8-Daagse Ontspannende Meditatie Yoga Retraites in Andalusië, Spanje

  • Finca Los Pinos, Pago Julianne, Competa, provincie Malaga, Andalusie, Spanje

8-Daagse Ontspannende Meditatie Yoga Retraites in Andalusië, Spanje

  • Finca Los Pinos, Pago Julianne, Competa, provincie Malaga, Andalusie, Spanje

Welzijn, Meditatie, en Yoga Vakanties Spanje

Ervaar een unieke outdoor yoga retraite in het hart van de bergen van Andalusië met uitzicht op de Middellandse Zee. Maak optimaal gebruik van het buitengewone klimaat het hele jaar door waarmee outdoor yoga mogelijk is, op de yoga-gazon verborgen tussen de bomen in deze mooie berg loge. Dit is een unieke plek, naast de wit gewassen traditionele berg pueblo van Competa. Wordt weggeblazen met de ervaring van outdoor yoga, landelijke Spaanse traditie en prachtige landschappen.

Waarom deze reis?

  • Dagelijkse yoga-lessen
  • Een volledige lichaamsmassage
  • Meditatie en pranayama sessies
  • Op maat gemaakte yoga sessies en workshops over yoga theorie
  • 3 dagelijkse gezonde maaltijden met snacks en drankjes
  • Spaanse culturele live-entertainment
  • 7 overnachtingen
  • Luchthaventransfers
  • 7 dagen met instructie
  • Nederlands, Frans, Duits, Italiaans, Spaans, Engels
Verberg alles

Finca Los Pinos bestaat uit twee traditionele Spaanse finca villa's en drie luxe blokhutten, drie hectare aan natuurlijke en verzorgde tuinen, verborgen tussen de bomen voor absolute exclusiviteit en privacy. Een meest rustige setting die ruimte en privacy verzorgt, een gemeenschap comfortabel voor maximaal 20 personen.

De finca's zijn gelegen rond het verwarmde buitenzwembad en de blokhutten 50 meter verder onder de fluisterende pijnbomen. Verspreid over de tuinen zijn verborgen zitplaatsen en plekjes om te ontspanning , hangmat dekken en een boomhut bar bij het zwembad met een prachtig uitzicht op zowel de bergen en de zee. Deze plaats moet worden gezien om echt begrepen en gewaardeerd te worden.

Finca Los Pinos, een prachtige plek gelegen in de bergen onder de dennenbomen, verzorgt alle inclusieve retraites en vakanties voor meer dan 15 jaar. Recente upgrade en renovatie heeft voor een prachtig twee- en -een-half hectare gebied gezorgd van traditionele Spaanse finca's en Andalusische blokhutten in het midden van de bomen en mooie yoga-tuin voor outdoor yoga praktijk gedurende het hele jaar.

Een paar meter van de yoga-tuin is het massage en meditatie dek, een houten dek ingericht met Marokkaanse tapijten en ornamenten, gelegen onder een grote Algarrobo boom, met uitzicht op de Middellandse Zee en de bergen. Het verwarmde buitenzwembad biedt extra comfort en ontspanning aan voor de winter en herfst retraites. Een heerlijk rustige omgeving, te midden van natuur en het demonstreert landelijk Spanje op z'n best.

Deze retraite is een all-inclusive retraite voor yoga, meditatie en massage. Het is volledig verzorgd met extra culturele activiteiten tussendoor. Inez wil graag voorbereiden op maat gemaakte programma's volgens individuele eisen van de gasten en zal tijd spenderen voor aankomst om elk individu beter te begrijpen in de yoga retraite.

Dagelijks schema

  • 07:30 Vinyasa flow yoga, meditatie en pranayama
  • 10:00 Ontbijt
  • 11:00 Workshop over yoga geschiedenis en filosofie, excursie naar markten, wandelingen naar de bergen, of massagetherapie
  • 13:00 Lunch
  • 14:00 Vrije tijd en massage therapie individueel voor de namiddag
  • 17:00 Yin yoga praktijk of andere afhankelijk van de ervaring van de groep bij de retraite
  • 19:00 Diner en voor twee nachten tijdens de week, zal er een Spaanse culturele live-entertainment zijn
  • 20:30 Meditatie of workshop over de anatomie van yoga bijvoorbeeld

Houd er rekening mee dat de groep kan worden verdeeld over de drie ochtend activiteiten gedurende de dag, dat is yoga workshop, excursie, en massage therapie

In toevoeging tot de excursies die bij de prijs zijn in begrepen, Finca Los Pinos biedt ook avond entertainment aan bij het diner. Flamenco dansen, live Spaanse gitaar en een avond van Spaanse wijn les en proeverij. Uw yoga-instructeur geeft ook kleine seminars over de geschiedenis van yoga en over de anatomie van yoga, een exclusieve aanvulling op de algemene yoga retraite. Yoga retraites kunnen worden gecombineerd met begeleide wandelingen in de bergen of Spaanse kookcursussen, Spaanse Taalcursus, schilderen, workshops schrijven, paardrijden of meeste wateractiviteiten ook.

Cultureel uitstapje naar het Alhambra paleis in Granada

Wandel in de geschiedenis van de Moren en de Katholieken binnen deze prachtige paleizen en tuinen. Bezoek de Albacin, de oude wijken van de Moor, van kronkelige geplaveide straatjes en Marokkaanse theehuizen in de historische stad Granada.

Cultureel uitstapje naar Malaga

Maak een wandeling door de geplaveide straatjes met straatcafés en restaurants van de oude stad Malaga, geboorteplaats van Picasso. Malaga is nu vertaald als het het nieuwe Barcelona, een prachtig voorbeeld van geschiedenis en ongelooflijke investeringen voor modernisering van de havens en de archeologische plaatsen.

  • Inez Leniere Lopez

    Inez beoefent en onderwijst yoga en meditatie voor meer dan 22 jaar en heeft haar eigen yoga school in Cómpeta, Spanje. Ze omarmt en geniet van yoga, omdat de praktijk over het verbinden met jezelf gaat, terwijl het een fysieke meditatie is, waardoor positieve en sterke focus op een individuele energie wordt toegelaten. Yoga centreert en balanceert de geest en het lichaam, en herstelt het mentale en fysieke welzijn. Inez heeft een unieke benadering van al haar studenten, geeft persoonlijke aandacht en leert haar leerlingen kennen buiten de klas, om haar op maat gemaakte yoga-onderwijs mogelijk te maken voor jou als je in de klas bent.

Finca Los Pinos is gelegen in de bergen van de Axarquia, met uitzicht op de Middellandse Zee. De Axarquia is gecertificeerd in de top vijf van alle plaatsen in Europa voor de gezondste luchtkwaliteit en Finca Los Pinos is de kern van deze omgeving.

Nabijgelegen plaatsen

  • Competa berg, 3 kilometer
  • Malaga luchthaven (AGP) - 45 minuten
Activiteiten
  • Kunst klassen
  • Kooklessen
  • Fietsen
  • Wandelen
  • Paardrijden / verhuur
  • Kajakken
  • Massage
  • Mountainbiken
  • Zwembad
  • Wijnproeverij / tour
Algemeen
  • Eethoek
  • Milieuvriendelijk
  • Tuin
  • Speciaal menu verzoek
  • Yoga dek
Diensten
  • Fietsverhuur
  • Lokale markt

Finca Los Pinos verzorgt een geheel vegetarisch menu met veganistische keuzes beschikbaar op aanvraag. Vlees- en visgerechten opties zijn ook beschikbaar op aanvraag. Alle voedingsmiddelen reizen niet meer dan 20 kilometer en zijn lokaal afkomstig, seizoensgebonden, en vers bereid en gekookt ter plaatse. De gasten worden zoveel mogelijk verzorgd met biologisch voedsel. Speciale verzoeken zoals allergieën, glutenvrij, en anderen zijn welkom.

Voorbeeld dagmenu

Ontbijt

  • Superfood smoothie, reinigen en detox smoothie, en extra energie smoothie
  • Bircher muesli, appel en kaneel havermoutpap met gehakte bananen en gezonde French toast casserole

Elk ontbijt wordt geserveerd met kruidenthee en of vers gemalen koffie en versgeperste vruchtensappen.

Halverwege de ochtend snacks

  • Verse fruitsla
  • Kruidenthee

Lunches

  • Mediterrane salade van quinoa of couscous en groenten bijv Gestoomde Asperges, gestoomde broccolilunch salade van hard gekookte eieren, gepocheerde kippenborst zonder vel, geroosterde pompoen, gesneden komkommer, kerstomaatjes, balsamico azijn magere chorizo en spinazie salade met gegrilde mediterrane groenten.
  • Vis tabouleh spinazie en bonen burrito verpakt in bruin burrito's met bruine rijst, geroosterde peren, en spinazie sandwich

Kopje thee

  • Kruidenthee
  • Huisgemaakte hartige en vers fruit muffins

Diners

  • Gegrilde zalm hamburgers of Thaise viskoekjes, groene kip stroganoff, stoofpot van groenten en mager rundvlees, witvis in verse tomatensaus met tonijn linguine, bruine rijst en verse tyme (geplukt hier in de bergen)
  • Gegrilde kalkoenburgers met zongedroogde tomaten en fetakaas

Mountainbiken

Hebt u het uithoudingsvermogen, dan kan Finca Los Pinos een namiddag mountainbiken voor u organiseren. Daarnaast bieden zij de loge ook voor grote of kleine mountainbike groepsvakanties aan. De loge biedt directe toegang aan tot de off road fietsroutes kriskras door de bergen, een volledig accommodatie aanbod.

Er is ook een groot scala aan fietsroutes rond de belangrijkste dorpen op de berg die Competa omringen. Finca Los Pinos kan fiets en mountainbikeverhuur aanbieden.

Reis naar Acebuchal en Frigiliana

Stap in een stukje geschiedenis en geniet van een heerlijke maaltijd op uw gemak.

Reis naar Granada

Bezoek het Alhambra Paleis en de Moor-stad van de Albacin.

Reis naar Nerja

Grotten, de stranden en winkelen bij Nerja Balcon.

Een volledige lichaamsmassage is inbegrepen in de prijs.

  • 3 dagelijkse maaltijden, snacks en drankjes
  • 7 overnachtingen
  • Op maat gemaakte yoga-lessen
  • Cultureel uitstapje naar Malaga
  • Cultureel uitstapje naar het Alhambra paleis in Granada
  • Dagelijkse yoga-lessen
  • 'S avonds culturele live entertainment
  • Meditatie en pranayama sessies
  • Transfers van en naar de luchthaven van Málaga (AGP)

Aankomst per vliegtuig

Boek uw vlucht naar de luchthaven van Málaga (AGP). Transfer van en naar de luchthaven is opgenomen. Finca Los Pinos zal u ophalen van het vliegveld. U wordt verzocht om aan te komen op de luchthaven rond 01:00 uur

Aankomst per trein

Gelieve aan te komen bij het Malaga Maria Zombrano treinstation waar Finca Los Pinos u zal ophalen. U wordt verzocht om aan te komen bij het treinstation rond 01:00 uur

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Competa, Spain

Competa Holidays met Competa Yoga voor een unieke yoga retraite-ervaring bij Finca Los Pinos, gelegen in het prachtige Tejeda en Axarquia van Andalusië, Zuid-Spanje.

vanaf --

8 dagen / 7 nachten

Special discount

For groups of 10 persons booking together, there is a special price of 950 EUR per person no matter the type of room chosen.

Vertrek:
zondag 29 oktober, 2017
(8 dagen / 7 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5605 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat
  • Geen boekingskosten