6-Daagse Reis naar het Hart Yoga Retraite in Portimao, Portugal

  • 37.1221, -8.4126 Lagoa, Algarve Zuid-Portugal

6-Daagse Reis naar het Hart Yoga Retraite in Portimao, Portugal

  • 37.1221, -8.4126 Lagoa, Algarve Zuid-Portugal

Portugal Yoga Retraite

Verwen jezelf met een inspirerende yogavakantie in Zuid-Portugal. Omring jezelf met prachtige schoonheid op één van de mooiste stranden ter wereld. Laat je inspireren, mediteer, leer en herstel jouw gezondheid terwijl je leert over vegetarisch koken, yoga levensstijl, permacultuur en zelfvoorziening.

Waarom deze reis?

  • Dagelijkse yogalessen
  • Pranayama en meditatiesessie
  • Diepgaande kennis over permacultuur en yoga levensstijl
  • Meer informatie over de zelfvoorziening van de gemeenschap in de Algarve
  • Dagboek schrijven in het bos
  • Tibetaanse kom geluidgenezing
  • 5 Overnachtingen
  • Dagelijks ontbijt
  • 5 dagen met instructie
  • Engels
Verberg alles

Tijdens de retraite verblijf je in een comfortabele, gezellige en privé accommodatie in een biologische tuin met een ruimte om te ontspannen. Alle slaapkamers hebben een eigen bad en douche. De locatie is gelegen op een surrealistisch landgoed met villa en een kunststudio met meer dan 200 kunstwerken.

Faciliteiten

  • 24-uurs receptie
  • Bestek
  • Dagelijkse schoonmaakdienst
  • Gratis Wi-Fi
  • Koelkast
  • Tuin
  • Glaswerk
  • Waterkoker
  • Keuken
  • Lounge
  • Magnetron
  • Borden
  • Oven

Deze retraite is een perfecte balans tussen vreedzame ontspanning op het platteland en de restaurants en het strand bij Praia da Rocha. De avond en ochtend yoga, meditatie en pranayama zijn de essentiële aspecten van deze retraite. Je zal de yogaleraar en -studio opbeurend en ontspannend vinden.

Tijdens de retraite geniet je van Vinyasa Flow yoga in de ochtend gevolgd door herstellende Yinsessies in de avond. De sessies worden meestal gehouden in een prachtige yogastudio op Praia da Rocha of op het strand afhankelijk van het weer, en omvatten pranayama (ademhalingen), indachtige meditatie en yoga Nidra meditatie.

De avond yogasessies worden gevolgd door verschillende unieke helende activiteiten zoals Reiki, kristallen en Tibetaanse kom genezing, engel therapiekaarten, yoga Nidra, meditatie, healing en krachtige pranayama-sessie. De yogasessies zijn allemaal door Shakti geïnspireerd en met liefde ontworpen om de vonk in je hart op te lichten.

De voordelen uit het programma

Oude leringen gebracht in een hedendaagse context

Onderdeel zijn van de familie

Volledige verandering in jouw levensstijl

Heerlijke gezonde natuurvoeding tijdens de gehele retraite

Omringende stranden en de prachtige natuur, geluid van uilen, zingen de spreeuwen en natuurlijk de geweldige zonsondergangen, zonsopgang en miljoenen sterren en het maanlicht

Lessen uit een verscheidenheid van ervaren lesgevers (elke heeft verschillende niveau's) die je helpen te groeien

Mensen ontmoeten van over de hele wereld met dezelfde passie voor yoga

Transformationele ervaring die je voor de rest van je leven zal onthouden

Dagelijks voorbeeldschema

  • 07:30 Meditatie op het strand en pranayama (ademhaling)
  • 09:00 90 minuten durende vreedzame Vinyasa Flow yogasessies
  • 11:30 Vrije tijd
  • 15:00 Geplande dagactiviteiten
  • 16:00 Zachte Vinyasa Flow of Yin versterkende yogalessen gevolgd door een Shakti geïnspireerde activiteit

De verschillende excursies waaraan je kunt deelnemen zijn:

  • Boottour of kajakken langs de grotten op vrijdag
  • Wandelen door de bosrijke bossen van Monchique op zondag
  • Hydrospa met kaarslicht, warmwaterbronnen, Turkse stoombaden, saunas en verschillende ontspannende watermassages
  • L. Farrah Furtado

    L. Farrah Furtado is Canadees en Portugees, internationaal yogadocente, schrijfster van drie prijswinnende spirituele boeken, wereldreiziger, directrice van Kaohslung Yoga School en Bend it like Buddha Yoga in Portugal. Ze woonde meer dan 14 jaar in Azië waar ze de genezende kunsten in Boeddhistische kloosters in Taiwan en Balinese genezing met genezende meesters in Ubud studeerde, en trainde Ashtanga, Vinyasa en pranayama in India met BNS Iyengar, de uitlijning van Pattabhi Jois en Krishnamacharya. Farrah heeft niveau 3 in Usui Reiki.

  • Pujari

    Pujari komt uit Nederland en geeft les in Osho meditatie en zachte Hatha yoga. Daarnaast geeft hij les in permacultuur en zelf-onderhoudende gemeenschappen. Pujari werd geraakt door yoga in 1960 in India en heeft een brede kennis van meditatie, yoga en gemeenschappen die hij graag met iedereen deelt. Zijn wijsheid, energie, unieke reis en gastvrijheid zijn inspirerend.

Deze inspirerende yoga retraite wordt gehouden op twee locaties: het prachtige strand van Praia da Rocha in Portimao en in de vallei van de Lobos in Lagoa, een ongerepte, vreedzaam land in het zuiden van Portugal.

Activiteiten
  • Varen
  • Kooklessen
  • Fietsen
  • Duiken
  • Wandelen
  • Kajakken
  • Massage
  • Reiki
  • Snorkelen
  • SUP
  • Surfen
  • Zwemmen
Algemeen
  • Strand
  • Milieuvriendelijk
  • Tuin
  • Keuken
  • Lounge
  • Yogastudio
Diensten
  • Gratis Wi-Fi
  • Schoonmaakdienst

Je zult dagelijks genieten van een lekker en gezond ontbijt. Het concept van eten is gezond, smakelijk, vegetarisch en biologisch. Sappig lokaal fruit, knapperige biologische groenten, frisse salades en geurige kruiden zullen je tegemoet komen terwijl je geniet van sappen of thee.

Alles is vers geoogst en liefdevol bereid met oog voor detail. Er zijn diverse recepten in een vredige en rustige omgeving. Bend it like Buddha Yoga is van mening dat smaak een fundamenteel onderdeel is van de ervaring.

Ben jij veganist, verkies je rawfood boven andere soorten of eet je glutenvrij? Dan is dat geen probleem. De chef kan iets lekker voor je maken. Je kunt kiezen uit vers tropisch fruit, zelfgemaakte, biologische yoghurt, een ruime keuze aan vegetarische gerechten (heerlijk zelfs voor die niet gewend zijn aan vegetarische gerechten), curry dhal, rijst, salades, kruidenthee en chai.

Overdag kun je tegen een kleine vergoeding extra snacks, vitamines, gezondheidssapjes en vers fruit bestellen. Je kunt dit opeten in de tuin of terwijl je ontspant op je kamer en studeert of naar muziek luistert.

Tijdens je vrije tijd kun je zo veel of zo weinig doen als dat je zelf wilt. In de Algarve is de activiteitenlijst eindeloos. Dit is jouw vakantie dus mag jij doen wat je leuk vindt. Ze kunnen je daarnaast helpen om unieke activiteiten te organiseren.

Optionele activiteiten

  • Een wandeling naar de Percurso dos Sete Vales Suspensos
  • Chillen op het strand
  • Genieten van één van de helende behandelingen
  • Genieten van het prachtige strand en de omgeving
  • Kiteboarden
  • Loopmeditatie naar de prachtige stranden, grotten, en grotten
  • Lezen of schrijven
  • Zwemmen bij de prachtige nabijgelegen stranden
  • Een surf of paddle board-les nemen

Geniet van een therapeutische massage aangepast aan jouw behoeften. Andere beschikbare behandelingen die je kunt volgen voor een extra vergoeding:

  • Acupunctuur
  • Balinese of Reiki healing massage
  • Indiase hoofdhuidmassage
  • Reiki attunement
  • Reiki chakra balans
  • Zweedse massage met stoom
  • Thaise yogamassage
  • 2 dagelijkse yogasessies
  • 5 Overnachtingen
  • Toegang tot de keuken
  • Balinese of Reiki healing massage
  • Raadpleging en gezondheid
  • Dagelijks ontbijt
  • Pranayama en dagelijkse meditatiesessies
  • Kajakken, zwemmen en snorkelen via de mooiste grotten van het strand in de wereld
  • Gepersonaliseerd yogaprogramma door drie deskundigen in Ashtanga Vinyasa, Hatha, Osho meditatie en yoga
  • Na-programma ondersteuning
  • 1 Reiki attunement sessie
  • Spirituele wandeling door een bos en yoga Nidra op de top van de piek
  • Vliegticket
  • Luchthaventransfers
  • Lunch en diner

Routebeschrijving vanaf elke bestemming in Europa

  • Lagoa, Algarve, is gemakkelijk te bereiken vanuit Europa. Een prachtig netwerk van nieuwe autowegen en tweebaanswegen zorgen voor probleemloos autorijden door aantrekkelijke gebieden van Zuid-Portugal. Afgezien van grote vakantieperiodes is er geen probleem met congestie van het verkeer.
  • De A22, ook bekend als de Via Infante De Sagres Spanje ligt dicht bij Lagoa. Wegen vertakken tot stranden, kustplaatsen en binnenwateren dorpen.

Aankomst per vliegtuig

Gelieve je vlucht naar Faro Aiport (FAO) te boeken. Bend it like Buddha Yoga helpt je graag met het boeken van je reis.

Aankomst per ferry

Je kunt algarve bereiken via verschillende havens langs de kust in Zuid-Portal.

Aankomst per trein

Bend it like Buddha Yoga adviseert je om te komen met behulp van de trein. Portugal is namelijk onderdeel van het Europese spoorwegennet en is gemakkelijk te bereiken vanuit de meeste Europese hoofdsteden.

De Algarve is één van de meest fascinerende vakantiebestemmingen van Europa. Of je nu graag met het vliegtuig, de auto, trein of bus komt, hier word je warm verwelkomd.

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 20% van de totale prijs.
  • De betaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.

British Columbia, Canada

Bend it like Buddha Yoga is een RYS 200 met yogacursussen en retraites in een center aan een prachtig strand in de Algarve, een van de mooiste stranden van Portugal, India en Bali.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 0% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

6 dagen / 5 nachten

Availability

This vacation is available from April to October, with arrival on Thursday.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5607 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat
  • Geen boekingskosten