Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd

6-Daagse Solo Retreat met Mindfulness, Yoga en Schilderen in Goričko, Slovenië

Prosečka Vas, Puconci, Prekmurje, Slovenië

Yoga, Schilderen en Mindfulness Vakantie in Slovenië

Zin in een heerlijke week vol meditatie, natuur, creativiteit en vooral veel tijd en aandacht voor jezelf? Kom dan mee naar Goricko! Zes dagen vakantie waarin buitenleven, meditatie en creativiteit zich verenigen in de stilte van deze natuurlijke omgeving – om uit te rusten, te zijn, te genieten en weer in balans te komen. Na deze week ben je weer helemaal opgeladen!

Dit retreat betreft een privé retreat. Je kunt alleen komen of iemand meenemen. Je verblijft in een kleine privé woning met eigen badkamer en buitenzitje. Villa Šmarnica neemt de higiene hoog in acht, vooral nu in deze tijd. Zowel Villa Šmarnica als Leaves & Roots doen er alles aan om jou een comfortabel en veilig verblijf te verzorgen.

Maak kennis met de instructeurs

Breda & Bram
Lees meer

Highlights

  • Mindfulness meditaties
  • Meditaties in de natuur
  • ´Kunst van het ontspannen´ les
  • Lange yoga les en ademhalingsoefeningen
  • Workshop Mindful journaling en memory box
  • Dagelijks heerlijk vegetarisch ontbijt, lunch en diner
  • Combinatie van natuur en moderne comfort
  • Wandelmeditaties en boswandelingen
  • Zonsopgang meditaties
  • Sterren kijken

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd

Yoga stijlen


6 instructiedagen in het Nederlands
De organisator spreekt ook: Engels, Frans, Duits
Groepsgrootte: maximaal 2 deelnemers
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
15:00
Uitchecktijd:
13:00

Faciliteiten

  • Gym
  • Hot tub / Jacuzzi
  • Sauna
  • Bar
  • Eetruimte
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Tuin
  • Lounge
  • Meertalig personeel
  • Picknickplek
  • Restaurant
  • Rookvrije omgeving
  • Terras
  • Fietsverhuur
  • Gratis fiets
  • Gratis parkeren
  • Gratis Wi-Fi
  • Internettoegang
  • Parkeerplaats
  • Tourbegeleiding
  • Draadloos internet

Je verblijft in Villa Šmarnica, vernoemd naar de wijngaard met Šmarnica druiven. De villa heeft alle moderne comfort met heerlijke bedden, geweldige douche en een fijn terras, waar je van vroeg in de lente tot laat in het najaar kunt zitten om van het landschap te genieten.

Deze plek is ideaal wanneer je alleen wilt zijn, de urbane drukte achter je wilt laten en naar rust verlangt. Wie donkerte wil mee maken en vanaf het terras de sterrenhemel wil observeren, zit goed. De stilte is dan in en om je, je bent dicht bij natuur en bij jezelf. Je komt om iets uit te zoeken of wanneer je wilt herstellen van een intensieve periode. Of gewoon lekker op vakantie wilt zijn.

Programma

Het programma vindt in de ochtend en aan het eind van de middag plaats. Daartussen is er tijd die je zelf in kunt vullen. In de hangmat een boek lezen, in de bossen naar eetbare paddenstoelen zoeken en dan bereiden, gaan zwemmen in één van de thermale baden of de culturele bezienswaardigheden van Prekmurje bezoeken. In de buurt kun je goed fietsen, mountainbiken en paardrijden. Ptuj en Maribor zijn de aantrekkelijkste steden van de regio. ‘s Avonds is er vuur en sterrenhemel. Niets moet, alles mag, Elke dag kun je zelf bepalen waar je wel of niet er aan meedoet.

Algemeen dagprogramma

  • 08.00 ontbijt
  • 09.30-12.00 meditatie/mindful movement
  • 12.30 lunch
  • 13.00 relax & restore tijd/tijd die je zelf in kan vullen
  • 17.00-19.30 workshop memory box/mindful notebook (maandag en vrijdag)
  • 20.00 gezamenlijk diner

Op dinsdag is er meditatie met zonsopgang, de middag workshop vervalt dan en heb je vrije middag. Woensdagmiddag is er een lange yogales. Deze les is in Engels. Op donderdag is er een stilte dag die duurt van 10:00 tot 16:00.

Excursies

Tijdens deze retreat kun je genieten van wandelmeditaties en boswandelingen.

Instructeurs

Breda Smej

Bram Dhont

Retreat locatie

De retreat vindt plaats in Prosecka Vas, een dorpje in Goricko. Goričko is een landstreek in Noord-Oost Slovenië, gelegen tegen de grens van Hongarije en Oostenrijk. Het landschap kenmerkt zich door lieflijke heuvels met kleinschalige landbouw, wijngaarden en boomgaarden en uitgestrekte bossen. Steden als Ptuj, Zagreb en Maribor zijn binnen een uur te bereiken. Er zijn tal van attracties in de nabije omgeving. Warmwaterbronnen in Moravske Toplice en Banovci met hele grote glijbanen, sauna’s en diverse wellness mogelijkheden. In Kamensnica en even over de grens met Oostenrijk zijn prachtig aangelegde zandafgravingen waar je kan zwemmen, zeilen en surfen. De bossen zijn een belevenis op zich. In Goričko kun je goed fietsen, er zijn verschillende fietsroutes voor de geoefende en minder geoefende fietser. Daarnaast kun je wandelen, paardrijden, raften en mountainbiken.

Vanwege de ligging is Goričko een perfect startpunt voor verdere reizen naar de Adriatische zee of Hongarije met het Balaton meer. Je bevindt je in hartje van het oude Europa, met steden als Bratislava, Budapest, Wenen, Zagreb en Venetië relatief om de hoek. Sinds kort zijn er directe vluchten vanuit Amsterdam (Transavia) naar Ljubljana. De nachttrein door Duitsland naar Wenen levert een heerlijk nostalgische ervaring terwijl je deze kant op komt; je vakantie begint wanneer je in de trein stapt.

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats

Eten

Tijdens deze vakantie kun je genieten van dagelijks vegetarisch ontbijt, lunch en diner. In de keuken worden lokale producten uit eigen tuin gebruikt, waarmee gezonde, heerlijke maaltijden worden bereid. Er wordt vegetarisch gekookt en Leaves and Roots laat zich hierbij inspireren door de lokale gastronomie waar ze een snufje wereld aan toevoegen.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Koffie
  • Thee

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

In de prijs inbegrepen

  • 12 uur begeleide mindfulness meditatie
  • 5 overnachtingen in Villa Smarnica
  • 2 lessen in Mindful journaling / memory box
  • 1 yogales van 2.5 uur
  • 1 meditatie met zonsopgang
  • Stilte dag met als afsluiter Gong meditatie
  • Natuurwandelingen
  • Op aanvraag mogelijkheid voor persoonlijk coaching gesprek met de trainer
  • Alle maaltijden: 5x ontbijt, 5x lunch, 5x diner keuze vegetarisch of vlees
  • Een excursie door de omgeving
  • Begeleiding door een gecertificeerd Mindfulness trainer
  • Fiets uitleen

Niet in de prijs inbegrepen

  • Reis- en annuleringsverzekering
  • Vervoer van en naar de retreat locatie

Bereikbaarheid

Aanbevolen luchthavens

Aankomst per vliegtuig

Je kunt vliegen naar Graz Aiport (GRZ), Sármellék International Airport (SOB), Zagreb Airport (ZAG) of Ljubljana Jože PuÄnik Airport (LJU). Vlieghaventransfer van en naar de retreat accommodatie zijn niet inbegrepen in de prijs.

Vanaf Graz Aiport (GRZ)

Vanuit hier kun je een trein nemen naar Feldbach, een dorpje dicht bij de grens met Slovenië. Daar kun je opgehaald worden.

Vanaf Sármellék International Airport (SOB)

Vanuit hier kun je een trein nemen naar Mackovci, een dorpje dicht bij Prosecka Vas. Daar kun je opgehaald worden.

Vanaf Zagreb Airport (ZAG)

Neem de bus, trein of huur een auto.

Vanaf Ljubljana Jože Pučnik Airport (LJU)

Trein en bus verbinding is goed. Er vertrekken meerdere malen per dag treinen en bussen uit Ljubljana naar Murska Sobota. Ook kun je een auto huren.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 25% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
6 dagen / 5 nachten
vanaf --

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com

Gegarandeerd de beste prijs
5628 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief voor speciale aanbiedingen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites