5-Daags Yoga en Meditatie Relax Retreat in Twello, Nederland

Yoga Vakantie Nederland

Tip van een expert: dit is een van de populairste yoga retreats die wordt aangeboden in Nederland.

Doe mee op Andere Boeg met een yoga retreat dat speciaal ontwikkeld is om je diep te ontspannen. Je verblijft in een voormalig koetshuis van het landgoed Kruisvoorde aan de rand van Twello. Hier voel je de rust en de ruimte om je heen, in het yogahuis zelf en ook in de prachtige tuin en op de wandelpaden in de buurt. Je ervaart de bijzondere meditatieve sfeer in de yogaruimte, waar je je je levensenergie weer kunt laten stromen. Deze retraite heeft ontspannende yoga en meditaties en is een ware vakantie voor je mind. Ontspan tijdens deze retraite op een zo diep niveau, zodat je lichaam het zich herinnert en zodat je deze ontspanning ook in je dagelijks leven kunt gebruiken.

Hoogtepunten van de retreat

  • 7 yogalessen
  • Dagelijkse meditatiesessies
  • Lessen in Engels en Nederlands
  • Dagelijkse vegetarische en zoveel mogelijk biologische maaltijden
  • Klankmeditaties - pure ontspanningssessies
  • Kwaliteitsondersteuning tijdens je verblijf
  • 4 overnachtingen met accommodatie

Niveau

  • Beginner
  • Half gevorderd
  • Gevorderd

Yoga stijlen


5 instructiedagen in het Engels
De organisator spreekt: Nederlands, Engels
De maximale groepsgrootte is 16
Verberg alles

Accommodatie

Faciliteiten

  • Eetruimte
  • Tuin
  • Keuken
  • Lounge
  • Terras
  • Yogastudio

In Twello verblijf je in een prachtig voormalig koetshuis, met een grote veranda, een prachtige tuin, een gezellige woonkamer en een lichte, comfortabele yogaruimte. De kamers zijn voorzien van top-kwaliteit matrassen.

Andere Boeg Yoga Relax Retreat Programma

Deze yoga retraite biedt yogalessen aan die uitdagend zijn voor gevorderde yogi's en ook goed haalbaar zijn voor beginners. Iedereen beoefent yoga op zijn eigen niveau, rekening houdend met de mogelijkheden en beperkingen van je lichaam. Je zult merken dat door het doen van de oefeningen en houdingen, je sterker en flexibeler wordt, maar je hoeft niet sterk of flexibel te zijn om te beginnen met yoga of om met dit retreat mee te doen. Deze retraite is bovenal bedoeld voor diepe ontspanning: het loslaten van alle stress en spanning, steeds verder, tot alleen pure ontspanning overblijft.

Geniet van de diepe rust en van de vegetarische, zoveel mogelijk biologische en vooral lekkere maaltijden. Geniet van de stilte in de zaal, of praat met de andere gasten in de mooi ingerichte woonkamer. Naast het programma is er voldoende tijd om een mooie wandeling te maken, wat extra bij te slapen of op je eigen manier te ontspannen. Het programma is niet verplicht, je kunt kiezen om deel te nemen of om op een andere manier te ontspannen.

Dag 1

  • 20:00 relaxte Yin yoga

Het programma begint om 20:00 uur, en je kunt tussen 19:30 en 20:00 uur verwelkomd worden. Als je eerder op de dag al wilt relaxen, is de locatie nog niet beschikbaar, maar Twello is vlakbij Deventer, een mooie stad aan de IJssel, met vele restaurantjes. Eten op vrijdag is op eigen gelegenheid..

Dag 2-4

  • 08:30 - 09:15 Ontbijt
  • 10:30 – 12:00 Meditatie
  • 12:30 – 13:15 Lunch
  • 13:15 - 14:00 Karma yoga (helpen schoonmaken in meditatie, kan ander moment zijn)
  • 15:30 – 17:00 Klassieke Hatha yoga
  • 18:00 - 18:45 Diner
  • 20:00 -21:30 Yoga relax (Yin yoga)

Let op: op woensdag is er geen les in de namiddag. Deze tijd kun je benutten om je eigen oefeningen te doen, Deventer te bezoeken of een fiets te huren en naar het mooie meer van Bussloo te gaan, dat op fietsafstand ligt.

Dag 5

  • 08:30 - 09:15 Ontbijt
  • 10:30 – 12:00 Meditatie
  • 12:30 – 13:15 Lunch
  • 13:15 - 15:00 Karma yoga
  • 15:30 – 17:00 Klassieke Hatha yoga

Programma-informatie

Het programma kan enigszins veranderen, afhankelijk van de groep.

Cursusinformatie

Iedereen draagt bij aan de yoga- en meditatie retraite. Sommige huishoudelijke taken zijn dan ook onderdeel van het programma.

Wat mee te nemen

Breng je eigen beddengoed mee (hoeslaken, dekbedovertrek en kussensloop). Indien nodig, kun je dit huren voor 12,50 EUR.

Tour-assistentie

De locatie is makkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer (een kwartier lopen vanaf het station). Je kunt met de auto ook gratis in de buurt parkeren. Een paar dagen van tevoren krijg je een routebeschrijving. Voor meer informatie, stel je vragen rechtstreeks aan Andere Boeg, die je vragen graag beantwoorden.

Excursies

De woensdagmiddag is vrij en als je wilt kun je dan (op eigen gelegenheid en kosten) Deventer verkennen, een fiets huren om naar een prachtig meer te gaan of een extra lange wandeling maken.

Instructeurs

Marloes van der Kamp
Gecertificeerd yogadocente met ruim 15 jaar leservaring. Van kinds af aan was Marloes al geïnteresseerd in yoga en in persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Het verbouwen van een vrachtschip tot het meest duurzame schip van Europa bracht een enorme verdieping en leerde haar bovenal vertrouwen en overgave. Vertrouwen vanuit jezelf, vertrouwen op het leven dat het je biedt wat nodig is, ook als het moeilijk is. Meditatie is onderdeel van haar leven. Ze houdt van diepgang en gaat uit van de tantrische principes die aan de Hatha yoga ten grondslag liggen. Ze hoopt deelnemers te leren de meditatie staat-van-zijn te integreren in hun dagelijks leven.

Retreat locatie

In Twello ben je in een prachtige omgeving, met wandelpaden naar de Uiterwaarden, het mooie rivierenlandschap van de IJssel en een groot park met veel bomen. Het ligt vlakbij Deventer, de mooie Hanzestad.

Unieke kenmerken

Activiteiten

  • Wandelen
  • Massage
  • Reiki

Algemeen

  • Eetruimte
  • Keuken
  • Meditatietuin
  • Meertalig personeel
  • Rivier
  • Rookvrije omgeving
  • Yogastudio

Diensten

  • Fietsverhuur
  • Gratis Wi-Fi
  • Bibliotheek

Eten

Alle maaltijden en snacks zijn inbegrepen in de prijs. Je maaltijden zijn divers en liefdevol bereid met vegetarische en zoveel mogelijk biologische producten, en worden elke dag volledig verzorgd.

De volgende maaltijden zijn inclusief:

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Avondeten
  • Snacks

De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:

  • Vegetarisch
  • Lacto-ovo vegetariër
  • Biologisch
  • Onbewerkt voedsel
Als je speciale dieetwensen hebt, is het een goed idee om dit alvast door te geven aan de organisator bij het maken van een reservering

Wat er te doen is

Tijdens je vrije tijd kun je een wandeling maken, een boek lezen, in het zonnetje in de tuin zitten, schrijven of een massage nemen.

Spa behandelingen

Massages zijn beschikbaar. Voor meer informatie, neem contact op met Andere Boeg.

In de prijs inbegrepen

  • 4 Overnachtingen met accommodatie
  • Alle vegetarische en zoveel mogelijk biologische maaltijden
  • Continue kwaliteitsondersteuning tijdens je verblijf
  • Dagelijkse meditatiesessies
  • 7 Yogalessen

Niet in de prijs inbegrepen

  • Beddengoed
  • Drankjes buiten koffie, thee en water om
  • Massages

Bereikbaarheid

Aankomst per openbaar vervoer

Twello is met het openbaar vervoer ongeveer 1,5 uur van Amsterdam, maar de reis is het zeker waard. Twello heeft een treinstation en van daaruit is het een kwartier lopen naar het Yogahuis. Soms is de bus vanuit Deventer of Apeldoorn sneller, vanaf de bushalte is het ongeveer 10 minuten lopen.

Aankomst per auto

Als je met de auto komt, dan zijn er dichtbij genoeg gratis parkeerplekken.

Aankomst per trein

Andere Boeg zal je een paar dagen voor vertrek van een reisschema voorzien, zodat je rekening kunt houden met mogelijke werkzaamheden aan het spoor.

Annuleringsvoorwaarden

  • Een reservering vereist een aanbetaling van 25% van de totale prijs.
  • Jouw reservering wordt volledig terugbetaald als deze 14 dagen vóór de dag van aankomst wordt geannuleerd.
  • De rest van de betaling moet 14 dagen voor aankomst worden voldaan.
Heel goed 9.2 /10 38 beoordelingen

Prijs-kwaliteitverhouding
Accommodaties & faciliteiten
Maaltijden
Locatie
Kwaliteit van de activiteiten
Algemene indruk
5 dagen / 4 nachten
vanaf --
donderdag 19 juli, 2018
(5 dagen / 4 nachten)

Selecteer jouw pakket:

Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaRetreats.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.

Waarom kiezen voor BookYogaRetreats.com?

Gegarandeerd de Beste Prijs
7529 Yoga Retraites Wereldwijd
Vriendelijke en snelle klantenservice
Voor ieder budget wat
Blijf op de hoogte! Meld je aan voor onze nieuwsbrief om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen te ontvangen.
Served by www01 - 8005