Je hebt je succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief!

Sorry, deze aanbieding is momenteel niet beschikbaar op onze site.

Wat dacht je van deze

4-Daagse Eindejaars Meditatie en Yoga Retreat in Huizen, Nederland

Eindejaars Meditatie en Yoga Retreat

Het is al weer bijna november en het einde van het jaar staat voor de deur. Kundalini Yoga 't Gooi organiseert aan het einde van het jaar weer een eindejaars retraite. Stel je voor, kerst is net achter de rug en je hebt gedaan wat je moest en wilde doen. Je bent toe aan tijd voor jezelf. Je bent op weg naar een hut in het bos, dichtbij de hei. Binnen is het heerlijk warm en het vuur knettert in de grote schouw. Je ruikt de heerlijke geur die uit de keuken komt en je ziet hett lekkere eten op tafel. Je wordt verwelkomd door een groep mensen die allemaal gekomen zijn om even tot bezinning te komen. Naar buiten te gaan, in de natuur te zijn, je hoofd leeg te maken en contact met je gevoel te krijgen. Heel basic.

Maak kennis met de instructeurs

Jacqueline & Marianne
Lees meer

Highlights

  • Creatieve werkvormen
  • Yoga en meditatielessen
  • Stiltewandeling en visualisaties
  • Vegetarische maaltijden en drinken
  • Diepgaande gesprekken en verdiepende vragen
  • Helende reis naar jezelf
  • 2 overnachtingen

Yoga stijlen


4 instructiedagen in het Nederlands
De organisator spreekt: Nederlands
Verberg alles

Accommodatie

De retreat is basic, je slaapt in slaapzakken rond de haard en er is een tweede ruimte waar geslapen kan worden. Neem vooral warme kleding, een slaapzak, een zaklamp, een matras of matje, een lekkere (fleece) deken en loszittende kleding mee.

Programma

Redenen om mee te gaan

  • Ben je toe aan tijd met jezelf?
  • Wil je de balans opmaken, nieuwe keuzes maken, maar weet je niet hoe?
  • Wil je je gevoel volgen, maar je verstand niet uit het oog verliezen?
  • Ben je toe aan vertraging, een pas op de plaats, zodat je daarna weer kunt versnellen?
  • Wil je de verbinding met jezelf, met je lichaam en met je gevoel herstellen?
  • ​Ben je op zoek naar verdieping in je leven, naar verbinding met je ware zelf?

Tijdens deze retreat ben je op een andere plek en neem je letterlijk afstand van je situatie. Dat helpt enorm om patronen te kunnen zien en daardoor los te laten. Veel van de blokkades zijn te voelen in je lichaam. Door middel van dagelijkse yoga en meditatie kun je deze blokkades losmaken en patronen doorbreken. Ook de manier van eten helpt je om meer te voelen en makkelijker te verteren.

Je werkt deze dagen aan je eigen proces, gaat net zo ver en net zo diep zoals voor jou goed voelt. Je krijgt professionele begeleiding om aan te pakken, te doorvoelen, los te laten en te transformeren wat op dat moment voor jou mogelijk en wenselijk is. Doordat je dit proces binnen de veiligheid van de groep doet is er veel herkenning en steun.

Je doet oefeningen die je helpen je wilskracht te versterken, zodat je daadwerkelijk in beweging komt. En we besteden aandacht aan voelen en verbinding maken, want uiteindelijk willen we allemaal fijne relaties en mensen die ons begrijpen en steunen. Ga je mee van buiten naar binnen, zodat je daarna weer van binnen naar buiten kunt gaan?

Instructeurs

Jacqueline Evers
Jacqueline Evers is Kundalini yogadocent en geeft yoga aan beginnende en ervaren yogi’s. Ze werkt sinds 2004 als psycho- en hypnotherapeut. Wat Jacqueline toevoegt aan de traditionele yoga en mindfulness retraites zijn werkvormen die ondersteunen bij je persoonlijke ontwikkeling. Ze is geschoold in bewustzijnsontwikkeling, familieopstellingen, voice dialogue, Zen meditatie, Vipassana, Kundalini yoga en Healing Tao. Jacqueline neemt je mee in een mooie reis naar binnen, een reis die je leven verandert. Met yoga, meditaties, visualisaties, schrijfopdrachten, stilte en zelfreflectie.
Marianne van den Heuvel
Marianne is gecertificeerd Raw Food Chef en Ayurvedisch voedingsdeskundige. Ze neemt je mee in de wereld van plantaardige voeding. Ze verzorgt kookworkshops en helpt je op weg om elementen hiervan mee te nemen naar huis. Haar focus ligt op levenskracht en bewustzijn over voeding en de effecten daarvan op je lichaam en geest. Tijdens de retraites van Kundalini Yoga ´t Gooi komen yoga, bewustzijn en voeding samen; een prachtige combinatie om blokkades los te laten en je lichter en vitaler te voelen.

Retreat locatie

De locatie is in Huizen. Je kunt parkeren op de locatie en er is een bushalte op 5 minuten.

Eten

Tijdens de retreat kan je genieten van vegetarische maaltijden en drankjes.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Drankjes

De volgende drankjes zijn inbegrepen:

  • Water
  • Koffie
  • Thee

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

In de prijs inbegrepen

  • 2 overnachtingen
  • Alle yoga en meditatiesessies
  • Creatieve werkvormen
  • Vegetarische maaltijden en drinken
  • Stiltewandeling en visualisaties
  • Workshops

Niet in de prijs inbegrepen

  • Transport van en naar de retreat

Bereikbaarheid

De locatie is in Huizen en de routebeschrijving ontvang je na inschrijving. Je kunt parkeren op de locatie en er is een bushalte op 5 minuten.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
  • De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www02 - 8004