29 días profesorado de yoga de 200 horas en Ko Pha Ngan, Tailandia

Profesorado de yoga en Tailandia

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Cada persona tiene un enorme potencial y una creatividad inimaginable, simplemente hay que tomar una decisión y explorarla. Un enfoque curativo, rejuvenecedor y compasivo para un profesorado de yoga comienza por ti mismo. Ya sea que busques cambiar de carrera, un estilo de vida nuevo, o profundizar en el entendimiento de ti mismo, este transformador profesorado de yoga puede ser una parte importante de tu viaje. Descubre tu pasión y aprende a compartirla.

Hoogtepunten van de retreat

  • Clases diarias de asana
  • Pranayama, mantras y meditación
  • Metología de la enseñanza y filosofía del yoga
  • Aprende los principios del yoga Vinyasa y Hatha
  • Clases de anatomía, fisiología y ética empresarial
  • Certificado por 200 horas de estudio
  • 28 noches de alojamiento
  • 3 comidas diarias

Yoga stijlen


24 instructiedagen in het Spaans
De organisator spreekt: Engels, Spaans
De maximale groepsgrootte is 10

Luchthaventransfer beschikbaar: Samui Airport

Luchthaventransfer beschikbaar: Surat Thani Airport

Verberg alles

Accommodatie

Faciliteiten

  • Spa
  • Milieuvriendelijk
  • Tuin
  • Keuken
  • Bagageopslag
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Speciale menuverzoeken
  • Yogadek
  • Yoga shala
  • Gratis parkeren
  • Gratis Wi-Fi
  • Tourbegeleiding

Durante este entrenamiento, dormirás en acogedoras cabañas de bambú. Cada una es compartida entre dos personas. Si no tienes un compañero, serás emparejado con otro estudiante. Hay baños compartidos y ducha en el lugar.

El alojamiento incluye ventilador, un colchón cómodo, almohadas y sábanas frescas (se cambian semanalmente). Cada unidad tiene su toma eléctrica para la facilidad de cargar los dispositivos y, por supuesto, Wi-Fi gratuito. La electricidad y el agua están incluidos y se proporcionará papel higiénico.

Programa del profesorado de yoga en Tailandia de La Casa Shambala

En este profesorado de yoga, podrás desarrollar tus habilidades y confianza. Descubre tu potencial individual y tu voz única como practicante e instructor o simplemente explora tu práctica, estudia, integra y observa sutilmente tu cuerpo físico, emocional y mental. En el Golfo de Tailandia, en la impresionante isla de Ko Pha Ngan, con hermosos lugares y espacios mágicos, las mañanas comienzan con la meditación y la práctica.

Los días están llenos de un estudio exhaustivo de las posturas de yoga, filosofía y metodología. Las tardes concluyen con la práctica y la auto reflexión. Todo acompañado por comidas saludables y deliciosas y con profesores calificados y experimentados, conocidos por sus talentos y especialidades, ofreciendo la mejor educación y ayuda dentro y afuera de clase.

La Casa Shambala te ofrece una inmersión en el estilo de vida yogui y el camino de la enseñanza desde el corazón. A través de este profesorado, tendrás la experiencia de vivir en comunidad mientras te rodeas del poder curativo de la naturaleza, que es la mejor manera de conectar mente, cuerpo y alma. Los estudiantes obtienen una mezcla del arte de enseñar yoga asana, junto con la exposición bien redondeada en filosofía, estilo de vida y técnicas de yoga.

Se enfatiza en la práctica y el desarrollo de habilidades para enseñar, incluyendo cómo organizar una clase, crear confianza, pranayamas, filosofía y cómo hacer correcciones de posturas. Aprenderás cómo enseñar yoga con precisión, haciendo hincapié en la presencia del corazón. Los fundamentos del programa de profesorado está basados en secuencias de Vinyasa Flow y Hatha que te permitirán desarrollar y nutrir tu propio estilo de enseñanza.

El curso enfatiza la enseñanza desde principiantes hasta niveles intermedios. Por lo tanto, se concentra en la seguridad, el uso de apoyos, correcta respiración y alineación, asana restauradora, relajación y meditación, así como asanas más dinámicas y fuertes para mejorar la fuerza, la resistencia y la fuerza de voluntad. Los estudiantes deben respetar sus propias limitaciones y no se espera que hagan ejercicio más allá de sus propias capacidades físicas.

Certificación

Al finalizar el curso de yoga, recibirás un certificado por 200 horas de estudio.

Programa

Asana

  • 2 clases por día
  • Estudio en profundidad de asanas primarias y intermedias, puntos clave de alineación, contraindicaciones y beneficios
  • Pranayama, mantra y meditación
  • Principios de Vinyasa y Hatha

Metodología de la enseñanza

  • Alineación y ajuste
  • Planificación y secuenciación
  • Inspirando y motivando a sus estudiantes
  • Enseñanza de observación y práctica - estudiantes de todos los niveles

Anatomía y fisiología

  • Yoga como medicina
  • Anatomía del yoga, salud holística y nutrición
  • Chakras, bhandas y mudras
  • Alineación y respiración

Filosofía del yoga

  • Chakras, nadis y Kundalini
  • Los ocho caminos del Ashtanga yoga
  • Textos yóguicos clásicos y contemporáneos (incluyendo el Bhagavad, Sutras del yoga de Gita y de Patanjali, Hatha Yoga Pradipika)
  • Linajes y estilos de yoga
  • Sánscrito - pronunciación y etimología

Ética empresarial y carreras de yoga

  • Lanzamiento de una carrera en yoga, negocios, marketing
  • Talleres de planificación y retiros

Ejemplo de horario diario

  • 07:30 Despertar
  • 08:00 Meditación y pranayama
  • 08:45 Receso para tomar el té
  • 09:00 Asana
  • 10:30 Desayuno
  • 11:30 Filosofía
  • 12:30 Almuerzo y descanso
  • 15:00 Anatomía o metodología
  • 16:00 Asana
  • 19:00 Cena
  • 20:00 Auto estudio y reflexión
  • 22:00 Se apagan las luces

Las clases se llevarán a cabo seis días a la semana. No se dan clases los domingos. Este horario es un ejemplo de la programación diaria y puede cambiar ligeramente.

Instructeurs

Sara Matos
Dharamsala Yoga Alliance RYT 200 (Yoga)
Sara fue introducida en el camino de Reiki en 2008 con una sesión dada a ella por un amigo. Estaba tan emocionada por la experiencia, sabía que Reiki tenía que hacer parte de su vida. Ese mismo año, Sara completó su Reiki I en Lisboa, Portugal. Cuanto más aprendió y experimentó a través de esta técnica de curación increíble, también comenzó a interesarse por la filosofía del yoga. Ella comenzó a practicar Yoga en 2009 y casi de inmediato, se convirtió en una forma de vida!

Retreat locatie

La Casa Shambala se encuentra en el pueblo de Wok Tum en la isla de Ko Pha Ngan en Tailandia. La casa es privada, fuera de la zona turistica y rodeada de jardines y selva exuberante. Ko Pha Ngan es un salvaje y verde refugio con una fuerte cultura de yoga. Aquí encontrarás una gran comunidad de hermanos y hermanas en un camino de sanación y autorreconocimiento.

Lugares cercanos

  • Ciudad principal de Thong Sala - 10 minutos
  • Hospital del Gobierno de Ko Pha Ngan, 350 metros

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Massage
  • Reiki

Algemeen

  • Milieuvriendelijk
  • Tuin
  • Bagageopslag
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Yogadek
  • Yoga shala

Diensten

  • Gratis parkeren
  • Gratis Wi-Fi
  • Tourbegeleiding

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

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Eten

Como se cita de Hipócrates, "Deja que la comida sea tu medicina y la medicina sea tu comida", activa tu vitalidad de cuerpo con una dieta y comida ayuvérdica. La Casa Shambala utiliza productos de origen local para llevar tu cuerpo y mente a la vida a través de comer alimentos saludables, deliciosos y vivos de la forma en que la naturaleza se proponía.

La comida se crea con el máximo amor y respeto para dar a tus papilas gustativas el permiso para embarcarse en este sabroso viaje. La Casa Shambala ofrece un excelente chef occidental para cocinar comida vegetariana y vegana para ti. El menú variará día a día. El desayuno, el almuerzo y la cena están incluidos todos los días (excepto el día de llegada, donde se recibirá la cena solamente, y el día de salida, donde se recibirá el desayuno nada más).

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Drankjes

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Ayurvedisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Estarás muy ocupado con el programa de este profesorado de yoga, pero si todavía tienes energía, Ko Pha Ngan tiene muchas hermosas playas, templos increíbles y actividades de aventura como tirolesa, senderismo, kiteboarding, wakeboarding, buceo y muchas más.

Además, no hay tratamientos de spa incluido, pero La Casa Shambala ofrece una amplia variedad de opciones para añadir. Puedes reservar varios tipos de terapias como masaje tailandés, Reiki, acupuntura y más. Por favor pregunta a La Casa Shambala para más detalles.

In de prijs inbegrepen

  • 1 sesión fotográfica de tu experiencia
  • 1 toalla por persona
  • 24 desayunos
  • 25 comidas
  • 25 cenas
  • 28 noches de alojamiento
  • Agua potable gratuita
  • Bolígrafo
  • Camiseta
  • Certificado al finalizar
  • Cuaderno
  • Curso de formación de maestros de 200 horas de estudio
  • Deliciosa ​ ​comida ​ ​orgánica ​ ​y ​ ​vegana ​ ​en ​ ​formato ​ ​buffet ​ ​durante ​ ​los​ ​días de clases​
  • Electricidad y agua
  • Estera de yoga
  • Instructor
  • Material del curso
  • Traslados entre La Casa Shambala y el embarcadero
  • Wi-Fi gratuito

Niet in de prijs inbegrepen

  • Excursiones y tours por la isla
  • Jabón, champú, acondicionador y pasta de dientes
  • Transporte durante el tiempo libre
  • Transporte hacia y desde Ko Pha Ngan
  • Tratamientos de spa y / o sesiones de curación

Bereikbaarheid

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Koh Samui (USM). El traslado desde y hacia este aeropuerto está disponible bajo petición. Esta será la forma más rápida y luego deberás tomar un ferry a Pha Ngan. El transbordador tomará aproximadamente 20 a 50 minutos y La Casa Shambala puede arreglar esto para ti con un coste adicional.

Un método más barato es volar al aeropuerto de Surat Thani (URT) o al aeropuerto Nakhon Si Thammarat (NST) y tomar un autobús a Donsak y después un ferry a Pha Ngan. El autobús desde el aeropuerto y el ferry toman de tres a cinco horas y La Casa Shambala puede organizar esto para ti también.

Llegada por ferry / barco

La manera más barata de llegar es tomar un autobús y un barco de dondequiera que estés en Tailandia. Los horarios varían dependiendo de la ciudad de salida. El traslado del muelle a La Casa Shambala está incluido. Por favor, envía tus datos de llegada a La Casa Shambala al menos un día antes para que puedan organizar el traslado. Si necesitas asistencia para reservar tu viaje en ferry, La Casa Shambla puede apoyarte. Se recomienda alquilar una moto por lo menos un día.

Airport: Samui Airport Luchthaventransfer beschikbaar: Samui Airport Er kunnen extra kosten van toepassing zijn. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.
Airport: Surat Thani Airport Luchthaventransfer beschikbaar: Surat Thani Airport Er kunnen extra kosten van toepassing zijn. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Heel goed 9.0 /10 8 beoordelingen

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
29 dagen / 28 nachten
vanaf --

Beschikbaarheid

Aankomst: zondag 2 september, 2018
Vertrek: zondag 30 september, 2018

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