28-Daagse 200-urige Hatha en Vinyasa Yoga Docentenopleiding in Tenerife, Spanje

28-Daagse 200-urige Hatha en Vinyasa Yoga Docentenopleiding in Tenerife, Spanje

  • Gayatri Yoga, 38260 Tejina, Tenerife, Canarische Eilanden, Spanje

Yoga Docententraining in Tenerife

Kom en doe mee op ons prachtige eiland, Tenerife, met de yoga docententraining RYS 200. Hier verdiep jij jouw praktijk en leer je om effectief hatha te onderwijzen aan anderen. Ontwikkel de mogelijkheid om helder te communiceren met goede woorden, een rustige stem en duidelijke coördinaten aan de studenten. Het doel van onze docententraining is om hatha te onderwijzen met liefde en kennis.

Waarom deze reis?

  • Yoga Alliance certificering van 200 uur
  • Vakdidactiek en practicum
  • Basisprincipes van Ayurveda en yogatherapie
  • Anatomie, fysiologie, filosofie en ethiek
  • Asana, Pranayama en andere traditionele technieken
  • Gratis luchthaventransfers van Tenerife North Airport
  • Dagelijkse vegetarische maaltijden
  • Dagelijks relaxte pauzes op het strand met zonsondergang
  • 28 Overnachtingen
  • 28 dagen met instructie
  • Spaans, Engels
Verberg alles

Je zal worden ondergebracht in enkele of gedeelde tweepersoonskamers, met gedeelde of en-suite badkamers. De locatie beschikt over een zwembad, tuinen, ontspanningsruimtes, terras en gratis Wi-Fi. Beddengoed is voorzien. Het gebruik van de wasmachine kost 3 EUR per lading. Er zijn surfpunten en een surfschool in het volgende dorpje voor als je geïnteresseerd bent in surfen.

Gayatri Yoga is een kleine en zeer familiale school en accepteert enkel 6 tot 8 studenten per cursus. De kwaliteit van hun opleiding en de individuele tijd die ze met hun leerlingen besteden is veel belangrijker dan de hoeveelheid studenten. Op deze manier kunnen ze hun studenten altijd helpen, en is er genoeg persoonlijke aandacht voor iedereen.

Gayatri Yoga volgt de tradities van Swami Satyananda en Swami Sivananda. Je hoeft niet sterk of flexibel te zijn om mee te kunnen doen aan deze yoga-docentenopleiding. Yoga is veel meer dan alleen maar asana‘s. Ze zijn slechts een hulpmiddel om je geest te controleren. Het geestelijke werk is het moeilijke gedeelte waar doorzettingsvermogen en discipline voor nodig is.

Cursusoverzicht (RYS 200)

Technieken, training en praktijk (100 uur)

Dit omvat om asana's, pranayama, meditatie, mudra, bandha, kriya's, mantra zingen en de klassieke yogastijlen, zoals Karma, Bhakti, Jnana, Kriya en Raja yoga. Deze uren zijn een mix tussen analytische training hoe je de technieken moet onderwijzen en beoefenen, en de begeleide praktijk van de technieken zelf.

Vakdidactiek (25 uur)

  • Principes van demonstratie, observatie, helpen, en corrigeren
  • Kwaliteiten van een docent
  • De vijf categorieën van asana‘s waar de student de belangrijke poses in elke categorie leert: staande houdingen, voorwaartse buigingen, achterwaartse buigingen en inversies
  • De voordelen en contra-indicaties voor elke asana
  • Principes voor het aantonen van de asana 's
  • Pre- en postnatale yoga
  • Yoga voor kinderen
  • Yoga voor senioren
  • Herstellende yoga, die basis en voorbereidende bewegingen omvatten
  • Yogatherapie, die specifieke asana groepen voor vaak voorkomende ziektes omvatten en het aanpassen van de praktijk volgens de behoeften van je studenten
  • Hoe studenten te begeleiden door middel van taal en stem met positieve en bewuste communicatie

Anatomie en fysiologie (20 uur)

  • Fysieke anatomie en fysiologie, lichaamssystemen en organen
  • Prana, chakra's, nadi's en kosha‘s
  • Voordelen en contra-indicaties
  • Ayurveda basisprincipes

Yogafilosofie, levensstijl en ethiek voor yogadocenten (30 uur)

  • Overzicht over Bhagavad Gita, Veda's, Mahabharata en Ramayana
  • Yoga levensstijl
  • Karma en reïncarnatie
  • Dieet
  • De ethiek van een yogi zoals geschreven in de yoga soetra's van Patanjali of Ashtanga yoga, waar alle yogastijlen van afstammen
  • Mindfulness en ontwikkeling van het bewustzijn
  • Begrijpen van de waarde van het lesgeven in yoga
  • Bedrijfseconomische aspecten van yoga

Practicum (25 uur)

  • Microlessen en individuele onderwijspraktijk, het individueel lesgeven en helpen van een student tijdens de les

Aanbevolen boeken om te lezen

  • Asana Pranayama Mudra Bandha van Swami Satyananda

Dagelijks programma

  • 06:30 Thee in de ochtend
  • 07:00 Meditatie
  • 07:20 Pranayama
  • 07:40 Asana
  • 09:00 Ontbijt
  • 10:00 Theorieles
  • 12:00 Lunchpauze
  • 14:00 Theorieles
  • 16:00 Microles
  • 17:00 Meditatie
  • 17:20 Pranayama
  • 17:40 Asana's
  • 19:00 Diner en Karma yoga
  • Radhika Priya Krishan Kaur

    Yoga Alliance E-RYT 500 (Yoga)

    Radhika is een geregistreerde yogadocente onder YACEP. E-RYT 500. Sinds de vroege jaren 2000 heeft ze haar ervaring in yoga voortdurend verdiept. In 2007 voltooide ze een ayurveda cursus in Rasovai, Morjimen een docentenopleiding bij Yoga Vidya Gurukul, Nasik, beide in India.

  • Kiran

    Kiran voltooide zijn yoga-docentenopleiding in december 2010 bij de Kailash School of Yoga, Mcleodganj, India. Momenteel geeft hij les in Hatha yoga, pranayama en meditatie in het Spaans. Kiran zei dat yoga zijn leven heeft veranderd in veel postieve manieren en dat hij dit graag deelt met anderen.

  • Anand

    Yoga Alliance RYT 200 (Hatha Yoga)

    De reis van Anand begon in 2008 als een fitness instructeur en personal trainer, werkzaam voor een grote sportschool in het Verenigd Koninkrijk. Hij is gespecialiseerd in circuit training, lichaamsgewicht / calisthenics, hypertrofie / kracht, uithoudingsvermogen en core stability training. Hij heeft ervaring met verschillende yogastijlen, zoals Hatha, Vinyasa, Yin en Hot yoga. Hij ronde in 2016 zijn docentenopleiding af bij Gayatri Yoga. Bijna een jaar na zijn afstuderen aan Gayatri, geeft hij nu les in Hatha en Flow yoga op de school waar het voor hem allemaal begon. Hij geeft onze Hatha en Flow yogalessen.

Tenerife

Tenerife is van vulkanische oorsprong en is het grootste eiland van de zeven Canarische eilanden. Het is gelegen op ongeveer 300 kilometer van de Afrikaanse kust en ongeveer 1.300 kilometer van het Spaanse vasteland. Het heeft een oppervlakte van 2,034 vierkante kilometer met de gigantische Pico del Teide met een hoogte van 3718 meter. Dit is het hoogste punt van Spanje.

Tenerife is over de hele wereld bekend als het eiland van de eeuwige lente. De traditionele architectuur van de Canarische eilanden ontleent zijn inspiratie vooral uit de traditionele architectuur van Andalusië en Portugal, hoewel het ook een sterke persoonlijkheid van zichzelf heeft.

Tejina

Het kleine resort Tejina ligt aan de rotsachtige kust in het noordoosten van Tenerife. Het is omringd door de uitlopers van het Anaga-gebergte. Het dorp en de omgeving zijn zeer landelijk en idyllisch. Het klimaat is zeer aangenaam met temperaturen die niet onder de 17 graden celsius dalen, zelfs in de winter.

''The Hearts of Tejina'' is een belangrijke gebeurtenis voor de mensen van Tejina en ze vieren dit op een ongebruikelijke manier. Het festival wordt gehouden in Augustus. Harten zijn versierd met bloemen, fruit en gebak, en elk hart is ongeveer 12 meter hoog en weegt ongeveer 1.000 kilo.

Wanneer de drie belangrijkste wijken in het dorp de harten samenbrengen waar ze een maand lang aan hebben, begint er een uniek ritueel waar de andere buurten de andere harten belachelijk te maken. Het festival bestaat al meer dan honderd jaar.

Nabijgelegen plaatsen

  • Bajamar, 5 km
  • La Laguna, 11 km
  • Punto del Hidalgo, 8 km
  • Santa Cruz, 20 km
  • Tegueste, 3.5 km
  • Tenerife Noord - Los Rodeos luchthaven (TFN), 10 km
  • Tenerife Zuid - Reina Sophia luchthaven (TFS), 77 km
Activiteiten
  • Hiken in de buurt
  • Paardrijden/verhuur in de buurt
  • Massage
  • Berg wandelen / trekking
  • Winkelen
  • Surfen in de buurt
  • Zwembad
Algemeen
  • Strand in de buurt
  • Café in de buurt
  • Eethoek
  • Tuin
  • Keuken
  • Meertalig personeel
  • Restaurant in de buurt
  • Terras
  • Yogastudio
Diensten
  • Gratis Wi-Fi
  • Wasdienst

Deze retraite is gebaseerd op het principe van zelfservice. Omdat iedereen verschillende voedingsgewoonten heeft, kan je gebruik maken van de keuken om vegetarische maaltijden te bereiden volgens je keuze en smaak. Normaal koken de studenten allemaal samen en hebben ze veel plezier in de keuken. Gayatri Yoga biedt fruit, groenten en alle voedingsmiddelen die je nodig hebt, van kruiden tot pasta.

Houd er rekening mee dat producten zoals vlees, vis, schaal-en schelpdieren, ei, knoflook, ui, koffie, alcohol en tabak niet zijn toegestaan in de school. Houd de keuken en de eetkamer altijd schoon alsjeblieft.

Tijdens je vrije tijd kan je genieten van de prachtige stranden, het vulkanische landschap en sightseeën.

Ayurvedische massages, fysiotherapie en acupunctuur zijn beschikbaar op aanvraag tegen extra kosten.

  • 28 Overnachtingen
  • Luchthaventransfers naar Tenerife North Airport (TFN)
  • Alle yoga en meditatielessen vernoemd in het programma
  • Cursusboeken
  • Dagelijkse vegetarische maaltijden
  • Yoga Alliance certificering van 200 uur
  • Yoga mat en apparatuur
  • Optionele activiteiten
  • Extra maaltijden
  • Extra behandelingen
  • Vliegtickets
  • Luchthaventransfers naar Tenerife South Airport (TFN)
  • Persoonlijke uitgaven
  • Reisverzekering

Routebeschrijving vanuit Tenerife North Airport (TFN)

Van de luchthaven neem je de secundaire weg TF-154.

Routebeschrijving vanuit Tenerife South Airport (TFS)

Van de Tenerife South Airport, neem je de snelweg TF-1 naar de Tenerife North Airport, en vervolgens neem je de secundaire weg TF-154.

Aankomst per vliegtuig

Boek je vlucht naar Tenerife North Airport (TNF). Transfer van en naar de luchthaven is opgenomen. Gayatri Yoga zal je ophalen van het vliegveld. Je kunt ook je vluchten naar Tenerife South Airport (TSF) boeken. Vanuit daar kan je de bus nemen naar Tenerife North Airport (TNF) en daar zal Gayatri Yoga je ophalen.

Houd er rekening mee dat de pick-up geregeld zal worden enkel als je een SMS of WhatsApp stuurt met het exacte busnummer en tijd van aankomst bij Tenerife North luchthaven (TNF).

Aankomst per bus

Er zijn busverbindingen vanaf beide luchthavens. Als je vlucht in de avond aankomt bij Tenerife South Airport (TSF) of je vlucht vertrekt in de vroege ochtend, dan zou dit eventueel voor problemen zorgen om een bus te nemen, en bestaat er een kans dat je moet overnachten in het zuiden.

  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Tejina, Tenerife, Spain

Gayatri Yoga zijn gespecialiseerd in Hatha yoga docententrainingen. Als jij jouw oefeningen wilt verdiepen, dan is dit jouw school.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 70% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

28 dagen / 27 nachten

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5774 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat