8-Daagse Mindfulness en Yoga Retraite in Griekenland

Yoga Retraite Griekenland

Tijdens deze retraite voor natuur, lichaam en ziel op het prachtige Griekse eiland Samos, zullen de gasten een combinatie van mindfulness, yoga, en qi gong ervaren. Dit zal de manier waarop hun leven compleet veranderen. Met panoramische uitzichten op kristalhelder water, zullen de gasten hun geest en lichaam volledige aandacht en ontspanning geven. Ze zullen leren hoe je innerlijke vrede en rust kunt vinden wat nodig is om erachter te komen wat ze nu echt van het leven willen.

Waarom deze reis?

  • 6 Qi Gong lessen
  • 2 Mindfulness workshops
  • 5 Yoga en meditatielessen
  • Bezoek aan de opgraving van de tempel van Hera
  • 7 Ontbijten met koffie en thee
  • 7 Overnachtingen
  • Luchthaventransfers
  • 3 Lunches

Niveau

  • Beginner
  • Gemiddeld

Stijlen


7 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Duits, Engels
De maximale groepsgrootte is 12
Verberg alles

Accommodatie

The Aphrodite Hotel and Suites is een familie vriendelijke accommodatie aan de zuidwest kust van het eiland Samos. Het is ontworpen om de gasten een aangenaam en comfortabel verblijf aan te bieden vlak voor een geweldig gouden zandstrand.

Temidden van de geurige olijfgaard en het weelderige groen naast het strand van het hotel Aphrodite zijn er tal van prachtige voorzieningen en diensten die de gasten een leuk thuisgevoel geven.

Het uitzicht vanuit het hotel op de hoogste berg van Samos, genaamd de Kerkis, is verbazingwekkend. De 16 minimalistische kamers zijn sfeervol ingericht met zachte pastel nuances en wit eiken meubilair die een warme en gezellige sfeer creëren voor ware momenten van plezier.

De kamers hebben een gezellig balkon met uitzicht op de zee of het zwembad, volledig uitgeruste keuken, koelkast, broodrooster, badkamer met douche en haardroger, satelliet-TV, airconditioning, een telefoon, kluisje en gratis WI-FI internetverbinding. Opmerkelijk is de aanwezigheid van de COCO-MAT matrassen. Ze zijn in Griekenland gemaakt van natuurlijke materialen en garanderen een goede, dromerige nachtrust.

MArjaaNi @ Samos Griekenland Yoga Retraite Programma

Je begint jouw ochtenden met een sessie van Hatha yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie. Tijdens de avonden, worden Qi Gong lessen gegeven om te genezen van de geest en lichamen. Shibashi bestaat uit 18 bewegingen; door deze langzame, ontspannen, en bewuste bewegingen, zullen de gasten de mogelijkheid krijgen om innerlijke harmonie en evenwicht te bereiken. Tijdens twee mindfulness workshops, leer je je aandacht te verschuiven naar het hier en nu en laat je andere dingen voor wat ze zijn. Op deze manier kan je een vorm van lichamelijke en geestelijke ontspanning bereiken.

Excursies

Bezoek aan de opgraving van de tempel van Hera in Ireon. Dit gaat onder begeleiding van Hillie Kuipers, de auteur van het boek "Kélenóh, the last high priestess of Samos."

Instructeurs

Marjan Niemeijer
Marjan is afgestudeerd als ontwikkelingspsycholoog aan de Rijksuniversiteit Groningen in 1989. Ze heeft onder andere, trainingen en cursussen gegeven op het gebied van communicatie, veiligheid en kwaliteit. Ze heeft ook gewerkt als begeleider, zowel binnen de verstandelijk gehandicaptenzorg en binnen de geestelijke gezondheidszorg. Ze heeft haar passie gevonden in yoga, tai chi of qi gong, en mindfulness. Wandelen in de bergen en bossen op Samos geeft haar een gevoel van eenheid en verbondenheid met alles wat er is. Ze deelt graag met anderen het geluk, zelfvertrouwen en de rust die dit met zich meebrengt voor haar.

Locatie

The Aphrodite Hotel and Suites is een familie vriendelijke accommodatie aan de zuidwest kust van het eiland Samos. Het is ontworpen om de gasten een aangenaam en comfortabel verblijf aan te bieden vlak voor een geweldig gouden zandstrand.

Temidden van de geurige olijfgaard en het weelderige groen zijn er ook tal van prachtige voorzieningen en diensten die de gasten een leuk thuisgevoel geven.

Het uitzicht vanuit het hotel op de hoogste berg van Samos, de Kerkis, is verbazingwekkend.

Samos is het eiland van Pythagoras en de godin Hera. Samos is bij de Egeïsche zee, dichtbij de Turkse kust. Het is 475 vierkante km groot, waardoor het één van de grootste eilanden in Griekenland is. Het eiland heeft een rijke vegetatie; de bergen zijn bedekt met druivenbomen, olijfbomen en pijnbomen rondom vele pittoreske dorpjes. Ook vind je vele archeologische sites en prachtige stranden ideaal om te zwemmen.

Nabijgelegen plaatsen

  • Strand - 1 min
  • Kampos Marathokampos dorp of Votsalakia - 5 min

Kenmerken

Activiteiten

  • Fietsen
  • Wandelen
  • Reiki
  • Surf
  • Zwemmen in de buurt

Algemeen

  • Kamers met airconditioning
  • Balkon
  • Strand
  • Cafe
  • Keuken
  • Tuin
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Restaurant
  • Terras

Diensten

  • Gratis Wi-Fi

Eten

Aphrodite Hotel and Suites bied je uitzonderlijke lokale traktaties met handgemaakte traditionele 'Samiotiko' ontbijt en heerlijke snacks met verse kwaliteitsmaterialen, zoals de eigen olijfolie uit de olijfgaard van het hotel.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch

Wat er te doen is

  • Fietsen
  • Wandelen
  • Rijden op de motorfiets
  • Persoonlijke coachingssessies
  • Reiki
  • Zwemmen voor het ontbijt
  • Wandelen aan het strand

In de prijs inbegrepen

  • 1 Mindful wandeling
  • 2 Mindfulness workshop
  • 3 Lunches
  • 5 Meditatielessen in de ochtend
  • 5 Yogalessen in de ochtend
  • 7 Ontbijten inclusief koffie en thee
  • 7 Overnachtingen
  • 6 Qi Gong lessen
  • Transfer van en naar de luchthaven van Samos
  • Bezoek aan de tempel van Hera

Niet in de prijs inbegrepen

  • Drankjes
  • Extra maaltijden
  • Extra workshops en training
  • Vlucht naar Samos
  • Persoonlijke uitgaven
  • Reisverzekering

Bereikbaarheid

Aankomst per vliegtuig

Boek je vlucht naar Samos International Airport (SMI).

Annuleringsvoorwaarden

  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 14 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
8 dagen / 7 nachten
vanaf --

Beschikbaarheid

Aankomst: woensdag 9 mei, 2018
Vertrek: woensdag 16 mei, 2018

Selecteer jouw pakket:

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de Beste Prijs
7004 Yoga Retraites Wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat