraite om jezelf opnieuw te ontdekken.

Maak kennis met de instructeurs

Planet, Dewa, & Igor
Lees meer


  • 3 yoga classes
  • 1 introduction to freediving course
  • 1 snorkeling trip with the majestic manta rays
  • 3 surf lessons with a highly experienced team of instructors
  • Transfer to Lembongan, pick-up from your hotel in Bali and speedboat
  • Use of all yoga equipment including mats, blocks, etc.
  • Daily sumptuous vegetarian breakfast and lunch
  • 5 nights accommodation


  • Beginner
  • Half gevorderd

Yoga stijlen

5 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Frans, Engels
Luchthaventransfer inbegrepen: Ngurah Rai (Bali) International Airport
Verberg alles



  • Kamers met air-conditioning
  • Restaurant
  • Gratis Wi-Fi

Nestled in the heart of Lembongan Island, Rama Garden Retreat is ideally located just within a short walking distance from the beach and many activity centers. The garden bungalows offer all the comfort of western standards room - king size bed, air-conditioning, hot water, and Wi-Fi. The healthy food at Pisang-pisang especially caters surfers, free-divers, and yogis.


Rama Garden Retreat & Monkey Surfing offers you a surf and yoga retreat that welcomes everyone from all levels of experience. Whatever your experience is in surfing and yoga, they know that you come to try your best and learn, so they will do their best to ensure you get the greatest time.


Immerse yourself in the surf culture with Monkey Surfing and meet people who travel the world to surf, share their experiences and smiles. Their instructors are surf life-saving and ISA certified and the classes follow the ISA standards. The groups are small - three students for one instructor maximum - to ensure you get the best learning conditions and for the safety of you and other people around.

They offer a three-day evolution program for beginners and intermediates.


Yoga Shack classes are taught in a fun and supportive environment, where laughter and smiles are welcome every single day and you share in each other's journey. The teachers will modify each class to suit the audience, making the classes both beginner-friendly and challenging enough for the more experienced yogi. They provide all of the equipment such as mats, blocks, bolsters, and straps, and water is available throughout the class.


Introduction course with One Breath Freediving school. Discover your underwater skills and surprise yourself.


Explore the underwater wonders of the island. The boat captain will take you for a three and a half hour trip around Nusa Lembongan, Ceningan, and Penida. If the conditions allow it, you'll do the first stop to Manta Bay to encounter these majestic animals. The second spot will be Cristal Bay for its amazingly clear water and beach, then Mangrove for the widest biodiversity of life - corals and fish of all kind and colors you can't even imagine.

Please note that you are located on a small island so Wi-Fi is slow and electricity cuts can happen, but it's part of the charm of the island and gives you a good excuse to have a better look at the stars!


One snorkeling trip with the majestic manta rays is included in the price.


ISA-1 (Wave Surfing)
Opgegroeid op het paradijselijke eiland Lembongan. Toen hij nog een kind was, sprong hij altijd van de boot van zijn vader af om te gaan vissen en surfen. Hij is daarom ook een surfer geworden en staat bekend om zijn ontspannen lessen. De afgelopen 20 jaar (waarvan 4 in het ISC circuit) is hij getransformeerd als een duizendpoot en kan hij om gaan met verschillende type surfplanken.
ISA-1 (Wave Surfing)
Vanuit Lembongan houdt hij er van om zichzelf uit te dagen en de golven op te zoeken voor adrenaline. Hij begreep al sinds jongs af aan dat surfen de sleutel is tot een gezond leven. Hij heeft het hart van een reiziger en droomt om iedere dag de kusten van onbekende landen te bereiken om nieuwe golven op te zoeken. Hij heeft de laatste 15 jaar gesurft en heeft een voorkeur voor shortboards.
Igor started freediving in 2012 in deep quarries of the Czech Republic and realized that he has quite good ability to dive on a single breath. In 2015 he decided to become a freediving professional and successfully finished instructor course on Koh Tao island, Thailand. His professional career began in Dahab, Egypt and then he has taught courses also in Thailand and Indonesia and helped many students from all over the world to become good freedivers.

Retreat locatie

Nusa Lembongan is a sleeping beauty, still uncrowded and peaceful. It is more known for surfing, diving, and the love for underwater life. Many things are to discover off the beaten path, like seaweed farming, Hindu ceremonies, and amazing landscapes.

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats


You will be served three fantastic breakfasts and lunches throughout your stay. Your meals will be of healthy, yummy food, with various gluten-free and vegetarian options. Unique juices and smoothies are also provided.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

  • Free diving
  • Scuba diving
  • Stand up paddle boarding

In de prijs inbegrepen

  • 1 introduction to freediving course
  • 1 snorkeling trip with the majestic manta rays
  • 3 surf lessons
  • 3 yoga classes
  • 5 fantastic breakfasts and lunches
  • 5 nights' accommodation
  • Complimentary Wi-Fi and spring water
  • Souvenir of eco-friendly bottle
  • Transfer to Lembongan

Niet in de prijs inbegrepen

  • Bank-transfer or Paypal transaction fees
  • Transportation once on the island (10 minutes walking distance from the location you will do yoga)
  • Safety deposit of 300,000 IDR (depending on the accommodation you will be staying)
  • Dinners


Recommended Airports

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Ngurah Rai International Airport (DPS) in Bali. The transfer to Lembongan (pickup from your hotel in Bali and then a speedboat ride) is included in the price. However, far pick-up locations, such as Ubud, Canggu, or Amed might be subjected to extra charge.

Airport: Ngurah Rai (Bali) International Airport Luchthaventransfer inbegrepen: Ngurah Rai (Bali) International Airport Geen extra kosten. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.


  • Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Accommodaties & faciliteiten
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
6 dagen / 5 nachten
vanaf --

This vacation is available all year round, please select an arrival date below.


High season
  • December 19 to January 9
  • July 1 to September 30
Normal season
  • January 10 to June 30
  • October 1 to December 18

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de beste prijs
6770 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www01 - 8004