Je hebt je succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief!
3-Daags Diepgaand Yoga Weekend: Breathe, Move & Talk in de Oude Abdij van Kortenberg
“Breathe, move & talk.”
(Geen beschikbaarheid) 3-Daags Diepgaand Yoga Weekend: Breathe, Move & Talk in de Oude Abdij van Kortenberg
Abdijdreef 22, 3070 Kortenberg, België
Yoga Vakantie in België
Deze winter laten ze hun eigen locatie even achterwegen om je te kunnen verwelkomen in de groene oase van de oude abdij in Kortenberg. Het programma blijft als vanouds: diepgaand, speels, zacht en verbindend. Een weekend bij Into Flow betekent aandacht voor alle aspecten van het leven. De ochtend begint met Pranayama, in de voormiddag is er yogales en in de namiddag een diepgaande workshop waarin je op een speelse manier kijkt hoe je de controle meer kan loslaten en hoe jij jezelf creatief kan uiten. 's Avonds is er dans of Kirtan.Tijdens de pauzes kan je genieten van een wandeling in het bos rond de abdij (70 hectare).
Maak kennis met de instructeurs
Judith
Lees meer
Lees meer
Highlights
- 3 workshops
- Muzikale Kirtan Avond
- 3 yogalessen (1 Yin, 2 Hatha)
- Wandelmogelijkheden op een prachtige natuurlocatie
- Dagelijkse heerlijke maaltijden
- 2 overnachtingen
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Yoga stijlen
3 dagen met instructie
Groepsgrootte: 7-12 deelnemers
Accommodatie
Inchecktijd:
17:00
Uitchecktijd:
16:30
Je verblijft in één van de abdijkamers. Dit zijn privékamers met wastafel, het sanitair is verder gedeeld.
Programma
Programma
Vrijdag
- 16:00 - 16u30 Aankomst
- 17:00 - 18:00 Yin Yoga
- 18:00 Avondmaal
- 19:30 Welkomsceremonie en vrije dansworkshop
Zaterdag
- 07:30 - 08:30 Pranayama / Meditatie
- 08:30 Ontbijt + Vrije tijd
- 11:30 - 13:00 Hatha Yoga
- 13:00 Lunch
- 14:30 - 17:00 Workshop: Let go & Connect
- 18:00 Avondmaal
- 20:00 - 21:30 Kirtan (Mantrazang)
Zondag
- 07:30 - 08:30 Pranayama / Meditatie
- 08:30 Ontbijt + vrije tijd
- 11:00 - 12:30 Hatha yoga
- 12:30 Lunch
- 13:30 - 16:00: Workshop creatieve expressie
- 16:00 - 16:30 Afscheid
Let go & Connect
Tijdens deze workshop onderzoek je hoe controle en gelimiteerde denkbeelden over onszelf (en anderen) in de weg staan van een diepere connectie met elkaar. Op een speelse manier ga je samen op ontdekking naar hoe je deze controle beetje bij beetje kunt loslaten, hoe je je kunt laten leiden (ipv. lijden). Samen creëer je de diepgang in de luchtigheid.
Instructeurs
Judith Devlieger
5 Certificaten
Toon
Judith is 500-uur gecertificeerde docente met opleidingen in Hatha en Tantra Yoga. Naast yoga geeft ze ook tantra workshops, ademhaling coaching en heeft ze een opleiding in Geweldloze Communicatie. Ze is co-gids over 'Personal Path, and existential journey in the Italian Alps'. En voordat ze zich in haar geboortestad in België vestigde, reisde ze 3 jaar, waarin ze woonde in Guatemala, Canada en Mexico.
Retreat locatie
De oude abdij is een Klooster met geschiedenis en werd reeds vermeld in 1095. Van oorsprong is een Klooster benedictijns en vrouwelijk. De abdij is omgeven door een beschermd parkgebied van 70 hectare. Midden in deze mooie parknatuur, biedt de abdij een plaats van rust, stilte, meditatie en onthaasting.
Unieke kenmerken
Activiteiten
- Wandelen
Algemeen
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Tuin
- Meditatietuin
- Meertalig personeel
- Picknickplek
Eten
Tijdens het retreat geniet je van heerlijke maaltijden.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Ontbijt
- Lunch
- Avondeten
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering
In de prijs inbegrepen
- 2 keer ontbijt
- 2 keer lunch
- 2 keer diner
- 2 overnachtingen
- Alle onderdelen van het programma
Niet in de prijs inbegrepen
- Alcoholische dranken
- Snacks
- Vervoer naar de retreat locatie
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
BRU
Brussels Airport (Zaventem Airport)
4 km
Transfers niet voorzien
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 20% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 14 dagen voor aankomst worden voldaan.
Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com
Gegarandeerd de beste prijs
5868 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat