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3 días de retiro de yoga, meditación y ayurveda al pie de las sierras en San Luis, Argentina

Ruta 1 km24, Paraje San Miguel, Cortaderas, San Luis, Argentina. (a 24km de Merlo (20min en auto). / *UBICACIÓN: GPS GARMIN 2015: Latitud: 32º 33´ 0.63`S Longitud: 64º 58´ 0.12` O

Retiro de yoga: vida saludable en San Luis, Argentina

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in Argentina.

Únete al retiro de Yoga para descansar y renovarte al pie de las sierras, rodeado de pura paz y naturaleza. Practicarás diferentes estilos de yoga, meditación y alimentación ayurveda y alcalina. Actividades desde el chakra del corazón: autoconocimiento, autosanación, y autosuperación:

Recarga energía y disfruta de maravillosas vistas y atardeceres, destinado sobre todo para: quienes sientan curiosidad, e interés por incursionar en la práctica del yoga. No hace falta tener conocimientos previos, para todas las edades y niveles.

Highlights

  • Clases de yoga (principalmente: yoga ayurvédico, yoga terapéutico, yoga kundalini y yoga en el agua).
  • Sesiones de meditación
  • Caminatas meditativas en la naturaleza
  • Clases de nutrición ayurveda y alcalina
  • 2 noches de alojamiento
  • Todas las comidas

Yoga styles


2 days with instruction in Spanish
The organizer also speaks: English, Italian, Portuguese
Hide all

Accommodation

Facilities

  • Air-conditioned rooms
  • Garden
  • Meditation garden
  • Multilingual staff
  • Picnic area
  • Special menu request
  • Yoga studio
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Internet access
  • Meeting room
  • Wireless internet

En el centro de retiros de yoga Namasté, casa de Descanso y Salud podrás renovarte y reencontrarte con tu espíritu, concientizarte en mejorar trastornos de salud específicos e incrementar el bienestar físico, mental y espiritual. Pero sobre todo: desconectarte y comenzar a disfrutar e incorporar la energía pura de la naturaleza, admirando las Sierras.

Program

Te proponemos unos días de descanso y salud, donde combinaremos:

Actividades desde el chakra del corazón: Autoconocimiento, autosanación, y autosuperación.

Caminatas, clases de nutrición ayurvédica, meditación y práctica de diferentes métodos de yoga.

Todos los días por la mañana * ejercicios de pranayama, y yoga para conectarnos con nuestra energía vital. Momento de agradecimiento matinal).

Práctica de distintos métodos de yoga: purna yoga, kundalini yoga, ayur yoga, yoga terapéutico, yoga ayurvédico, yoga dinámico. Especial del verano: yoga en el agua.

Caminata con yoga y meditación:

Fogón el domingo por la noche: ejercicios de yoga de la voz, yoga de la risa, ejercicios de auto-sanación, música y cantos, mantras.

Included excursions

  • Caminatas con yoga y meditación: (1 por día/ mínimo 2 horas duración): por la sierra, el arroyo y dique. (recorrido por el dique/ Lago Piscu Yacu, de aguas transparentes al pie de las sierras, su balneario y majestuosas vistas al Valle de Conlara. Senderismo / tour ecológico descubriendo el paisaje serrano, recorriendo un arroyo de aguas cristalinas, y disfrutando Diquecito antiguo con playas de arena para disfrutar y admirar la belleza de nuestro entorno). Descanso y Recreación, yoga y meditación nidra en cada lugar.

Retreat location

La casa está a pocos metros del Dique Piscu Yacu (lago) y del Arroyo San Miguel). Al pie de la sierras comechingones. Localidad de Cortaderas. Provincia de San Luis. País Argentina. (a 24km / 20minutos del importante centro turístico de la localidad de: Villa de Merlo, San Luis, Argentina).

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

La alimentación será vegetariana Ayurvédica y desintoxicante (alcalinizante).

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Organic
  • Fruitarian
  • Lactose Free
  • Other dietary requirements on request
  • Ayurvedic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Puede solicitar la estadía de la noche anterior o posterior al retiro, traslado y sus comidas.

What's included

  • Todas las actividades
  • 2 noches de alojamiento
  • Todas las comidas
  • Refrigerios de frutas y bebidas durante todo el día
  • Traslado desde y hasta la terminal de Omnibus de larga distancia de Merlo y Cortaderas
  • Asesoramiento para comprar su pasaje

What's not included

  • Transportes desde aeropuerto (consultar adicional)
  • Masajes
  • Reiki

How to get there

  • Servicio de transfer sin costo adicional: Traslado desde la Terminal de Omnibus de larga Distancia de Merlo, y Cortaderas, hasta nuestro lugar de Retiros de Yoga, (el día de ingreso y salida).
  • Para saber cómo llegar contacta al organizador, ellos pueden darte toda la información que necesitas para llegar al retiro, ya sea que vayas en avión, autobús o auto privado.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 14% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
3 days / 2 nights
from --

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