Je hebt je succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief!

Sorry, deze aanbieding is momenteel helaas niet beschikbaar op onze site.


Mis onze speciale promoties, exclusieve aanbiedingen, nieuwe bestemmingen en inspirerende verhalen niet!

Gezonde Yoga Retraite Kroatië

Tijdens de retraite, kan je je stress verminderen en de harmonie van je lichaam en geest in evenwicht brengen met dagelijkse meditatie. Je zal fantastische meditatietechnieken ervaren en leren die bij alle persoonlijke niveaus en prioriteiten passen! Meditatie wordt beoefend in je residentiële villa met een intiem groepje van beoefenaars waar de leraar genoeg persoonlijke aandacht besteedt voor elk individu. Dit is de plek voor vrede en geluk.

Hoogtepunten van de retreat

  • Yogasessies
  • 5 geleide meditaties
  • Kristalgenezing sessie
  • Qigong, tai chi en zen yoga
  • 5 overnachtingen
  • 3 dagelijkse voedzame maaltijden
  • Chinese Kalligrafie
  • Begeleide stedentrip

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


7 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Kroatisch, Frans, Engels
De maximale groepsgrootte is 10
Verberg alles

Accommodatie

Je verblijft in Villa Drage. Dit klein stukje hemel op aarde, 5-sterren villa met olijftuin, beschikt over een speciale esoterische geest, wat je gelijk aanvoelt wanneer je binnenkomt. Het werd gebouwd in 2012 op een omheind terrein van 16,000 vierkante meter. De omgeving is prachtig en het zal je doen wegblazen. De villa wordt omringd door mooie tuinen, de prachtige Kozjak berg en de wonderlijke azuurblauwe zee.

Geniet van het bovennatuurlijke uitzicht over Kaštela Bay, net voor je gaat slapen of zodra je wakker wordt. De luxe villa biedt een moderne, elegante, comfortabele en intieme inrichting met keuken, eetkamer, woonkamer die verbonden is met de bibliotheek, een extra woonkamer en vijf prachtige relaxte tweepersoonskamer met eigen badkamer en prachtig uitzicht. Ideaal voor te relaxen en te transformeren. Alle kamers hebben toegang tot de loggia, het terras en het balkon met tuinmeubilair.

Faciliteiten

  • Verwarmd zwembad met massages
  • Een hydromassagebad
  • Gym
  • Wijnkelder
  • Open keuken met grill
  • Garage

Enjoy Health Kroatië Yoga Retraite Programma

Deze retraite biedt een fantastisch holistisch programma. Je kunt genieten van verschillende meditatietechnieken, stretching yoga, Pilates, wellness activiteiten, hiken, voedingsconsultaties met mediterraan ontbijt, lunch en diner met een detox programma en deluxe holistische therapieprogramma‘s.

Tijdens de retraite, kan je stress verminderen en de harmonie van je lichaam en geest in evenwicht brengen met dagelijkse meditatie. Je zal fantastische meditatietechnieken ervaren en leren die bij alle persoonlijke niveaus en prioriteiten passen!

Meditatie wordt beoefend in je residentiële villa met een intiem groepje van beoefenaars waar de leraar genoeg persoonlijke aandacht geeft voor elk individu. Je kunt genieten van geleide meditaties met aromatherapie, kristalgenezing sessie, verjonging en ontspanningstherapie, Qi Gong, Taijiquan (Tai Chi), Zen yoga en Chinese kalligrafie.

Begin de dag met stretching yoga en Pilates, die beiden worden aangepast naar elk fitness-niveau en zelfs ontworpen zijn voor mensen die niet aan yoga doen. De deskundigen van Enjoy Health zullen je begeleiden met je oefeningen om de dag te beginnen met een gezond en fit lichaam en met een gevoel van geluk.

In de residentiële villa kan je ook genieten van een groot scala aan massages naar jouw keuze en behoeften, verwarmd buitenzwembad (geïntegreerde tegenstroom, verticale en horizontale massage, outdoor en indoor douche bij het zwembad), hydromassagebad, gym, outdoor bowlingbaan en verschillende soorten schoonheids en anti-ageing behandelingen.

Bovendien kan je ook een leuke wandeling maken in de olijfgaard en kan je de prachtige fauna en flora bewonderen rondom de villa. In aanvulling tot deze unieke ervaring kan je ook de wijn- en olijfoliekelder bezoeken.

Dit is een reis met als eindbestemming ultieme rust. Je leert echt jezelf en je essentie kennen. Dit is de plek voor vrede en geluk.

Excursies

In deze retraite heb je een begeleide stedentrip naar Split.

Instructeurs

Sonja Jukić
Sonja Jukić heeft gedurende 12 jaar Qigong en Taijiquan beoefend, Zen yoga (of Chinese yoga) en Chinese kalligrafie voor 6 jaar en Shiatsu massage en craniosacrale therapie voor 5 en 2 jaar. In 2011 en 2015 bracht ze 3 maanden in China door om taijiquan en kalligrafie te boefenen. Zij heeft in 2011 een certificaat gekregen als geautoriseerde instructeur voor taijiquan onder de grootmeester Chen Xiaowang (de 19e generatie lijnhouder van Chen-style taijiquan) en is sindsdien aan het doceren. Ze combineert ook Qigong en Zen yoga in haar lessen.
Damir Božinović
Damir Božinović heeft sinds 1998 yoga dagelijks beoefend. Na tien jaar persoonlijke oefening begon hij yogalessen te doceren.

Retreat locatie

Deze retraite vindt plaats bij Villa Drage, gelegen in Prgomet vlakbij de UNESCO steden Split en Trogir. Split is de grootste stad van Dalmatië en het werd gekozen als de meest verleidelijke locatie van de UNESCO Werelderfgoedlijst.

Nabijgelegen plaatsen

  • Split - 25 km
  • Trogir, 9 km
  • Luchthaven van Split (SPU) - 6 km
  • Haven van Split - 24 km

Eten

Tijdens deze retraite heb je evenwichtige voedzame maaltijden. Elke dag wordt je geserveerd met een drievoudig Mediterrane en Dalmatische dieet, bestaande uit maaltijden gemaakt van locale producten zoals olijfolie, lokaal geteelde groenten en fruit, vlees en natuurlijk wijn. Het is wetenschappelijk bewezen dat het Mediterrane dieet één van de gezondste ter wereld is. Bovendien, de gezondere en meer evenwichtige voeding voor het lichaam en de ziel hebben positieve gevolgen voor je schoonheid, huid, gewicht en fitness-niveau. Bovendien probeert Enjoy Health zo veel mogelijk biologisch voedsel te serveren en te bevorderen.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

  • Genezing door Engelen
  • Chakra, aura en energetische lichaamszuivering
  • Koken
  • Kookprogramma
  • Fietsen
  • Gym
  • Hiken
  • Paardrijden
  • Pranische genezing
  • Raften
  • Regendruppel therapie
  • Regressietherapie
  • Sjamanistisch drummen
  • Zwemmen
  • Bezoek aan de wijnkelder

Spa behandelingen

In de villa kan je genieten van een groot scala aan massages naar keuze, zoals verticale en horizontale massage, hydromassagebad en verschillende schoonheids en anti-ageing behandelingen die zijn inbegrepen in de prijs.

In de prijs inbegrepen

  • 5 geleide meditatiesessies
  • 5 overnachtingen
  • 5 voedzame ontbijten, lunches en diners
  • 5 stretching yoga en Pilates
  • Chinese Kalligrafie
  • Consultaties
  • Kristalgenezing sessie
  • Volledig verzekeringspakket (reisverzekering, ziektekostenverzekering, ongevallenverzekering, bagageverzekering en annuleringsverzekering)
  • Begeleide stedentrip
  • Qigong
  • Verjonging en ontspanning therapie
  • Taijiquan (Thai chi)
  • Zen yoga

Annuleringsvoorwaarden

  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze wordt geannuleerd vóór de dag van aankomst.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www01 - 8002