4 Tage Yoga, Gesundheit und Fitness Urlaub für Mensch und Hund in St. Martin

Facilities

Komm in den Genuss einer Mischung aus dynamischen und sanften Yoga Flows, allgemeinen Informationen und spezifischen Trainings rund um den Hund und ganz viel Ruhe bei Spaziergängen oder Wanderungen an der frischen Luft. Durch die kleine Gruppengröße ist dieses Retreat sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis bestens geeignet. Hier kommt garantiert Jede/r auf seine Kosten! Zusätzlich verrät dir Lisa gerne Tipps und Tricks wie du eine regelmäßige Yoga Praxis auch in deinen Alltag integrieren kannst. In Punkto Partnerarbeit mit deinem Hund teilt Lena liebend gern ein paar Praxistipps mit dir.

Morgens genießt ihr nach einer ausgiebigen Yoga Einheit mit Lisa das schmackhafte Vital-Frühstück in der Pension. Im Anschluss geht es in den großen Garten zum Fitness Training mit Hund. Nachmittags könnt ihr die unglaublich tolle Gegend des Salzburger Saalachtals erkunden, oder Lisa und Chris auf einer geführte Wanderung begleiten. Vor dem zu Bett gehen habt ihr zudem die Option an einer entspannten Yin Yoga Einheit mit Lisa teilzuhaben, die euch hilft in einen erholsamen Schlaf zu gleiten.

Beispielhafter Programmablauf

Donnerstag

• 12:00 - 15:30 Uhr Einchecken
• 16:30 - 17:30 Uhr Welcome Yoga - Vinyasa Flow
• 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen (optional)

Freitag

• 08:00 - 09:00 Uhr Wake Up - Vinyasa Yoga
• Ab 09:15 Uhr Frühstück
• 10:30 - 11:30 Uhr Fitness mit Hund
• Ab 14:30 Uhr Möglichkeit zur geführten Wanderung oder Zeit zur freien Verfügung
• 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen (optional)
• 21:00 - 21:45 Uhr Gute Nacht - Yin Yoga

Samstag

• 08:00 - 09:00 Uhr Wake Up - Vinyasa Yoga
• Ab 09:15 Uhr Frühstück
• 10:30 - 11:30 Uhr Fitness mit Hund
• Ab 14:30 Uhr Möglichkeit zur geführten Wanderung oder Zeit zur freien Verfügung
• Ab 17:00 Uhr Fachvortrag: Fitness und Gesundheit für Mensch und Hund
• 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen (optional)
• 21:00 - 21:45 Uhr Gute Nacht - Yin Yoga

Sonntag

• 08:00 - 09:00 Uhr Wake Up - Vinyasa Yoga
• Ab 09:15 Uhr Frühstück
• Bis 10:00 Uhr Auschecken
• 10:30 - 11:30 Uhr Fitness mit Hund

Zusätzlich zu unserem Programm hast du die Möglichkeit private Yoga- und Hundefitnessstunden zu buchen. Diese kannst du vor Ort direkt mit Lisa und Chris vereinbaren.

Einen Nachmittag eine geführte Wanderung mit Lisa und Chris. Ihr startet zu einer gemeinsamen Wanderung in dieser wunderschönen Natur. Die genauen Details (Gipfel, Länge etc.) besprecht ihr gemeinsam vor Ort.

Die Frühstückspension Wildental liegt in zentraler Lage im Salzburger Saalachtal, ca. 40 Kilometer entfernt von der Mozart Stadt Salzburg, Zell am See, Kitzbühel, Berchtesgaden, Königssee, Kehlsteinhaus. 70 Kilometer von: Großgklockner Hochalpenstrasse, Kaprun, Krimmler Wasserfälle, Eisriesenwelt Werfen, Svarowski Werke, Hallstatt, Wolfgangsee, und vielen anderen weltbekannten Ausflugszielen. Zahlreiche Spazier- und Wanderwege starten direkt vor der Haustür.

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Morgens genießt ihr gemeinsam das schmackhafte Vital-Frühstück im gemütlichen Frühstücksraum der Pension. Eine vegane Auswahl ist möglich – gebt dies aber bitte unbedingt bei eurer Anmeldung für das Yoga und Hund Paket an. Für das Abendessen finden sich verschiedene einladende Restaurants in der Umgebung.

Private Yoga- und Hundefitnessstunden

• 6 angeleitete Yoga Einheiten mit Lisa
• 3 Stunden Fitness mit Hund
• 1 Stunde themenspezifischer Fachvortrag
• 4 Functional-Fitness Einheiten mit Chris
• Einen Nachmittag eine geführte Wanderung mit Lisa und Chris
• 3 Übernachtungen
• Tägliches Frühstück

• An- und Abreise
• Getränke, Mittag und Abendessen
• Haustieraufpreis
• Private Yoga- und Hundefitnessstunden

• A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
• The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.