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Eine kurze aber intensive Atempause, bei der du Kraft und Vertrauen wiederfinden kannst. Yoga, Meditation, gutes Essen und frische Luft helfen dir, mit neuer Klarheit in den Alltag zurückzukehren.
Das Landgut besteht aus 13 Ferienzimmern/Wohnungen. Es liegt direkt am Fahrlander See im nördlichen Potsdam. Entstanden als herrschaftliches Gutshaus wurde es liebevoll umgebaut zu einem idyllischen Fleckchen Erde, einem Ort der grünen Kraft.
Alle Räume versprühen die Wärme der roten Erde und Sonne, alle duften nach Zirbelholz und haben ihre eigene Terrasse mit Blick über das weite Anwesen bis hinaus auf den Fahrlander See.
Die Atmosphäre wird getragen von hochwertigen, echten Materialien, den wohl sagenhaften Matratzen aus dem Hause Technogel, feinen Daunen und wohligem Frottee.
Die Zimmer sind wie selbstverständlich abgestimmt auf die Bedürfnisse gesunder genauso wie auf eingeschränkt gesunder Menschen. Barrierefrei ist alles angetan, um selbstbestimmt den Tagesablauf zu erleben.
Rückzug vom Alltag hin zu dir, zu deinem ganz privaten Raum, in dem du still sein darfst und das Rauschen der Gesellschaft nur noch ein fernes Summen ist.
Oft bietet sich in dem modernen Leben in Europa nicht die Möglichkeit diesen eigenen, inneren Raum zu schaffen. Dabei ist es so immanent wichtig für sich zu sorgen, denn wie kann man/frau sonst gut für andere, für den Beruf, für die Familie da sein?
Und doch denken wir oft es fehlt uns an Zeit, um unseren Raum zu gestalten. Dann denken wir: „Wenn die Kinder aus dem Haus sind, wenn wir in Rente sind, wenn das ProjektX abgeschlossen ist, wenn ich im Lotto gewonnen habe..."
Aber die Sehnsucht nach deinem Raum ist jetzt und hier - und du kannst dich jetzt und hier um dich kümmern.
Das Miniretreat will genau diese Zwickmühle von Zeitmangel und Prokrastination aushebeln und zeigen, dass es nicht viel Zeit braucht um Durchzuatmen und Impulse zu geben für mehr Gelassenheit und Frieden mit sich und der Welt.
Bei dem Miniretreat wird bewusst auf Medienkonsum verzichtet!
Das Miniretreat ist für jede/n Erwachsene/n in unterschiedlichsten Lebenslagen geeignet. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht nötig.
Ausgenommen sind nur schwangere Frauen, aus versicherungstechnischen Gründen.
Im YoooYoga ist mir wichtig, durch stetiges Üben meine Anhaftungen und Verstrickungen zu erkennen und kontrolliert loszulassen. Mehr Aufrichtigkeit und Aufrichtung im Leben zu erlernen! Mehr Beweglichkeit und Flexibilität in den Alltag zu integrieren! Scheinbare Wiedersprüche, die sich aber im yogischen Lebensweg sehr gut trainieren lassen. Es geht für mich um den täglichen Drahtseilakt zwischen „Never give up“ und „Always let go“. Immer wieder und jeden Tag aufs Neue eine flexible Aufrichtung zu finden,das ist mein Ziel im Yoga! -Vinyasa Flow Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga Berlin
Ungestüm geht es auf dem natürlichen Anwesen zu. Alter Baumbestand und Staudenwiesen, eine alles beherrschende Pappelallee und Schilffelder am Uferrand. Direkt am Fahrlander See sagen sich Fuchs und Hase "Gute Nacht“!
Entdecke Potsdam mit seiner einzigartigen Kulturlandschaft. Durch Preussens Könige Sommersitz und der deutschen Kaiser Stammsitz wandeln, durch die Gartenanlagen, geschaffen von Lenné, entdecken Sie alte Badeanstalten im römischen Stil, Pfingstberg und Ruinenberg – melancholische Plätze, geschaffen für das Ich.
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Die Vollpension ist vegetarisch. Alle Mahlzeiten werden gemeinsam zubereitet.
%Entdecke Potsdam mit seiner einzigartigen Kulturlandschaft. Durch Preussens Könige Sommersitz und der deutschen Kaiser Stammsitz wandeln, durch die Gartenanlagen, geschaffen von Lenné, entdecken Sie alte Badeanstalten im römischen Stil, Pfingstberg und Ruinenberg.
Berlin Schönefeld Airport
33 km
Transfer not provided
Von Potsdam Hbf mit der Tram 92 und Bus 698 bis zum Landgut Nedlitz.
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