Yoga Retreats (1)
Over Mounir Jaber Retreats
The creative way of meditation. Retreats and coaching.
Instructeurs (2)
Mounir Jaber
1 Certificaat
Toon
Mounir ist zertifizierter Meditationslehrer und Coach und ein Experte dafür, wie man mittels Gewohnheiten (Tiny Habits) langsam, nachhaltig und fundiert an sein Ziel kommt. Er hilft dir dabei, Wege zu finden, wie du dich mehr und mehr in einen ruhigen Bewusstseinszustand versetzen kannst. Außerdem wird er dir Tipps und Tools mitgeben, wie du langfristig Momente der Achtsamkeit und Stille in deinem Lebensalltag integrieren kannst. Mit viel Hingabe hat er dabei stets im Blick, was für dich persönlich funktionieren kann.
Selina Dauber
2 Certificaten
Toon
Selina ist eine ausgebildete Yogalehrerin und Fitnesstrainerin. Bei ihrer Arbeit beschäftigt sie sich mit Themen rund um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen. Ihr Wissen über körperliche Mechanismen und den Tools der Yoga Praxis ergänzt sie mit einem Psychologiestudium. So wird sie unser Retreat mit ihrer charismatischen Art und verschiedensten Techniken aus den Bereichen Bewegung, Atemtechnik, Meditation bereichern.