3-Daagse Massage Detox Yoga Retraite in Amsterdam, Nederland

Ontspannende Massage Detox Yoga Retraite in Nederland

Tip van een expert: dit is een van de populairste yoga retreats die wordt aangeboden in Nederland.

Welkom bij Ilma Yoga huis waar liefdevol verblijf en beste service gegarandeerd staan. Dit zeer rustige appartement en gemeenschap ligt bij het natuurlijke en stille Gaasperplas, op 10 minuten rijden afstand van het centrum van Amsterdam. Het eerste en beste aan deze retraite ben jij, de klant. Ilma Yoga House is een perfecte plek om te leren en creatief te zijn. Reinig je lichaam en ontspan jezelf met yoga en massage tijdens deze retraite!

Hoogtepunten van de retreat

  • Yogales
  • 2 x 30 minuten massagesessies
  • Raadgevende wandeling rond het meer
  • Detox van klei, dieet, thee en vruchtensappen
  • 2 privé overnachtingen in een suite
  • Ervaren yoga-instructeurs
  • Gebruik van de keuken

Yoga stijlen


3 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Portugees, Spaans, Engels
De maximale groepsgrootte is 6
Verberg alles

Accommodatie

Het huis van de yoga heeft een huiselijke sfeer met comfortabele kamers die voor een aangenaam verblijf zal zorgen. Slaaparrangementen kunnen worden verzorgd. Roken is toegestaan, maar alleen op het balkon. Er is ook een- en tweepersoonskamer beschikbaar.

Instructeurs

Ilma labella
Ilma kwam in aanraking met yoga en meditatie toen ze 18 jaar was. Ze nam haar yoga en meditatie docentenopleiding bij het Ananda Marga training centrum, waarna ze naar Brazilië werd gestuurd om haar eigen yoga- en kleuterschool op te zetten in de favela´s van São Paulo. Asana´s, massages en detox is haar leven en ze leert mensen om hun weg te vinden om zich te verbinden met dé Geest en Moeder Aarde, en om voor hun lichaam te zorgen door middel van een gezond dieet. Je bent van harte welkom in haar rustgevende huis dichtbij de Gaasperplas, slechts 20 minuten van het bruisende Amsterdamse stadsleven.

Retreat locatie

Ilma Yoga House biedt een serene omgeving door de ligging bij de Gaasperplas. De Gaasperplas is een kunstmatig meer gebruikt voor recreatieve doeleinden ten zuidoosten van Amsterdam in Nederland. Het was de locatie voor de Floriade in 1982 en het oostelijke gedeelte van het meer is omringd door parken en bossen.

Het meer beschikt over een zeilclub, kano, windsurfen en bootfaciliteiten, is populair bij vissers, en heeft een beschut openbaar strand op de zuidelijke oever. Eén van de grootste campings van Amsterdam ligt in dit gebied.

Het is niet aangesloten op het systeem van de bevaarbare kanalen, en heeft een verbod tegen het gebruik van gemotoriseerde boten; deze twee factoren dragen bij tot een goede waterkwaliteit en overvloed van het wild. Een gedeelte is beschikbaar voor niet-gemotoriseerd plezier en ambachtelijke visserij.

Eén van de metrolijnen van Amsterdam eindigt hier aan de noordkant van het meer.

Kenmerken

Activiteiten

  • Massage
  • Nachtclub in de buurt
  • Tennisbaan

Algemeen

  • Bar in de buurt
  • Café in de buurt
  • Milieuvriendelijk
  • Restaurant in de buurt

Diensten

  • Fietsverhuur
  • Winkel in de buurt

Eten

Het detox-dieet bevat alleen groenten, vruchtensappen en thee. Bij Ilma Yoga House ben je welkom om je eigen maaltijden te bereiden. Indien je wenst kan je ook vegetarische maaltijden bestellen.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Ayurvedisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

De prachtige omgeving van de Gaasperplas werd gebruikt voor de bloemententoonstelling, de Floriade van 20 jaar geleden. Nu kun je er nog steeds genieten van de parken, het meer en verschillende activiteiten zoals zeilen, kanoën, kamperen, paardrijden, tennis en surfen. Voor degenen die een massage willen boeken of een yogales willen volgen, is hier ruim de gelegenheid voor.

Voor de liefhebbers van de fiets zijn er kleine dorpen dichtbij zoals Weesp en Abcoude, Loosdrecht en Vinkeveen bieden waterrecreatie aan. Je kan ook naar Amsterdam fietsen of de metro pakken, beide duren 20 minuten totdat je in het centrum bent. Daarnaast zit je dichtbij de Amsterdam Arena en de Heineken Music Hall.

Je kunt bij Ilma Yoga House een fiets, skeelers of tennisrackets huren.

Spa behandelingen

Massagebehandelingen

Je kan verschillende behandelingen reserveren van 50 EUR per uur of 25 EUR per half uur

  • Ontspanningsmassage
  • Stoelmassage
  • Shiatsu massage
  • Therapeutische massage
  • 4 handen massage
  • Thaise Massage
  • Volledige Indiase hoofdmassage

Sauna

Je kan ook een dagje naar de sauna boeken in de namiddag of avond voor 50 EUR inclusief transport.

In de prijs inbegrepen

  • 1 Yogales
  • 2 x 30 minuten massagesessies
  • 2 privé overnachtingen in een suite
  • Raadgevende wandeling rond het meer
  • Detox klei
  • Detox dieet met fruit, thee en vruchtensappen
  • Vrij gebruik van de keuken

Niet in de prijs inbegrepen

  • Verzekeringen
  • Massages
  • Sauna
  • Vervoer van en naar Ilma Yoga House

Bereikbaarheid

Routebeschrijving vanaf A10

  • Vanaf de A10 neem je de afslag S112 in de richting van Zuid-Oost, Gaasperdam.
  • Rijd met de snelheid van ongeveer 70 km/u totdat je bij de stoplichten van de A9 komt.
  • Op de A9, neem je de eerste afslag links en daarna de eerste rechts.
  • Je hebt de garage van Leerdamhof bereikt.

Routebeschrijving vanaf A9

  • Neem vanaf de A9 dezelfde afslag S112.
  • Zodra je de verkeerslichten neemt richting de Gaasperdam, ga je linksaf bij de verkeerslichten en neem je vervolgens de eerste weg rechts.
  • De Leerdamhof-garage ligt voor je.

Aankomst per metro

Neem de metro 53 vanaf Amstel station, Duivendrecht, Dieme Zuid of Centraal Station richting Gaasperplas. Het duurt ongeveer 20 minuten om bij de Gaasperplas aan te komen, dit is dan ook de laatste halte.

Stap uit de metro en loop naar beneden. Je zal een rood fietspad zien, hier ga je naar rechts en volg je het pad. Dit loopt helemaal tot aan een blauwe school aan de rechterkant met een tennisveld links. Je gaat nog steeds rechtdoor totdat je bij het kruispunt komt. Daar, moet je linksaf, dan rechtdoor totdat je een meertje en kleine boten ziet. Bij het laatste blok aan je rechterkant ben je bij L. Je bestemming is Leerdamhof 471 Ilma Yoga House!

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 20% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Goed 8.1 /10 8 beoordelingen

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
3 dagen / 2 nachten
vanaf --

Selecteer jouw pakket:

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de Beste Prijs
7467 Yoga Retraites Wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.