Hike en Hatha Yoga Retraite in Frankrijk

Deze pagina is nog niet volledig vertaald naar het Nederlands. Momenteel wordt hier aan gewerkt.

Dit is een prachtige locatie, gelegen in de zuidelijke bergen van Frankrijk. Het is een regio die nog steeds intact is en waar jij jezelf kunt onderdompelen in een fantastische yoga retraite. Geniet van heerlijke vegetarische maaltijden met biologische producten, na prachtige wandelingen door de natuur. Deze retraite is geschikt voor yogi's met minstens zes maanden ervaring en in goede lichamelijke conditie, niet bestemd voor complete beginners.

Maak kennis met de instructeurs

Antonée
Lees meer

Highlights

  • Daily yoga sessions
  • Restorative yoga classes
  • Guided hikes with picnic lunch
  • Leisure time for different activities
  • Organic vegetarian meals
  • 6 nights accommodation

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


5 instructiedagen in het Frans
De organisator spreekt: Engels, Frans
De maximale groepsgrootte is 16
Verberg alles

Accommodatie

Inchecktijd:
19:00
Uitchecktijd:
10:00

The rooms are shared and very comfortable. Single rooms are available for an additional 15 EUR per day.

Programma

This retreat is open to yoga practitioners with at least six months of regular practice and in good physical condition. It will also have bilingual classes and will be held in French and English.

The practice of Hatha yoga has the goal of aligning the body and spirit through physical exercises (asanas), breathing exercises (pranayama), relaxation and meditation. Breath is used to guide you in the postures and increase the body's internal heat thus aiding in it's detoxification, all while exploring the balance between effort and relaxation. These classes are ideal for relaxation, strengthening of the body, and calming the mind.

This retreat is open to yoga practitioners with at least six months of regular practice and in good physical condition. It is not suitable for absolute beginners.

Please take note that the hikes are real confirmed hikes. The trails can be wild, muddy, with height differences and require a great physical effort specially in summer heat. A good pair of comfortable and high hiking boots are recommended.

Schedule

Sunday

  • Arrival from 7 pm

Monday (stand up postures) and Wednesday (back bend)

  • 07:30 - 08:00 Infusions
  • 08:00 - 09:30 Yoga session
  • 09:30 - 10:15 Breakfast
  • 10:30 - 15:00 Hike and picnic lunch
  • 18:00 - 19:30 Yoga session (restorative yoga on Wednesday)
  • 20:00 Dinner

Tuesday (sitting postures) and Thursday (Inversions)

  • 08:00 - 08:45 Infusions
  • 09:00 - 12:00 Yoga session
  • 12:30 Lunch
  • Afternoon free time (pool, excursions into the village, as you wish)
  • 19:00 - 19:30 Pranayama and meditation
  • 20:00 Dinner

Friday (full practice, pranayama, meditation)

  • 08:15 - 09:00 Infusions
  • 09:00 - 12:00 Yoga session
  • 12:30 - 13:30 Lunch
  • 14:00 Hiking and surprise dinner

Saturday

  • 09:00 Breakfast
  • Departure after breakfast

Excursies

On this retreat, you will be guided on three hikes far from the beaten paths so that you may discover the diversity and richness of their region. The hikes are not mandatory.

Instructeurs

Antonée Lua
Antonée Lua, a native of Los Angeles, began her formal dance training at the age of three studying ballet with the renowned Olga Fricker for six years. Eventually she added tap, hip-hop, and freestyle as well as traditional African dance and a mix of dances of the African diaspora. It was love of movement that led Lua to her first yoga class in 1994, the euphoria that comes from an awesome asana (yoga postures), and meditation practice.

Retreat locatie

La Combe de la Periere is situated between Albi and Milau in the southern mountains of Aveyron, France. It is a beautiful site, perched at 680 meters altitude in the Grands Causses natural park. The region is less-travelled, intact, and well-preserved.

GPS

  • North 4347'56" East 0238'00"

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats

Eten

Delicious vegetarian meals with mostly organic vegetables and fruits from the sites garden along with products from local producers will be prepared and served daily. Vegan and gluten free options are available, please let the organizer know in advance.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Glutenvrij
  • Biologisch
  • Ayurvedisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Challenge the climbing wall

Go hiking to different places

Join a group in different excursions

Play tennis

Take a swim in the pool

Visit the museum of Saint Crepin

Visit the Lac du Laouzas for some Stand Up Paddle fun

In de prijs inbegrepen

  • 6 nights accommodation
  • 3 daily organic meals from local producers
  • All yoga classes
  • Daily tea / infusions
  • Hike and picnic lunch

Niet in de prijs inbegrepen

  • Transportation to and from the location of the retreat

Bereikbaarheid

Recommended Airports

Arrival by airplane

Toulouse–Blagnac Airport (TLS)

Fly into Toulouse–Blagnac Airport (TLS) then take the train to Albi.

Please contact Dancing Yogini Yoga et Danse if you will be ariving from the Paris region, as car sharing may be organized.

Arrival by train

For those arriving by train to Albi, Dancing Yogini Yoga et Danse will organize an arrival time so that everyone can be collected from the train station at the same time. Transportation to the site is 15 EUR per person, 30 EUR round-trip. Otherwise, a taxi is advisable to the retreat - approximately 45 to 50 EUR.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 20% van de totale prijs.
  • Jouw aanbetaling wordt volledig terugbetaald als deze 30 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
7 dagen / 6 nachten
vanaf --

Beschikbaarheid

Aankomst: zondag 21 juli, 2019
Vertrek: zaterdag 27 juli, 2019

There will be an additional fee of 75 EUR for participants who did not participate in yoga classes. This fee will be charged to your room and lodging fees.

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com

Gegarandeerd de beste prijs
6599 yoga retreats wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www:8000

Uitloggen

van Tripaneer websites