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3 jours en week-end de yoga et randonnée à Granges, en Valais

Hôtel Balance, rue du dailley 3 les granges ch 1922, Suisse

Week-end de yoga et randonnée en Valais

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in Switzerland.

Venez profiter de ce week-end de yoga sur le thème yoga du printemps la nature renouvelle le cycle de vie. La joie et l'espoir remplissent les cœurs. L'énergie nous invite à de nouveaux projets et de nouvelles perspectives c'est le moment de la grande détoxication. Vous partirez également en randonnée dans un décor à couper le souffle du Valais en Suisse. Vous serez accueilli dans un hôtel, un hébergement respectueux de l'environnement. Tout est mis en place pour une pause bien-être relaxante en communion avec la nature.

Meet the instructors

Nadine
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Highlights

  • Randonnées
  • 3 cours de yoga par jour
  • Week-end au cœur de la montagne
  • Pension complète végétarienne et bio
  • Thé, tisanes tout au long de la journée
  • 2 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction
Group size: Maximum of 15 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
16:00

Facilities

  • Sauna
  • Swimming pool (outdoor)
  • Environmentally friendly
  • Garden
  • Special menu request
  • Yoga studio
  • Free Wi-Fi
  • Library

Venez vous relaxer dans le hammam construit avec les pierres naturelles de Salvan, le sauna finlandais ou faites quelques brasses dans la piscine naturelle. Écoutez la musique apaisante dans la salle de relaxation.

Vous serez hébergé en chambre single, double ou triple à l'hôtel où il fait bon se détendre.

Program

Vendredi

  • 15:00 Arrivée et installation dans les chambres
  • 18:00 Séance de yoga nidra
  • 19:30 Dîner

Samedi

  • 08.00-09.30 Hatha yoga. Réveil corporel. À jeun. Postures du printemps
  • 09.30-10:00 Petit-déjeuner
  • 10:00-11:00 Yoga nidra
  • 12:30-13:30 Déjeuner
  • 14:00-16:00 Randonnée
  • 17:30-19:00 Hatha yoga du soir, yoga de la lune postures du printemps
  • 19:30-20:30 Dîner

Dimanche

  • 08.00-09.30 Hatha yoga. Réveil corporel. À jeun. Postures du printemps
  • 09.30-10:00 Petit-déjeuner
  • 10:00-11:00 Yoga nidra
  • 12:30-13:30 Déjeuner
  • 14:00-15.30 Randonnée
  • 16.00 Départ

Instructors

Nadine Bio

Retreat location

L’Hôtel Balance existe depuis plus de 30 ans dans un des plus beaux endroits de Suisse, à environ 1000 mètres d’altitude et entouré d’une vue à couper le souffle. Grâce à des étés ensoleillés et chauds ainsi qu’à des hivers enneigés, toutes les saisons seront idéales pour vos vacances.

Les convictions alimentaires, écologiques, éthiques et philosophiques de Roland et Ulrike sont au cœur de la vie quotidienne de l’Hôtel depuis que des clients y sont accueillis.

Ainsi, la Balance fut le premier Hôtel en Suisse à proposer une alimentation 100% végétarienne et biologique. Mais la conviction qu’un avenir durable va de paire avec une utilisation respectueuse des ressources va plus loin. Un point d'honneur est mis sur la qualité de tous les produits utilisés dans l’établissement : du produit-lessive au drap de lits en passant par la peinture des murs.

De plus, les relations humaines leur tiennent très à cœur, que ce soit avec les collaborateurs de la maison ou avec nos clients. Ainsi, chacun œuvre dans le but du bien être commun et contribue au bon fonctionnement de l’équipe. Chaque client est considéré comme une personne unique, la raison d’être du projet. À l’encontre d’un management hiérarchique, cette synergie et collaboration favorisent un climat de travail encourageant, motivant, attentionné et humain.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

L’hôtel est fier de proposer à tous les hôtes, des repas végétariens, 100% biologiques, préparés avec amour depuis plus de 30 ans.

Lors du réveil matinal, un généreux buffet de petit-déjeuner vous attend avec du pain fait maison confiture lait végétal etc.

Le midi, profitez d'un déjeuner sous forme de buffet de salades et plat chaud.

Le soir, une soupe ou entrée salade, plats chaud et dessert.

Pendant les pauses les élèves peuvent se servir de tisanes café.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 2 nuits d'hébergement
  • Pension complète végétarienne et bio
  • Thé, tisanes tout au long de la journée
  • 3 cours de yoga par jour
  • Randonnées
  • Accès au sauna finlandais

What's not included

  • Transport jusqu'à l'hôtel
  • Dépenses personnelles
  • Assurances

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Genève (GVA). Ou départ de la gare de Genève jusqu’à Sion et changement pour la gare de Chamoson. Veuillez contacter Nadinebio pour plus d'informations.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 25% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
Rated: 6/10 9 reviews

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --

Availability

Arrival: Friday April 9, 2021
Departure: Sunday April 11, 2021

Select your package:

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