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5 jours en stage de yoga et hammam à Mouzeuil-Saint-Martin, Vendée

Name: 5 jours en stage de yoga et hammam à Mouzeuil-Saint-Martin, Vendée
Brand: Natures zen
Price: 595 EUR
Availability: InStock
Rating: 9.9 (21 reviews)

La Tambourinerie, rue du Marais, 85370 Mouzeuil-Saint-Martin, France

Overview

Stage de yoga en France

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in in France.

Profitez de ce séjour pour prendre le temps de vous « chouchouter » dans un cadre naturel préservé au cœur de la Vendée et des marais qui parsèment la région. Pendant ces quelques jours, vous n'aurez d'autre activité que de penser à vous, prendre soin de vous par des pratiques tout en douceur, admirer la nature qui vous entoure et profiter de ce moment de calme pour une vraie reconnexion. Le yoga vous accompagnera au quotidien pour vous recentrer et réunifier corps et esprit et vous aurez accès au hammam chaque jour.

L'accès en transport en commun est possible: sur demande Christel et Sébastien peuvent venir vous chercher à la gare de Luçon ou à celle de Fontenay le Comte.

Meet the instructors

Marc & Maguy
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Highlights

1 atelier respiration
1 cercle d'ouverture de yoga
3 h 30 de yoga quotidien (sauf l'après-midi du jour 3)
Accès à la piscine chauffée (9mx4m) et accès au hammam
Encadrement par un(e) professeur(e) de yoga diplômé(e)
Repas végétariens et adaptés aux intolérances
1 atelier zéro déchet
4 nuits d'hébergement

Skill level

Beginner
Intermediate

Yoga styles

5 days with instruction

Group size: Maximum of 11 participants

Hide all

Accommodation

Check-in Time:

15:45

Check-out Time:

14:00

Facilities

Swimming pool (outdoor)
Environmentally friendly
Garden
Special menu request
Terrace
Yoga studio
Free parking
Free Wi-Fi
Wireless internet

Cette ancienne grange a été rénovée pour offrir un lieu dédié au repos, à l'observation de la nature et au calme. C'est un endroit magique, coupé du monde, niché au cœur du marais, idéal pour des moments de relaxation, de retour vers soi et de reconnexion à la nature.

Organisation des chambres proposées: une chambre de 4, des chambres à partager à deux ou des chambres individuelles avec salles de bain privatives.

Program

Les professeurs proposent différents type de yoga en fonction des séjours :

Hatha yoga et Danse du dragon avec Maguy (7 au 11 mai, 7 au 11 juillet, 11 au 15 aout, 27 au 31 aout, 12 au 16 septembre)
Viniyoga avec Marc (15 au 19 juillet,2 au 6 aout, 21 au 25 septembre)

Trouvez plus d'information sur la vidéo de chacun des professeurs dans la rubrique « Rencontrez les professeurs ».

Durant ce séjour, vous alternerez pratiques et temps de repos, vous participerez à 7 séances de yoga, un atelier respiration et un atelier zéro déchet éco-cosmétique. Entre deux activités, vous pourrez vous promener à loisir sur la propriété de six hectares et dans la campagne environnante pour profiter des paysages du marais et observer les nombreux oiseaux qui vivent dans ce lieu resté sauvage.

Programme détaillé :

Jour 1 - Accueil des participants

Arrivée des participants à partir de 15:45
16:30 Présentation du séjour
17:15 Atelier respiration
18:00 Cercle d'ouverture de yoga
19:30 Apéritif et dîner

Jour 2, 3 et 4 - Yoga et détente

Petit-déjeuner, légère collation
09:00 - 10:45 Yoga et méditation
11:00 - 13:00 Brunch
13:00 - 16:30 Temps libre, massage, soin, hammam, piscine, lecture, sieste, balade, etc.
16:30 - 18:00 Yoga (sauf jour 3)
19:30 Dîner

Jour 5 - Yoga et bilan

Petit-déjeuner, légère collation
09:00 - 11:00 Yoga, méditation et bilan
11:00 - 13:00 Brunch
13:00 Organisation des départs

Les séances de yoga

Le yoga est une philosophie, une large discipline qui invite à expérimenter le corps et l'esprit. C'est une pratique qui englobe la méditation, la respiration, la posture et les asanas, le chant et les mantras, le lâcher-prise, la pleine conscience et l'harmonie. En fonction de chaque professeur, vous serez amené(e) à découvrir différents domaines et différentes pratiques.

Instructors

Marc Fremeaux

La phrase qui caractérise le viniyoga est « le yoga doit s’adapter à la personne et non l’inverse ». Marc vous propose des séances de yoga en fonction de vos attentes, de votre forme du jour, de vos capacités physique. Avec douceur et bienveillance, il vous guidera afin de vous permettre de retirer des postures et techniques respiratoires tous les bienfaits possibles. L’autre point fort du viniyoga est qu’il est facilement transposable dans vos activités du quotidien à la maison, au bureau, en famille, etc.

Maguy Bechetoille

1 Certificate Show Hide

Maguy a obtenu son diplôme de professeur de hatha yoga, dans la tradition de Swami Sivananda à Meenaksi Ashram, près de Madurai, en Inde. Douceur, attention, personnalisation sont les qualificatifs souvent exprimés par ses élèves pour parler de Maguy. Elle enseigne un yoga avec bienveillance pour que chacun s’écoute et se respecte.

Retreat location

Situé en sud Vendée, La Tambourinerie est un lieu hors du temps, nichée au coeur du Marais Poitevin et de ses nombreux canaux. Longée par le canal des Hollandais et la rivière La corde, La Tambourinerie est fortement reliée à l'élément "eau".

Pendant votre temps libre, vous pouvez :

Vous promener dans la campagne, au milieu des marais qui parsèment la région
Profiter de la piscine et de sa grande terrasse pour lire et lézarder au soleil
Faire une séance de hammam
Recevoir un soin ou un massage

+−

Unique features

Activities

Swimming pool (outdoor)

General

Environmentally friendly
Garden
Special menu request
Terrace

Services

Free parking
Free Wi-Fi
Wireless internet

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Les repas végétariens sont préparés sur place avec des produits bio, de saison et locaux au maximum. La cuisine est adaptée pour les intolérances au gluten et aux produits laitiers.

Possibilité d'adapter (sans supplément) les repas en fonction de vos intolérances sur demande au plus tard 5 jours avant le séjour.

The following meals are included:

Breakfast
Brunch
Dinner
Snacks
Drinks

The following drinks are included:

Water
Coffee
Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

Vegetarian
Gluten Free
Organic
Lactose Free
Other dietary requirements on request

If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Si vous souhaitez visiter la région durant les temps libres, voici quelques recommandations :

La Rochelle
Les plages de Vendée
La baie de l'Aiguillon
La forêt de Mervent
La Venise verte

Spa treatments

Vous pourrez réserver les soins et activités suivantes moyennant un coût supplémentaire :

Massages et/ou soins énergétiques

What's included

4 nuits d'hébergement en gite
Repas végétariens et adaptés aux allergies et intolérances (sans supplément)
Tisanes tout au long de la journée
7 séances de yoga
1 atelier respiration
1 atelier zéro déchet
Navette depuis Fontenay-le-Comte ou Luçon
Encadrement par un(e) professeur(e) de yoga diplômé(e)
Tapis, zafus et couvertures pour la pratique du yoga
Produits de toilette bio
Linge de lit et de toilette

What's not included

Transport jusqu'au lieu de rendez-vous (sauf navette depuis Fontenay le comte ou Luçon)
Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)
Vêtements souples pour la pratique du yoga
Massages et soins énergétiques en supplément

How to get there

Recommended Airports

LRH

La Rochelle – Île de Ré Airport

32 km

Transfer not provided

En voiture

Vous pouvez venir en voiture par l'autoroute A83 à 15 minutes.

En avion

Vous pouvez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de La Rochelle – Île de Ré (LRH). Veuillez envoyer une demande de renseignements pour plus d'informations.

En train

Compter deux heures en train depuis Paris : descendre à la gare de Niort, puis 45 minutes d'autocar jusqu'à la gare de Fontenay-le-Comte où il est possible de vous faire récupérer. Vous pouvez également arriver à la gare SNCF de Luçon (85) en fonction de votre gare de départ.

Sur demande préalable, il sera possible de venir vous chercher pour assurer le trajet jusqu'à la Tambourinerie depuis Fontenay le Comte ou Luçon

Un lien pour du covoiturage est créé pour chaque séjour, il peut vous être envoyé sur demande.

Cancellation Policy

A reservation requires a deposit of 35% of the total price.
The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
The rest of the payment should be paid on arrival.

107 reviews

Value for money

Accommodation & facilities

Food

Location

Quality of activity

5 jours en stage de yoga et hammam à Mouzeuil-Saint-Martin, Vendée

Retreat organizer: Natures zen

Christel et Sébastien, anciens citadins revenus à la nature, vous accueillent à La Tambourinerie, lieu en pleine nature, hors du temps et loin du stress.

mouzeuil saint martin, France

Last minute Discount

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Shared house - Marjolaine: chambre individuelle avec salle de bain privée, terrasse privative et vue
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Shared house - Romarin: chambre individuelle avec salle de bain partagée
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Shared house - Camomille: chambre à partager à 2 ou à 3 avec salle de bain partagée à 3
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Shared house - Citronnelle: chambre à partager à 4 - FEMMES - avec sdb à partager à 4
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Shared house - Valériane: chambre individuelle avec sdb privative
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Shared house - Origan: chambre individuelle avec sdb privative
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