14-Daagse Natuurlijke Detox & Stress Relief Yoga Retreat in Kerala, India

India Detox Retraites

Sorry, deze pagina is nog niet compleet vertaald naar het Nederlands. Momenteel wordt hier aan gewerkt, kom snel terug om de volledige pagina in het Nederlands te bekijken.

Tip van een expert: dit is een van de populairste yoga retreats die wordt aangeboden in India.

Hinterland Village en Bodhi Center biedt je deze detox en verjongende retraite aan als je op zoekt ben naar een ontspannen en rustige vakantie, te midden van het tropische groen van Kerala. Deze retraite heeft de perfecte begeleiding en ruimte, terwijl je wordt gehouden in de greep van een diep ondersteunend en herstellend ontgiftingsprogramma.

Hoogtepunten van de retreat

  • Pranayama and yoga asanas
  • Guided meditation and Yoga Nidra
  • Consultation with Ayurveda Doctor
  • Discussion and body constitution analysis
  • Recommendations on Nidana, diet, yoga exercise
  • Diet plan/juice detox/yoga therapy/cleansing
  • Rejuvenating massages and steam baths
  • 13 night modest luxury accommodation

Yoga stijlen


13 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Engels
De maximale groepsgrootte is 18
Verberg alles

Accommodatie

Hinterland Village is a homestay type of accommodation where you can get all the warmth and care that remind you of home with the added benefits and luxuries of a resort. Each of the available rooms is different and offer a unique blend of antique charm with modern comfort. There are a number of options of shared, double, or single rooms. All rooms are air-conditioned and offer stunning views of the surrounding greenery.

Bodhi Ayurveda and Yoga Retreat Detox and Weight Loss Retreats in India Program

The retreat program which is a specialized procedure of Ayurvedic treatment necessary for releasing unwanted toxins from the physical and astral bodies by giving a healthy status to the bodies. It not only cleanses your body but also lays the groundwork to re-energize and strengthen your bodily systems. With our modern lifestyles and food habits, unfortunately, more toxins into the bodies are taken than ever before. Over time these toxins build up, creating lethargic digestion, metabolism and unenergetic bodily systems which in turn creates a disturbed mind, restlessness and inadequate health. Detoxification program can also act as a natural preventative for future ill health and much needed rejuvenation of your bodily systems. At Bodhi Center our doctors are specialized in detox programs and includes natural techniques such as fasting, colon cleansing and holistic weight loss programs through balanced diet and practice of Yoga asana therapy.

Basti Ayurvedic Detox Program

Basti (enema) is considered the mother of all Panchakarma treatments since it cleanses the accumulated toxins from all the 3 Doshas (Bio elements) that are Vata, Pitta and Kapha, through the colon. Medicated oil or ghee and an herbal decoction are given as an enema to clean and oleation of the colon and increase the muscle tone. This procedure is usually applied for 5 to 7 days according to the health of the person. Basti helps you cure hemiplegia, paraplegia, colitis, convalescence, cervical spondylosis, irritable bowel syndrome, constipation, digestive disorders, backache and sciatica, hepatomegaly and splenomegaly, obesity, piles, sexual debility, and infertility.

The detox and weight loss retreat begins with an Ayurvedic consultation provided by our on-site Ayurvedic doctor. The in-depth exploration of your normal diet, lifestyle and habits, mental and emotional state, and many other personal details will provide the information necessary for our doctor to determine your body type from an Ayurvedic point of view and design your detox and rejuvenation program. The treatment plan will combine Ayurvedic rejuvenation therapies along with specialized Yoga classes structured according to your body type.

The itinerary for this retreat is decided only after consultation with the on-site doctor and can change from person to person. However, please communicate with Bodhi Center if you would like to know more about the sample day to day activities. After a full week of therapy and treatments, day 8 is an optional free day. However, guests are welcome to stay at Hinterland Village and enjoy all the facilities available.

SAMPLE DAILY SCHEDULE

  • 06:30 - 08:30 Yoga session
  • 08:30 - 09:30 Breakfast
  • 09.30 - 12:00 Yoga philosophy (group-wise) and Ayurveda massage(optional)
  • Tuesday to Saturday (5 days in a week)
  • 11:00 Private sessions and practicals
  • 12:00 Guided meditation ( 5 days in a week)
  • 13:00 Lunch
  • 13:30 Private session/ consultation with Doctor(optional)
  • 14:00 - 15:00 Ayurveda massage (optional)
  • 16:00 - 18:00 Yoga session
  • 18:40 Cookery show (Tuesday and Saturday)
  • 18:40 Bhajans( Monday or Friday)
  • 20:00 Dinner

Instructeurs

Jayesh
Jayesh is een gekwalificeerde instructeur in zowel Hatha als Ashtanga tradities. Voor de afgelopen vijf jaar heeft hij verschillende delen van de wereld bezocht om zijn passie voor yoga en spiritualiteit met mensen te delen. Hij is een gekwalificeerde gist en verbind je met lichaam en geest.
Saji Ramaswami
Saji Ramaswami is een professionele yogadocent en een spirituele docent met speciale ervaring in de klassieke stijl van yoga, meditatie en filosofie van yoga-vedanta.
Dr. Dinesh Manayattil
Dokter Dinesh is een professionele Ayurveda dokter voor de afgelopen 20 jaar. Hij werkt als een dokter, doceert studenten en organiseert seminars, workshops, onderzoek naar Ayurveda en andere alternatieve medicijnen. Hij heeft 20 jaar ervaring in het onderwijzen van ayurvedische geneeskunde en is een expert in Ayurvedisch eten, het natuurlijk en het organisch systeem.
HARILAL
Harilal is een professionele yogadocent met 14 jaar ervaring in yoga-onderwijs in verschillende delen van de wereld. Hij is gekwalificeerd door The International Sivananda Yoga Vedanta Center, Iyengar Yoga Teachers Training Centre, Ayurveda Panchakarma therapy and Spa Massage Therapy.
Sumesh Murali
Sumesh Murali, een opgeleide en gecertificeerde jonge yoga-enthousiasteling, werkt met ons samen als yoga-instructeur voor het helpen en begeleiden van de gast voor betere correcties.

Retreat locatie

This retreat will take place in Hinterland Village. With seven acres of lush greenery, it is a haven of rich native biodiversity and an oasis of peace on the outskirts of the city of Kochi. Hinterland Village boasts more than 180 native species of flora that grow abundantly and naturally throughout the year. The Bodhi center at Hinterland Village was an initiative undertaken by its founder, Unni, to promote yoga and Ayurveda. Unni’s desire was to create a space where guests and visitors could immerse themselves in spiritual practices in a peaceful and natural environment.

The Bodhi Ayurveda and Yoga center at Hinterland Village is a spiritual paradise set amidst jungle giants overlooking a paddy field. The space around the Bodhi Ayurveda and Yoga center is a paradise for bird watching and nature walks. The resort also has a swimming pool set amongst the greens so guests can cool off from the South Indian heat. Hinterland Village takes pleasure in harmonizing with nature and guests are encouraged to do the same.

As the name Bodhi suggests, the aim of the retreat is to seek enlightenment regarding one’s own body and mind. As humanity often strives in chaos, Bodhi, or one's awakening, is an essential journey that everyone eventually has to take. In this sense, constant efforts are made to provide the most comfortable space for guests to practice yoga, to enjoy the special treatments, and to engage in the mutual exchange of ideas and thoughts.

NEARBY PLACES

  • Back water cruise, 12 kilometers - 30 minutes
  • Village Market, 3 kilometers - 10 minutes
  • Cherai beach, 50 kilometers - 1 hour 40 minutes
  • Fort Kochi, 27.7 kilometers - 1 hour
  • Kochi City, 21 kilometers - 45 minutes

Deze yoga retreat is vegetariërvriendelijk

Klik voor meer vegetariërvriendelijke Yoga Retreats

Eten

You will enjoy a healthy selection of balanced food made by the resort's excellent cook. Special care is taken in providing the best diet and nutrition for guests.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Biking and hiking are the best activities you can do to see the beautiful surroundings of a modern-day Kerala village. Nature walk, swimming and village tour.

Spa behandelingen

This retreat includes a consultation with an on-site Ayurvedic/ Naturopathy doctor and you will receive treatments according to your body constitution. Massages and steam baths will be scheduled during your stay, Naturopathy, Hydropathy, acupuncture and Kriyas will be provided as per need.

In de prijs inbegrepen

  • 13 days of yoga classes
  • 13 nights accommodation
  • Discussion and body constitution analysis
  • Recommendations on Nidana, diet, yoga exercise
  • Consultation with Ayurveda Doctor
  • Diet plan/juice detox /yoga therapy /cleansing
  • Yoga kriyas
  • Guided meditation and Yoga Nidra
  • Pranayama and yoga asanas
  • Rejuvenating massages and Steam baths
  • Tri Dosha analysis and recommendation
  • Diet and balanced vegetarian food
  • Enjoy 4 hours yoga classes, philosophy and meditation
  • Enjoy the nature walk, village ride and farming
  • Cookery show
  • Bhajans

Niet in de prijs inbegrepen

  • Airport Transfer
  • Special tours
  • Travel insurance

Bereikbaarheid

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive the Cochin International Airport (COK). Transfer from and to this airport is available upon request.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 40% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 5 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Heel goed 9.5 /10 118 beoordelingen

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
14 dagen / 13 nachten
vanaf --

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de Beste Prijs
7504 Yoga Retraites Wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.