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No availability
6 días de retiro de yoga, naturaleza y armonización interna en el Pirineo de Huesca
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Retiro de yoga en España

Estás invitado a unirte a esta experiencia. Unos días en los que, con la base de la práctica de diferentes estilos de yoga y meditación diarias, explorarás tu naturaleza interna. La propuesta nace de escuchar la necesidad que tenemos de conexión con la gran maestra, la naturaleza. Ella es la que calma, silencia y enseña a sintonizarte con los ciclos, a vivirte como parte del tejido universal y a la vez, armonizar tu naturaleza interior. Este retiro está organizado con el deseo de ofrecerte un espacio cuidado con actividades diseñadas con mimo para que un grupo reducido de personas pueda caminarlo y crearlo juntas.

Meet the instructors

Liber & Amelie
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Highlights

  • Diferentes estilos de yoga
  • Sesiones de meditación diarias
  • Una sesión de ecoterapia guiada por profesionales
  • Rutas de senderismo y e-bike
  • 6 noches de alojamiento
  • Pensión completa

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


6 days with instruction in Spanish
The organizer also speaks: English
Group size: 9-12 participants
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Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
16:00

Las Casas de Zapatierno son 2 casas rurales reformadas que cuentan con una sala de práctica separada y que será de uso exclusivo de las personas que participan en el retiro. Las habitaciones tienen vistas al impresionante valle de Pineta, en el cual se encuentra el alojamiento.

Program

Este es el programa orientativo, algunas actividades pueden variar ligeramente de orden/horario según climatología o necesidades del grupo/facilitadores.

Domingo 18

  • 17:00 Llegada y Bienvenida
  • 18:00 Presentación del retiro y dinámica de grupo
  • 19:00 Movimiento suave y yoga Nidra
  • 21:00 Cena
  • Descanso

Lunes 19

  • 07:30 Meditación
  • 08:00 Kriyas y Hatha Vinyasa Liber
  • 10:00 - 12:00 Desayuno
  • Tiempo libre
  • 13:30 Comida
  • 17:00 Ecoterapia
  • 21:00 Cena y descanso

Martes 20

  • 07:30 Meditación
  • 08:00 Desayuno
  • 09:00 - 14:00 Senderismo
  • 14:30 Comida
  • Tiempo libre
  • 17:30 Yin yoga
  • 21:00 Cena y descanso

Miércoles 21

  • 07:30 Meditación
  • 08:00 Desayuno
  • 09:00 - 14:00 Ruta en e-bike
  • 14:30 Comida
  • Tiempo libre
  • 17:30 M.O.C Movimiento Orgánico Consciente
  • 21:00 Cena y descanso

Jueves 22

  • 07:30 Meditación
  • 08:00 - 10:00 Sesión de yoga
  • Desayuno
  • Tiempo libre
  • 13:30 Comida
  • Tiempo libre
  • 18:30 Taller
  • 20:00 Cena
  • 21:30 - 22:00 Meditación

Viernes 23

  • 07:30 Meditación
  • 08:00 - 10:00 Sesión de yoga
  • 10:00 - 13:00 Tiempo Libre
  • 13:00 Comida
  • 14:30 - 16:00 Círculo de cierre y despedida

Included excursions

  • Ruta en e-bike. La e-bike es una bicicleta con motor y batería, es decir que es de pedalada asistida. Para hacer la salida asequible y poder disfrutar más del recorrido. La ruta la escogerá nuestro guía, en función del clima y meteorología.
  • Ruta de senderismo, nuestro guía hará aparecer ante tus ojos lo invisible, para que la montaña te hable.
  • Sesión de ecoterapia, la ecoterapeuta nos propondrá un conjunto de técnicas terapéuticas para recordar nuestra conexión innata con la Naturaleza.

Instructors

Liber Gutiérrez

Amelie Ledesma

Retreat location

Las Casas de Zapatierno están están situadas en el Valle de Pineta, una de las entradas más hermosas y sorprendentes al Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido en el Pirineo de Huesca.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

La comida será cocinada por el equipo de la casa, preparada con amor y alimentos locales y de temporada, en la medida de lo posible.

Se atenderán alergias e intolerancias, siempre que se avisen con suficiente antelación para que la cocina pueda organizarse.

Durante el día tendrás siempre disponibles infusiones y también fruta a media tarde.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 5 noches de alojamiento
  • Manutención, con pensión completa y comida vegetariana
  • Una ruta guiada en e-bike
  • Una ruta guiada de senderismo
  • Una sesión de Ecoterapia
  • Seguros de responsibilidad civil y accidentes

What's not included

  • Transporte hasta la casa
  • Gastos personales en el tiempo libre

How to get there

Recommended Airports

Llegada en tren

Se puede coger tren hasta Huesca/Lleida y después bus hasta Aínsa. Al ser un lugar bastante aislado, también se facilitará el contacto entre los asistentes para compartir vehículos si así lo desean.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
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