Dru yoga retraites, voor het ontwikkelen van genade en aanwezigheid

Dru yoga, ook wel bekend als ‘de yoga van het hart’, is geschikt om door iedereen beoefend te worden, ongeacht bekwaamheid. Geworteld in oude tradities, zal je verrast worden door zijn vele helende voordelen! De vloeiende houdingen samen met de meditatiesessies en het ademhalingswerk zullen je al de goede vibes aanbieden. Buiten de asana's, zijn handgebaren of ‘mudra's’ ook opgenomen in de dagelijkse praktijk van Dru yoga. Een Dru yoga retraite zal je verlicht en gelukkig laten voelen, dus bereid je voor om je energie te deblokkeren en innerlijke rust te vinden!