Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd

7-Daagse Yoga & Wintersport Retreat in Piemonte

Case Vignotti 61, 12070 Mombarcaro, Cuneo, Piemonte, Italië

Yoga Retreat in de Sneeuw!

Een unieke ervaring waarin je wintersport combineert met yoga, meditatie en massage. Deze week verblijf je in het mooie Villa Vignotti; temidden van kleine Italiaanse dorpjes, volop natuur en met uitzicht op de Alpen. De innerlijke mens geniet van de smakelijke Italiaanse keuken waarin het allemaal draait om verse, lokale producten van de beste kwaliteit. Je volgt naar wens meerdere yogalessen per dag, zowel in de eigen yogaruimte aan huis als in de sneeuw!

Maak kennis met de instructeurs

Suus & Lotje
Lees meer

Highlights

  • 3 dagen skipas
  • Dagelijkse yogalessen
  • Koffie, thee, verse sapjes, bier en wijn bij de maaltijden
  • Kookworkshop Italiaanse keuken en wijnproeverij op locatie
  • 6 overnachtingen in een luxe en gezellige villa
  • Gebruik van alle faciliteiten op de locatie
  • Alle dagen heerlijk en gezond ontbijt
  • Alle dagen heerlijke diners

Yoga stijlen


6 instructiedagen in het Nederlands
De organisator spreekt ook: Engels
Groepsgrootte: maximaal 12 deelnemers
Luchthaventransfer beschikbaar:
Genoa Cristoforo Colombo Airport (US$326 per persoon)
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
14:00
Uitchecktijd:
11:00

Tijdens de retreat verblijf je in een gezellige villa. Villa Vignotti is gelegen in de Piemonte streek in Noord-Italië. De comfortabele villa voelt luxe en warm tegelijk. Alle kamers zijn voorzien van goede bedden en een eigen badkamer met toilet. Vanuit de villa heb je toegang tot diverse skigebieden. Afhankelijk van de sneeuwkwaliteit bezoek je Limone Piemonte, Prato Nevoso, Artesinia en Frabosa Soprana. Daarbij rijd je zo naar de bekende wijnstreken van Italië of bezoek je de kust.

Programma

Zondag:

Dag van aankomst met welkom, kennismaking, aperitief en diner.

Maandag:

Een vrije dag, rust en tijd om aan te komen en te genieten van het huis en omliggende natuur. In de ochtend en middag een yogales, optioneel een massage en aan het einde van de middag een wijnproeverij op locatie.

Dinsdag:

Een hele dag op de piste voor skiën/snowboarden en een yogasessie in de sneeuw. In de avond nog een restorative yogales ter ontspanning voor het slapen.

Woensdag:

Start met een actieve yogales thuis, de rest van de dag ben je op de piste voor skiën/snowboarden. Je sluit de dag weer af met een rustige yogales in de avond.

Donderdag:

Een vrije dag met in de ochtend en middag een yogales, ruimte voor massage en vanaf de namiddag een gezamenlijke Italiaanse kookworkshop aan huis. Wie het leuk vindt kan overdag helpen bij het verzamelen van de ingrediënten bij lokale leveranciers, boeren en marktjes.

Vrijdag:

Yoga ochtendles, naar de piste voor skiën/snowboarden en een yogasessie in de sneeuw, ’s avonds feestelijk uit eten.

Zaterdag:

Dag van vertrek met in de ochtend de laatste yogales, ontbijt en afscheid.

Vrije tijd

In het programma vind je een aantal vrije momenten. Deze kun je geheel naar eigen smaak invullen. Als de piste lonkt kun je de drie dagen in de sneeuw uitbreiden naar vier of vijf. Maar de omgeving heeft nog heel veel meer te bieden. Een paar suggesties:

  • Bij goede sneeuw kun je in het Belbodal langlaufen; vrijwel direct aan huis!
  • Bezoek de buren van Ecofarm Amaltea voor heerlijke kaas
  • Ga wandelen vanaf het huis of in de omgeving
  • Bezoek de hazelnootfarm in Cortemillia. Een lieve familie die voorziet in rondleiding, proeverij en allerlei heerlijks uit eigen bakkerij
  • Ga honing proeven bij één van de vele honingmakers
  • Boek een truffel tour
  • Bezoek het nabijgelegen natuurpark of het safaripark
  • Bijna dagelijks kun je terecht op lokale markten in nabijgelegen dorpen
  • Maak een City Trip naar Genua, Milaan of Turijn, of combineer met aankomst of vertrek
  • Blijf heerlijk thuis voor de open haard met een boek of film, neem een ontspannende massage op je kamer of duik de keuken in om appels uit de tuin om te toveren tot een taart!

Yogalessen

De dagelijkse yogalessen verzorgen jouw lijf optimaal gedurende deze wintersport week. Of je nu wilt skiën, snowboarden of langlaufen; met een vitaal lichaam en een kalm gemoed ervaar je de het wintersporten optimaal. Verbonden met de elementen, met je ademhaling en het moment beweeg je in ultieme flow van de hellingen af. De ochtend yogales warmt op en bereidt je fysiek en mentaal voor terwijl de restorative lessen in de middagen gericht zijn op onderhoud en herstel. De yogalessen worden afwisselend gegeven door Lotje Dekker en Suus De Jong, afhankelijk van de deelnemersgroep in het Nederlands of het Engels.

Sneeuw en info skigebied

In de Piemonte wordt jaarlijks van december tot in mei geskied. De grootste sneeuwzekerheid hebben we van januari tot half april. Het komt ook voor dat er in mei nog een vers pak valt of het seizoen al in november begint! Een groot voordeel van onze locatie is dat we verschillende gebieden kunnen aandoen. Daarbij is er nog zoveel meer sneeuwpret mogelijk in de vorm van bijvoorbeeld sleeën en langlaufen.

Ook door het heerlijke huis, goedgevulde programma en de vele activiteiten in de omgeving ga je hoe dan ook een heerlijke winterweek hebben. De eerste pistes liggen op 50 minuten rijden vanaf het huis en bereiken we via een prachtige route.

Excursies

Op maandagmiddag wordt er een wijnproeverij op locatie georganiseerd, waarbij je kunt aansluiten. Op donderdagmiddag neem je naar wens deel aan de Italiaanse kookworkshop. Samen bereid je het diner van die avond. Echte culi fanaten kunnen de hele dag aan de slag met het verzamelen van de juiste ingrediënten op lokale markten en delicatesse winkeltjes.

Instructeurs

Suus De Jong

Lotje Dekker

Retreat locatie

De retreat vindt plaats in Mombarcaro. Een prachtige gemeente in de provincie Cuneo en in de regio Piemonte in Noord-Italië

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Kooklessen
  • Gezondheidsclub
  • Wandelen
  • Skiën
  • Sterren kijken

Algemeen

  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Tuin
  • Lobby
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Restaurant
  • Yoga shala
  • Yogastudio

Diensten

  • Gratis Wi-Fi
  • Internettoegang
  • Draadloos internet

Eten

Er wordt gekookt in de stijl van culinair Italië met heel veel liefde en vers, gezond en lokaal eten. Indien gewenst kan volledig vegetarisch worden gekookt. De maaltijden zijn voedzaam, verrassend en lekker, zodat je voldoende energie hebt voor het wintersporten, terwijl het de yoga en jouw algehele gezondheid helpt. Er wordt dagelijks ontbijt geserveerd, aperitief met hapjes en een drankje en diner. De liefhebber vertelt Lot of Life graag meer over de mooie wijnen uit de streek. De lunch gebruik je op eigen gelegenheid, bijvoorbeeld op de piste. Op de overige dagen kun je een van de traditionele trattoria’s bezoeken of haal je iets lekkers van de markt. Nieuwe inspiratie doe je op tijdens de kookworkshop waarin de groep een uitgebreid diner met elkaar gaat klaarmaken. Ook is er deze week mogelijkheid om bij de wijnboer verschillende wijnen te proeven en op de laatste avond sluiten de groep feestelijk af met een etentje bij Osteria Ra Ca’ ‘D Baruc in het mooie dorp Murazzano. Bij je boeking kun je ons eventuele allergie en dieetvoorschriften doorgeven.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Avondeten
  • Drankjes

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Koffie
  • Thee
  • Alcoholische dranken

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
  • Onbewerkt voedsel
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Ga op pad en bezoek Genua, Turijn of Milaan.

Spa behandelingen

  • Massage behandelingen
  • Reiki behandelingen

Vraag Lot of Life voor beschikbaarheid en kosten.

In de prijs inbegrepen

  • 3 dagen skipas
  • 6 overnachtingen in een luxe en gezellige villa
  • Alle dagen gezond en heerlijk ontbijt
  • Alle dagen gezond en heerlijk diner
  • Dagelijkse yogalessen in de ochtend en namiddag of avond
  • Koffie, thee, verse sapjes, bier en wijn bij alle maaltijden
  • Kookworkshop Italiaanse keuken en wijnproeverij op locatie
  • Gebruik van alle faciliteiten op de locatie

Niet in de prijs inbegrepen

  • Eventueel aanvullende dagen skipas
  • Huur wintersportmaterialen en –lessen (zeer betaalbaar in dit gebied)
  • Lunches (zeer betaalbaar in dit gebied)
  • Overige activiteiten op vrije momenten
  • Reiskosten en eventuele transfers
  • Massages

Bereikbaarheid

Aanbevolen luchthavens

Aankomst per vliegtuig

Boek je vliegticket naar het vliegveld van Genoa (GOA), Turijn (TRN), Milaan (MXP) of Nice (NCE). Je vlucht duurt in dat geval nog geen twee uur en je rijd vanaf daar in een uur naar het huis. In Italië kun je voor goede prijzen een auto huren; dat geeft je gelijk vrijheid voor de rest van de week. Op verzoek regelt Lof of Life een transfer voor je. Wil je hier gebruik van maken dan ben je gebonden aan de door Lot of Life geadviseerde vluchten voor de betreffende week. Kosten voor een vervoerspakket bedragen maximaal € 275,- per persoon. Het bedrag gaat omlaag naar gelang er meer personen gebruik maken van deze dienst.

Aankomst per auto

Je kunt ook vanuit Nederland met de auto komen. Afhankelijk van je vertreklocaties en eventuele pauzes rijd je in 10-15 uur naar Villa Vignotti.

Airport: Genoa Cristoforo Colombo Airport Luchthaventransfer beschikbaar: Genoa Cristoforo Colombo Airport (US$326 per persoon) Er kunnen extra kosten van toepassing zijn. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
7 dagen / 6 nachten
vanaf --
zondag 13 december, 2020
(7 dagen / 6 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com

Gegarandeerd de beste prijs
5576 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor speciale aanbiedingen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites