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No availability
6 jours régnerateurs en stage de yoga et bien-être à une heure et demie de Paris
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Stage de yoga et de détente près de Paris

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.

Vous avez envie de vous faire du bien et de recharger les batteries pendant l’été ? Ce stage est fait pour vous ! L’équipe Lousta Yoga est très heureuse de vous accueillir pour un séjour de bien-être complet dans le cadre exceptionnel du parc du Château du Thuit, situé à seulement une heure et demie de Paris. Placée sous le signe de la joie, de la légèreté, de la santé, de la relaxation ainsi que de l’inspiration, cette semaine se veut une parenthèse, une bouffée d'oxygène et de sérénité !

Meet the instructors

Marie-Emmanuelle, Giancarlo, & Gabriel
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Highlights

  • 6 séances asanas, exercices de respiration et méditation
  • 4 petites sessions de méditation guidée
  • 1 atelier dynamique de son et mouvement
  • 2 ateliers de philosophie et mode de vie yogique
  • 1 session douce de thérapie sonore et sensorielle
  • 2 cérémonies cacao
  • 5 nuits d'hébergement dans les anciennes écuries du Château
  • Pension complète (petits-déjeuners, déjeuners et dîners) et tisanes

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


6 days with instruction in French
The organizer also speaks: English, Spanish
Group size: Maximum of 10 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
10:30
Check-out Time:
16:00

Le Parc du Château du Thuit vous ouvre ses portes pour cette merveilleuse semaine. Pour profiter et s’imprégner de la tranquillité et de l'harmonie du lieu, aussi souvent que possible, les séances de yoga et les activités se déroulent en plein air.

En cas de météo défavorable, un studio chaleureux et lumineux est à votre disposition dans les anciennes écuries. Cette maison dispose également de deux autres belles pièces à vivre avec salle à manger, salon, cheminée et cuisine ainsi que de six belles chambres pour vous accueillir en chambre privée ou en chambre partagée. Les salles de bain sont partagées avec les autres participants.

Program

Lousta Yoga vous propose une expérience ressourçante et enrichissante dans un cadre champêtre, loin du bruit et de l’agitation de la ville. Plus précisément, l'intention est de créer un espace paisible avec des activités variées qui vous permettront de déconnecter de votre quotidien tout en prenant soin de vous, votre corps et votre esprit. Vous repartirez régénéré et rechargé à bloc.

Alors ça vous dit ?

Ensemble, pratiquez vos asanas au beau milieu des massifs de fleurs, les pieds dans l’herbe, le cœur chantant, l’esprit ouvert et la tête dans le ciel, prêts à toucher les étoiles. Méditez au sommet des falaises surplombant la Seine et sa campagne normande, respirez, riez, dansez, marchez, détendez-vous et laissez-vous porter par la simplicité et la magie de la vie !

Cours de yoga, méditations guidées, exercices de respiration, escapades à la découverte des environs, introduction à la philosophie et au mode de vie yogique, repas sains et végétariens, cérémonie cacao, thérapie sonore, ateliers de mouvement libre et sessions de massages. Entre temps partagés et temps pour soi, chacun doit pouvoir trouver le temps et l’espace de se reconnecter à la nature comme à sa vraie nature, légère et joyeuse.

Dans une ambiance familiale, vous mettez en place un cadre bienveillant qui vous aide à renforcer votre ancrage, vous recentrer sur vous-même, vos sens, votre respiration, votre corps, votre alimentation, vos émotions, vos pensées et vos projets tout en profitant de la douceur pétillante de l’été !

Jour 1

  • 10:30 Arrivée, accueil et installation
  • 11:30 Cercle d’ouverture (présentations, intentions, collations)
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:30 Visite du parc
  • 15:30 Temps libre
  • 17:00 Séance de yoga (asanas, exercices de respiration, méditation)
  • 19:30 Dîner
  • 20:30 Temps libre

Jour 2

  • 07:30 Séance de yoga (asanas / exercices de respiration / méditation)
  • 10:30 Petit-déjeuner et temps libre
  • 11:30 Atelier d’initiation à la philosophie et au mode de vie Yogique
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:30 Temps libre
  • 17:00 Atelier dynamique son et mouvement
  • 19:30 Dîner
  • 20:30 Projection de film

Jour 3

  • 07:30 Séance de yoga et cérémonie du cacao
  • 10:30 Petit-déjeuner et temps libre
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:30 Escapade dans les environs
  • 19:30 Dîner
  • 20:30 Temps libre

Jour 4

  • 07:30 Séance de yoga (asanas / exercices de respiration / méditation)
  • 10:30 Petit-déjeuner et temps libre
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:30 Temps libre
  • 15:30 Cercle de partage et méditation guidée
  • 19:30 Dîner
  • 20:30 Atelier de thérapie sonore et sensorielle douce et relaxante

Jour 5

  • 07:30 Yoga (asanas / exercices de respiration / méditation)
  • 10:30 Petit-déjeuner et temps libre
  • 11:30 Atelier d’initiation à la philosophie et au mode de vie Yogique
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:30 Balade
  • 17:30 Création collective du repas
  • 19:30 Dîner festif
  • 20:30 Veillée autour d’un feu de joie et cérémonie du cacao

Jour 6

  • 07:00 Yoga (asanas / exercices de respiration / méditation)
  • 10:30 Petit-déjeuner
  • 11:30 Cercle de fermeture et méditation guidée
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:30 Temps libre
  • 16:00 Départ

Included excursions

  • Deux escapades à la découverte de la campagne environnante sont prévues.

Instructors

Marie-Emmanuelle FERRI

Giancarlo GARIBOTTO

Gabriel RONDAO

Retreat location

Le domaine du château du Thuit est situé dans le département de l’Eure, en Haute-Normandie, à six kilomètres du charmant village des Andelys.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Pension complète avec petit déjeuner, déjeuner et dîner. Vous dégustez des repas gourmands et bios, préparés avec beaucoup d’amour, à partir de fruits et légumes de saison et locaux. Provenant même du jardin lorsque cela est possible.

La recette idéale pour rebooster votre système immunitaire et faire le plein de vitamines.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Organic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Pendant les temps libres, chacun vaque à ses occupations personnelles. Ce sont des moments idéaux pour :

  • Se reposer et se détendre
  • Approfondir la pratique d'asanas grâce au studio toujours disponible
  • Lire un roman ou une BDs de la grande bibliothèque
  • Dessiner
  • Contempler la Seine
  • Méditer
  • Améliorer l’équilibre et la concentration en marchant sur la slackline
  • Se promener dans le parc et les environs
  • Jouer au tennis sur le court du parc (prévoir raquettes et balles)
  • Visiter la ville des Andelys
  • Toute autre activité que vous n'avez jamais le temps de faire mais qui vous fait vibrer
  • Pensez à apporter vos instruments de musique, vos cahiers, vos pinceaux, vos aiguilles, vos quilles, etc.

Spa treatments

Pour encore plus de relaxation et d'émerveillement, vous pouvez aussi profiter de soins thérapeutiques dispensés par l’un des encadrants (Gabriel).

Ces sessions d'une à deux heures non comprises dans le prix global de la retraite sont à définir plus précisément à la carte (entre 30 et 90 EUR par session). Elles vous invitent à voyager aux creux de vous-même et vous accompagnent pas à pas à découvrir le massage intuitif. À l’aide de tissus, de parfums, de coussins, de plumes, de fleurs, de musique, du son de la voix, du souffle et du rythme cardiaque vous permettent de reconnecter à vos perceptions sensorielles.

Vous êtes conviés à plonger dans les univers subtils, le tout en mouvement et avec le poids du corps, dans la douceur, la lenteur, la bienveillance et le consentement réciproque et enthousiaste. Vous vous relâchez, traversez différents états de consciences et changez de perspectives. À la croisée des chemins cosmiques, entre relaxation, éveil des sens et massage bien-être, ces soins vous font découvrir et vous guident vers l’aplaisance, la plaisante aisance apaisée. Décontraction assurée.

What's included

  • 5 nuits d'hébergement dans les anciennes écuries du Château du Thuit
  • Pension complète (petits-déjeuners, déjeuners et dîners) et tisanes
  • 6 séances asanas, exercices de respiration et méditation
  • 1 session douce de thérapie sonore et sensorielle
  • 2 cérémonies cacao
  • 4 petites sessions de méditation guidée
  • 1 atelier dynamique de son et mouvement
  • 2 ateliers de philosophie et mode de vie yogique
  • 2 escapades à la découverte de la campagne environnante
  • 1 projection de film
  • Livres à disposition pour vos temps libres
  • Tapis et studio de yoga disponibles à tout moment

What's not included

  • Assurances
  • Soins thérapeutiques individuels
  • Dépenses personnelles
  • Tout ce qui n’est pas mentionné ci-dessus dans la rubrique « ce qui est inclus »

How to get there

Recommended Airports

En train

Une heure et dix minutes depuis Paris Saint-Lazare jusqu’à la gare de Gaillon. Une navette gratuite Gaillon - Le Thuit sera organisée (horaire à définir).

En voiture

Une heure et demi de Paris (110 kilomètres), l’adresse est la suivante : 1 rue Guynemer, 27 700 Le Thuit.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 45% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
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