Kerala Yoga Retraite in India

Tip van een expert: dit is een van de populairste yoga retreats die wordt aangeboden in India.

Deze yoga en ayurveda retraite in Hinterland is een geweldige kans om jouw lichaam en geest kennis te laten maken met de magie van Kerala. Deze retraite is ontworpen voor alle niveaus en yoga beoefenaars. Moesson retraites hebben een speciale culturele betekenis zoals Ayurvedische behandelingen en yogapraktijken.

Hoogtepunten van de retreat

  • Dagelijkse yogalessen
  • Sattvic of evenwichtige voeding
  • Pranayama, mantra en meditatie
  • Asana's workshop en perfectioneren van klassen
  • Verkwikkende massages en stoombaden
  • Gepersonaliseerd Ayurvedisch overleg
  • Gebruik van de gratis faciliteiten
  • 9 Overnachtingen

Yoga stijlen


9 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Engels
De maximale groepsgrootte is 18
Verberg alles

Accommodatie

Hinterland Village is accommodatie waar je al de warmte en zorg krijgt, zoals thuis, met de voordelen en luxe van een resort. Elk van de zes beschikbare kamers is anders en biedt een unieke mix van antieke charme en modern comfort. Er zijn een aantal opties van gedeelde, dubbele of enkele kamers. Alle kamers zijn voorzien van airconditioning en bieden een prachtig uitzicht op het omringende groen. Massages en andere therapieën vinden in twee afzonderlijke kamers plaats met een behandeltafel en badstomer. Een prachtige en uitnodigende yogaruimte werd ontworpen om het contact met de natuur te vergroten. Omringd door kokospalmen, weelderige vegetatie en een Sawa, is de open shala de perfecte setting voor onvergetelijke yogasessies.

Bodhi Ayurveda en Yoga Retreat Kerala Programma

Geniet van een traditionele moesson Ayurvedische therapieën of massages en diepe ontspanningssessies tijdens het ontdekken van de voordelen van yoga en meditatie in de kakofonie van aard. Genesteld tussen weelderige vegetatie en een thuisbasis van een breed scala aan vogelsoorten, Hinterland Village is de ideale plek om te ervaren dat 'één werkelijkheid' de waarheid is. Kom en ervaar de warme gastvrijheid van Kerala en proef heerlijk eten uit Kerala.

Ontdek een uniek programma van yogasessies en lessen voor alle niveaus van beoefenaars. Gericht op het ervaren van iemands licht binnenin, heet het Bodhi centrum een holistische aanpak om lichaam, geest en de realiteit te verbeteren. Je kunt genieten van de voordelen van meditatie, yoga, Ayurveda en leren hoe je het licht kunt ervaren.

Elk jaar zorgen de warme temperaturen van april en mei voor verkoeling rond juni, als de zuidwesterse moesson wind en regen naar Kerala brengt. Wanneer ze eindelijk aankomt en de droge grond van regen voorziet, is het de perfecte tijd om te genieten van Ayurvedische behandelingen en diepe meditatie. Het verzachtende weer zorgt er voor dat lichaam en geest zicht beter kunnen richten op de kwaliteiten van de therapieën. Heel natuurlijk, ontdek je minder zorgen en mentale blokkades. Deze staat van bewustzijn en ontvankelijkheid bevordert diepe cellulaire en energetische integratie met de voordelen van Ayurvedische behandelingen. De vochtige kwaliteiten van moesson helpen ook bij het verzachten van de zeven weefsels van het lichaam tijdens poorva karma, inclusief snehana (toepassing van olie) en svedhana (stoombehandelingen).

De dag begint meestal met pranayama- en meditatiesessies. Je krijgt de kans om jouw yoga dagelijks te verbeteren, voor twaalf dagen lang en om zo aan de eerste serie te werken. Leer meer over de asana‘s, anatomie en perfecte houdingen tijdens de workshops in de na-middag. Diep ontspanning en herstelling van jouw lichaam en geest vinden plaats tijdens yoga Nidra. In overleg met de Ayurvedische artsen bij aankomst, ontvang je dagelijkse behandelingen en massages afhankelijk van jouw lichaam.

Dagelijks voorbeeldschema

  • 06:30 - 08:30 Pranayama of asana 's
  • 08:30 - 10:00 Ontbijt en vrije tijd
  • 10:00 - 13:00 Theorie, yogafilosofie en Ayurvedische behandelingen
  • 13:00 - 15:30 Lunch en vrije tijd
  • 15:30 - 17:30 Asana (yoga houdingscorrecties) en Pranayama
  • 18:00 - 19:00 Meditatie, diepe ontspanningstechnieken, klassen en praktijk
  • 19:45 - Diner

Instructeurs

Jayesh
Jayesh is een gekwalificeerde instructeur in zowel Hatha als Ashtanga tradities. Voor de afgelopen vijf jaar heeft hij verschillende delen van de wereld bezocht om zijn passie voor yoga en spiritualiteit met mensen te delen. Hij is een gekwalificeerde gist en verbind je met lichaam en geest.
Saji Ramaswami
Saji Ramaswami is een professionele yogadocent en een spirituele docent met speciale ervaring in de klassieke stijl van yoga, meditatie en filosofie van yoga-vedanta.
Dr. Dinesh Manayattil
Dokter Dinesh is een professionele Ayurveda dokter voor de afgelopen 20 jaar. Hij werkt als een dokter, doceert studenten en organiseert seminars, workshops, onderzoek naar Ayurveda en andere alternatieve medicijnen. Hij heeft 20 jaar ervaring in het onderwijzen van ayurvedische geneeskunde en is een expert in Ayurvedisch eten, het natuurlijk en het organisch systeem.
HARILAL
Harilal is een professionele yogadocent met 14 jaar ervaring in yoga-onderwijs in verschillende delen van de wereld. Hij is gekwalificeerd door The International Sivananda Yoga Vedanta Center, Iyengar Yoga Teachers Training Centre, Ayurveda Panchakarma therapy and Spa Massage Therapy.
Sumesh Murali
Sumesh Murali, een opgeleide en gecertificeerde jonge yoga-enthousiasteling, werkt met ons samen als yoga-instructeur voor het helpen en begeleiden van de gast voor betere correcties.

Retreat locatie

Hinterland Village bestaat uit een groene omgeving, rijk aan biodiversiteit en een oase aan rust in het achterland van Kochi. Hinterland Village beschikt over meer dan 180 inheemse soorten van flora die overvloedig en natuurlijk het hele jaar groeien. Het Bodhi-centrum in Hinterland Village was een initiatief van de oprichter, Unni, om zo yoga en Ayurveda te bevorderen. De wens van Uni was om een ruimte te creëren waar gasten en bezoekers zichzelf konden onderdompelen in spirituele praktijken terwijl ze zich tegelijkertijd in een vredige en natuurlijke omgeving bevinden.

Het Bodhi Ayurveda en Yoga Center bij Hinterland Village is een spiritueel paradijs in het midden van de jungle met uitzicht over de rijstvelden. De ruimte rond het Bodhi Ayurveda en Yoga Center is een paradijs voor vogelobservatie en natuurwandelingen. Het resort heeft ook een zwembad zodat gasten van de Zuid-Indiase hitte afkoelen kunnen.

Nabijgelegen plaatsen

  • Cherai strand, 50 kilometer - 1 uur 40 minuten

Eten

Je zal genieten van een gezonde selectie van evenwichtige voeding gemaakt door de uitstekende kok van het resort. Brunch en het diner worden geserveerd gedurende de dag met een theepauze vergezeld met een lichte snack tussendoor.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks
  • Drankjes

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Mountainbiken en wandelen zijn de beste activiteiten die je kunt doen om zo te genieten van de prachtige omgeving.

Spa behandelingen

Deze retraite omvat een overleg met een on-site Ayurvedische arts en je ontvangt behandelingen die hier op aansluiten. Massages en stoombaden worden tijdens je verblijf gepland.

In de prijs inbegrepen

  • 9 dagen yogales
  • 9 overnachtingen
  • Asana's workshop en perfectioneren van klassen
  • Gepersonaliseerd Ayurvedisch overleg
  • Pranayama en meditatie
  • Verkwikkende massages en stoombaden
  • Sattvic of evenwichtige voeding

Niet in de prijs inbegrepen

  • Luchthaventransfers
  • Reisverzekering
  • Speciale reizen

Bereikbaarheid

Aankomst per vliegtuig

Boek jouw vlucht naar Cochin International Airport (COK).

Transfer van en naar het vliegveld is beschikbaar op aanvraag.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 40% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 5 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Heel goed 9/10 94 beoordelingen

prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteit
Algemene indruk
10 dagen / 9 nachten
vanaf --

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de Beste Prijs
7404 Yoga Retraites Wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.