6-Daagse Strand Meditatie Yoga Retreat in Spanje

Granada, Spiritueel Magnetisme, Yoga Retreats in Spanje

Tip van een expert: dit is een van de populairste yoga retreats die wordt aangeboden in Spanje.

"Laat me in Granada achter midden in het paradijs, waar mijn ziel geniet van poëzie. Geef hem een ​​offer, mijn dame, want er is geen grotere tragedie dan die van de blinde man in Granada." Zo gaat het beroemde citaat, naar verluidt werd het gezegd tegen een vrouw die langs een bedelaar wandelt in de straat in Granada. De schoonheid en waarheid van deze uitdrukking zegt alles over deze majestueuze stad. De stad biedt de bezoeker een duizelingwekkende verscheidenheid aan attracties, van zijn leuke straten (dit is een grote studentenstad) tot zijn reputatie als een Flamenco hotspot, Granada biedt zowel geschiedenis als moderniteit. Tegenover Alhambra ligt Albaycin - de oude islamitische wijk van de stad, en met zijn steile oevers, kronkelende straatjes en scherpe bochten, hangt hier nog steeds een vleugje van het verleden.

Onze locatie ligt in de buurt van de hoofdstad van de provincie met dezelfde naam en de bredere regio heeft een aantal attracties. Van het mystieke Alpujarras-gebergte tot de Sierra Nevada en tot aan de Costa Tropical met als middelpunt Salobreña, een bezoeker van deze provincie kan 's ochtends skiën, lunchen in de stad en s' middags op het strand zitten.

Tijdens je yoga retreat breng je een avond door in de oude stad voor een avondje stappen, waar je het nachtleven van Spanje kunt ervaren, heerlijke tapas kunt proeven en lokale flamenco dansers kunt bewonderen. Wandel door Albaycín, verken de oude islamitische wijk tegenover het Alhambra en stop bij het Arabische theehuis Abaco Te voor een reis in de tijd met thee en heerlijk zoet lokaal gebak. Daarna ga je naar Mirador San Nicolás voor een spectaculair uitzicht op het Alhambra en de Sierra Nevada. Bezoek de kathedraal en de koninklijke kapel - rustplaats van de beroemde katholieke koningen Fernando en Isabel. Neem de tijd om de provincie te verkennen aan de Costa Tropical voor het strand. Beoefen verschillende yogastijlen met verschillende instructeurs die zijn ondergedompeld in de rust van het spirituele magenetisme van Granada.

Je kunt ontspannen op het strand, naar de bergen gaan, genieten van sightseeën en yoga doen op deze allesomvattende yoga retreat in het prachtige Granada, Spanje!

Hoogtepunten van de retreat

  • 2 yoga workshops
  • 3 dagelijkse heerlijke gezonde maaltijden
  • Dagje naar het strand en picknick aan het strand van Motril of Salobreña
  • 2 energieke en 2 gentle / yin yogalessen geschikt voor alle niveaus en leeftijden
  • Sightseeën tour naar het stadscentrum van Granada, Albayzin wijk, Arabische theehuisjes, Miradors en traditionele maaltijden
  • Hexagonal upscale yoga shala en volledige ensuite kamer
  • Transfer van het busstation van Granada naar de locatie
  • 5 overnachtingen
  • Vervoer voor de inbegrepen activiteiten
  • Bezoek lokale historische sites

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


5 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Frans, Duits, Spaans, Engels
De maximale groepsgrootte is 25
Verberg alles

Accommodatie

Faciliteiten

  • Buitenzwembad
  • Tuin
  • Yoga shala
  • Gratis Wi-Fi

Granada Retreat Center

Een echte thuisbasis voor Flamenco en het Alhambra Palace. Toegankelijk vanaf de luchthaven van Malaga en Granada. Bergen, strand, sneeuw en zonneschijn allemaal samen op één plek.

  • Capaciteit: van 8 tot 40.

Kamers en accommodatie

Accommodatie: 20 verschillende kamertypes met ensuite badkamers, airconditioning, verwarming en gratis wifi: 9 tweepersoonskamers, 2 driepersoonskamers (kunnen twins zijn), 4 tweepersoonskamers, 2 suite junior met ligbad, 2 vierpersoonskamers

Yoga Shala

  • Met 64 vierkante meter en een geluidsinstallatie kan deze yoga shala tot 30 deelnemers dienen.

Faciliteiten van het retreatcentrum

Het retreatcentrum van Granada beschikt over een seizoensgebonden buitenzwembad. Gasten kunnen ook ontspannen op het terras en in de tuinen van de accommodatie. Het restaurant van deze prachtige locatie serveert traditionele, huisgemaakte gerechten. Speciale dieetmenu's zijn op aanvraag beschikbaar en er is een bar.

Locatie

Slechts 15 minuten rijden van Granada, 1 uur van Malaga stad en 45 minuten van het dichtstbijzijnde strand, Salobreña.

Lucia Yoga Vakantie Spanje Programma

De focus van deze retreat ligt op meditatie en ontspanning. De Hatha yogalessen richten zich op de 12 asana‘s en de chakra's. Deze lessen zijn ontworpen om je lichaam te verbinden met je ademhaling en zo de chakra‘s te openen, dit brengt een spirituele focus naar de oefeningen gericht op één aspect per dag: balans, kracht, flexibiliteit en inversies. Met de verschillende pranayama oefeningen wordt je je bewust van de vitale energie en leer je om deze te gebruiken. Daarnaast is er ook een stille ochtend- en avondmeditatie van 30 minuten. Op woensdag is er een speciale workshops om de 7 chakra‘s te analyseren en de kwaliteiten, kleuren, vormen en karakters te observeren. Het doel is om deze kennis en het bewustzijn van de chakra's toe te passen op jouw meditatie- en yogalessen.

Programma

  • Aankomstdag: ophaaldienst om 15:30 aan het busstation van Granada
  • Dag van vertrek 12:00
  • 07:30 Meditatie
  • 08:00 - 09:30 Energieke yogales
  • 09:00 - 10:30 Ontbijt
  • 10:00 - 11:00 Gentle yogales
  • 11:30 - 13:30 Vrije tijd, activiteit of workshop
  • 14:00 - 15:00 Lunch, traditionele maaltijd in de stad of picknick
  • 15:00 - 18:00 Vrije tijd, activiteit of workshop
  • 18:00 - 19:15 Energieke yogales
  • 19:15 - 20:15 Yin yoga of Restorative yogales
  • 20:30 Diner

Het schema is flexibel. Het zal zich aanpassen aan de behoeften van elke groep of om andere redenen.

Excursies

  • Een reis naar de stranden Motril of Salobreña met picknick
  • Sightseeën in Granada en de buurt Albayzin
  • Bezoek aan Arabische theewinkels
  • Geniet van een traditionele maaltijd

Instructeurs

Patricia Villegas
Patricia Villegas is de mede-oprichter en hoofd yoga-instructeur. Ze is Spaans, vegetarisch, yoga-liefhebber, en psycholoog gespecialiseerd in Sivananda Hatha yoga en Ashtanga Vinyasa yoga (Mysore) en de student van Saraswati, de dochter van Pattabhi Jois. Door middel van haar professionele website, ze mixt Oosterse yoga en Westerse psychologie over de hele wereld.

Retreat locatie

Deze retreat vindt plaats bij Pinos Puente, Granada, Spanje.

Nabijgelegen plaatsen

  • Luchthaven van Granada - 20 minuten
  • Luchthaven van Sevilla - 2 uur en 30 minuten
  • Luchthaven van Malaga - 1 uur en 15 minuten

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats

Eten

Geniet van drie heerlijke 100% vegetarische maaltijden en één dagelijkse snack. Het dieet vult de spirituele oefeningen aan en zal het lichaam reinigen van eventuele afvalstoffen. Je zal verjongd, verlicht en gezond naar huis gaan.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Brunch
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Lacto-ovo vegetariër
  • Veganistisch
  • Glutenvrij
  • Biologisch
  • Natuurgeneeskundige
  • Lactosevrij
  • Yoga
  • Andere dieetwensen op aanvraag
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Granada is gezegend met een Moorse erfenis die meer dan 700 jaar oud is. Het hoogtepunt van dit is het Alhambra, een complex met paleizen, binnenplaatsen en tuinen. Je kunt je een weg banen door de straten van het oude Albaycin district, precies zoals het was in de Middeleeuwen, of de grotwoningen van de historische zigeunerbuurt ingaan die beroemd is om zijn flamencoshows.

Onze locatie ligt in de buurt van de hoofdstad van de provincie met dezelfde naam en de bredere regio heeft een aantal attracties. Van het mystieke Alpujarras-gebergte tot de Sierra Nevada en tot aan de Costa Tropical met als middelpunt Salobreña, een bezoeker van deze provincie kan 's ochtends skiën, lunchen in de stad en 's middags op het strand zitten.

Je kunt ontspannen op het strand, naar de bergen gaan, genieten van sightseeën en yoga doen op deze allesomvattende yoga retreat in het prachtige Granada, Spanje!

Spa behandelingen

Ayurveda yoga massage en Raindrop massage. Masseurs ter plaatse! Dit is tegen en meerprijs.

In de prijs inbegrepen

  • 3 heerlijke vegetarische maaltijden per dag
  • 5 overnachtingen
  • 8 Hatha yogalessen met Yin yoga
  • Excursies naar het stadscentrum van Granada
  • Trip en picknick naar de stranden Motril of Salobreña
  • Workshop Chakra's

Niet in de prijs inbegrepen

  • Maaltijden buiten de retreat
  • Vliegtickets

Bereikbaarheid

Aankomst per vliegtuig

Het dichtstbijzijnde vliegveld van Granada is de luchthaven van Granada (GRX).

Andere opties zijn de luchthaven van Sevilla of Malaga.

Afstanden

  • Sevilla - 1 uur en 25 minuten
  • Malaga - 2 uur en 30 minuten

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 35% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 60 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Goed 8.8 /10 12 beoordelingen

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
6 dagen / 5 nachten
vanaf --
Special discount

15% discounts are available for bookings done 5 months prior to the retreat, 10% discount for bookings done 3 months in advance, and 50 EUR discount for each friend.

vrijdag 31 augustus, 2018
(6 dagen / 5 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de beste prijs
7545 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www03 - 8008