Een link om je wachtwoord te herstellen is naar je e-mail verstuurd
Heb je al een account? Inloggen
Als je doorgaat, accepteer je de voorwaarden en het privacybeleid van Tripaneer.
We hebben je een e-mail gestuurd om je e-mailadres te verifiëren. Door op de verstrekte link te klikken, heb je toegang tot alle Tripaneer-websites.
Geen e-mail ontvangen? Verstuur opnieuw
Bekijk your email voor de email met de bevestiging. Deze heeft een link om je wachtwoord te herstellen.
Geen e-mail ontvangen? Verstuur opnieuw
Verbind diepgaand met de natuur in en rondom jou. Tijdens deze vierdaagse retraite verken je gedurende een weekend met een groep in de magische bossen van de Ardennen. Tijdens het wandelen kan je dieper in je eigen natuur zakken. Je geniet van de mooie uitzichten, het wandelen en het samenzijn in groep. Jullie wandelen soms in stilte, soms in gesprek.
Tijdens de vierdaagse overnacht je in de bossen van Chamai in de omgeving van de Ourthe. Jullie verblijven op een vaste kampeerplek, waar jullie elke avond naar terugkeren. Je slaapt in je eigen hangmat of tentje. Een hangmat of tentje kan je eventueel bij Chamai huren. Overdag tijdens de wandeltochten, draag je enkel een dagrugzakje met je lunch mee en water.
Op de kampeerplek waar jullie verblijven is een outdoor toilet aanwezig en ook een outdoor douche op de beek. Verder zijn er geen faciliteiten aanwezig (jullie zitten lekker rustig in het bos!), er wordt gekookt op een gasvuur en jullie zitten 's avonds gezellig samen bij het kampvuur met een theetje. Waardevolle spullen kan je bij aanvang van de retreat in het retreat centrum op een veilige plek achterlaten.
Elke dag wandelen jullie van de kampeerplek en ontdekken jullie prachtige locaties in de Belgische Ardennen. Je overnacht in het bos en jullie koken op het vuur. Je wandelt regelmatig in stilte, in gesprek met de natuur of met medewandelaars.
Het wandelniveau is gematigd en eerder meditatief dan sportief, jullie wandelen ongeveer 5 à 10 km per dag, met voldoende rustpauzes. Soms in stilte met de groep, soms in gesprek.
Jullie beginnen de dag in stilte met begeleidde meditatie en yoga op de kampplek. Daarna ontbijt. Na het ontbijt is er een deelronde, waarna jullie vertrekken voor de dagtocht. Soms vertrek je met een vraag of een bezinning in stilte, soms ga je in gesprek. Tussendoor stop je af en toe voor een pauze op een mooie plek en om iets te snacken. Tegen de middag wordt er een langere pauze gehouden om te lunchen en te genieten van de omgeving.
Tegen de latere namiddag kom je terug in het kamp, is er vrije tijd om te rusten, de omgeving van het kamp te verkennen, te lezen, te schrijven. De avonden zijn meestal open, maar meestal zitten we gezellig met z'n allen rond het kampvuur.
Sophie is Zen teacher in opleiding en heeft verschillende inwijdingen ontvangen in Druïdisme en Keltisch Sjamanisme. Sophie groeide op in de bossen van de Belgische Ardennen, waar ze als kind al een sterke band met de natuur had. Twee jaar geleden verhuisde ze terug naar haar voorouderlijk dorp om daar Chamai op te richten, een retraite centrum waar ze retraites in de natuur begeleidt voor groepen en ze onderbrengt op haar magische plek in de natuur. Daarnaast bewandelt ze regelmatig de pelgrimsroutes in de Ardennen, waar ze al veel inzichten mocht ontvangen.
Gert is een schat van een man, als dans & yoga teacher geniet hij van het leven. En nodigt elkeen uit om te leven vanuit Hart en Gevoel. Hij is directeur en manusje-van-alles van de vzw We See You (dans, zang, martial-arts voor kwetsbare kinderen en jongeren en scholen), en dankzij vele teachers wereldwijd schenkt hij ontelbare innerlijke schatten aan zij die het kunnen gebruiken door zacht en luisterend aanwezig te zijn met wat er is. Zijn specialiteiten zijn de Sacrale Sufi Derwisj Dans en de Zwaarddans (Tog Chöd Wisdom Sword).
Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats
Tijdens de retreat geniet je van heerlijke maaltijden, gemaakt van verse, biologische en lokale ingrediënten. Je eet meestal vegetarisch, met veganistische opties bij aanvraag. De maaltijden zijn eenvoudig en voedzaam. Tijdens de retreat help je ook af en toe mee met groentjes snijden of afwassen.
In de ochtend is er havermoutpap, muesli en fruit. 's Middags eet je brood, spreads en salade en 's avonds wordt er warm gegeten met veel groenten.
Alle maaltijden zijn voorzien. Als je graag regelmatig tussendoor snacks eet, neem dan zeker het nodige voor jezelf mee, of eventueel om met de groep te delen. Thee, koffie en water worden in de ochtend voorzien.
Als je bepaalde voedsel intoleranties of allergieën hebt, mag je Chamai dit laten weten bij je inschrijving, dan houden zij hier zoveel als mogelijk rekening mee.
Brussels Airport (Zaventem Airport)
105 km
Transfers niet voorzien
De retreat start en eindigt in de Oude Pastorij van Chamai. De Oude Pastorij ligt midden in het dorp van Hodister, (15 km van La Roche-en-Ardenne) recht tegenover de kerk. Bij je aankomst op de plek, wordt je gevraagd om de auto even verder te parkeren.
Er wordt een emailgroep voor alle deelnemers van de retreat aangemaakt, zodat je eventueel samen kan carpoolen of treinen.
Het dichtstbijzijnde treinstation is Marche-en-Famenne of Marloie op ongeveer een kwartiertje rijden.
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
We respecteren jouw privacy. We publiceren of delen jouw e-mailadres op geen enkele wijze.
Please go to your inbox and click the confirmation link we just emailed you.