3-Daagse Eindejaars Meditatie en Yoga Retreat in Huizen, Nederland

3-Daagse Eindejaars Meditatie en Yoga Retreat in Huizen, Nederland

  • Oude Blaricummerweg 1, 1272 JB Huizen, North Holland

Eindejaars Meditatie en Yoga Retreat

Stel je voor, kerst is net achter de rug en je hebt gedaan wat je moest en wilde doen. Je bent op weg naar een hutje in het bos, op loopafstand van de hei. Binnen is het heerlijk warm en het vuur knettert in de grote schouw. Je ruikt de heerlijke geur die uit de keuken komt en je ziet de heerlijke hapjes op tafel. Je wordt verwelkomd door een groep liefdevolle mensen. Die allemaal gekomen zijn om even tot bezinning te komen. Om te wandelen in het bos en op de hei en een frisse neus te halen. Stevig te aarden tijdens het lopen, contact te maken met je gevoel en tegelijkertijd je hoofd leeg te maken.

Waarom deze reis?

  • Creatieve werkvormen
  • Wandeltocht en visualisaties
  • Vegetarische maaltijden en drinken
  • Diepgaande gesprekken en verdiepende vragen
  • Yoga en meditatielessen
  • Helende reis naar jezelf
  • 2 overnachtingen
  • 2 dagen met instructie
  • Nederlands
Verberg alles

De retreat is basic, we slapen in slaapzakken rond de haard en er is een tweede ruimte waar geslapen kan worden. Neem vooral warme kleding, een slaapzak, een zaklamp, een matras of matje, een lekkere (fleece) deken en loszittende kleding mee.

Na aankomst en het warme welkom is er tijd om samen koken en de plek gezellig te maken. Daarna gezellig met elkaar eten met kaarsjes en fijne muziek. Tijdens het eten leren we elkaar beter kennen aan de hand van een thema. Iedereen luistert vol aandacht naar elkaar en zonder oordeel. Als het een mooie, droge avond is dan maken we een vuur buiten en staren we naar de sterren. En wellicht zingen we samen bij het kampvuur.

De volgende ochtend starten we met yoga en meditatie en daarna is er tijd voor een ontbijt, gevolgd door een lange wandeling. Bij terugkomst warmen we ons opnieuw voor de haard met een kopje warme amandelmelk of chocomelk.

Dan maken we een kring en doen we een ronde, waarin iedereen kan vertellen hoe hij of zij erbij zit. Vervolgens verdiepen we het thema nog verder en krijgt iedereen de kans om aan de hand van een visualisatie zijn of haar eigen beelden en/of gevoelens te ervaren. Die kun je vervolgens via een creatieve werkvorm uitbeelden en daarover in de groep delen wat je daarover kwijt wilt.

Je werkt deze dagen aan je eigen proces, gaat net zo ver en net zo diep zoals voor jou goed voelt. Je krijgt professionele begeleiding om aan te pakken, te doorvoelen, los te laten en te transformeren wat op dat moment voor jou mogelijk en wenselijk is. Doordat je dit proces binnen de veiligheid van de groep doet is er veel herkenning en steun.

Tijdens deze dagen krijg je ruimte om verbinding te maken met jouw hart, je geschonden hart en je open en ruime hart. Om vanuit deze verbinding opnieuw keuzes te maken in je leven. Soms zijn dat radicale keuzes en vaak zijn dat vooral veranderingen in hoe je de dingen doet, van waar uit je de dingen doet.

Ook leer je een meditatie voor voorspoed, die je vervolgens 40 dagen achterelkaar thuis kunt doen. Dit zal je helpen om dingen naar je toe te trekken die je nodig hebt om gelukkig te zijn en ook om zelf in beweging te komen.

  • Jacqueline Evers

    Jacqueline is een Kundalini yogadocente en geeft Kundalini Yoga aan beginnende en ervaren yogi’s. Ze is een gecertificeerde hypnotherapeut en opgeleid in de ontwikkeling van het bewustzijn, stem dialoog, Zen meditatie, Vipassana meditatie en Kundalini yoga.

  • Marianne van den Heuvel

    Marianne van den Heuvel is naast yoga docent en Kundalini Yoga Coach, rawfood en plantbased Chef en Holistic Health Educator. Het is haar passie om mensen te helpen hun weg te vinden in de energievolle plantaardige keuken. Zij geeft workshops, doet catering en werkt bij een grote yogastudio in Amsterdam als kok. Tijdens de retraites weet ze iedereen maaltijd voor maaltijd te verrassen en geeft ze voedingsworkshops met recepten waardoor de deelnemers geïnspireerd naar huis gaan.

De locatie is in Huizen. Je kunt parkeren op de locatie en er is een bushalte op 5 minuten.

  • 2 overnachtingen
  • Alle yoga en meditatie sessies
  • Vegetarische maaltijden en drinken
  • Wandeltocht
  • Workshops
  • Transport van en naar de retreat
  • Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.

Blaricum, Netherlands

Een retraite is een perfect moment om jouw leven te veranderen om zo balans en harmonie te creëeren. Dit geeft jou de kans om versnelling te ervaren en een nieuwe jij te vinden.

vanaf --

3 dagen / 2 nachten

Beschikbaarheid

Aankomst: woensdag 27 december, 2017
Vertrek: vrijdag 29 december, 2017

Neem contact op

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 6024 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat