8-Daagse Verjongende Pilates en Yoga Retreat in Fuerteventura, Spanje

  • Surya Retreat, 100 Calle La Tabaiba, Villaverde, Fuerteventura 35640, Spanje

8-Daagse Verjongende Pilates en Yoga Retreat in Fuerteventura, Spanje

  • Surya Retreat, 100 Calle La Tabaiba, Villaverde, Fuerteventura 35640, Spanje

Pilates en Yoga Retreat in Spanje

Ontspan en verjong in het prachtige Villa Azul. Rek en versterk jouw lichaam en geest en breng jezelf terug in balans met een unieke mix van yoga, pilates en meditatie. Geniet van lekkere vegetarische maaltijden, holistische massages en prachtige zonsondergangen bij de vulkanen.

Waarom deze reis?

  • Dagelijkse Pilates
  • Dagelijkse yoga en meditatie
  • Hot tub en een groot outdoor yogadek
  • Voedzame vegetarische ontbijtjes en brunches
  • 5 heerlijke vegetarische avondmaaltijden
  • 1 verjongende volledige lichaamsmassage
  • 7 overnachtingen
  • Gratis WiFi
  • 8 dagen met instructie
  • Nederlands, Italiaans, Spaans, Engels
Verberg alles

Surya Retreat heeft een ontspannen, vriendelijke sfeer en prachtig ingerichte kamers met veel comfort. Je kunt ontspannen met een boek in de tuin, zwemmen in het zwembad of kletsten met de medegasten in de Spaanse lounge of tuin terwijl je geniet van het uitzicht over de zee. Onze eco-vriendelijke villa wordt aangedreven door zonnepanelen en een beheersysteem voor water. Als je hier in het seizoen bent dan krijg je de mogelijkheid om de heerlijke vruchten en groenten rechtstreeks uit de tuin te proeven.

Kamers

Zen appartement: Dit ruime appartement heeft twee privé-slaapkamers, met een lounge en een terras aan het zwembad en de tuin. Geschikt voor vier personen, is dit een geweldige manier om andere gelijkgestemde mensen te ontmoeten of voor groepen die samen reizen.

Prana Vista of Soul Space cabine: Met een eigen zithoek en uitzicht over de tuin, zwembad en de villa, is dit een rustig plekje.

Courtyard kamers: Tweepersoonskamers met deluxe bed, mooi uitzicht op onze rustige Spaanse binnenplaats, hardhoutvloeren en prachtige houten plafonds.

  • Verschillende accommodatietypes beschikbaar tegen verschillende tarieven. Gelieve een aanvraag naar Azulfit Yoga and Pilates Retreat te sturen voor meer informatie.

Als hart van dit programma wordt er een bijzondere yoga- en pilatesinstructie gegeven door onze toegewijde instructeurs.

Hieronder is een voorbeeldschema.

Zaterdag

Nieuwkomers

17.30 - 19.00: Zachte yoga

Zondag

08.30 - 10.00: Yogales en pranayama

Tijd voor een bezoek aan het strand, ontspanning of privésessies.

17.00: Pilates

18.00: Geleide meditaties

Maandag

08.30 - 10.00: Kundalini yoga

Tijd voor een bezoek aan het strand, ontspanning of privésessies.

17.00: Pilates

Dinsdag

09.00 - 10.00 Pilates

11.00 - 12.00 Pilates Q&A

16.30 - 17.00: Begrip van yoga

17.00 - 18.15: Yoga en meditatie

Woensdag

08.30 - 10.00: Yoga en meditatie

Inclusief vervoer naar het strand, een bezoek aan Natural Park en de strandduinen

's Avonds is vrij om te rusten en te verkennen

Donderdag

09.00 - 10.00 Pilates

Tijd voor een enerzijds en privésessies

17.00 - 18.00: Yoga

Vrijdag

09.00 - 10.00: Pilates

Tijd voor een enerzijds en privésessies

17.00: Yogales en pranayama

18.30: Afscheidsmeditatie

Zaterdag

08.30: Ochtend yogalessen

Vertrek

  • Frauke Behrens

    Frauke is een Kundalini yoga- en meditatie-instructrice. Ze heeft een internationaal Kundalini yoga docentencertificaat (door Yogi Bhajan), is Quiro massagetherapeute en een sportinstructrice. Ze is gecertificeerd door het Kundalini Research Institute, geeft les in de stijl van Yogi Bhajan en is vollid van de Spaanse Associatie van Kundalini. Fauke is gepassioneerd in wat ze doet en elke meditatieles laat ze ons verbinden en reinigen. Je zal iedere minuut van haar les genieten door middel van de warme meditatie, energetische asana's en als laatste, ontspanning.

  • Jo Dombernowsky

    Jo is een Pilates-instructrice en voedingsadviseur. Ze is een Stott Pilates MAT-plus instructrice (matwerk, fitness-cirkel, flexband, arc-barrel), voedingsdeskundige en diëtiste - Dietetica y nutricin ISMET -Instituto Superior de Medicinas Tradicionales, Barcelona en is auteur van Healthy, Truly Delicious. Jo is een geavanceerde beoefenaar en inspirerende instructeur van Stott Pilates. Haar lessen leggen de nadruk vooral op het begrijpen van de juiste vorm, lichaamsbewustzijn en de lichaamssynergie, zodat studenten de kennis en vaardigheid opdoen om veilig en snel vooruitgang te boeken in hun Pilates.

  • Erika Franciosi

    Erika ronde haar Hatha yoga docententraining bij Patanjali International Yoga Foundation af en haar gevorderde en klassieke Hatha yoga, pranayama, mudra en bandhas met Master Jitendra Das in Rishikesh, India. Ze is gecertificeerd door Postural Pilates Academy vanuit Torino Italia en een fitnessinstructrice. Erika gelooft dat yoga een krachtig instrument is voor versterking van lichaam en geest. Daarnaast gelooft ze in het effect en de voordelen van pilates voor verbetering en kracht.

  • Valentina Parmigiani

    (Yoga)

    Jivamukti Yoga Yoga Alliance E-RYT 200, RYT 500 (Yoga)

    Yoga Alliance RYT 200 (Yoga)

    Valentina is een inspirerende docent, en mixt klassieke hatha yoga geschikt voor alle niveau's met vinyasa om klassen leuk te maken, uitdagend en inspirerend. Ze maakt verbinding met elke student en haar warme, open houding geeft haar de mogelijkheid om te zien wat studenten echt nodig hebben. Ze heeft getraind met oude Indiase methoden tijdens verschillende studies over de hele wereld. Klassen met Valentina verbeteren je behendigheid, flexibiliteit en ademcontrole. Valentina gelooft in yoga's fysieke en mentale voordelen, die een holistische harmonie in onze lichamen creëert door asana's en pranayama.

  • Charlotte Mulvany

    International Sivananda Yoga Vedanta Centre Yoga Alliance RYT 200 (Yoga)

    Charlotte started her journey with us as a young yogini and volunteer in 2012, a six-month experience which quite literally changed her life. Having learned a new, simpler way of living, she committed to return to London, a place she had previously turned her back on, to continue a career in media which she had once tried to escape. Her time away from her ´life´ had taught her that she wasn’t defined by a place, a job, or her things, and that she always had a choice. Yoga became her compass, an internal light which when strong will shine through even in the big smoke.

  • Adan de Miguel

    Patanjali Yoga Centre Yoga Alliance RYT 500 (Hatha Yoga)

    Adan begon met het beoefenen van klassieke Hatha yoga in de jaren 90, om zo naar andere yoga stijlen te gaan, zoals Ashtanga Mysore, Vinyasa flow en Yin yoga.

Surya Retreat is gelegen in het dorp van Villaverde. De retraite is slechts tien minuten rijden van het strand in het mooie en typisch Canarisch dorpje Villaverde. Met verbazingwekkende vulkanische landschappen en ongelooflijke uitzichten op de oceaan en het aangrenzende Lanzarote, is dit de perfecte onderbreking van een drukke dag. De retraite is ook gunstig gelegen voor diegenen die graag het eiland willen verkennen. Er zijn wandelpaden en een bushalte dichtbij en vervoer naar het strand en Corralejo wordt één keer per week voorzien.

Afstanden

  • Fuerteventura vliegveld (FUE) - 35 minuten
  • Lanzarote Arrecife Airport (ACE) - 1,5 uur

Na de ochtendsessie geniet je van een huisgemaatk brunch met verse fruitsalade, huisgemaakte marmelade, brood, yoghurt, museli en granola, een warm gerecht van de dag (eieren, pannenkoeken of par) en een keuze aan dranken inclusief water, koffie, thee en kruidenthee.

Vijf lekkere en gezonde maaltijden zijn inbegrepen in de kosten van de cursus. De avondmaaltijden barsten van smaak en zijn volledig in overeenstemming met de filosofie van de retraite van het verstrekken van levendige, holistische voedsel. De keuken is vegetarisch en overwegend veganistisch en glutenvrij.

Uitsluitingen

  • Twee avondmaaltijden en lunch zijn niet inbegrepen in de kosten.

Optionele excursies die niet zijn inbegrepen

  • Kitesurfen
  • Paardrijden
  • Mountainbiken
  • SUP
  • Surfen
  • Hiken naar de vulkaan

Andere activiteiten

  • *Kies uit verschillende therapieën
  • Surfen
  • Fietsen
  • Tennis
  • Kite- en windsurfen
  • Neem een massage of andere schoonheidsbehandelingen

Tijdens je verblijf geniet je van een lichaamsmassage van één uur. Je kunt aanvullende behandelingen, waaronder massages, schoonheidsbehandelingen en complementaire therapieën boeken.

  • Dagelijkse Pilates
  • Dagelijkse yoga en meditatie
  • Hot tub en een groot outdoor yogadek
  • Voedzame vegetarische ontbijtjes en brunches
  • 5 heerlijke vegetarische avondmaaltijden
  • 1 verjongende volledige lichaamsmassage
  • Strandhanddoeken
  • 7 overnachtingen
  • Gratis WiFi
  • Luchthaventransfers
  • Vluchten
  • Reisverzekering

Aankomst per vliegtuig

Je kunt jouw vlucht direct naar Fuerteventura Aiport (FUE) boeken. Voor een ruimere keuze aan vluchten, kunt je vliegen naar Lanzarote Arrecife Airport (ACE) en een ferry naar Fuerteventura nemen.

De laatste ferry overtocht naar Corralejo van Playa Blanca, Lanzarote is om 19:00 uur dus zorg ervoor dat jouw vlucht voor 16:00 aankomt.

Gedeelde transfers naar de luchthaven kunnen geregeld worden voor gasten die arriveren op hetzelfde tijdstip zodat de kosten laag blijven.

Aankomst per bus

Het openbaar vervoer wordt niet aangeraden omdat je drie bussen nodig hebt om Villa Azul te bereiken (bus 3 naar Puerto Del Rosario, nummer 6 naar Corralejo en nummer 8 naar Villaverde).

Fuerteventura, The Canary Islands, Spain

Azul Yoga & Pilates Retreat is een retraite organisator met retraite ervaringen in een relaxte en vriendelijke omgeving.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 0% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

8 dagen / 7 nachten

Availability

This vacation is available all year round with arrival on Saturday and departure on Saturday.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5636 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat
  • Geen boekingskosten