7 jours en stage de yoga et randonnée à Brocéliande, Bretagne, France
Yoga et randonnée au cœur de Brocéliande
Déja 8 inscrits pour ce voyage ressourçant et connecté entre vos mondes intérieurs et extérieurs. Notre souhait est de vous accompagner vers une conscience encore plus subtile de vous-même, au sein d’un environnement dépaysant et chargé en énergie tellurique. 7 jours dédiés à soi, totalement pris en charge avec la pratique quotidienne de la marche en forêt (dont 3 contées), du yoga (dynamique et doux, yoga du son), et plus encore.
Meet the instructors
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Highlights
- Yoga vinyasa
- Pranayama tous les matins
- Marche consciente et randonnée tous les jours
- 3 balades contées
- Yin, yoga du son et méditation tous les soirs
- 3 soirées surprises
- 6 nuits d'hébergement
- Pension complète
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
Accommodation
Vous serez accueilli dans le gîte de Philippe, votre hôte, dans six chambres dortoirs de trois lits maximum.
Program
Programme du séjour
Dimanche
- 17h00 : Arrivée et installation dans les chambres
- 18h00 – 18h30 : Cercle d’ouverture
- 18h30 – 19h30 : Tissage en cœur
- 19h30 – 20h00 : Pot d’accueil
- 20h00 : Dîner
Du lundi au vendredi
- 07h30 – 08h45 : Yoga vinyasa
- 09h00 -10H00 : Petit déjeuner
- 10H00 – 16h30 : Randonnée à la journée avec pique-nique « amélioré » et contes
- 16h30– 18h00 : Temps libre
- 18h00 – 19h15 : Yoga yin
- 19h30 : Apéro
- 20h00 : Repas + 3 soirées surprises
Samedi
- 08h30 – 09h45 : Yoga
- 10h00 : Brunch
- 11h00 : Départ
Included excursions
Il y aura cinq randonnées au programme, dont trois contées. Vous serez bercé par les contes d’Olivier Ozégan « Sur les traces de Merlin l’Enchanteur, de Viviane et de Morgane la Fée » :
- À la mémoire de Merlin
- La chambre aux loups
- L'étang des landes
- Aux pays des fées
- Au cœur de Brocéliande
Instructors
Lilas Antenen
Chanteuse, Lilas devient professeure de yoga du son en 2014 et commence à donner des cours dans sa région. Passionnée et pratiquante de danse depuis son plus jeune âge, la découverte du yoga vinyasa l'a tout de suite reconnectée à ces sensations corporelles. Elle part à Mysore en 2018 pour se former au vinyasa. Professeure de yoga vinyasa, Yin et de yoga du son depuis huit ans, elle adore enseigner le plaisir d’être au plus proche de soi par la pratique et l’alignement des postures ainsi que les vibrations de nos propres sons.
Philippe
Philippe sera votre hôte et praticien énergétique.
Retreat location
- Situé au cœur de Brocéliande, en Bretagne
- Un cadre idéal pour se déconnecter en douceur
- Un espace propice aux rencontres et au partage
- Une reconnexion à soi et à la nature
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
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Food
Charlotte vous préparera avec amour les repas du soir, végétariens, bio et responsables. Tous les menus seront cuisinés avec des produits locaux et frais. De plus, vous partagerez vos délicieux repas avec vos professeure Lilas et Philippe.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
What's included
- 6 nuits d’hébergement en chambres dortoirs de 3 lits
- Pension complète du J1 au soir au J7 au matin
- Activités et encadrement tout au long de la semaine
What's not included
- Transport jusqu'au lieu du séjour
- Matériel pour le yoga (tapis)
- Serviettes personnelles
How to get there
Recommended Airports
Rennes–Saint-Jacques Airport
21 km
Transfer not provided
En train
- Gare de Monfort à 9 minutes (possibilité de venir vous chercher)
- Gare de Rennes à 35 minutes en voiture
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 40% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 15 days before arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.