17-Daagse 200-urige Intensieve Yoga Docentenopleiding in Bali, Indonesië

Overzicht

Bali Yoga Docentenopleiding

  • 17 dagen met instructie
  • Docentenopleidingen ontworpen om je te inspireren en te versterken. Of je nu je praktijk en yoga kennis wilt verdiepen of je vaardigheden wilt ontwikkelen om docent te worden, deze intensieve onderdompelingen bieden een resultaatgerichte focus in een ondersteunende omgeving en gemeenschap van openhartige en gelijkgestemde mensen.

    Waarom deze reis?

    • Ashtanga vinyasa gebaseerde praktijk
    • Revolutionaire leer over de yoga filosofie
    • Sequencing workshops voor ontwikkeling lessen
    • Dagelijkse workshops over handstand, inversie en kracht
    • 16 overnachtingen in een luxe accommodatie
    • Lessen over ongeëvenaarde ademhaling en uitlijning
    • Yoga Alliance certificering na voltooiing
    • Resultaatgericht programma
    • Biologisch ontbijtbuffet

    Niveau

    • Beginner

    • Gemiddeld

    • Gevorderd

    Talen

    • Instructietaal: Engels
    • De organisator spreekt: Engels
    Verberg alles

    Svarga Loka Resort is gelegen in Ubud en het is de perfecte plaats om Bali en de omgeving te verkennen. Op 38,1 kilometer afstand van het drukke stadsleven, heeft dit viersterrenhotel een uitstekende locatie en biedt het toegang tot de grootste attracties van de stad. Met zijn gunstige ligging biedt het hotel gemakkelijke toegang tot de must-see bestemmingen van de stad.

    In Svarga Loka Resort zullen de uitstekende service en de superieure faciliteiten voor een onvergetelijk verblijf zorgen. Het hotel biedt toegang tot een uitgebreid scala aan faciliteiten, waaronder gratis Wi-Fi in alle kamers, receptie die 24 uur open is, snelle check-in en check-out, bagage-opslag, en Wi-Fi in de openbare ruimtes.

    De sfeer van Svarga Loka Resort wordt weerspiegeld in elke kamer. Wekdienst, rookvrije kamers, airconditioning, balkon en terras en bureaus zijn slechts enkele van de faciliteiten die kunnen worden gevonden in het hotel. Of je nu een fitness liefhebber bent of je bent gewoon op zoek naar een manier om te ontspannen na een zware dag, zal je worden vermaakt door topklasse recreatieve faciliteiten zoals sauna, zwembad, tuin en massage spa. Uitstekende faciliteiten en een uitstekende locatie maken het Svarga Loka Resort de perfecte uitvalsbasis om te genieten van jouw verblijf in Bali.

    Studie

    Nadat de registratie is voltooid, biedt Kalpāna Radhika Yoga uitgebreide handleidingen in gedrukte versie en in PDF formaat, zodat je altijd en overal op je computer of vanuit de handleiding kunt studeren. De handleidingen bevatten al het cursusmateriaal, variërend van asana, therapeutische en contra-indicaties van asana's, yoga energetica, yoga sutra's, yogafilosofie, Sanskriet en mantra studie, chakra's, zelfbeheersing, anatomie, tools voor lesgeven en meer.

    Methodologie

    Methodologie bestaat uit het leren van een praktische benadering op aanpassingen van asana's en het ontwikkelen van je krachtige stem als docent en gids. Je krijgt de mogelijkheid om dagelijks les te geven en je eigen creatieve reeks te ontwikkelen waarmee je mensen op verschillende niveaus kunt ondersteunen.

    Fysieke praktijk

    De ochtendpraktijk geeft je een stevige basis in de Ashtanga vinyasa primaire serie met een focus op mindful bewegen, uitlijning en correcte ademhaling. Resultaatgericht en geschikt voor alle niveaus onze docenten delen hun expertise in het geven van geïndividualiseerde aandacht om optimale vooruitgang aan te moedigen. Dagelijkse workshops in handstand en arm balans. Inversies en lichaamsconditionering geven je een dieper inzicht in hoe je veilig door progressieve fysieke oefeningen kunt bewegen en lessen zijn aangepast aan alle niveaus. Je studeert af met een goed begrip van hoe je anderen kunt helpen vooruitgang te boeken, ongeacht hun niveau. Yin yoga is de laatste les van elke dag en geeft je een begripvolle en koesterende ervaring van herstellende oefeningen.

    Pranayama

    Een combinatie van balancerende, verkoelende en verwarmende pranayama technieken wordt dagelijks aangeleerd om je een breed begrip en een ervaringsgerichte relatie met het spectrum van ademtechnieken te bieden. Een focus van de Ashtanga-gebaseerde oefening is de Ujjayi-ademhaling en dit zal ook in de ochtendpraktijken een overheersende focus zijn.

    Filosofie

    Samen met een diepgaande studie van de acht ledematen van Ashtanga yoga heb je ook de Sutra's van Patanjali. De tijdloze leringen van de oude wijsheid van yoga verder dan de yoga sutra's worden tegenwoordig nauwelijks onderwezen, maar in dit programma leer je over deze zeldzame en transformerende kennis. Deze lessen kunnen een duidelijker beeld schetsen van de aard van het bestaan, volgens de yoga wetenschap, dat een groter gevoel van persoonlijke kracht en doel verlicht.

    Yoga anatomie

    Fundamenteel begrip van anatomische structuren en systemen worden aangeleerd met een focus op een gedetailleerde anatomie van de ademhaling evenals inzicht in Ayurveda en de energetische lagen / koshas, ​​allemaal draaiend rond hoe deze kennis zich verhoudt tot de yogapraktijk.

    Programma

    • Geavanceerde ademhaling of pranayama praktijken
    • Ashtanga Vinyasa reeks I
    • Bhakti yoga (Bhagavad conclusie, "essentie" van de yoga of Vedische systeem)
    • Vrijgeven van blokkade praktijk en begrip
    • Chakra's of Nadi's en juiste stroom van prana
    • Deconcentratie van elementen volgens de Samkhya filosofie
    • Verschillende wegen van yoga
    • Verschillende prana‘s en hun functies
    • Essentiële menselijke fysiologie
    • Ethiek
    • Voedsel en prana
    • Functionele anatomie
    • Verwarmende, koelende, en gebalanceerde pranayama technieken
    • Ziekte en elementaire onbalans
    • Workshops over inversie, handstand en kracht vijf dagen per week
    • Jnana yoga
    • Karma yoga
    • Kirtan of geluid genezing
    • Koshas of pranic organen
    • Aard van geest
    • Filosofie (Bhagavad)
    • Psychische energiecentra en functie van prana
    • Krachtige Vinyasa reeks
    • Prana en hogere evolutie
    • Principes van yogatherapie en genezing
    • Regulatie en prana terug in evenwicht brengen
    • Ademhalingswegen en haar functies
    • Sattvic leven
    • Zelf-meesterschap
    • Staten van bewustzijn en meditatie
    • Onderwijs practicum
    • Workshops over onderwijsvaardigheden en marketing workshops
    • De kracht van mantra
    • De theorie van karma en vrijheid (Bhagavad)
    • Traditionele vuurceremonie om te openen en te sluiten
    • Yin yoga
    • Yoga als therapie (voordelen, contra-indicaties en therapeutisch gebruik van asana's)
    • Yoga soetra's - aforismen van Patanjali
    • Yogadieet

    Schema

    Aankomstdatum is één dag voor de geplande begindatum Er zal een welkomstklas en sessie zijn om 18:00.

    Maandag tot zaterdag

    • 07:00 - 10:30 Ashtanga Vinyasa en pranayama
    • 10:30 - 11:00 Vernieuwen
    • 11:00 - 14:30 Training
    • 14:30 - 15:30 Lunch
    • 15:30 - 16:30 Training
    • 16:30 - 16:45 Lichte versnaperingen
    • 16:45 - 23:00 Training

    Zondag

    • 10:00 - 14:00 Training en reeksen voor Power yoga flows
    • Radhika Jayaprada

      De lessen van Radhika komen voort uit haar 20-jarige ervaring in het ontdekken, bestuderen en onderwijzen van yoga in India. Haar meest dominante stijl is Ashtanga Vinyasa, gericht op optimale ademhaling en bewuste ´alignment´. Haar studenten genieten van haar deskundigheid, omdat ze zich richt op hun individuele behoeftes. Daarnaast was Radhika de leidende yogatherapeut voor de Olympische atleten van Nieuw-Zeeland, de politie van Australië en werkte ze als model voor de prominente Yoga Woman film. Ze richtte Kalpāna Radhika Yoga op en heeft 25 yoga docentenopleidingen georganiseerd in India, Bali en Thailand.

    • Govinda Dev Das

      Govinda Dev is een echte wereldburger geboren in Peru, opgeleid in Duitsland, maar groeide op in de Indiase Gaudiya Vaishnava traditie. Hij reist de wereld rond en deelt zijn enorme ervaring en inzicht in hoe de wereld kan profiteren van de tijdloze kennis die beschikbaar is in de Veda's. Zijn grootste passie sinds zijn vroege jeugd is het proces van aanbidding in de tempel waar in hij uitblonk in zijn jaren toen hij een monnik was.

    • Daniel Rama

      Daniel Rama, inversie en handstandspecialist, woont in de Sivananda Ashram, in de Bahama's, waar hij zijn uitgebreide kennis van yoga wereldwijd deelt.

    Ubud is cultuur, ja. Het is ook de thuisbasis van goede restaurants, cafés en winkels. Voor ieder budget is er een plek waar je kunt verblijven, maakt niet uit welke prijs. Je kunt genieten van de lodges die de lokale Zeitgeist reflecteren: sereen, kunstzinnig en creatief.

    Ubud ligt op wandelafstand van de kruising van Jalan Raya Ubud en Monkey Forest Road. Door middel van de nabijgelegen groene rijstvelden, voel je jezelf één met de wereld. Spendeer een paar dagen in Ubud om het goed te waarderen. Het is een van die plaatsen waar dagen weken worden en weken worden maanden.

    Nabijgelegen plaatsen

    • Museum Puri Lukisan, 1,3 kilometer - 17 minuten

    Deze vakantie is geschikt voor vegetariërs Klik hier voor meer vegetariër-vriendelijke opties

    Lekkere biologische rauwe, veganistische maaltijden en super foods worden aangeboden in het Alchemy café wat slechts een paar minuten wandelen is. Dus tussen Svarga Loka en Alchemy heb je een breed scala aan voedzame maaltijden om uit te kiezen. Extra snacks en drankjes zijn niet inbegrepen

    De volgende maaltijden zijn inclusief:

    • Ontbijt

    De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

    • Veganistisch
    • Biologisch
    • Rauw voedsel
    (Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering)
    • Duik in het zwembad met een prachtig uitzicht
    • Verken de museums in Ubud
    • Doe mee aan kunst- of kooklessen in het Svarga Loka Resort
    • Ontspan in de spa
    • Probeer Tao Kung lessen

    Svarga Loka Resort biedt spa-behandelingen in Ayusha Wellness die alles bieden wat je maar kunt wensen. De openlucht behandelingen, met uitzicht op de adembenemende rivier en de tropische groene omgeving ondersteunen de zeer gepersonaliseerde therapeutische behandelingen en wellness-programma's. Het is de ideale ligging voor te ontsnappen aan de stress van het dagelijkse leven en om jouw aandacht naar binnen te richten. De spa-behandelingen zijn beschikbaar tegen extra kosten.

    • 16 overnachtingen
    • Alle lessen en programma's
    • Al het leerstofmateriaal
    • Dagelijkse praktijkoefeningen
    • Workshops over het vinden van je stem
    • Geïndividualiseerde aandacht
    • Dagelijks een biologisch ontbijtbuffet
    • Yin yoga oefeningen
    • Yoga Alliance 200-urige yoga docentenopleiding en certificering
    • Vliegtickets
    • Luchthaventransfers
    • Lunch en diner
    • Persoonlijke uitgaven

    Aankomst per vliegtuig

    Boek je vlucht naar Bali Ngurah Rai International Airport (DPS). Transfer van en naar het vliegveld is beschikbaar op aanvraag.

    • Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
    • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
    • De rest van de betaling moet 15 dagen voor aankomst worden voldaan.

    Himalayas , India

    Radhika Yoga biedt 200-urige Ashtanga yoga docentenopleidingen en spirituele yoga retreats met transformatieve en mystieke wijsdom uit het Oosten.

    • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 98% van de tijd beschikbaar.
    vanaf --

    17 dagen / 16 nachten

    Beschikbaarheid

    Aankomst: woensdag 3 april, 2019
    Vertrek: vrijdag 19 april, 2019

    Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

    Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

    • Gegarandeerd de Beste Prijs
    • 6484 Yoga Retraites Wereldwijd
    • Vriendelijke en snelle klantenservice
    • Voor ieder budget wat