3-Daagse Inspirerende Hatha, Flow, Yin Yoga Retraite op de Veluwe, Nederland

Opladende Yoga Retraite in het Bos

De wereld van yoga is oneindig! Zelfs al meer gevorderd yoga beoefenaar kun je soms overweldigd raken door de mogelijkheden. Zeker wanneer je je realiseert dat yoga veel verder gaat dan fysieke beoefening op de mat. Voorop staat dat je yoga doet voor jouw eigen welzijn. Daarom kan het nuttig zijn om eens uit te zoeken wat dat voor jou betekent. En daar helpen we je graag bij, met persoonlijke aandacht en ruimte voor vragen en verdieping!

Meet the instructors

+2
Suus, Bea, Tessa, & 2 More…
Read more

Highlights

  • 11 yoga-lesuren
  • Dagelijkse meditatiesessie
  • Begeleide mindfulness wandeling door het bos
  • Onbeperkt gebruik van de fitnessruimte en het Turks badhuis
  • Optioneel heerlijke behandelingen en/of coaching
  • Gratis boekuitleen en persoonlijke aandacht
  • Toegang tot het zwembad en de sauna
  • 2 overnachtingen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction in Dutch
Spoken languages: Dutch
The maximum participants in the group is 15
Hide all

Accommodation

Facilities

  • Health Club
  • Sauna
  • Spa
  • Steam room
  • Swimming pool (indoor)
  • Table tennis
  • Terrace
  • Beauty salon
  • Bicycle rental
  • Conference room
  • Free Wi-Fi
  • Internet access
  • Meeting room
  • Wireless internet

Je verblijft in hotel "de Heerlickheijd Van Ermelo". In dit luxe 4-stereen hotel vind je alles wat je je maar kunt wensen voor een heerlijk weekend ontspanning: een zwembad, sauna, Turks stoombad, zonneterras, beauty center, fitness ruimte, pool- en snooker tafels, tafeltennis, huurfietsen, wandelroutes en heerlijke kamers met boxspring bedden. In het hotel heb je ook een eigen ruimte, om in alle privacy het programma te kunnen volgen.

Program

Vrijdag

  • 15:00 - 16:30 Inchecken en vrije tijd
  • 16:30 - 17:30 Kennismaken met anderen
  • 17:30 - 18:45 Yoga workshop: Hatha & Verdieping
  • 18:45 - 20:15 Diner
  • 20:15 - 21:15 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 21:30 - 22:00 Meditatie- en ademhalingsoefeningen

Zaterdag

  • 08:00 - 09:00 Yoga workshop: Flow
  • 09:00 - 10:00 Ontbijt
  • 10:00 - 12:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 12:15 - 13:30 Yoga workshop: Vragen & Antwoord
  • 13:30 - 14:15 Lunch
  • 14:15 - 15:00 Begeleide Mindfulness wandeling
  • 15:15 - 17:15 Vrije tijd, eigen behandelingen / privé-yogales
  • 17:30 - 18:30 Yoga workshop: Yin yoga en Verdieping
  • 18:30 - 19:00 Meditatie- en ademhalingsoefeningen
  • 19:00 - 20:30 Diner
  • 20:30 - 22:00 Filmavond

Zondag

  • 08:00 - 09: 00 Yoga workshop: Stijlmix
  • 09:00 - 10:00 Ontbijt
  • 10:00 - 11:00 Vrije tijd, optionele behandelingen / privé-yogales
  • 11:15 - 12:30 Yoga workshop: 'Maak jouw Yogaserie voor thuis'
  • 12:30 - 13:30 Lunch
  • 13:30 - 14:45 Afsluiting
  • 14:45 - 17:00 Vrije tijd, sauna
  • 17:00 Afscheid

Het genoemde programma geeft een richtlijn. De programmaonderdelen en tijden kunnen gewijzigd worden.

De taal die wordt gesproken tijdens retraite is Nederlands.

Instructors

Suus de Jong
Ik combineer met veel plezier mijn werk als freelance projectmanager met het geven van yogalessen op verschillende plekken. Ik volgde mijn Ashtanga yoga-opleiding bij Johan Noorloos, Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil. In eerste instantie om meer kennis op te doen voor mijn eigen ‘practice’ maar al snel ervoer ik hoe leuk het is om deze kennis over te dragen en andere te laten zien dat yoga niet zweverig hoeft te zijn. Yoga is hard werken en zalig! Door het Lighthouse team ben ik aangestoken om ook massage opleidingen te volgen. Wauw, weer zo’n mooie aanvulling.
Bea Kalter
Mijn werk voor Lighthouse Works voelt niet als werk, maar als vervulling. Met heel veel plezier geef ik yogalessen en mindfulness-trainingen en -coaching aan volwassenen, jongeren en kinderen. Ik help je graag om (weer) in verbinding te komen met je eigen lichaam, je authentieke zelf en je eigen wijsheid. In Castricum combineer ik mijn werk als docent en coach met freelance schrijfwerk en verzorg ik de redactie van boeken over yoga en persoonlijke ontwikkeling. Ik hoop je te ontmoeten tijdens een van de Lighthouse Works Weekenden!
Tessa Overmars
Na een decennium in de zakelijke wereld te hebben gewerkt, heb ik de gevolgen ervaren van uit balans zijn en kwam daardoor in aanraking met yoga. Dit betekende een omslag en het begin van een nieuw pad waarbij ik veel meer vanuit mijn hart en met passie kon leven. De jaren daarna volgde ik diverse opleidingen in binnen- en buitenland in yoga, mindfulness, coaching en massage. Ik deel mijn ervaringen graag met anderen en wil hen helpen hun balans te vinden. Mijn wens is hierbij mensen te enthousiasmeren en inspireren.
Natalie Dalmeyer
Rond mijn 22ste kwam ik voor het eerst in aanraking met Bodywork in de vorm van een stretching klas bij een zeer deskundige lerares. Ik was betoverd ,ik kon negatieve gevoelens via beweging loslaten! Ik was hier door geraakt en geïntrigeerd en heb vervolgens bij diverse leraren Yoga bestudeerd, zowel vanuit traditioneel oogpunt als de westerse benadering van Critical Alignment. Biomechanische Alignment heeft mijn visie verder verfijnd. Mijn stijl van lesgeven is informatief, mindful en playful. Verder ben ik naast Reiki practitioner ook TRE provider.
Danielle
Mijn interesse voor yoga beoefening begon een aantal jaren geleden. In die tijd werkte ik voornamelijk als sport- en dansdocente en gaf daarin les aan zowel kinderen als volwassenen. Ik had een druk leven en ik zocht naar een manier om mijn lichaam en geest meer te ontspannen. Yoga bracht mij in die tijd heel veel, ik voelde dat er meer ruimte kwam in mijn lijf, mijn geest werd rustiger. Ik werd zo enthousiast over wat yoga mij bracht, dat ik besloot de docentenopleiding Hatha Yoga te gaan doen. Naast deze opleiding volgde ik diverse opleidingen en cursussen om massages te kunnen geven.

Retreat location

De weekenden van Lighthouse Works vinden plaats in een prachtig hotel in het midden van het Nationaal Park De Hoge Veluwe, aan de rand van het historische dorp Ermelo.

Afstanden

  • Amsterdam - 1 uur rijden

GPS

  • 52° 18' 32.08" N
  • 5° 38' 20.6" E

Unique features

Activities

  • Gym
  • Massage
  • Reiki
  • Sauna
  • Spa
  • Swimming pool (indoor)

General

  • Bar
  • Restaurant

Services

  • Beauty salon

Food

Tijdens dit Yoga Intensive Weekend is het ontbijt (buffet), lunch (keuze) en 3-gangen diner (keuze uit vis-, vlees-, of vegetarisch) inbegrepen. Mocht je allergisch zijn voor een bepaald voedingsmiddel of een speciaal dieet volgen, geeft het dan gerust door. De keuken kan hier rekening mee houden.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Gluten Free
  • Regular (typically includes meat and fish)
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

  • Coaching
  • Indiase hoofdmassage
  • Volledige lichaamsmassage
  • Privé-yogales
  • Sauna
  • Zwemmen
  • Wandelen in het bos
  • Fietsen

Spa treatments

Je hebt onbeperkt toegang tot het zwembad, de sauna, Turks stoombad en de fitnessruimte. Massage, privé yoga en coaching kunnen optioneel worden geboekt vanaf 35 EUR.

What's included

  • 2 overnachtingen in een 4-sterren spa-hotel
  • Alle maaltijden: 2 x ontbijt, 2 x lunch (keuze), 2 x 3-gangen menu (keuze uit vis, vlees en vegetarisch)
  • 11 yogalessen (asana’s, pranayama, verdieping, mindfulness en meer)
  • 1 Mindfulness wandeling
  • Gratis boekuitleen
  • Persoonlijke aandacht voor wat er bij jou leeft en/of waar je tegenaan loopt
  • Begeleiding door 2 toegewijde docenten
  • Onbeperkte toegang tot sauna, het zwembad en het Turks stoombad
  • Onbeperkt gebruik van fitnessruimte
  • Maximaal 15 deelnemers per groep
  • Éénmalige boekingskosten Lighthouse Works (15 EUR)

What's not included

  • Massage
  • Coaching of een privé yoga les
  • Reis- annuleringsverzekering

How to get there

Het hotel ligt midden in het bos, vlakbij het stadje Ermelo. Met de auto is het slechts 1 uurtje rijden vanaf Amsterdam. Er is voldoende gratis parkeermogelijkheid en ook per openbaar vervoer is het hotel prima te bereiken. Het exacte adres en de route krijg je na boeking bij de voorbereidingsmail.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
Overall impression
3 days / 2 nights
from --
 
 

Select your package:

For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.

Why choose BookYogaRetreats.com

Best Price Guaranteed
6577 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www02:8007

Logging out

of Tripaneer websites