Ayurveda Training en Yoga Retraite Spanje

Finca Las Tortugas richt zich op de basisopleiding in de filosofie en de leer van de oude wetenschap van Ayurveda voor een gezondere levensstijl. U leert over zowel de concepten en de praktijk van deze oude medische wetenschap. Deze cursus van een week wordt gegeven in een mooie rustige locatie, Finca Las Tortugas, omringd door mediterrane bossen, die u voorzien van huizen, de faciliteiten en ideale omstandigheden voor de lezingen, massages, yoga lessen en meditatie.

Hoogtepunten van de retreat

  • Dagelijkse Ayurveda lezing
  • Dagelijkse yoga en meditatie
  • Abhyanga massage praktijk
  • Certificaat van Centro de Ayurveda Palma
  • Excursie lopen op het natuurlijke strand
  • Transfer van de luchthaven
  • 7 overnachtingen
  • Dagelijkse dieet maaltijden

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd

Yoga stijlen


5 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Duits, Spaans, Engels
De maximale groepsgrootte is 8
Verberg alles

Accommodatie

Finca Las Tortugas biedt dubbele en enkele slaapkamers. Beddengoed en handdoeken zijn aanwezig.

Finca Las Tortugas Ayurveda Training en Yoga Retraite Mallorca Programma

Dit programma is een richtsnoer van de activiteiten en is afhankelijk van sommige veranderingen volgens de bijzondere behoeften van de deelnemers, weer en andere omstandigheden. De cursus omvat dagelijkse activiteiten met betrekking tot yoga, meditatie, praktijk van Abhyanga massage, en lezingen. Een wandel excursie in het mooie van de zuidelijke kust van Mallorca zal ook gedurende de week worden gepland. De aankomst en vertrek dagen zijn vrij van cursus activiteiten.

Deze retraite is gericht op alle mensen die geïnteresseerd zijn in het leren en oefenen van de concepten van Ayurveda met reden om deze toe te passen op hun eigen levensstijl of voor meer te leren, delen en te onderwijzen.

Dagelijks schema

Maandag, Dinsdag, Donderdag, Vrijdag

  • 07:00-07:30 gember thee
  • 07:30-08:30 Yoga
  • 08:45-09:00 Vruchten
  • 09:00-09:15 Douche of zwembad
  • 09:15-10:00 Ontbijt
  • 10:00-13:00 Ayurveda lezing
  • 13:00-13:30 Pauze
  • 13:30-15:00 Lunch
  • 15:00-18:00 Abhyanga massage praktijk
  • 18:00-18:30 Pauze
  • 18:30-19:30 Meditatie op het strand of op de boerderij
  • 19:30 - 20:20 Diner

Woensdag

  • 07:00-07:30 gember thee
  • 07:30-08:30 Yoga
  • 08:45-09:00 Vruchten
  • 09:00-09:15 Douche of zwembad
  • 09:15-10:00 Ontbijt
  • 10:00-13:00 Ayurveda lezing
  • 13:00 - 13:30 Lunch
  • 13:30-15:00 Strandwandeling van Ses Salines
  • 15:00-18:00 Vuurtoren naar Es Caragol
  • 18:00-18:30 Meditatie op het strand
  • 18:30 - 19:30 Diner
  • 19:30-20:20 Boerderij vervoer

Zaterdag, Zondag

  • Ontbijt
  • Vrije dag of luchthaven vervoer

Excursies

Een wandeltocht in het mooie van de zuidelijke kust van Mallorca zal ook gedurende de week worden gepland. Sommige klassen van yoga en meditatie zullen worden gehouden in instellingen buiten de Finca gronden, zoals het nabijgelegen strand Es Trenc als het weer goed is.

Instructeurs

Daiana Romero
Daiana Romero Zambrano, begon tien jaar geleden met yoga te leren. Tijdens haar reis naar de Amazone jungle in Brazilië werd zij geïnitieerd in de praktijk van integrale yoga, waar zij de methode van Edson Moreira bestudeerde en in haar lessen toepast bij International Amnesty, Parijs, toegepast werd. Ondertussen bestudeerde ze muziek en kunst van geluid, ze was geïnteresseerd in muziektherapieën en zingen, dat belangrijke onderdelen van haar yogalessen en workshops zijn, dat yoga en muziek op een vernieuwende manier samenvoegt. Integrale yoga helpt de harmonieuze ontwikkeling van elk aspect van het individu.
Shaman Duke Lebrun
Shaman Duke Lebrun, franse chef-kok, ziet voeding als een integrale manier om het lichaam, geest en ziel te voeden.

Retreat locatie

Deze retraite vindt plaats in Campos, Mallorca, Spanje.

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Fietsen
  • Kajakken
  • Massage
  • Snorkelen
  • Surfen
  • Buitenzwembad

Diensten

  • Gratis Wi-Fi

Eten

U zal een complete dieet programma voor de week worden geserveerd met inbegrip van het ontbijt, lunches en diners. Hapjes en drankjes buiten het dieetprogramma zijn niet inbegrepen.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

  • Geniet van wandelexcursies naar Es Trenc en Es Caragol natuurlijke stranden
  • Ervaar excursies naar verborgen stranden en Calas de Mallorca

Spa behandelingen

Tijdens de retraite, zal u worden getraind in Abhyanga Ayurveda massage.

In de prijs inbegrepen

  • 7 overnachtingen
  • 8 uur Abhyanga massage praktijk
  • 15 uur Ayurveda lezingen
  • Strand-excursies
  • Certificaat van deelname afgegeven door Centro de Ayurveda Palma
  • Dagelijks gezonde maaltijden
  • Dagelijkse meditatie sessie
  • Dagelijkse Tibetaanse yoga
  • Transfer van de luchthaven van Palma de Mallorca (PMI) naar de boerderij

Niet in de prijs inbegrepen

  • Vlucht naar Palma de Mallorca luchthaven (PMI)
  • Eten en drinken buiten het dieetprogramma
  • Vervoer naar de luchthaven van Palma de Mallorca (PMI)

Bereikbaarheid

Aankomst per vliegtuig

Boek uw vlucht naar de luchthaven van Palma de Mallorca (PMI). Vervoer van de luchthaven is opgenomen. Finca Las Tortugas zal u ophalen van het vliegveld.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 23% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 30 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
8 dagen / 7 nachten
vanaf --

Beschikbaarheid

Aankomst: zaterdag 27 oktober, 2018
Vertrek: zaterdag 3 november, 2018

Selecteer jouw pakket:

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de Beste Prijs
7472 Yoga Retraites Wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.