29 Daagse 200-urige Ashtanga, en Hatha, Yoga Docentenopleiding in Rishikesh, India

Yogadocentenopleiding in Rishikesh, India

Wie zich professioneel wil bezighouden met yoga kan via ons een fantastische Yoga Docententraining volgen. Deze wordt gegeven door zeer deskundige Indiase docenten met jarenlange en veelal internationale ervaring. Zij geven graag de oude yogatraditie door in zijn originele en zuiverste vorm. Deze Yoga Docententraining is een uitgekiende combinatie van verschillende asanas (houdingen) en vergroting van het evenwicht en bewustzijn. Voorafgaand aan deze training kan de Wellness Retreat worden gevolgd

Hoogtepunten van de retreat

  • Kookworkshop
  • Hindi cursus 1 uur
  • Gratis t-shirt en Rudraksa mala
  • 200-urige yoga docentenopleiding
  • 28 overnachtingen

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


29 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Hindi, Engels

Luchthaventransfer inbegrepen: Dehradun Airport

Luchthaventransfer inbegrepen: Indira Gandhi International Airport

Verberg alles

Accommodatie

Je verblijft in een fijne ashram met authentieke, gezellige kamers, warm stromend water en comfortabele bedden. Een ashram is de naam die traditioneel wordt gegeven aan een geestelijk hindoeïstisch klooster. Het kan worden gebruikt om de plaats te beschrijven waar een spirituele of religieuze goeroe en hun discipelen leven. Dat zijn plaatsen die gewijd zijn aan spirituele activiteiten zoals yoga, meditatie of religieuze instructies. Uit het Sanskriet betekent 'srama' ashram; "een inspanning doen om bevrijding te bereiken".

De ashram heeft 75 kamers in totaal en is verdeeld in 3 blokken. Alle kamers hebben een badkamer met warm water en een mooi uitzicht of balkon. De ashram heeft haar eigen tempel en de belangrijkste yogahal die tegelijkertijd 30 studenten tegemoet kan komen. Ook zijn er 2 open yogaplaatsen in de ashram. Het eerste blok bestaat uit 20 kamers die voor de swami en andere heiligen zijn die in ashram wonen en werken. Al deze heiligen zijn Bramcharya (mensen die celibaat beoefenen). Het tweede blok bestaat uit 37 kamers voor de gasten en aanhangers van de ashram die de ashram helpen om te runnen. Het derde blok bestaat uit 18 kamers deze zijn speciaal voor de gasten die naar de ashram komen om yoga en spiritualiteit in het ashram te leren. De ashram heeft 2 mooie tuinen waar de gasten van onze bloemen kunnen genieten en tijd kunnen doorbrengen, genieten van de natuur en van het prachtig geruis van de ganges. Rondom deze accommodatie is er ook een wandelgebied voor alle inwoners van Ashram. Ook heeft de ashram een koeienboerderij waarvan alle zuivelproducten binnen de ashram worden gebruikt.

Programma

Dag 1:

Aankomst Ashram in de namiddag. Welkoms drank. Inschrijven en inchecken formaliteiten. Oriëntatie. Welkom diner. Ontvangst van de cursuscoördinator.

Dag 2:

  • 06:00 Wakker worden
  • 09:00-10:00 Ontbijt
  • 10:30-11:30 Puja Ceremonie
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-16:00 Rondleiding Ashram en Traditionele welkom Ceremony
  • 16:00-17:00 Theetijd
  • 17:30-19:30 Yogales (Asana) / Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 3:

  • 07:00-09:30 Hatha yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie les)
  • 12:00-13:00 Stretching Class
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Anatomie
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21-00 Diner

Dag 4:

  • 07:00-09:30 Hatha yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie les)
  • 12:00-13:00 Aanpassingen en uitlijningen
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Stretching Class
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 5 en 6:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie klas)
  • 12:00-13:00 Aanpassingen en uitlijningen
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Anatomie
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 7:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Toewijzingstest
  • 12:00-13:00 Groepsbespreking
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Onderwijspraktijk
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:00-18:30 Gastlezing
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 8:

  • Reizen / wandelingen naar de belangrijke plaatsen.

Dag 9 en 10:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie les)
  • 12:00-13:00 Aanpassingen en uitlijningen
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Anatomie
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 11,12 en 13:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie les)
  • 12:00-13:00 Aanpassingen / Uitlijning van Asana
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Lezing over Ayurveda
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19 00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 14:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Toewijzingstest
  • 12 00-13:00 Vragen en Antwoorden
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 16:00-17:00 Groepsgesprekken
  • 17:00-18:00 Gastlezing / Kirtan / Muziekconcert

Dag 15:

  • City tour: geniet van het prachtige uitzicht op Rishikesh en Haridwar.

Dag 16 en 17:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie les)
  • 12:00-13:00 Yoga therapie
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Anatomie
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 18:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Onderwijsmethodologie
  • 12:00-13:00 Yoga therapie
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Anatomie
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 19 en 20:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Onderwijsmethodologie
  • 12 00-13:00 Aanpassingen / Uitlijning van Asana
  • 13 00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Stretching
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 21:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Toewijzingstest
  • 12 00-13:00 Vragen en Antwoorden
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 16:00-17:00 Groepsgesprekken
  • 17:00-18:00 Gastlezing / Kirtan / Muziekconcert

Dag 22:

  • Kookworkshop en 1 uur Hindi cursus

Dag 23:

  • 07:00-09:30 Hatha yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Yoga filosofie (Filosofie les)
  • 12:00-13:00 Stretching Class
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Anatomie
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 24, 25 en 26:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karm
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Onderwijs praktijk
  • 12:00-13:00 Onderwijspraktijk van aanpassingen / uitlijning van Asana
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Yoga Ethics
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 27 en 28:

  • 07:00-09:30 Yogales (asana, pranayama, shat-karma)
  • 09:30-10:30 Ontbijt
  • 11:00-12:00 Onderwijspraktijk
  • 12:00-13:00 Onderwijspraktijk van aanpassingen / uitlijning van Asana
  • 13:00-14:00 Lunch
  • 14:00-15:00 Karma yoga
  • 15:00-16:00 Gastlezing
  • 16:00-17:00 Bibliotheek
  • 17:30-19:00 Ashtanga yogales (Asana)
  • 19:00-19:45 Pranayama & Meditatie
  • 20:00-21:00 Diner

Dag 29:

  • 07:00-10:30 Ontbijt en vrije tijd
  • 10:30-11:30 Satsang
  • 12:00-14:00 Puja Ceremonie en Certificaat Distributie
  • 14:00-15:00 Lunch
  • 18:00-20:00 Muziekconcert
  • Einde van de cursus

Excursies

Optionele excursies:

  • Ganga Aarti                            
  • Kunjapuri Temple Tracking
  • Rafting (van Shivpuri naar Rishikesh)
  • Vashisht Gufa / Dorps Tour
  • City tour

Instructeurs

Gaitrie Bechan
Afkomstig uit Suriname en van Hindoestaanse afkomst, maakte Gaitrie in 1994 haar eerste spirituele reis naar India om haar roots te ontdekken. De eerste plek die ze bezocht was Rishikesh waar ze zich ging verdiepen in yoga. in 2014 voltooide ze de Yogadocententraining van 200 uur. Inmiddels spreekt Gaitrie behalve Engels, Duits, Spaans en Nederlands ook Hindi. Door haar warme contacten in de streek en de kennis van de cultuur kan ze deelnemers aan haar retreats een onvergetelijke en authentieke ervaring bezorgen in India. Gaitrie zal je host zijn tijdens deze retreat.
Yogacharya Manish Arora
Geboren in Rishikesh, studeerde hij aan de oudste yogascholen en universiteiten van India. Hij benadrukt het leren van de basisbegrippen van yoga en het vinden van het pad of de levensstijl om het ultieme doel van yoga te bereiken; het lichaam laten ademen in de adem van de Indiase traditie van Hatha en Iyengar yoga. Yogi Manish heeft in verschillende landen lesgegeven. Hij wil zijn 14 jaar ervaring met yoga graag onderwijzen en delen. Hij heeft een groot aantal fans, die voortdurend kennis uitwisselen over de hele wereld.
Shalani
Shalani is een yoga master en yogalerares aan de Yoga Training School. Ze begon yoga te beoefenen met haar leraar swami Anand, op veertienjarige leeftijd. Ze studeerde yogacultuur, yogafilosofie, Sanskriet en mantra aan de H.N.B Universiteit, waar ze haar master in yoga afgeronde. Shalini is goed bekend in Hindi, Engels en Sanskriet. Zij is gespecialiseerd in Hatha yoga en meditatie.
Umesh Sharma
Umesh werd geboren in een Brahman familie in Rishikesh. Hij heeft yoga geleerd met spirituele goeroe’s. Hij heeft een diploma in yoga gehaald en specialiseerde zich als Ashtanga yogaleraar. Hij heeft 10 jaar ervaring in het onderwijzen van Ashtanga yoga in verschillende landen.
Dr. G.L. Arora
Dr. G.L. Arora heeft in 1982 de Arora Clinic opgericht met een wijde visie om Ayurveda over de hele wereld te verspreiden. Hij is een authentieke en traditionele Ayurveda dokter. Hij heeft een enorme ervaring van 32 jaar met Ayurveda beoefening in zijn kliniek. Hij behandelt sinds 20 jaar zijn patiënten met Panch Karma. Hij heeft ook 10 jaar ervaring in het onderwijs en bij het Parmarth Nature Cure & Yoga Center.
Kamal Singh
Yogi Kamal Singh is een yoga-instructeur in dit centrum. Hij heeft een yoga diploma van de HNB University, Uttrakhand en voltooide een 200-urige yoga docentenopleiding. Hij houdt ervan zich te concentreren op de traditionele benadering van yoga en streeft ernaar deze oude praktijk voor iedereen beschikbaar te maken.

Retreat locatie

De Yoga Docententraining vindt plaats in een ashram in de streek Tapovan, op 5 minuten loopafstand van de beroemde Lakshman Jhula-brug over de Ganges. In de ruime kleurrijke vertrekken kun je heerlijk ontspannen en in de eenvoudige schone slaapkamers je lekker terugtrekken om bij te komen van een leerzame dag. Vanaf het grote dakterras heb je een prachtig uitzicht over de stad die is gelegen in een weelderig groene vallei.

Eten

3 ayurvedische maaltijden per dag (onbijt, lunch, diner)

Thee 2 keer per dag

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

In de prijs inbegrepen

  • 1 Rudraksha Mala
  • 1 yoga t-shirt
  • 2 dagelijkse thee´s
  • 28 overnachtingen in de ashram
  • Asana en pranayama sessies
  • Boeken om te lezen
  • Reinigende procesmaterialen
  • Dagelijks biologisch ontbijt, lunch en diner
  • Dagelijkse yoga en meditatie
  • Mantra zang lessen
  • 2 uitstapjes naar nabijgelegen locaties (Ganges River en Kunjapuri Devi Mandir)
  • Lesmethoden, yogafilosofie en yogische anatomie klassen
  • Yoga lerarenopleiding certificaat verbonden aan Yoga Alliance USA
  • Wifi
  • Kookworkshop (iedere zaterdag)
  • 1 Ayurveda lichaamsmassage
  • EXTRA´S INBEGREPEN IN HET COMPLEET VERZORGDE PAKKET (1575 EUR):
  • Registratie als yogaleraar bij USA Alliance
  • Binnenlands retour vliegticket (Delhi - Jolly Grant)
  • Retour transport (taxi) Jolly Grant Luchthaven
  • 1 overnachting in Delhi (3-sterren hotel)

Niet in de prijs inbegrepen

  • Vliegtickets
  • Transfer van Delhi naar Ashram
  • Dranken
  • Persoonlijke uitgaven
  • Reis- en ziektekostenverzekering

Bereikbaarheid

Vervoer van Delhi naar de ashram inclusief enkele overnachtingen in Delhi kun je overigens door ons laten verzorgen, zodat je van een volledig verzorgde Yoga Docententraining geniet en je je over niets meer zorgen hoeft te maken.

Airport: Dehradun Airport Luchthaventransfer inbegrepen: Dehradun Airport Geen extra kosten. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.
Airport: Indira Gandhi International Airport Luchthaventransfer inbegrepen: Indira Gandhi International Airport Geen extra kosten. Je kunt dit in de volgende stap aanvragen.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
  • Jouw aanbetaling wordt volledig terugbetaald als deze 60 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 60 dagen voor aankomst worden voldaan.
29 dagen / 28 nachten
vanaf --
zaterdag 13 oktober, 2018
(29 dagen / 28 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de beste prijs
7459 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www02 - 8005