8 Dagen Yoga & Meditatie op een Boot in Nederland

8 Dagen Yoga & Meditatie op een Boot in Nederland

  • Andere Boeg, Wageningen, Nederland

Yoga en Meditatie aan boord van de yogaboot in Nederland

Vier de winter aan boord van Andere Boeg, dichtbij het mooie Nederlandse rivierenlandschap. Kies uit verschillende activiteiten zoals klassieke hatha yoga, relax yoga, pranayama, diverse actieve en minder actieve meditaties of geniet van het mantra chanten tijdens de yoga en mantra weken. Een heerlijke week om diep te ontspannen, te ont-stressen en je levensenergie weer te laten stromen.

Waarom deze reis?

  • Yogalessen
  • Verschillende meditatiesessies
  • Mantra zangsessies
  • Kwaliteitsondersteuning tijdens je verblijf op het schip
  • 7 overnachtingen met accommodatie
  • Dagelijkse biologische, vegetarische maaltijden
  • 8 dagen met instructie
  • Nederlands, Engels
Verberg alles

Je verblijft op een prachtige coaster, die omgebouwd is tot yogaboot: Andere Boeg. Het schip is geheel duurzaam verbouwd en is nu het meest duurzame passagiersschip van Europa. Het schip is 55 meter lang en 7 meter breed. Ze heeft een heerlijk lichte, stille yoga ruimte die geborgenheid biedt en de sfeer van innerlijke rust ademt. 7 scheepsramen in de zij geven een bijzonder mooi uitzicht over het water; de ramen beginnen 30 cm. boven de waterlijn. Er zijn 11 comfortabele hutten en alle bedden hebben kwaliteitsmatrassen, waardoor ook mensen met rugklachten prettig en gezond kunnen slapen. Er is een sfeervol eet- en zitgedeelte met een mooie houten bar, een goede keuken, modern sanitair en twee ruime zonnedekken. Ervaar de mooie zachte energie van het water onder je, terwijl het schip tegelijkertijd stevig en stabiel aanvoelt als de aarde; de hoofdstand, boom of andere balanshoudingen zijn hier niet moeilijker dan op de kant.

We mediteren we ’s ochtends met diverse meditaties uit de yoga en andere ervaringsgerichte tradities zoals sufi of gnostische stromingen. Stilte of klankmeditaties, bewegingsmeditaties en ook staande, zittende en liggende meditaties. Visualisaties of juist focussen op wat er voelbaar is in je lichaam; alle meditaties hebben zo hun eigen werking. Doe ze allemaal mee of beperk je tot die meditaties die je speciaal aanspreken; de keuze is aan jou…

Dagschema:

08:30 – 09:30: ontbijt

10:30 -12:00: ochtendprogramma, meditaties

12:30 – 13:30: middageten

15:30 – 17:00: middagprogramma, hatha yoga

18:00 – 19:00: avond eten

19:00 – 19:30: karma yoga (kan ook op ander tijdstip van de dag zijn)

20:00 : relax yoga

Dag 1 begint om 18 uur met avond eten en dag 8 eindigt om 12 uur na de meditatie.

Naast het programma is er ruim de tijd om op je eigen manier te ontspannen. Bijvoorbeeld een wandeling maken en de omgeving verkennen, lezen, lekker rusten, ’s avonds gitaar te spelen of met elkaar zingen en nog veel meer…

Er zijn verschillende mogelijkheden, maar alle plaatsen zijn goed bereikbaar met openbaar vervoer en ook met de auto. En alle plaatsen hebben hun eigen, unieke sfeer, natuur en bezienswaardigheden. Meestal liggen we in Wageningen, Gorinchem of Nijmegen. In Nijmegen liggen we in de Waalhaven. Van hieruit kun je naar de rustige overkant van de Waal wandelen om aan een strandje te gaan liggen, een langere wandeling maken door de natuur van Lent, langs de oever van de Waal of lekker slenteren over de Waalkade met zijn gezellige terrasjes en mooie uitzichten. Nijmegen is de oudste stad van Nederland en heeft veel leuke kleine boetiekjes, winkeltjes en een scala aan oudere en nieuwere architectuur door elkaar heen.

Het mooie Wageningen ligt aan de Rijn. We liggen in de Rijnhaven, waar je het lossen en laden van schepen kunt zien. Vanaf het schip loop je zo de Uiterwaarden in. Een mooi natuurgebied aan de oever van de Rijn. Verderop is er een grote botanische tuin en wil je iets langer wandelen, dan kun je het bos inlopen. Natuur te over dus… en als je vanaf het schip de andere kant op loopt, ben je ook met een paar minuutjes in het hartje van de stad: het plein met de grote kerk, omringd door gezellige terrasjes.

Gorinchem is een mooi klein vestingsstadje, waar we vlakbij de stad in het Merwedekanaal liggen, op een heerlijk rustige plaats. Je kunt op de stadswallen wandelen en zo een mooie cirkel maken langs de rand de hele binnenstad. Er is een indrukwekkende jachthaven en een park met uitzicht op de rivier. Iets verderop kun je ook in de Uiterwaarden rondwandelen, of wellicht wil je een keer het pontje nemen naar Woudrichem, een ander vestingsstadje aan de overkant van de rivier.

Alle maaltijden zijn inbegrepen. Deze zullen smakelijke en liefdevol worden bereid met biologische producten die dagelijks voldoende aanwezig zullen zijn.

  • Massage
  • Ontspannen op het schip
  • Kleine bibliotheek met boeken
  • Zwemmen
  • Wandelen

Massages zijn mogelijk aan boord van het schip. Neem contact op met Andere Boeg voor meer informatie.

  • Alle yoga en meditatielessen
  • 7 overnachtingen aan boord
  • Alle biologisch, vegetarische maaltijden en snacks
  • Kwaliteitsondersteuning gedurende het hele verblijf
  • Yogalessen
  • Beddengoed
  • Drinken
  • Kayak verhuur
  • Massages

We zijn gemakkelijk te bereiken met het openbaar vervoer. Met het openbaar vervoer is het ongeveer 1,5 uur van Amsterdam, maar de reis is zeker de moeite waard. Als je met de auto komt, in Wageningen, Nijmegen en Gorinchem, hebben we gratis parkeerplaatsen naast / bij het schip.

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 25% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 14 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 14 dagen voor aankomst worden voldaan.

Wageningen, Netherlands

Andere Boeg is een speciale plek voor individuele retraites, meditatie en yoga retraites, weekenden en andere yoga retraite vakanties.

  • Beschikbaarheid: De Yoga Retreats van deze organisator zijn 98% van de tijd beschikbaar.
vanaf --

8 dagen / 7 nachten

Beschikbaarheid

Aankomst: vrijdag 23 februari, 2018
Vertrek: vrijdag 2 maart, 2018

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

  • Gegarandeerd de Beste Prijs
  • 5796 Yoga Retraites Wereldwijd
  • Vriendelijke en snelle klantenservice
  • Voor ieder budget wat