8-Daagse Relaxte Meditatie en Yoga Retreat in Midi-Pyrénées, Frankrijk

  • La Borde Blanque, Sainte Colombe sur l'Hers, Aude and Ariège, Pyreneeën, Frankrijk

8-Daagse Relaxte Meditatie en Yoga Retreat in Midi-Pyrénées, Frankrijk

  • La Borde Blanque, Sainte Colombe sur l'Hers, Aude and Ariège, Pyreneeën, Frankrijk

Meditatie en Yoga Retraite Frankrijk "A Journey through the Yamas and Niyamas"

Maak je klaar voor een ontspannen retraite gevuld met yoga! Tijdens deze retraite maak je kennis met de basisfilosofie van yoga, Yamas en Niyamas, wat gaat over de ethiek en de kunst van het leven. De voornaamste bedoeling van deze retraite is dat je tijd doorbrengt in het zuiden van Frankrijk en begrijpt dat yoga meer is dan alleen het doen van oefeningen. Het is een manier van leven die leidt naar innerlijke vreugde en vrijheid!

Waarom deze reis?

  • Dagelijkse yogalessen voor alle niveaus
  • Dagelijkse meditatie sessies
  • Hoge standaard yoga filosofie en praktijk
  • 7 overnachtingen in een ruime en meest charmante enkele of dubbele kamer
  • 1 drie-gangen diner
  • 3 dagelijkse maaltijden
  • 8 dagen met instructie
  • Nederlands, Frans, Engels
Verberg alles

De prijs van deze retraite bevat 7 overnachtingen in La Borde Blanque van ruime en meest charmante prive of dubbele kamers met eigen badkamer of gedeelde badkamers.

De tuin rondom de woning heeft grote schaduwrijke bomen en een brede gazon, wat leidt tot het meer. Het privé lakeside bestaat uit comfortabel gras en is omgeven door bomen, het zorgt voor volledige privacy. Het water is helder en puur en heerlijk om in te zwemmen.

Voor alle retraites in het voorjaar/zomer of herfst seizoen heeft La Borde Blanque ook twee prachtige campings beschikbaar, met badkamers buiten met een korting van 25% op de normale prijs.

Inhoud van het programma

Er zijn twee yoga sessies per dag. In elke sessie zal aandacht worden besteed aan:

Yoga asana's en ontspanning

Er zal een introductie zijn tot verschillende stijlen van yoga, aangepast aan de tijd van de dag en het seizoen en elke dag werkt u specifiek met asana's om een specifieke chakra te balanceren. La Borde Blanque is een Raja yoga school. Raja yoga is één van de oudste en meest complete vormen van yoga, waar de asana's of de fysieke oefeningen worden beschouwd als een voorbereiding op de meditatie.

Hoewel ze diverse moderne stijlen bieden, is hun aanpak een bewuste manier van het beoefenen van yoga. Dit betekent een rustige, attente en meditatieve benadering. Tijdens een asana kan het intens en krachtig zijn, maar ze leiden ook tot dynamische flow series en wees mindful in actie! Iedereen kan deelnemen op zijn of haar niveau en er is genoeg ruimte voor persoonlijke variaties en wijzigingen.

Pranayama

Ademhaling en energie oefeningen

Pratyahara, concentratie en meditatie

Het terugtrekken van de zintuigen en de aandacht binnenin voor focus en meditatie.

Bovendien zal de ochtendsessie worden afgesloten met een lezing en een dialoog over:

Filosofie

  • De zeven kosmische dimensies en de menselijke grondwet
  • Het subtiele of etherische lichaam en de zeven chakra 's
  • Het emotionele en mentale lichaam
  • Literatuur:
  • "Licht op het leven", B.K.S. Iyengar, Rodale, 2005 USA
  • "Licht op de Yoga Sutras van Patanjali", 1996, B. K. S. Iyengar, Thorsons, Verenigd Koninkrijk
  • "Meditatie en verbeelding", Elleke van Kraalingen, 2011, O-Books, Verenigd Koninkrijk (verkrijgbaar bij La Borde Blanque)

Deze retraite vindt plaats in Midi-Pyrenees, Frankrijk. Het gebied heeft een lange en bewegende geschiedenis. Onder andere dingen, vindt u ook prehistorische grotten met houtsnijwerk, stalactieten en stalagmieten. Daarnaast, hebben de Kelten ook hun sporen nagelaten, evenals de Romeinen met hun thermale baden.

La Borde Blanque is een authentiek Frans landgoed, gelegen op de top van een heuvel met een prachtig uitzicht over de Pyreneeën en het omliggende platteland. De locatie biedt verschillende opties om samen te zijn, maar ook om weg te trekken voor persoonlijke ruimte, zowel binnen als buiten.

&Het heeft een privé lakeside-strand op het prachtige Lac de Montbel en aan de andere kant gedefinieerd door bos en de rivier Hers.

Het gebied heeft een natuurlijke bron en baadt in de rust van het platteland. U vindt ze op de grens van de Aude en Ariège.

Nabijgelegen plaatsen

  • Barcelona - 4 uur
  • Carcassonne - 50 minuten
  • Middellandse Zee - 1,5 uur
  • Montpellier - 2,5 uur
  • Toulouse - 1,5 uur
Activiteiten
  • Varen in de buurt
  • Wandelen
  • Paardrijden / verhuur in de buurt
  • Kajakken in de buurt
  • Massage
  • Berg lopen/wandelen in de buurt
  • Zeilen in de buurt
Algemeen
  • Strand
  • Eethoek
  • Milieuvriendelijk
  • Open haard
  • Tuin
  • Meer
  • Rivier
  • Speciaal menu verzoek
  • Terras
  • Yogastudio

De prijs van deze retraite omvat drie dagelijkse heerlijke vegetarische maaltijden, waaronder een drie gangendiner bereid met liefde en zorg, evenals koffie, onbeperkt kruidenthee en snacks.

De unieke omgeving van Borde Blanque biedt een ruim aanbod van activiteiten aan. Tijdens je vrije tijd kan je genieten van de cultuur van Frankrijk tijdens een bezoek aan de kleurrijke lokale markten en je kan mooie wandelingen maken langs rivieren, door heuvels, bossen, bergen met een prachtige uitzichten. Het meer op onze grens biedt mogelijkheden voor zwemmen, zeilen, surfen, kanoën, waterfietsen en vissen. Het gebied heeft een lange geschiedenis en daardoor zijn er ook verschillende kastelen te vinden. Bezoek de Cathar kastelen waar de Kelten de Romeinen hun sporen achterlieten. Daarnaast vind je ook historische grotten met muurtekeningen en stalagmieten en stalactieten.

  • 1 drie-gangen diner
  • 3 dagelijkse maaltijden
  • 7 overnachtingen in een ruime en meest charmante enkele of dubbele kamer
  • Koffie, onbeperkt kruidenthee en snacks
  • Dagelijkse meditatie sessies
  • Dagelijkse yoga-lessen
  • Hoge kwaliteit yoga filosofie en praktijk
  • Extra activiteiten
  • Vliegtickets
  • Luchthaven vervoer

Aankomst per vliegtuig aan de luchthaven van Carcassonne (CCF)

Boek een vlucht naar de luchthaven van Carcassonne (CCF). U neemt een taxi of verhuur auto vanuit de luchthaven voor ongeveer 50 minuten tot bij La Borde Blanque.

Aankomst per vliegtuig aan de luchthaven van Toulouse – Blagnac (TLS)

Boek een vlucht naar de luchthaven van de Toulouse-Blagnac (TLS). U neemt een taxi of verhuur auto vanuit de luchthaven voor ongeveer 1,5 uur tot bij La Borde Blanque.

Aankomst per vliegtuig aan de luchthaven van Montpellier-Méditerranée (MPL)

Boek een vlucht naar de luchthaven van Montpellier-Méditerranée (MPL). U neemt een taxi of verhuur auto vanuit de luchthaven voor ongeveer 2,5 uur tot bij La Borde Blanque.

Aankomst per vliegtuig aan Barcelona-El Prat Airport (BCN)

Boek een vlucht naar de luchthaven van Montpellier-Méditerranée (MPL). U neemt een taxi of verhuur auto vanuit de luchthaven voor ongeveer 4 uur tot bij La Borde Blanque.

Geverifieerde BookYogaRetreats.com recensies

  • J
    Beoordeling van Juliet Crick uit Verenigd Koninkrijk

    Wonderful yoga retreat with my 7 year old daughter

    PROS Pro's: We had an amazing time at La Borde Blanque. I really enjoyed the yoga, delicious food, beautiful house and surroundings and company of host and other guests. My daughter enjoyed playing with the other children and enjoyed the kids yoga and activities. We also enjoyed spending time at the lake and river, visiting the puppies and grooming the ponies. We hope to return next year it was a very relaxing holiday. Thank you Elleke and Pieter and your daughters and Marianna the cook.

    2017-Aug-22 09:19:01

  • A
    Beoordeling van Anne Paul uit Duitsland

    PROS Pro's: Die Yoga und Meditationssessions wurden sehr gut angeleitet. Der Raum war sehr schön. Auch das Haus und die Lage sind sehr schön. Da es sehr heiß war, war zudem der Privatstrand am See toll. Das Wasser ist sehr sauber und man kann hier gut auch längere Strecken schwimmen. Zur Abkühlung gibt es auch einen Fluß unterhalb des Hauses. Die Gastgeber sind sehr freundlich und hilfsbereit. Wir haben uns sehr wohl gefühlt. Das Essen ist auch wirklich sehr gut und gesund und auch immer genug. Wir hatten eine wiklich tolle Zeit, haben sehr nette und interessante Leute kennengelernt und viel Inspiration zur Meditation und Yoga erhalten.

    2017-Jul-09 12:20:32

  • C
    Beoordeling van Colson Veronica uit Frankrijk

    Beautiful experienceBBB

    PROS Pro's: Bountiful experience...a heart warming environment filled with respect, kindness, humour and enlightened guidance by Elleke and Peter. Warmly recommend this unique exchange opportunity!!

    2017-Jun-27 08:40:27

  • K
    Beoordeling van Anoniem

    Un experience de vie que je recommande, merci !

    CONS Contra's: Rien.

    PROS Pro's: Le cadre, le charme des lieux, la bienveillance, la nourriture, le lac. Superbe acceuil.

    2017-Jun-25 08:33:05

  • B
    Beoordeling van Bronwyn Claassen uit Koninkrijk der Nederlanden

    Sensational scenery

    CONS Contra's: I kept eating too much because the food was so good!

    PROS Pro's: A beautiful experience feeling relaxed in a loving peaceful environment. The walks were all excellent and lead by the family dogs! Yoga was very complimentary to the walks and felt perfect for me.

    2017-May-21 10:01:44

  • I
    Beoordeling van Iaroslavna (lada) Chkliarevskaia uit Cyprus

    PROS Pro's: Most of all I liked the approach and attitude of the instructor (guru). Yoga classes as well as meditation and yoga theory were presented in a very interesting, peaceful open minded way. Morning sessions lasted for 3 hours and I had never felt bored or tired.

    2017-May-10 13:50:47

  • Beoordeling van Karen Moylett uit Ierland
    10 uit 10

    "I spent 10 days in La Borde Blanque doing the intensive Raja Yoga training. It truly was an amazing experience. Elleke is a wonderful, passionate, knowledgable, experienced and compassionate teacher. The house lends itself perfectly and Elleke's family made us feel welcome, and could not do enough to suit all our needs. The food is all freshly prepared daily with the best ingredients, with no shortage. I have implemented what I have learnt from Elleke into my yoga classes and the feed back from my students is all so positive. I will definitely return next year to further my training. Thank you Elleke, Pieter and your beautiful daughters. Karen :)"

    Bookyogaretreats, aangepast

  • Beoordeling van Ruth
    10 uit 10

    "I’ve been in La Borde Blanque in September for a Yoga Retreat, and I liked it very much, the location, the surroundings, the people and the yoga sessions! Just the transfer to the place isn’t so easy, but Elleke and Peter do their best to find a solution for every single person."

    BookYogaRetreats.com website, aangepast

Testimonials

  • Beoordeling van Andries
    10 uit 10

    "Thanks for offering such a wonderful place with wonderful people (and animals). For creating such inspiration and room for personal growth. For us it is a guidance for our further journey to inner peace and balance in our life. The passion, love and respect for others make this place a great joy and learning from you was of tremendous value to us. See you soon! "

    La Borde Blanque website, aangepast

Aude and Ariège, France

La Borde Blanque is een authentiek Frans landhuis, dat yoga en meditatie retraites, Raja yoga docenten trainingen en internationale energie genezing lessen aanbiedt.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 0% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

8 dagen / 7 nachten

Selecteer aankomstdatum:
Vertrek:
zaterdag 3 maart, 2018
Vertrek:
zaterdag 3 maart, 2018
(8 dagen / 7 nachten)

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5624 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat
  • Geen boekingskosten